マイプロテインのプロテインチョコレート(ダークチョコレート味)のレビュー
マイプロテインのプロテインチョコレートのレビューです。 目次 1. 成分2. 味 成分 1商品70gあたり ・タンパク質19g ・脂質25g ・炭水化物17g です。 脂質高めですね。。。。 味 気になる味ですが、普通のチョコレートと同じ味です。 個人的にはむしろ市販のミルクチョコレートより好みでした。 ケミカルな感じは一切ありません。 おいしくておすすめです。 マイプロテインで購入する際の参考にしてください。
レバレッジ・シンキング(著：本田直之)の個人的なメモです。 目次 1. 読む目的2. 今から自分は何をするか3. 感想3.1. ゴールを設定することが最重要である3.2. KSFを見つける3.3. 80：20の法則を意識して時間を制限する3.4. 時間割を作る4. まとめ 読む目的 ・自分の行動指針を見つけること ・よりよい生き方を見つけること 今から自分は何をするか ・人生のゴールを考える ・1年後の目標を決める ・KSFを見つける意識を持つ ・80：20の法則を忘れない ・時間を制限する 感想 人生は短い。時間には限りがある。 時間の使い方を効率化 …
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