じんさんが辞めたら不安？ ～大丈夫、じんさんから学んだのはやり方じゃなく生き方だから～

心屋仁之助さんのブログに、じんさんが辞めたら、認定カウンセラーはどうなるの？信じていいのか不安です。という質問があったようで、なんかちょっと言いたくなったので…

ただ、傷ついてるだけ。

ただ、傷ついてるだけ。 こう思って人を見ると、人が愛しくなってくるよなぁ。何この人・・・って思うような人であっても。心の中にはこういう想いが眠ってる。   ケ…

捉え方次第で現実が変わる

昨日は、初めての料理 ケンタッキー風手羽元を作った。   ケンタッキーの再現レシピ！ザクザクフライドチキンの簡単ジューシーな作り方。卵使わないレシピ。フライパ…

動画視聴やSNSをやめられないとき ～当事者研究一考察～

逃げのために、自分が嫌だなぁと感じてる行動をすればするほど、自分が嫌になってドツボにはまっていくような気がする。   やらなきゃいけないことがあるけど、やりた…

初めてのことをやってみたら

先日受けたオープンカウンセリングのお気持ち金を寄付してきた。 心屋のオープンカウンセリング、前は対面が多かったからその時に主催のカウンセラーさんにお気持ち金を…

鬼滅の刃はカウンセリング！？

以下の投稿は、鬼滅の刃のネタバレを含みますのでご注意ください。       鬼滅の刃というマンガ？ アニメ？が流行っているらしい。    数カ月前からそういう…

”自分に自信が持てるようになるまでの3つのステージ”

みんなの回答を見る 自分に自信がつくようになるためには、3つのステージがあるよ という話ダメ出し期感情（トラウマ）に向き合う時期自分を大切にする時期それぞれの…