自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 『いつも楽しむ！！』 そう決めました。 って、ここに文字にして書いたら、本当に…
毎日しあわせを感じて生きていくためには、まず最初に『自分と仲良くなること』 自らの体験をもとに、人生を幸せに豊かに生きるコツを発信していきます。
昨日、おととい、わたしにしては珍しく、日中非常に怒って(いかって)いました 派遣のお仕事でのこと。 お仕事の件で担当者Aさんと連絡取…
【10月30日(日)開催】モヤモヤがスッキリしちゃうカフェキネシお茶会
9月開催があまりに楽し過ぎたため、即、次回開催が決定しました！！ 『ヒーリングルーム☆ひすい☆』のひーらさんと 不定期で開催しております 『モヤモヤ…
【開催報告＆次回日程】モヤモヤがスッキリしちゃうカフェキネシお茶会
本日、 モヤモヤがスッキリしちゃうカフェキネシお茶会 開催いたしました〜。 やはりお茶会ならではの展開があり、今日開催してよかった〜！！と心か…
今日見た動画からのお言葉 本気は伝わる。 GOの三浦崇宏さんの言葉でした。 本日は、数年ぶりに会うキネシオロジー仲間とお互いにキネシオロ…
もし、なんの制限もなくて、自分の望みがなんでも叶うとしたら？やりたいことが何でもできるとしたら？あなたはどんな未来を実現したい？ そう言われたら、あなたは…
人間は絶え間なく思考しているもの。 無意識のうちに、頭の中をいろいろなことが駆け巡っている。 気がつくと、「いつも同じことを考えている」ってない？…
数年前、友達とカフェキネシをした日本橋のカフェ。 今も同じ場所にカフェはあったけど、お店が変わって、GODIVA cafeになっていた。 CA…
自由に未来をイメージして、「自分のしあわせ」を生きると決める。
Midjourneyって知ってますか？？ ミッドジャーニー。 キーワードを与えると、イラストを自動で描いてくれるしてくれるAI わたしは、「ミッドジ…
スマホケースを新調しました。 一年半使って、気づけば、角のところが擦り切れていて。 使っていたケースが気に入っていたので、同じデザインで、色違いにしてみ…
自分の嫌なところを、 いい意味で諦めて、 受け入れることができるようになると、 これまで、 この程度じゃ特別褒めるほどのことでもないよね。 と思っ…
心が満たされて、 あなたに伝えたいことは、 どんどんシンプルになる。 ただ、 そのままのあなたで、 ありのままのあなたで、 生きていれば、 …
今月は、 面白く生きる！ をテーマに掲げております。 堅実一直線で生きてきたわたしですが、 ここ1、2年、 ちょっと、どうなるかわからな…
気づけば、9月がスタートしておりますね。 8月のチャレンジは、 遊ぶ、楽しむ、面白がる。 でした。 念願のチームラボボーダレスに行けたし…
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自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 『いつも楽しむ！！』 そう決めました。 って、ここに文字にして書いたら、本当に…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 今日は、引き寄せの法則について考えていました。 引き寄せの法則って、10年くらい…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 6月1日。ずっと楽しみにしていた星野源のライブで始まった6月。 それも、気づけば、残…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 今日は本のご紹介です。 ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法 中島美鈴 著 …
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 昨日は夏至でしたね。 今日は、「夏至のメッセージをもらおう！」と言って、パートナーさんが、…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 今日、6月21日は夏至です。毎年夏至の日は、何か特別な気持ちになるのですが、今年の夏至は、例年以…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 最近、よく体験することなのですが、現状の自分の姿が、第三者目線で視覚的に頭に浮かぶのです。 …
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 時々、イベントなどに、お誘いいただくことがあります。 面白そう！興味ある！！ そう思っ…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 直感で動く。 これが今のわたしの理想であり、目標です。 元々優柔不断なわたし。 まだ…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 ここ数日、心の底から湧き上がってくる思いがあって。 あたし、なんてしあわせなんだろう。…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 この世界は、なんでもありなのです！！ たったひとつの正解など無いのです。 だから、…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 先日、糸長由紀さんのブレーキ外しセッションを受けました。 わたしは、一対一で話す…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 自分には何が向いているのか。 本当にやりたいことは、なんなのか。 そういうことが、は…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 変わりたい！ 変化したい！！ そう思うなら、未来の自分からメッセージをもらいましょう。…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 わたしは何か未来を考えるときに、遠い未来の、大きな、最終ゴールのようなものを思い描くこ…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 自分を整えること。 自分をいい状態に保つこと。 自分自身がハッピーでいること。 それは…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 2025年6月1日 日曜日さいたまスーパーアリーナでの、星野源さんのライブへ行ってきました！！…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 本日は、とある勉強会にオンラインで参加しておりました。 今日の勉強会。 参加したいという…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 自分にとっての安全地帯があること。それがあるだけで、生活の質がまったく変わります。安全地帯は、自…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 わたしは、周りの方から、柔らかい印象を持っていただくことが多いです。 そして、その要素…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日は日帰り名古屋でした。イギリスに住んでいるお友達が、2年ぶりに一時帰国をしていて、 会いに…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今、新幹線に乗って名古屋へ向かっています。学生の時からのお友達と会うために。日帰りで名古屋まで…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日、ブログをアップしたら、こんなメッセージが！！！ えーっ？！我ながら、すごいーーー！！…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 自分の気持ちを無きものにしていないか？わたしたちはこれをやりがち！！そして、そのことに気づいてい…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日、意識して自分を表現することについて書きました。 今日はそれをする時の注意…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日は、BTS SUGAの映画、D-DAYを観てきました！！去年行われたソロでのワールドツアー最終…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日は新月でしたね。 ゴールデンウィーク中に、 現状を直視させられたわたしにとって…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今日はわたしが学んでいるHSKキネシオロジーの 本間先生のキネシお話し会でした😊💖 ・ …
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今日は、オンラインでHELPキネシ講座を開催しました。 受講生さまと！ HE…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 本日4月21日は、一粒万倍日です！！一粒の種籾が育って稲穂となると、一粒から、万倍の実りを収穫…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今日は、天赦日と、一粒万倍日と、寅の日が重なる、素晴らしい開運日！！新しいことを始めたり…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 人間、誰しも弱い部分を持っている。昔は、弱さは見せずに、自分の中にしまっておいて、頑張る姿を見…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今が「しあわせ」だと感じられれば、過去に起こったイヤなことも、辛かったことも、全部、今の、この…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 あなたが持っているとっておきの何か。 それは、物かもしれないし、 知識や情報か…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 分かち合える人になりたいな。分かち合っている人に憧れるな。そう思ったら、とりあえず、わたしは、…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 「不安だから」 という理由でやっていることは、 もうやらなくていいよ。 …
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 受け取る器を大きくしよう。 受け取る器っていうと、 「お金を受け取る…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今朝は、心地良くいこうそんな気持ちが湧いてきた。 頑張りたいこと、一生懸命やりたいこと、…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 あれしなきゃ。これしなきゃ。 とか、 あれしたい！これしたい！ とか、 …
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 目が合った人が笑ってくれると、とっても安心できる。相手に安心感を与えるって、すごい贈り物だと思…
