『アンチエイジング』を追求すると、『ヘルシーエイジング』に行き当たりました。「若さ」の基本は「健康」にあります。人生100年時代に向かって最高の健康状態を維持する方法をまとめてみました。
私は20年程前、「いつまでも若々しく、頑丈な体でいたい」ということを真剣に願うようになりました。理由は、大切な人を病気で失った悲しみが大きかったからなんです。それからというものは、ありとあらゆる書物や情報を収集し実行してみました。「アンチエイジング」を追求すると、「健康」であることだという結論に達しました。自分の経験や体験を他の人にも知って欲しく、ブログを書きました。
人は誰で、他人に「相談できること」と「相談できないこと」がありますよね。男性も、パートナーである妻や彼女に言いたくても言いづらいことがあります。自分では、なかなか気づきにくいかも知れませんが、彼の様子が最近「変だな」と感じることがあったら、このブログを読んでみてくださいね。いつまでも仲良く良きカップルでありますように！
男性の方にしかわかりませんが、「包茎」でお悩みの方、多いのではないでしょうか。他人にも相談できず、医者へ行くにも抵抗を感じる方、意外と多いみたいです。でも、放っておくととんでもないことになるケースもあるようですよ。
出血を止め、骨の健康に欠かせないビタミンKは新型コロナに有効か?
新型コロナウイルスに感染し、入院が必要なほど悪化した人にはビタミンKの欠乏が顕著だということで、最近になってわかってきたようです。
トマトは意外と簡単につくれるんです。樹で真っ赤に熟した獲れたてトマトはおいしいだけでなく、リコピンも豊富で体にもいいんです。
最近、家庭菜園で野菜をつくろうという人が増えているようです。でも、「広い畑が無い」、「作り方がわからない」という方も多いのではないでしょうか。でも心配ご無用ですよ。野菜のつくり方については、ご質問にもお答えさせていただきます。
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