北海道函館市でボクシングジムをやっています アマの選手や健康管理・ダイエット・運動不足解消など自分の目的に向かって皆さんがんばっています スパーリングをやりたい方もいて動画もアップしています
前から思っていたのですが、ボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズをやると若返っていったりするんですよね 「そんなバカなことあるわけないだろう」と思われ…
11月29日火曜日はササモリジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします GYMが開いている時でしたら何時でも入…
寒くなってきましたね😖 いつ雪が降ってくるのかわからないような寒さですね⛄️ 家にこもってストーブやこたつから離れられない状態になっていませんか …
悪いストレスが溜まってくると自分ではわからないのですが表情に表れてくるんですよね 「好きな事をやっていればストレスなんて解消するよ」と思われる方も多いと思いま…
ボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズでスタイルを変えちゃいませんか 「簡単には変わらないだろう」と思われている方もいると思います …
最近、私の周りだけなのか、世の中がそうなってきているのかわかりませんか、物に当たるような行動をとる方が目立ちます 物を投げるようにしたり、扉等を勢いよく閉めた…
11月24日木曜日はササモリジム休みになります GYMに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします gymが開いている時でしたら何時でも…
ササモリジムに入会した女性会員さんが1ヶ月経ちました🙌 1ヶ月ボクシングトレーニングやったビフォーアフター写真はこちらになります スタイ…
皆さんに輝いてほしいと思い更に床を輝かせようとワックスを塗りました✨ 輝いているでしょ✨(わかんねぇよ😠) 日光の反射が違うでしょ✨(変わんないんじゃない…
イライラしていませんか💢 イライラしていても良い事なんてあるわけがない じゃ どうすればいいんだ😫 ササモリジムでのボクシングトレーニング…
健康の為に運動した方がいいって理解出来る方が沢山いると思います。 「気持ちはあるんだけど体が動かないんだよね」って思われる方も沢山いると思います …
ササモリジムでは対人トレーニングをやることが出来ます 始めてボクシングトレーニングをやる方でしたらしばらくの間は基礎や体を作ってもらうことになりますが、やりた…
11月18日金曜日はササモリジム休みになります GYMに来ても閉まっていますのでお間違いなくお間違いします GYMが開いている時でしたら何時で…
だんだんと風も冷たくなってきました 寒くなると効果の出方も鈍くなってきますが効果は出てくる方もちゃんといます ササモリジムに入会して9回目のト…
いきなり寒くなってきましたね でも、このくらいの寒さだと何もしないと凄く寒いのですが、動くと熱くなって汗かくんですよね 皆さんに自分磨きをして…
ボクシングトレーニング、ボクシングエクササイズを楽しみませんか🥊 「ハードで楽しめないだろう」ってイメージしている方もいると思います たが✋…
11月14日月曜日はササモリジム休みになります GYMに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします GYMが開いている時でしたら何時でも…
約3週間で下っ腹が凹みウエストがくびれ食べても体重が変わらない❗️
ストレス発散したいが体も引き締めてスタイルが良くなりたいって思う方も多いと思います ササモリジムに入会して女性会員さんが約3週間トレーニングを頑張っています …
健康になる為のひとつの方法としてボクシングトレーニングどうですか？
コロナ感染者が増えてきましたね やはり、健康って大事な事だとあらためて気づいた方も多いのではないでしょうか 健康管理の1つとして運動は欠かせな…
イライラするストレスから解放されて変わっていくかもしれませんよ✨
世の中は理不尽な事が起こったりします ストレスが溜まるような出来事が起こる事も多々あります 本当にストレスが溜まり辛く苦しい状態になっている方…
昨日は400何年か前ぶりの月食と冥王星が重なる事が起こりましたね 織田信長の時ぶりみたいてますね❗️ 昨日はジムが休みだったのでフローリングに…
7回のトレーニングでスタイルがどんどん変わっていってると思いませんか
ササモリジムに入会して女性会員さんがボクシングトレーニングを頑張っています 7回目のトレーニング後のビフォーアフター写真はどうなっているのでし…
11月8日火曜日はササモリジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入会、…
老若男女関係なくストレスが溜まっている方は沢山いる筈です。 誰にも何も言えないで溜め込んでいる方も沢山いるのではないでしょうか 何も話さなくて…
何をやるにしても楽しくやるのが1番良いですね その楽しくやることがなかなか難しいんですよね 自分の気持ち考え方次第なんですけどね ボクシング…
ボクシングトレーニング6回のビフォーアフター写真スタイルの変化❗️
ササモリジムに入会してから体の引き締まり効果を出すために女性会員さんがトレーニングを頑張っています 6回目のトレーニングが終わってからの引き締…
11月4日金曜日はササモリジム休みになります ジムに来ても閉まっていますのでお間違いなくお願いします ジムが開いている時でしたら何時でも入会、体験(40分有料…
体を動かすのが健康に繋がるのは分かるけど、なかなか動くまでが大変ですよね しかも、動いてから続けていくのも大変ですよね 楽しんでボクシングトレ…
11月に入りました 寒くなってきていますが、これからの時期だからこそ自分の体のことを考えて運動することは大事なのではないでしょうか このくらい…
会員さんにストレス解消したかどうかを聞いてみたら「それよりも動けるようになりたい」と言われました やはり、動けるようになると体も気持ちも違いま…
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