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人生初体験のボランティアをさせていただきました。

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2023/05/29 11:24
ココナラさんで『個別メール・アドバイス」をはじめました(*^-^*)

★こころとカラダのカウンセリング栄養コーチング★こころとカラダの栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平野…
2023/05/14 12:59
ケアマネージャーを12年してきて学んだこと

★こころとカラダのカウンセリング栄養コーチング★こころとカラダの栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平…
2023/05/12 09:04
何事も「過ぎる」と反動がでやすいかも＾＾

★こころとカラダのカウンセリング栄養コーチング★こころとカラダの栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平…
2023/05/09 10:18
「お客様の声」を更新させていただきました(*^-^*)

★こころとカラダのカウンセリング栄養コーチング★こころとカラダの栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平…
2023/05/08 21:08
「過食」が何故、起こっているのかに寄り添う＾＾

★こころとカラダのカウンセリング栄養コーチング★こころとカラダの栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平…
2023/05/07 07:52
「ダイエット＝痩せる」だけではない＾＾

★こころとカラダのカウンセリング栄養コーチング★こころとカラダの栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平…
2023/05/06 10:52
ダイエットを一度でも考えたことのある全ての方へ

★カウンセリング栄養コーチング栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平野ふみです。はじめましての方は…
2023/05/04 18:19
「食」で不安を抱えている方に届けたい

★カウンセリング栄養コーチング栄養サポーター養成講座を主催している管理栄養士認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチの平野ふみです。はじめましての方は…
2023/05/03 20:02

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感情と食べ物は向き合いひとつかも
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オンリーワンは誰でもなれる(*^-^*)
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自分の感情の器が辛さで、あふれそうな時は…
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ダイエットは痩せさえすれば成功？
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カフェインって良いの悪いのどっち？！
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不安から始まる食べ方は…痩せずらいかも＾＾
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あきらめなければ乗り越えられない試練はない！
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【再投稿】「運動」は痩せるの？痩せないの？
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食べることに怯えていないかな？
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ケアマネ時代に私が学べたこと
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メンタルと血糖値、そして食欲の関係(*^-^*)
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ストレスを感じるとなぜ、甘い物が食べたくなるの？
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何ごとも無理なくちゃんと生きる！かな＾＾
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糖尿病の人はインシュリンの分泌が多いのになぜインシュリンが必要なのか？
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一寸さきは「光」(^_-)-☆
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吐いたのに次の朝、体重が増えているのはなぜ？
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糖質と脂質はどっちが太りやすい？
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摂食障害の経験が私に教えてくれたこと⑦
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