資産5億円を目指す女医バフェ子の日記
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住所
東京都
出身
ハンドル名
buffekoさん
ブログタイトル
資産5億円を目指す女医バフェ子の日記
ブログURL
https://www.buffeko.com/
ブログ紹介文
都内に夫と娘の三人で暮らす歯科医のバフェ子です。このブログでは、 ①子育て奮闘記 ②歯科医師ならではの記事 ③株式投資 などについて書いていきたいと思います。
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  • こどもの歯磨きっていつから?本当に大切なことは?ママ歯科医が教えます!

    歯科医師のぱふぇこです。 最近ツイッターはじめました!毎日歯に関する有益な情報をつぶやいているので、 よろしければフォローしてくださいね。 Follow @buffeko さて、今日はこどもの歯磨きの話。 こどもの歯磨きについて、迷われている方多いようですね。 歯ブラシ嫌がらずにやってくれる子っているのかな😅いつも泣いちゃう— しの®︎@1y (@shino8756) 2019年8月19日 うちも嫌がってしまい、悩んでいます。こどもちゃれんじの付録の、ミラーつきで歯磨きの歌が流れるおもちゃを使ったら、その曲が流れてる間だけ少し口を開けてくれるようになりましたが数十秒…。トラウマにはならないので…

  • CMで話題の”力の入れすぎを音でお知らせしてくれる歯ブラシ”レビュー!

    新発売のクリニカネクストステージ 力の入れすぎを音でお知らせしてくれる歯ブラシの歯科医師目線でのレビューです。

  • 現役歯科医師が教える!正しい歯ブラシの選び方〜これでドラッグストアで迷わない!

    歯科医のバフェ子です。 歯科医が教える正しい歯ブラシの選び方 お口の管理は歯ブラシだけでいいの? お口の管理といえば歯ブラシ、これはもう常識ですよね? でも、ツイッターにもつぶやきがあるように、 歯ブラシの選び方、わからない方が多い! 歯ブラシの選び方よくわからない— おくきん (@OctopusKingMT) July 22, 2013 今日の朝わだやんさん(@dh_wadayan)が言ってたので歯ブラシとフロスを購入🎵思い立ったときに買っておかないと忘れてしまうので(^o^;)ぼろぼろのまま使い続けてしまうから改めて思ったのは種類ありすぎてやっぱり選び方わからない❗ pic.twitter…

  • 歯科医が教える!正しい歯ブラシの選び方

    こんにちは。歯科医のバフェ子です。 お口の管理は歯ブラシだけでいいの? お口の管理といえば歯ブラシ、これはもう常識ですよね? 歯医者として仕事をしてきて、10年近く。 歯医者、すきじゃないな~という方、あまり時間がなくて行けてないという 歯医者を後回しにしている人に、 歯医者に行かなくてもわかる!正しい歯ブラシの選び方についてお伝えします。 歯ブラシってたくさん種類がありますよね。 実際どのような形の歯ブラシがいいのか、知らない方も多いかと思います。 毛の部分の硬さは?かたいほうがきれいに磨けそうだけどどうなの? などなど、診療室でよく聞かれるので、歯科医ならではの選び方をお伝えします! お口…

  • 2割以上上昇した株を利益確定!

    米国株を利益確定! 米国株を利益確定! これまでのバフェ子の投資 現在のバフェ子のポートフォリオ 今が売り時と判断! これまでのバフェ子の投資 バフェコが投資を開始して、約9ヶ月くらい。 去年の10月頃から投資を始めました。 そこそこ最悪なタイミングで始めてしまいましたが、なんとか今はS&P500も史上最高値を更新したりしています。 バフェコが投資を開始してからはS&P500はだいたい8%くらい上昇しました。 一時は結構下がりましたが、さすがアメリカ株という上昇を経験しました。 SP500 現在のバフェ子のポートフォリオ 一方、バフェコのポートフォリオは・・・ 実は結構良いんです。 ヘルスケア…

  • 2割以上上昇した株を利益確定

    バフェコが投資を開始して、約9ヶ月くらい。 去年の10月頃から投資を始めました。 そこそこ最悪なタイミングで始めてしまいましたが、なんとか今はS&P500も史上最高値を更新したりしています。 バフェコが投資を開始してからはS&P500はだいたい8%くらい上昇しました。 一時は結構下がりましたが、さすがアメリカ株という上昇を経験しました。 SP500 一方、バフェコのポートフォリオは・・・ 実は結構良いんです。 ヘルスケアが多い方だとは思うのですが、そこそこのパフォーマンスをあげています。 てことで、今回2割以上上昇した銘柄は一旦売ってしまおうと思いました。 打倒ETFで頑張ってきましたが、結構…

  • 【週間アメリカ株(ダウ)】6週連続続落からの3週連続反発 6月17日~6月21日

    3週連続続伸! GWに高値をつけて、そこから6週間ずるずる下がってどこまで行くんだろうと不安になりましたが、そこから3週間で一気に回復! すごい反発力ですね。チャートはこんなかんじ。 DOW 20190621 ふつうはだらだら上がって、ズトンと下がるんですが、 今回はだらだら下がって、ズトンと上がりましたね。 政治的なイベントとかでズトンと下がったときとかは、そのうち解決して戻るだろうと思って下がったところで買えるんですが、今回のだらだら下がりは果てがない感じがして怖くて買えませんでした。 ちょっと教訓になりました。 結局バフェ子は2ヶ月くらいぼーっと見てただけでした・・・ 皆さん下がったとこ…

  • MacBookが欲しい! アマゾンで10%ポイント還元中

    こんばんは。 またしてもサボってしまってました。 今度こそがんばる! やっぱり続けるには目標がないとね。 てなわけで、目標設定! MacBookが欲しい!! Apple MacBook (12インチ, 1.2GHzデュアルコアIntel Core m3, 256GB) - スペースグレイ 出版社/メーカー: Apple(アップル) 発売日: 2017/06/06 メディア: Personal Computers この商品を含むブログを見る 私はずいぶん昔に購入した、MacBookとWindows7のパソコンなどを持っているんですが、なにせ重いんです・・・ 家で使う分には良いんですが、1キロ未満…

  • 【週間アメリカ株(ダウ)】6週連続続落からの2週連続反発 6月10日~6月14日 株式投資

    6月10日~6月14日の週のダウ平均は、6週連続続落からの2週連続反発となりました! 下がったところでぜんぜん買い増しできませんでした・・・(笑) 今週もアメリカの利下げ期待で株価が押し上げられました。 先週が大幅反発だったので、今週はちょっと反発くらいですが。 先週から、どちらかというと、経済指標は弱いのが出てますね。 弱い指標が出て、利下げ期待が高まって、株価が押し上げられているといった構図です。 ほんとに利下げするのかなぁ??? これかなり期待されちゃってるので、利下げなかったら結構下げそうな気がします。 大方の見通しだと、7月と9月の利下げ予想が強いんですかね? それまでは、じわじわ上…

  • 【週間アメリカ株(ダウ)】6週連続続落からの大幅反発 6月3日~6月7日

    6週連続ダウが続落して、どこまで転げ落ちるんだろうかと心配していましたが、今週は大幅反発となりました! おめでたい! FRBのパウエル議長が4日に、米中の貿易摩擦による景気下振れリスクを警戒して「適切に行動する」と言って、利下げの姿勢を示したことをきっかけに利下げ期待がぐっと高まって、大幅反発となりました。 金曜日の雇用統計までは様子見かなーと思っていたら完全に買いそびれてしまいました。 しかも週初には反トラスト法うんぬんで、GAFAの株が売られるといったこともありましたからねえ・・・ 買えないよー 反発はやいよー・・・ きっとみんなそう思ってるから反発しちゃうんだろーなー。 てことで完全に乗…

  • 【週間アメリカ株(ダウ)】6週連続続落 5月27日~5月31日

    6週連続続落・・・ ひどい ぜんぜん楽しくない一週間でした。 明るいニュースがないですね。 ダウではマクドナルドだけがプラスで引けました。 耐えるしかない・・・ げんかつぎに近所のマクドナルドでも行ってきまーす 週間騰落率 5月31日 ダウ平均 -3.0% 24,815.04 S&P500 -2.6% 2,752.06 ナスダック -2.4% 7,453.15 CME日経平均先物 -3.3% 20,430.00 FAANG+ アルファベット -2.6% 1,103.63 フェイスブック -2.0% 177.47 ネットフリックス -3.1% 343.28 テスラ -2.9% 185.16 アマ…

  • 【週間アメリカ株(ダウ)】5週連続続落 5月20日~5月24日

    おはようございます。 アメリカのダウ平均株価が なんと5週連続下落・・・ 米中貿易摩擦が一向に進展しなさそうでお先真っ暗相場。 特にテクノロジー関係がひどいですね。 バフェコ保有のエヌヴィディアも結構あった含み益がほとんどなくなってしまいました・・・売りそびれてしまいました。あーあ。 目先は、6月末に大阪で開催されるG20で、米中が首脳会談して話を進展させれるかどうかかと思います。 ・・・ 進展しなさそー 仮に私が習近平だったら・・・ もうここまできたら、全く譲歩せず、貿易摩擦を解消させずに、アメリカ株下げさせて、来年のアメリカの大統領選挙でトランプ負けさせて、トランプを追い出した方が中国にと…

  • 歯科医師直伝その5-2! フロスしてますか?

    おはようございます。 またアメリカと中国が・・・日本の立場や・・・色々と考えてしまいます。 難しい問題ですね。 さて、今日はこちらの続き www.buffeko.com フロスの大切さは理解いただけたかなと思います。 さて、フロスの使い方・・・ですが、とてもいい画像がありました! まずこのように両手でとっていただいて・・・ こんな風に歯と歯の間にいれて使用します。歯に沿うように当てるのがポイントです。 初めてつかうと少し痛く感じるかもしれません。痛かったら無理して押し込まなくていいので、まずは歯と歯の間の汚れを取ることに注力していただけれないいかと思います。 おすすめのフロスはこちらです。 【…

  • 現状のポートフォリオ 2019年5月15日

    こんばんは。 ずいぶんマーケットの記事をサボってしまいました・・・ サボっている間に大きく下落してしまいました。 Sell in May(五月に売れ)という格言がありますが、今年もその通り、5月は下がってしまいました。 こちらの記事で、FXを利用した為替ヘッジに関して書きましたが、バフェコは米株を持ちつつ、円高になるんじゃないかと思い、DMM FXの口座で、ドル売り円買いをしていたので、為替では儲かりました。 www.buffeko.com 4月15日に102.002円で1lotを売って、5月10日に109.862円で買い戻した結果、19470円儲かりました! ほんとはこの2倍か3倍くらいのポ…

  • 歯科医直伝その5! フロスしてますか

    おはようございます。 今週も一週間がんばりましょう! さて、久々の歯科医直伝シリーズ 過去記事はこちら www.buffeko.com www.buffeko.com www.buffeko.com www.buffeko.com フロス、してますか? この質問にはい!と答えられる方、どれくらいいらっしゃると思いますか? 実際の統計はわかりませんが、私が普段診察している感覚だと、大体二割程度かなと思います。 そうなんです、皆さん全然使ってないんですよね。 理由は ①歯磨きなのになぜいるのかわからない ②使い方が難しい(わからない) こんなところでしょうか。 では一つづつ解決していきたいと思いま…

  • 今もっともお得なスマホ決済はd払い!

    おはようございます。 10連休も残るところあと3日!!! 昨日書いたメルペイもあと3日!!! www.buffeko.com 半額!とか70%還元!は本当にすごいんですが、上限がやっぱり安い。 これだとそれこそアイスクリームぐらいしか買えない(´-`).。oO でも、もう一つGW中に開催されているキャンペーンで、上限が高いものを発見しました!それはd払い! 画像は公式HPよりお借りしています。 こちら、還元の上限がなんと一万ポイント!!! つまり、五万円まで購入できるんです! 最近PayPayも5千円までですし、高額商品はあまり縁がないのかなと思っていましたが、こちらなら五万円まで購入できます…

  • GWとメルペイがすごい!

    おはようございます。お久しぶりです。バフェ子です。 10連休、いかがお過ごしですか? お休みの人は実は半分以下なんて記事もありましたが、 ご多聞にもれず私も10連休ではありません。。。医療系だと宿命かもしれませんね。 実際自分の患者さんが全員10日間痛みや不快感を訴えないはずがないと思いますし、急患対応があって当然だと思いますので、むしろ休めません。 もちろん10連休なんて最初で最後だと思うのですが、全員がどこかで10連休をとる権利!なんて制度の方がよかったのかななんて思ったり。(もちろん現実味があまりになさすぎることは自覚しています) そして、保育園は休みでなかなか大変でした。 おかげで先週…

  • 【週間アメリカ株(ダウ)】アメリカ株決算滑り出し上々 4月15日~4月19日

    こんばんは。 もう日曜日の夜になってしまいましたが、先週のアメリカ株(ダウ)の振り返りをしたいと思います。 先週はアメリカ株の第1四半期の決算発表が続々と出てきました。 調査会社リフィニティブによると、アメリカの主要企業500社のうち決算発表を終えたのは77社で、その内、77.9%が市場予想を上回る利益を上げて、過去平均の65%を上回っているとのことです。 なんとなく、第1四半期は、前回の昨年第4四半期と同じ雰囲気で、アナリストの予想が消極的なので、企業がその低いハードルを上回って好感されているような感じがします。 先週の下記の記事で注目していた企業の決算結果を個人的に採点してみたいと思います…

  • FXを利用した為替ヘッジ(vsアメリカ株)

    おはようございます。 今日は、ゴールデンウィークの相場に備えて、DMM FXを利用して、アメリカ株ポートフォリオ(ドル資産)に対して為替ヘッジを作ってみたことについて纏めたいと思います。 // ポートフォリオ概要 アメリカ株は長期的に右肩上がりを続ける ドル円は80円から120円のレンジで上がったり下がったり ドル円の過去の年間変動 FXを利用した為替ヘッジ(ドル売り円買い) FXは強制ロスカットに要注意 ポートフォリオ概要 現在、バフェ子のアメリカ株投資のポートフォリオは、 約4万ドルのアメリカ株式 4000ドルのドル待機資金 40万円の円待機資金 という感じで、ざっくり500万円弱のドルを…

  • 格安シム(mineo)からドコモのギガライトに移行すべきか

    こんばんは。 ドコモが新料金を発表しましたね。 その名もギガホとギガライト。 報道だと最大4割引きと書かれていて、それなら格安SIMから移るとどうなるんだろう?と思い、検証してみました。 ちなみに私はmineoを使ってます。 auから格安SIMに移ったので当時はほぼmineo一択でした。ただ、auの時に使っていた携帯をまだ使っており、結構寿命を感じているので、端末をお得に買い換えられるならドコモに移っても良いかなと考えています。 特にドコモの端末購入サポートは惹かれます。 例えば、端末購入サポートを使えば、iphone X 64GBは、125,064円のところ、104,328円引きの20,73…

  • 歯科医がおすすめ!平成最後のお買い物マラソンで購入すべき歯科グッズ

    こんにちわ。 今回バフェ美の体調不良でスタートダッシュ乗り遅れましたが、、、楽天マラソン!はじまってますね! 今回は久しぶりに?エントリーが必要みたいなので↑ぽちっとお忘れなく。 スタートダッシュでは、主にクーポンがあるものを購入しますが、 それ以外は基本的に日用品のストック狙いです。 特になぜかはわからないのですが、歯科用品はアマゾンで取り扱いが少ないので私は楽天一択です。(出入りの業者さんに頼むこともありますが、マラソンの時はポイントがたくさんつきますし、結果的に楽天の方がお得なことが多いです。おそるべし楽天) ではおすすめのものをいくつか。 ①バトラー♯200 【歯ブラシ】12本【1箱】…

  • 【週間アメリカ株(ダウ)】米欧貿易摩擦!?からの→デルタ航空やJPモルガンの決算良好 4月8日~4月12日

    こんばんわ。 今週は週初にダウ平均が下がってしまいましたが、後半にアメリカの決算発表が始まり良好な結果で下げを戻したといった一週間でした。 週間騰落率は0%でした。 後半上がったので、なんだかもっと上がった印象でしたが、前週比変わらずでちょっと驚きでした。 そういえば、週初下がってたなぁ・・・と。 週初の下げは、ほんと「なにそれ?」って感じの下げでした。 週初の下げの原因は、トランプ大統領が110億ドル相当のEUからの輸入品に関税賦課を検討との発言が急に出てきたからです。 「米欧貿易摩擦」!? 急に新たな単語が出てきてびっくりしましたが、とりあえず週後半には忘れられて反発しました。 // 決算…

  • 申請から3週間でGoogle Adsense合格! 結果を待っている間に直したこと。

    仕事の休憩中、メールを確認したら・・・ どーーん!! 「おめでとう!!!」の文字が!! アドセンス合格連絡 やったーーー!!! 職場でついついニヤけてしまいました! 合格通知って久しぶりの経験なので、とっても嬉しかったです。 嬉しくなって、いっぱい広告を貼り付けてしまいました(笑) そのうち減らします。 しかし。。。合格までずいぶん待たされました・・・ // 結局、申請してから約3週間後に合格通知をいただきました。 待っている間、色々な合格者のブログを拝見しました。 落ちるときはすぐに返事が来ると書かれているブログもあれば、 合格させるには微妙だから審査に時間がかかっていると書かれているブログ…

  • 楽天お買い物マラソンでお薦めのデイリーワイン(1本約1000円)

    こんばんは! 今日は10日。 ということは、楽天ポイント5倍の日!! 昨日から楽天にて月に1回のお買い物マラソンがスタートしています。 そこで、我が家でも楽天で定期的に購入している、1本1300円程度(グラス1杯200円弱)のお買い得なデイリーワインの紹介をしたいと思います。 その名も「コノスル」!! コノスルは1993年にニューワールドとして有名なチリで設立されました。 表現豊かで革新的なプレミアムワインを造るというビジョンを持って設立されています。 コノスルとは「南向きの円錐」という意味で、気候風土に恵まれたワイン産地を擁する、南向きの円錐形をした南米大陸を表しています。 コノスルにはいく…

  • 保育園児の風邪対策グッズ ベスト3! 1歳児編

    おはようございます。 先日の記事でも書きましたが、バフェ美が保育園から風邪を貰ってきて、もれなく私も感染したのですが、、、今回は本当に辛かった。。。 熱と鼻水、咳のコンボで、バフェ美は夜間も咳で起きてしまい、私も休みたいのに休めず、なかなか完治しない日々でした。 でも、ようやく回復です! さてさて、今回親子共々風邪をひいて、購入してよかった! というものをご紹介したいとおもいます。 第3位! ケンユー お子様の急な発熱時 熱中対策 脇の下冷却袋 わきアイス 幼児・小児用 出版社/メーカー: ケンユー 発売日: 2005/01/31 メディア: ヘルスケア&ケア用品 購入: 10人 クリック: …

  • 【週間アメリカ株マーケット情報】雇用統計はややポジティブ? 4月1日~4月5日

    おはようございます。 今週は月の始まりの週ということもあり、各国の主要な経済指標が発表され、概ね良好な好感されて上昇につながりました。 特に中国の製造業PMIと、アメリカISM製造業景気指数といった、「製造業」の景況感指数の改善が好感されたと思います。 米中貿易摩擦は製造業の方により影響があるのですが、 これらが改善したことで、貿易摩擦も改善しているのかな?と思われたんだと思います。 一方、ISM非製造業景気指数は弱い結果に・・・ 個人的には非製造業(サービス業)の方がGDPに占める割合が大きいので心配です。 でもあまりマーケットは反応しませんでした。 地合いが強いんでしょうね。 また、金曜日…

  • SBIでアメリカ株を売却して、ドル売り円買いする2つの方法(メリット・デメリット)

    こんばんは。 ちょっと私の備忘録も兼ねた記事です。 今回、アマゾンとアップルの株を売却した訳ですが、これっていつ円転できるの? と疑問に思ったので、SBI証券に問い合わせてみました。 そもそもですが、私がSBIを選んだ理由は、住信SBI銀行を使うことで、為替手数料を4銭に減らすことができるからです。 SBI証券や、マネックス証券だとこれが25銭になります。とても安いですね。 SBI証券でアメリカ株を売却した場合、主に2つの方法で円転することができます。 1つ目は、円貨決済を選択して売却する方法。 アメリカ株を売却する注文を入力する際、外貨決済と円貨決済を選ぶことができます。 ここで円貨決済を選…

  • アップルとアマゾンの株を利益確定売り

    おはようございます。 昨晩、アップルとアマゾンの株を売却しました。 アップルは、先週の新サービス発表会でサブスクリプションビジネス(課金ビジネス)で良いのが発表されるかなと期待して短期投資目的で購入したのですが、期待外れだったので利益が出ているうちに売却しました。 183.6で購入して、195で売却しました。7株なので8000円程度儲かりました。 アマゾンはおまけです。 今月は決算発表シーズンですが、1〜3月は小売売上高とかあまりパッとした印象がなかったので、決算前に利益確定しようと思いました。 1,461.85で購入して、1,825.73で売却しました。1株なので4万円程度儲かりました。 ア…

  • Googleアドセンスの返事が来ない・・・

    こんばんわ。 子供のバフェ美の風邪は治ったものの、私の風邪が治ってなく、つらい日々が続いています。なかなかブログが書けないです・・・ ブログを見れていないうちに、直近の記事にスターが80個近く付けていただいていて本当に嬉しかったです。ありがとうございます。 ところで、先々週末にGoogleアドセンスの申請を出したのですが、2週間近く経ってもまだ結果の連絡が来ていません。 記事の内容がダメなのかな? 申請の方法を間違えていたかな?? ととても不安になってます。 もうすぐ2週間。。。 もう一度申請しなおしてみようかと思ってます。 ここ最近は子供が寝たらすぐ寝ていたので、アメリカ株投資もできてません…

  • 【週間アメリカ株マーケット情報】3月25日~3月29日

    おはようございます。 引き続き、バフェ子も娘のバフェ美も風邪でダウンでつらい一週間でした。本当に治らない・・・早く治したいです。 夜はとにかく早く寝るようにしているので、ブログは書けなかったし、アメリカ株も買えなかったです・・・ 先日も書きましたがとりあえず110円でドルだけは買えたのが救いです。 マーケットのほうは今週は先週末に大きく下落したのが落ち着き、小幅に反発した一週間でした。 アメリカの長短金利差の逆転は6営業日ぶりに解消 北京での米中貿易協議は良好ぽい⇒4月3日にワシントンに移って継続 ブレクジットは引き続き混迷 まとめるとこんな感じだったかと思います。 ①の長短金利差はさくっと戻…

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