低体温の人が長生きなのは本当か？

体温は高い方が体の免疫力が上がって健康だと言われています。 しかし「寿命」という点では、低体温の方が長寿であることが最近の研究でわかってきました。 昔の人は平熱が37℃もあったのに寿命は短かったのはなぜか？ 現代に生きる日本人は平熱が35℃台の人も少なくないのに平均寿命は80歳と歴史的に見ても最長寿となっています。 このような疑問を解き明かしていきます。

アマルガム除去体験談、歯の詰め物を一掃した話

昔は歯医者に行くと詰め物をされましたね。 中には水銀の合金であるアマルガムという非常にコワイ材料が使用されている事も。 アマルガムの場合は除去してもらったほうが賢明です。

血液中に存在する微小生命体ソマチッド

血液中に存在するといわれている微小生命体ソマチッド。 その謎に迫ります。

女性最強のデトックス、月経と出産

女性は毎月の生理によって想像以上のデトックス効果があります。 男性にはない毎月の排毒があるからこそ女性は長生きなのです。

真冬の山籠もり断食

2019年1月の大寒へ向かう最も寒い時期に山籠もり断食を決行しました。断食自体は1泊2日のプチ断食だったのですが、真冬に山に籠って焚き火で一晩過ごせるか試してみたかったこともあって、「断食」「瞑想」「アーシング」「マインドフルネス」「焚き火