昨日は午後から仕事を休んで駅前のstreet coffee and booksに行った。いつ行っても常連さんっぽい人たちがいて、ほんとにいい空間だなと思う。 …
思考と整理のプロ ライフオーガナイザーの月足沙織です。 「片づけられない」と自分を責めてる方へ送る 自分らしく気持ちもラクに暮らすためのブログです。
片づけなさいって曖昧な言葉だなって思う。特に、小さい子どもや片づけが苦手な人にとっては、何をどうしたらいいかわからない。「片づけなさい」って言うけど何をどうし…
イイ声好きにはたまらないこの動画。終始、大塚明夫さんのめちゃめちゃイイ声がする。どんな内容の話でも何気ない一言でもイイ声。もはやヒーリング効果を感じる…リンク…
昔は手相とか見てもらったこともあるけどそういう占いに興味がなくなった。細かくいうと、悩んだり、迷ってるときに占いを頼る気がなくなった。例え本当に当たる占いがあ…
自分に対して優しくしてもらっていること。気遣ってもらっていること。配慮してもらっていること。それらは、わかりやすい言葉や行動になってなかったりする。だから、気…
小さい子がままごとをしているのを観察すると、ママ役を演じてる子が自分の母親と同じイントネーションで普段、自分が言われているであろうセリフを言っていたりする。そ…
時々、「子どもから絶縁されました。どうしたらいいでしょう？」という相談を目にする。キツいことを言わせてもらえば物事を客観視できない、内省できない未熟な親の末路…
「親指が行方不明: 心も身体もままならないけど生きてます 」尹雄大
親指が行方不明: 心も身体もままならないけど生きてますAmazon（アマゾン） こういう本を読むと、社会ってなに？適応ってなに？健常ってなに？障害ってなに？…
年始に今年は無目的なことをしたいと思った。 仕事とは全然関係ないこと。ただただの自己満足で終わること。誰のためにもならないこと。 そう思ってとりあえず興味…
「キッズライン」という家事代行オンラインマッチングサービスを通じて、掃除の代行と、片づけサポートを承っております！忙しいとどうしても後回しになるのが、片づけや…
9月にウイスキー検定2級を受験しようと思い、現在、絶賛勉強中だ。受かったからって、何もない。ただの自己満足。今年はなんかそういう無目的なことがしたかった。無目…
【LINE通話セッション】親との関係で作られた呪縛を解いて自分の人生を生きるためのセッション
公式LINEのビデオ通話機能を使って、セッションを行っております。 ・自分に自信がない・頻繁に人間関係で問題が起こる・仕事を頑張り過ぎてしまう・人に依存して…
モヤモヤがなくならないのは認めたくないことを見て見ぬふりをしてるから
心のことを勉強したり、セッション受けたり、自分と向き合いはじめると最初は楽になる。なんだこんなに頑張らなくてもよかったんだ。こうすべき、ああすべきと思ってたこ…
「引き出しや扉を最後まで閉めない」 ・収納の扉が開けっ放し・引き出しが少しだけ開いている・収納からモノがはみ出ているこれ、気質的な部分が大きいと思うんですけ…
私はルールに縛られることが嫌いだ。 自由度がない感じが嫌い。強制される感じが嫌い。 頭を使わなくてもとりあえずルールさえ守っていれば「ちゃんとした人」認定…
子どもが社会に出ていくことを怖がって引きこもっているなら それは親が自信と勇気を奪ってきたからだ 親自身の不安の強さゆえに大したことではなくても問題だと騒…
私は平日、派遣で事務の仕事をし、週末、個人で掃除や片付けの仕事をしている。 派遣の仕事はそんなに忙しい仕事でもないし、週に1、2回は在宅勤務ができ周りの人た…
私はずっとあまりお金がないというポジションにいる。子どもの頃は5人兄弟ということもあり金銭的に余裕がある感じはしなかった。(親のお金の価値観があるから、実際ど…
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昨日は午後から仕事を休んで駅前のstreet coffee and booksに行った。いつ行っても常連さんっぽい人たちがいて、ほんとにいい空間だなと思う。 …
裸足で逃げる 沖縄の夜の街の少女たちAmazon（アマゾン）1,833円 読みながら何度顔を歪ませたことだろう。沖縄で夜の仕事をしている10代の女の子たちの…
きれいな言葉より素直な叫びAmazon（アマゾン）1,239円 なんとなくタイトルに惹かれて買った本。読みながら内省力が素晴らしいなと思った。私がエッセイを…
だから、もう眠らせてほしいAmazon（アマゾン）1,725円 緩和ケアに携わっている医師の方が書かれた安楽死についての本。こういう本を読んでみんな、自分の…
インスタを見ていたら、辻ちゃんが出演した番組の切り抜き動画が上がってきました。おそらく子育てについて話したりしてたと思うんですけど、そのときに辻ちゃんが｢今の…
インスタを見てると、散らかった自宅をさらし一生懸命片づける動画を投稿するアカウントを見かける。別に全然いいんだけど。動画を撮って、編集してアップすることが楽し…
｢ママのこと、好き？｣という質問って、意味ないなって思う。心のどこかで嫌だなって思っていても小さい子どもは｢好き｣と答えるから。人間は母親を求めるように出来て…
私はあまり交友関係を広げたいとは思わない。というか、この人とはずっと関係を続けていきたいなという人にあまり出会わない。私は聞かれれば結構何でも話すから相手から…
今日は娘の成人式。20年も経ったのかと思ってしまう。数字にしないと実感がわかない。娘は4年間行く専門学校に通っているから社会人になるまであと約2年。最近、2年…
明けましておめでとうございます。今年も気が向いたら記事を書いていこうと思っています。よろしくお願いします。去年は前半に仕事へのやる気がみるみる無くなりまして、…
｢片づけしなきゃ｣と言いながら、片づけをしない人はよくいる。世間的に片づいている方がいいとされているから、片づけなきゃとは言う。自分でも部屋が散らかってる自覚…
病気になって、薬やお医者さんが治してくれると思ったら大間違い。カウンセリングに行って、心の病気が治ると思ったら大間違い。何かセミナーを受けて、受けるだけで講師…
仕事とか家族とか恋愛とかあらゆる人間関係において｢話し合い｣という言葉が出てくるけど話し合いが大事という人に限って、自分の意見を押し通すだけとか、自分のことを…
この2冊の本を読み、 医師や薬に頼らない！ すべての不調は自分で治せるAmazon（アマゾン） 親子ではじめる！ 天才ごはん 栄養療法でみるみる脳の働きが…
最近、身近に自分の人生を考えて会社を辞める人がいる。いなくなってしまうことは淋しいけど、どう生きるかを考えもせずになんとなく流されて生きている人に比べれば、本…
子どもは、親を安心させるために生きてる訳じゃない。子どものことが心配で～って言ってる親は、たいてい子どもが生まれる前から心配性。根本的に不安だから、心配になる…
私は、以前、友達にこんなことをよく言っていた。やったら、出来る。なんとかなる。そういう根拠のない自信がある、と。でも、よくよく考えてみたら、そこには根拠があっ…
言葉は自分が思ったようには、伝わらないことが多い気がする。例えば、｢我慢しなくていい｣という言葉。必要のない我慢をしている人は｢我慢しないと大変なことになる｣…
世界の適切な保存Amazon（アマゾン）1,771円 永井玲衣さんの本を読むのはこれで2冊目。 永井さんのその辺の人ならスルーしてしまう部分を敏感にキャ…
なんでもかんでも世の中に正解があると思ったら大間違いで。何をするにもこれは合ってますか？間違ってますか？って確認せずにはいられない人がいるけど。正解も不正解も…
小さい子がままごとをしているのを観察すると、ママ役を演じてる子が自分の母親と同じイントネーションで普段、自分が言われているであろうセリフを言っていたりする。そ…
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心のことを勉強したり、セッション受けたり、自分と向き合いはじめると最初は楽になる。なんだこんなに頑張らなくてもよかったんだ。こうすべき、ああすべきと思ってたこ…
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私はルールに縛られることが嫌いだ。 自由度がない感じが嫌い。強制される感じが嫌い。 頭を使わなくてもとりあえずルールさえ守っていれば「ちゃんとした人」認定…
子どもが社会に出ていくことを怖がって引きこもっているなら それは親が自信と勇気を奪ってきたからだ 親自身の不安の強さゆえに大したことではなくても問題だと騒…
私は平日、派遣で事務の仕事をし、週末、個人で掃除や片付けの仕事をしている。 派遣の仕事はそんなに忙しい仕事でもないし、週に1、2回は在宅勤務ができ周りの人た…
私はずっとあまりお金がないというポジションにいる。子どもの頃は5人兄弟ということもあり金銭的に余裕がある感じはしなかった。(親のお金の価値観があるから、実際ど…
世間的に正しいか正しくないかではなく、自分がどう感じているか、自分がどうしたいかを大事にするようになってから快不快に対する体の感覚が上がった気がする。 心地よ…
「とりあえず空いているところにモノをしまう」 収納を開けるとぐちゃぐちゃでどこに何が入っているかわからない… その状況を作っているのはモノをしまうとなった…
心のことを学び始めてからイライラしたら内省するようになった。 私は何にイライラしているのか。相手の何を嫌だと思ったのか。それは正しいと思い込んでいることなの…
機能不全家庭で死にかけた私が生還するまでAmazon（アマゾン） どんな家庭で育ったかはその後の人生に大きく影響する。 社会に出て様々なことが上手くいかず…
何を言うかではなく、誰が言うかが大事。 そして、その「誰」とは親とか先生とかそういうポジションのことではなく、どういう生き方をしている人かということ。 人…
自分のことを理解できない人は他人のことも理解できない。自分のことを受容できない人は他人のことも受容できない。自分のことを大事にできない人は他人のことも大事にで…
「与える」ということを意識して生きるようになってから献血に行くようになった。あげられるものがあるなら、あげればいいじゃん精神。女性が400mlの献血が出来るの…
