【お金がない人に読んでほしい】留学は無理！と言われた、金なし、学なしの私がどうやって留学したのかなど体験談を綴ります。
2019年8月
《苦手な人との付き合い方》ストレスを溜めない、”ベスト”を考えた結果。
こんばんは、エリカです。 学校、大学、留学先、就職先、転職先‥どのシーンを思い出しても、素敵だなと思う出会いもあれば、「この人苦手かも。」と思う出会いもあります。 正直、私は今の職場にも、苦手な人がいます。 私は結構顔に出やすく、分かりやすいタイプなので表情には人一倍気をつけています。 苦手な人ってどこにでもいるんだな、と感じる今日この頃。 「苦手」と感じるかどうかは、もちろん自分次第だということもわかってるのですが‥ どうやって付き合うのがベストなのか。 まず最初に大前提に言えることは、 相手の性格や態度を変えるのは不可能だということ。 天才 アルベルト・アインシュタインも、 人間の邪悪な心…
こんにちは、エリカです。 最近私がはまっている、アーティストMarco Melgratiさんの作品たちをご紹介。 どこか考えされらる作品ばかりです。 こんな風にみなさんは、現代社会を客観視できていますか？ 他人事だと思っていませんか？ 事件は意外にもあなたのそばで起こっています。明日は我が身。 嘘を見抜けるか？ 政治家は他の人より、嘘をつくことが許されているのか。 他人からどう見られるかばかり気にしていませんか？ SNSにどう映るかばかり気にしていませんか。本当の自分を見失ってはいけません。 炎の中にいる自分が見えていますか？ 常に冷静でいましょう、何があっても。 気をつけなければ。 あなたが…
こんにちは、エリカです！ これから留学やワーホリへ出発される方。 保険の準備もOKですか？ 私個人的には、保険の手続きや、市役所への届けなど諸々めんどくさくて、腰が重たかったことを覚えています。 旅行か留学・ワーホリで海外旅行保険を使い分けるべし。 最近、海外旅行や海外出張の際は、私はクレジットカードに付帯している海外保険でまかなっています。 つまり、クレジットカードだけ持参して、他に特別に海外保険には加入していません。 しかし、留学やワーホリなど長期で海外へ滞在する際は、やはり海外旅行保険に加入していました。 私が加入していた海外旅行保険は、海外旅行保険のAIG でした。 海外旅行保険とクレ…
こんにちは、エリカです！ 突然ですが、みなさんはイライラしやすい性格ですか？ 今回は「イライラしやすい！」という方に読んでいただきたい内容です。 ちなみに、私はイライラしやすい性格です。 自分のそんな部分があまり好きではありません。 余計なエネルギーを使うし、周りとの関係も穏やかではなくなるし、イライラすると結局自分が損ですよね。 穏やかに平和に生きていたいものです。 私がイライラした時に試していることがあります。 それは、イライラした時にイライラを抑えることのできる、呪文のようなフレーズを心のなかで唱えること。 これは私が留学中に友達から教わった英語表現で、なんとなく今までずっと頭に残ってい…
留学帰国後の就活。日系or外資系どっちを受けるべき？今悩んでいる方へ。
こんにちは、エリカです！ 留学から帰国をして早速、就活フォーラムに参加したお話を昨日お話ししました。 binbo-erika.hatenablog.com それで、迷っていたことがあります。 日系 or 外資系どちらを受けるのか。 結論から言って、私は両方受けました。 就職活動を始めるとまず最初に、「どの業界を受けるのか」という悩みが来て、その後業界研究を深めれば深めるほど、「日系企業がいいのか、外資系企業がいいのか」という悩みにぶち当たると思います。 私は実際そうでした。 結果から言って私は現在2回転職をして、3社目です。 日系 → 日系 → 外資系 という順番です。 もともと外資系企業には…
留学から帰国して、就活フォーラムでショックを受けた話。〔体験談〕
こんにちは、エリカです！ 私は大学生の頃、北欧へ1年間交換留学をしました。 その帰国日程は、8月に都内で開催される就職フォーラムに参加できるよう、スケジュールを組んで帰国日を決定しました。 つまり、帰国後すぐ、2日後に就職フォーラムが待っていました。 幕張メッセで行われていた大規模な就職フォーラムで、大企業から中小企業まで200社近くの企業が、各社ブースを設けるようなものです。 就活の経験がある方は、参加したことのある方も多いはずです。 まだ就活されていない方は、多くの大学が集まってブース形式で行う、大学説明会のようなイメージです。 各社興味のある企業を自分の好きなように周り、人事部の方へお話…
最近の私のぼやき。海外ではない「結婚予定は？」っていう質問にうんざりだよ。
こんにちは、エリカです！ お盆に突入し皆様いかがお過ごしですか？ 私はもう少し働いて、世間とは少し違うタイミングで夏休みをとる予定です！ それはさておき、昨日とてもうんざりした出来事がありました。 仕事の付き合いで会社の同僚とご飯に行ったのですが、最近何かにつけて聞かれる質問がります。 それは、 「結婚予定は？」 「結婚しないんですか？」 「結婚願望は？」 この質問。 私は今28歳、次29歳になる歳です。 いわゆるアラサー。 でも、こおいう質問って海外では聞かれたことありません。 30歳近くになったら、結婚する。 結婚したら出産する。 出産したら会社を辞める、もしくは育休をとる。 この考えが徐…
こんにちは、エリカです！ 留学先でもっと気をつけておけば良かった思うこと。 それは、太ってしまったこと。 一応留学前から、「留学中は太るよ。」と先輩に忠告を受けていたので（笑）気をつけてはいました。 が、やはり、自分含め周りの留学友達はおおよそ5キロ、太っていました。 私は、大学生当時、留学目の体重から比べて5〜6キロ太りました。 「そんなんすぐ痩せれるやん」と思う方もいるかもしれませんが、大学生の頃6キロ太ると、ただでさえパンパンの顔がさらに膨らみ、顔はまん丸。 正直、今でも太った当時の自分の写真は見たくない。。 今振り返ってみて、太った理由は 「留学先の今だから食べれない！」「日本に帰国し…
つい頑張りすぎる「完璧主義」から卒業したい。バランスよく毎日を過ごそう。
こんにちは、エリカです！ 東京は今日も夏らしいお天気が続いていますね。 さて、最近仕事をしていてよく感じることがあります。 それは、私の周りにいる素敵だと思う方々、そして仕事が早い方々ってなんか余裕がある。 仕事をする時はしっかりして、どこか力を抜く時は抜く。 バランスがいい。 かたや私は、力を抜くのがあまり得意ではありません。 それに、意識しなければメリハリをつけずにダラダラと生活をしてしまいます。 私自身の短所です。 そして、私の周りにいる素敵な方々と自分を比べて 「私って完璧主義だな」と思います。 完璧主義って短所にも長所にもなり得るし、表裏一体だと思います。 補足ですが、完璧主義って英…
こんにちは、エリカです！ 唐突ですが、みなさんの周りに聞き上手な人っていますか？ 私の周りにはいます。 私は聞き上手になりたいと思いつつ、つい相手に気を遣って喋りすぎてしまし、言わなくてもいい余計なことまで言ってしまうことがあります。 なので、聞き上手な人にすごく魅力を感じますし、憧れます。 「一体聞き上手な人って私と何が違うの？」という疑問。 そこでこの1年ほど、聞き上手な人について自分なりに研究しました。 結論から書きます。 それは5つ。 自分の話をしない 相手が言ったことに対して反論しない 相手が言ったことを否定しない どうして相手がそう思ったのか理由を聞く 同じ言葉を言い換えて、きちん…
「ぎりぎり癖」から脱却しよう。締め切りなんて怖くない！私の3つの方法。
こんにちは、エリカです！ みなさま夏休みでしょうか？私は、まだまだお仕事です。 世間がお休みモードだと、通勤もこころなしかみんな余裕がある人たちが多い気がします。ありがたい。 さて、私がついやってしましがちなこと。 それは、「ぎりぎり癖」。 待ち合わせ時間・家を出る時間・作業期限のぎりぎり。。よくないですよね。 私はこれ意識しないと、すぐにやってしまします。 仕事の日だけではなく、プライベートでも、折角友達と待ち合わせの時間。 ギリギリに到着しそうになり、急いで小走りになり、汗ビチョビチョで到着。なんて嫌ですよね。 仕事では、締め切り期限がぎりぎり。 うわぁぁ〜と焦って仕事をすると私は、ミスが…
こんちは、エリカです！ 最近知った言葉ですが、みなさんは『アンガーマネジメント』という言葉をご存知ですか。 1970年代にアメリカの心理教育の一部として生まれたものだそう。 政治家 弁護士 教師 医者 「などいろんな職業の人々が、暮らしやすく仕事のしやすい環境にするために必要なこと。」という観点で怒りに向き合う方法をマネージメントしたもの。 今では多くの組織や企業などの研修でも取り上げられています。 確かに、生きていると怒りはつきもの。 怒りとうまく付き合うことができれば、毎日の生活がより快適なものになりますよね。 怒りをコントロールする『アンガ―マネジメント』には、3つの方法があります。 そ…
こんにちは、エリカです！ 留学中も、社会人になっても、転職しても、思い返すとその時々に、素敵だなぁと思う人がいたなぁと感じます。 素敵だなと思う人に共通している事の一つは、『心の余裕がある』人だなと感じます。 今回出張先で出会った日本人の方にも、素敵だなと感じた方との出会いがありました。 正直、そこまで長時間お話する時間がなかったので、まだよく知らず”気になる方”という印象ですが。。 そもそも、心の余裕がある人ってどんな人なんでしょう。 私が出会い、心の余裕があって素敵だなっと思う方は、 目標が明確 時間を無駄にしない 他人と比較しない 小細工をしない 物事に対して肯定的 デリカシーがある 仕…
こんにちは、エリカです！ 暑いタイから帰りますー！ あまり自由時間はありませんでしたが、タイ料理に、空港に、飛行機に、できる限りタイの雰囲気と空気を満喫してきました〜 タイ航空エコノミー席の機内食は、タイらしい味付けでしたよ。 パッタイを期待していたので、アルミを開けた瞬間は少しがっかりしましたが（笑）これはこれで美味しかったです。 日本も暑そうですが、なんとか日本の夏を楽しみたいと思います。 今日も最後までご覧いただき、ありがとうございました！
こんにちは、エリカです！ バンコク・スワンナプーム国際空港です！ むむむ。これはなんですか？ とれも興味深い。 タイに到着した〜という実感が湧きますね。 それでは引き続き、行ってまいります！ 今日もご覧いただき、ありがとうございます。
こんにちはエリカです！ 出張のため、ブログの内容が薄くてすみません！ 私の大好きな飛行機の機材A380の窓から覗き込んだ景色。 最高です。 飛行機に乗るときに、飛行機の翼が見える座席がお気に入り。 大きな機体なのに、翼が意外としなっている！ 富士山が見える！ エンジン眺めてるの楽しい〜 とか、なんか色々楽しめちゃいます。 一人で窓に張り付いています。笑 最後まで読んでいただきありがとうございます！ 暑い日本から離れて、また暑い国へ〜〜 出張頑張ります！
おはようございます、エリカです！ 今日は出張前の空港から失礼します。 出張前のラウンジや待合室などから飛行機を眺めていると、留学に旅立つ日のことをよく思い出します。 これから海外に旅立つ前の、どんな人に出会うのか、どんな生活が待っているのか、不安と期待が入り混じったワクワクした気持ちが何だか蘇ります。 海外大学では、9月から新学年・新学期が始まります。 そのため、この夏休みの8月に、空港でお見送りされている学生さんらしき人を見かけると「お！留学かな」と勝手に自分が留学に旅立つ日のことを思い出します。 まるで昨日のことのようで、約10年もの月日が過ぎ去ったのが嘘みたいです笑 少しブレてしまいまし…
こんにちは、エリカです！ 毎日、毎日、暑いと愚痴ばっかり言っている私。 これはいかんので、少しポジティブなお話をしようと思います。笑 "Collective Evolution"のライターである、Mark Denicolaさんが書いた記事が面白く、何気に心に刺さったので、共有させていただきます。 『CONSCIOUSNESS8 Mind Shifts That Can Trigger Success & Happiness』 という記事で、「8つの意識を変えればこんなに成功＆幸せになるよ〜」という内容。 ある8つの意識をシフトすることで、幸せを引き寄せられるというお話です。 私のように無意識の…
2019年8月
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