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日記 https://torihamu.diary.to

バツイチ底辺男です。期間工始めました。ほぼ飯日記(`・ω・´) ただいま暗黒面落ち中( ˘ω˘ )

メンタルヘルスブログ / 生きづらさ

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2019/01/26

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  • 7/29(月)

    6:50バイト休憩中。今日はまあ楽だった。休憩はこんな時間だけれど。40分ほど寝て残り1時間やるだけだから余裕。昼が30分早めに着きたいので帰ったらすぐに寝ないとダメだな。昨日遅い昼飯を食ったきり何も食べてないけどあまり空腹を感じないな。16時間前か。満腹に食う

  • 7/28(日)

    15:15ゴミ部屋の掃除をした。やること無かったから。片付け中にグミを見つけたので「まだ食えるかな」と口に入れるの歯が取れた。詰め物にしては大きく真っ黒な小石だった。グミを食べずとも近い内に取れていたに違いない。これですり潰す機能のある歯は壊滅した。総入れ歯

  • 7/27(土)

    6:20バイト休憩中。割と胸が苦しくなったり軽く痛みがあったりするんだけど本当に気のせい&精神的なものなのか気になってしょうがない。金はかかるけどやっぱり超音波の検査やってこようか迷う。今のバイトを辞めて体調が良くなるなら良いけど、そのままこの痛みは

  • 7/26(金)

    1:20バイト休憩中。今日は人数多くて超余裕\( 'ω')/休憩室は冷房ガンガン効いてるからぐっすり眠れる。ちょっと長めに休憩取ろう。たまにはこれくらい良いんじゃなかろうか( ˘ω˘ )スヤア2:10起床。やっぱり冷房効いてるとものすごく幸せな睡眠がとれるな

  • 7/25(木) 諦めても試合終了になってくれない

    9:30バイト休憩中。数年前の知り合いがまだツイッターをやっていたので連絡しようか迷っている。当時もそこまで仲が良かったわけでも無いし2年近く会って無いのでいきなり連絡するのはどうかなと思ったり。向こうさんは趣味の友達が沢山いるようで飲み会の美味そうな料

  • カテゴリ変更

    ライブドアブログカテゴリをまた「日記」に戻した。「独身」の方がアクセス数多かったけどアクセス数増えようが減ろうがコメント毎回0で大して変わらなかったので。「こころ」にも一瞬してみたけど、宗教や自己啓発の類いしか上位にはいなかったのでこれは違うと思った。とい

  • 孤独はやっぱり病む

    昨日朝に病院へ行ったきり、昨日今日はほぼ家から出なかった。時間を持て余している。やる事も無いしやりたいことも無い。時間が過ぎ去るのを待つだけ。今期のアニメをいくつか観てスマホゲームを3つ落としてやっていたらそれなりに時間が過ぎていて良かった。図書館から

  • 7/23(火) 天気が良いからバイトをサボった\( 'ω')/

    13:50バイトをズル休みした\( 'ω')/こんな天気が良いんだし休まな損損♬まあ休んだ分だけ給料減るがしゃーない。どこかに出掛ける予定も無いので軽く散歩したらすぐ帰ろうかね〜(・∀・)15:40昼飯TKGと麻婆豆腐ついでだった血液検査でも高

  • 7/23(火) 左胸が痛い

    0:30左胸が痛い。昨夜20時過ぎ布団にうつ伏せになっている時に突然左胸から左肩辺りに鈍い痛みが。それから一度寝て起きても症状は改善されず。Googleで「左胸が痛い」で検索すると出てくるのはやはり心臓疾患。耐えきれないほどの激痛ではないので急性心筋梗塞では無

  • 7/22(月)

    6:35バイト休憩中。週末家から全く外に出なかったというのに、腰に嫌な痛みが。何故だろう。もうちょい無理をするとギックリ腰が再発しそうな痛み。もう以前2度なっているのでまたそうなるのは勘弁して欲しい。なるならせめてあと1ヶ月後になってくれと…。あと30

  • 7/21(日)

    7:006時過ぎに起床。昨夜は22時前に寝落ちした。晩飯はたこ焼き2皿と大盛りたまごかけごはんを食って満腹になってからの寝落ちだった。豚になるだろうけどこの上ない幸福だった。寝る自体も幸せな事なので。昨日は本を1ページも読まなかったので今日はせめて今読んで

  • 7/20(土)

    5:20バイト休憩中。今日は危なかった。屋内作業なのに熱中症になるかと思った。暑さと湿度が高い室内、社員の気まぐれで部屋の扉を閉めるように指示される。頭がボーっとしてきて体がやたら重くだるく感じられ指先に痺れが…。この時限界を訴え今日は2人作業だったので代

  • 7/19(金)

    9:15バイト終わり。残業30分。帰りに図書館で本を借りようと来てみたが閉まっている。どうやら開館は9時半らしい。マックで朝飯を買おうか。いや、冷蔵庫に賞味期限切れの食パンが1斤丸々残っている。無性に「目玉焼きのせパン」が食いたくなって先週買ったのだった。そ

  • メンヘラおっさんなんて救えない

    眠れない…そりゃそうだ。昼間どれだけ寝てたんだよと。そんでまあ朝からちと気分が落ちてて、いつものようにぐだぐだ考えてて今に至ったわけなんすけど。「資格なし職歴なしのいい歳したおっさんが精神的に病んで誰かの救いの手を求めるとかキモいだろ常考」という

  • 7/17(水)

    8:20起床。2時くらいで寝落ち。寝る前にドグラマグラ読み始めた。活字は久しぶりだな。3年くらい読んでない気がする。Kindleで無料だったから良かった。プライムミュージックで不安になる音楽聴きながら読もうと思ってたのに無かった。不安解消の音楽ばかりある

  • 7/16(火)

    1:20バイト休憩中。昨日は夕方過ぎから雨がしとしと降り始め、窓を開けていつものように半裸で寝ているとものすごく幸せに寝れた。とどのつまりは、いつものように遅刻して行ったわけだ(−_−;)2時間遅刻。だが後悔はしていない。睡眠こそ最高。現実はオマケ。

  • 7/15(月)

    9:20バイト休憩中。安定の作業後休憩。残業3時間なり。ボーッとテレビ観てよう。

  • 7/14(日) 現在の銀行残高

    12:15銀行行って金下ろしてスーパー行って帰ってきた。最低限20万は残してあと保険代と携帯電話代などで3万残し。他に使ってる銀行は無いので僕の銀行残高は20万ちょい。24万引き出し中、10万は元嫁に払う養育費、5万はタンス預金から借りたのでその返済、残り9

  • 半日爆睡

    昨日のバイトは残業5時間だった。実働13時間稼げるけどなかなかブラックだね!稼げるけど身体にはダメージあるし退職届け出して本当良かったよ。こんな生活さすがに40代50代でもつわけないんだし。家に帰って飯と菓子食いながら電子書籍で鬼滅の刀読んでいた。この作品は

  • 勧誘DMで娘の成長時期を知る

    昨夜は1時間遅刻してバイトに行った。やる事が無かったのでその1時間はだらだらとしていた。こんなことならもう1時間寝て行けば良かったな。冷蔵庫の中が空っぽだったので最低限の食材買ってきた。賞味期限が20日過ぎた卵が1パックあったけどこないだ半生で食ったら腹下

  • 1週間くらい左胸が痛む

    現在の心情としては後悔2割、不安8割といった感じ。この先の希望なんて全くない。貯金も20万しか無いからしばらく無職で優雅に過ごすなんて事も出来ないわけだし。有給消化の1ヵ月の内に実家に1週間くらい帰るくらいかな?旅行的なものは。安く済ませるなら断然夜行バス

  • 気持ちが落ち着き、そしてまた落ちる

    月曜日のバイト中に悩みがスーッと無くなり、「とにかく期間工と介護に挑戦してみて無理もしくは満足したらまた食品工場や倉庫バイトに戻れば良いや」と悟り気持ちが落ち着いた。火曜日のバイトが終わり、約3ヵ月ぶりに酒を飲みに行った。いつもの居酒屋。ウェルカムな感

  • 無職を楽しむ才能がない

    土日はずっと鬱々としていた。ようやくバイトを辞められるという開放感は2時間くらいで終わり、後はずっと次の仕事はどうしようかと漠然とした不安がずっとあった。貯金残高20万、あと3回給料振込みがあるとしても無職で過ごせるのは2ヵ月くらいだ。次の仕事がすぐ見つか

  • 気が楽になった

    バイトの退職を社員に申し出た。「あ、そうなんだ。分かった」あれやこれやと1ヵ月以上悩んでいたのが馬鹿みたいに了承された。あっさりし過ぎて寂しいような拍子抜けしたような。でもとりあえずは気が楽になった。現状が改善されなくてももう自分には関係が無いのだ

  • 先行き不安しか無いから終わりにしたい

    新しいバイトを探すのは億劫だし面倒だ。僕は筋金入りのコミュ障で電話をするのがとにかく嫌いだ。当然面接も嫌い。場数を踏めば改善すると聞くけれど、とにかく今は不安しか無い。手取りでいくら貰えるんだろう?そもそも福利厚生はあるところなのか?仕事はどうか、人

  • 思い留まる

    バイトの同じ作業をする、1週間に1度しか被らない人に愚痴る。その人も同じ不満を抱えていたようで話せて割とスッキリした。バイト辞めたいゲージが90から60くらいに下がった感じ。でもやはり先が見えない感は変わらないので耐久戦なんだと思う。この会社の社員はダメだ。新

  • 甘えがあった

    無駄遣いはするバイトには真面目に行かない食ってばかりだ寝て酒飯食って酒。省みても甘えしか無い生活だった。本気で過労死を夢見てるなんて到底思えない甘ったれぶりだ。後悔しても意味がない。歳だけとった。腹は出てデブになった。足腰が悪くなった。僕においては「

  • 7/2(火)

    9:35バイト休憩中(^。^)残業3時間。まずまずだ。不甲斐ない昨日は忘れて今日からまた7月を始めたい。冷蔵庫がほぼ空っぽなのとトイレットペーパーの在庫がもう無いのでバイト終わった帰りに買って帰ろうかな。

  • 7/1(月)

    6:10バイト休憩中。今日もやる気なくて遅刻して行った。8時には恐らく終わってしまうので残業−1時間。休みの日はリフレッシュ出来るどころか、だらだらし過ぎて睡眠時間を削ってしまうか良質な睡眠を取れていないかなんだと思う。今晩はちゃんと行く。多分(つД`)ノ

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