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壮年世代の筆者が実生活を元に少しだけ皆様のお役に立つ事を綴る雑記ブログです。
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2019/01/21
2018年12月
【禁酒と禁煙】「どっちがつらい?」「どっちが難しい?」
禁酒と禁煙どちらが辛い?どちらが難しい?経過期間による違いや、比較の視点による違いを体験を基にご紹介します。
【禁酒方法】と【禁煙方法】は同じコツで続けられる
禁酒方法と禁煙方法は同じコツで継続出来ます。筆者が実際に禁酒禁煙を継続させているコツをご紹介します。
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