今日も日傘をさして散歩。帰り食材を買う。ニンニク、ヨーグルト、もずく。昼はトマトパックを使ってスパゲッティー。トマト安ければ生トマト冷麦にするつもりだったが。しばらく高いのかな、トマトも。図書館で予約していた本数冊と絵関係技法書を借りた。夏野菜なのに

清流公園方面へ散歩。ここのところの雨降りのためかいつもより水量が少しだが多めに感じた。帰り100均でクリアファイルを買って帰った。途中不可解な光景を目にした。あれは一体・・

国民健康保険の納付書が届いた。去年は大幅に収入減だったので納付額は減るもんだと思っていたがあまり変わらない印象。力が抜けていく。計算、合ってます？

今日の午前中は大雨だった。時折雲が途切れて晴れ間が見え、また雨が降った。昼頃買い物と期日前投票のため外へ。雨はやんでいた。昼はかつ丼をテイクアウトで。スケッチを何枚か描いた。結果どうなることやら

いつもの散歩の時間帯が雨だったので室内でスクワットなどをやった。午後は晴れていたけど散歩には出なかった。今日外に出たのはゴミ捨てだけ。今日食べた鹿児島産のオクラは美味しかった。大ぶりで粘りが強かった。マヨネーズで。日々

今日は自転車のロードレースが行われたようだ。市内にもコースが設定されていて、知っている道だったので観に行けばよかった。生の迫力は違うのだろうな。また夕景にいい雲も出てたらしい。観に行けばよかった。行動力

レンジ周りの掃除は一応できたが机まわりまでは手が回らなかった。今日図書館で借りた本、冒頭読んで期待大。結構面白そうな話。ノンフィクションなのかな。なんとか

今日は外は比較的涼しかった。室内に入るとむわっとしていた。早くも週末。レンジ周りの掃除と机周りの整理します。宣言

今日の空にはいろんな種類の雲が出ていた。上ばかり向いて歩いていたのでふらついた。今日のBGMはクリストファー・ノーラン監督「インターステラー」いまだに細かいところがわかりません。夏のような秋のような

散歩時に日傘をさした。直射日光は避けられるが・・今日の仕事時BGMはドゥニ・ヴィルヌーブ監督「メッセージ」OP,EDに流れるOntheNatureofDaylightがいい。アイテム

今日の昼間は図書館で2時間ほど過ごした。帰宅してテレビを付けると午後のロードショーで「セブン」やってた。ちょうど最後のクライマックスシーン。カット割、カメラワーク、音楽、すごく緊迫感を感じるシーン。あそこのシーンは何パターンかあるらしい。この終わり方がベストだと思う。ついその後はDVDで「ショーシャンク〜」をBGMに仕事をした。「後半の部分は賛成だ」

1日に太陽の光を15分は浴びたい。なにかそんな感じのことを耳にした気がする。健康にいいんだと。逆に暑さにやられてしまうのでは？と思ってしまうが。歩いた後に建物に入ると冷房がきいている。涼しくていいのだけどこの気温差が体にダメージあたえている気がしないでもない。数日前から蝉の声を聞くようになった。からだのリズム

今日NHKプラスで観たドキュメンタリーはおもしろかった。「リーマン予想」についての番組だった。数学なんて全く分からない世界。ただ説明を聞いてなんとなくその不思議さを感じることはできた。いつか証明されるだろう（されるのだろうか？）その先の世界を見てみたい。数学に限らずある事象に取り憑かれてしまった人々を描いた話が好き。ドキュメンタリー

今日は湿気がすごかった。週間予報をみてもしばらくは30度越えがつづくようだ。睡眠と食事はしっかりととらなくては。夕方「レイダース/失われたアーク」から「映画のワンシーン」でも描こうかと観てたが今一選べなかった。別作品にするか。じっとりと

明日はポテトサラダと舞茸のピクルスをつくる予定。主菜は何にするか。麻婆豆腐か茄子のドライカレーか。明日から米はブレンド米になる。晩ごはん

今日はDVDで映画を2本観た。1本は「アンドロメダ病原体」面白いと耳にしていたし、興味はあったのでレンタル落ちで買っていた。だいぶ期待は大きかった。結果今の時代観ると退屈なシーンが多い。テクノロジーの進歩みたいなシーンがつづくが、公開当時は当然新しかったのだろう。見せ場だったかも。本では持っていて読んでいると思うがほとんど記憶なし。もう一度読み直してみるか。原作はマイケル・クライトン、きっと面白いに違いない。もう1本はヒッチコックの「めまい」大昔に名画座で観ているはず。シーンは断片的に覚えてはいるが、結局最後どうなったっけ、ぐらい。キム・ノヴァクの美しさは印象に残っている。なんだか随分と酷い話だった。そこに愛はあるんか？昔の

連日の暑さのためほとんど外は歩いていない。建物内でもそんなに歩いていないので一日の歩数が数千歩。この時期は室内でストレッチとかスクワットとかをやろうかと考えている。食後によく甘いものを食べていたが、最近食べないでいると食べたい欲求がなくなってきた。やっぱり甘いものも依存性があるのだろう。いかにいつもは何となく食べていたんだと気づいた。でもたまに食べるのならいいかな。よりおいしく感じるし。この習慣が続けばいい。習慣

以前は仕事中はラジオを流していたがだいぶ前から聞かなくなった。聴きたい番組があまり無いのが原因だが。最近amazonaudibleをお試しで使ってみた。キャンペーン中なのか安くで利用できる。何を聴こうかと探していると「火車」があった。本で読むのがいいが聴くのも悪くない。仕事中や寝る前に聴いている。他には映画をBGMがわりに流したりしている。つい観てしまうけど・・仕事中に

今年も半年が過ぎた。実に変わり映えのしない半年だった。いや、色鉛筆で絵を描くことが増えた。自分でも意外に感じる。この調子で続けて行きたい。この先も暑い毎日が続くだろうし、残暑も厳しいらしい。折り返し

昼散歩に。今日は風が強かった。雲が多く直射日光がないので少しは暑さもやわらぐだろうと川沿いコースを散歩。気分的にも広い空が見たい。川沿いを歩いているとたまに独特な鳴き声を耳にすることがあった。何か古いラッパを吹いたのような。先日それがキジの鳴き声だと知った。空をでっかい米軍機が横切る。急いで動画で撮ろうと構えたが行ってしまった。結局家に着いたときは汗だくだった。間もなく梅雨の時期に。気分的に