アドバンス・ケンです😊 私が教えている空手道場の今年最後の稽古納めを行いました👏 今年はコロナの影響で、師弟ともども道場で稽古をするということ自体が出来ない日々が続いたので本当に辛かった一年でした。 View this post on Instagram A post shared by @advance.workout しかし、いつも当たり前の時間や環境がとても貴重で大切な時間ということも弟子のみんなにはわかってくれるいい試練だったんじゃないかなと思います😎 コロナで道場を閉めていた後も皆笑顔で集まってくれ、また新たな弟子達が沢山入門してくれ、そして昇級する者や、黒帯をとった者も出てくれ大変…
メリークリスマス🎁🎅🎉 久々の投稿、アドバンス・ケンです😎 今年も残りわずかですが、皆様お元気にお過ごしですか⁉️ 私と仲間達はあいもかわらず、筋トレしながら貯筋しております😁 今年はコロナでほんま暗い雰囲気になることが多い一年となりましたが、この機会に色々と新たな発見やお家時間を過ごすことで、しっかり自分を見つめ直す時間も出来たかなと思っております私ですが、皆様はどーでしょうか⁉️ 本日はクリスマスイブ🎄🎄 ということで本来ならキャンドルでパーっとパーリーナイトということもいいんですが、やっぱりダンベルナイトといこうじゃありませんか😈(寂しさ紛らわし)w 今日は胸ムネむねmuneでぇす‼️ …
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