40余年の仕事を振り返って。

現役引退して4カ月ほどになろうとしている。今になっても、これまでやってきた仕事について反省やら思うところが多くある。開業以来、多くの生徒たちと音楽や勉強をしてきた。色々と大変なこともあったし、大変な生徒もいた。が、振り返ってみるとレッスンや授業は、非常に楽しかった。生徒たちの音楽力や学力の向上を見るのも楽しいし、彼らの人間的な成長を見るもの本当にうれしいことだった。自分の子供の成長以上に嬉かった。どうすれば生徒たちの力を伸ばせるのか、どうすれば生徒たちを成長させられることができるか・・・・・を日々考え、実際にやってみる。そして生徒たちの反応を見ながら、さらに次のことを考える。表面的には非常にしんどい作業ではあるが、この作業こそ私自身を成長させるものであると思っている。日々の仕事をする際に、いつも心の中で恩師の言...40余年の仕事を振り返って。

主治医に褒められた・・・・！～減量で結果を出して・・・～

60代になる頃から、じわりじわりと体重が増え始めた。受験や各種試験になると、ストレス解消のためについ食べ過ぎてしまったのだ。「いけない、注意しなければ」と思いつつも、余分な一口を食べてしまった。体重も右肩上がりに増える一方。主治医に警告されるも、敢えてスルーしていた。ところがこの春になってそれも限界にきたようで、体調を崩して仕事から引退する羽目になってしまった。2カ月に1回の検診では、各項目の数値は悪化の一途。いつ「〇〇病」と言う病名をいくつももらっても不思議ではない状態であった。4月から休養を取るのを機会に、まず減量に取り組み始めた。標準体重をなんと15キロほどオーバーしていたのを、徐々に落とす努力を始めた。運動をするのがベストなのだが、心臓がいたく弱っていたので激しい運動はNG。ならば、食べる量を減らして、...主治医に褒められた・・・・！～減量で結果を出して・・・～