新年、初出勤そうそう…

13時半 バックアップエラーです！ ファイルは、諦めないと行けないか？😔 13時 自動修復出来ません😭 リカバ…

今日で休みは、終わり😭

長〜い休みも今日で終わり。仕事の方が楽かも知れないと、発見😊 目標クリアです！ 冷蔵庫掃除で出てきた、「カメゼ…

歩いて歩いて、ひよこ豆🙅‍♀️

今日は、恒例の畑仕事が、無かったので、午前中は、ひよこ豆の下準備、午後から散歩三昧です！ お陰で 今週50km…

課題は、ライフスタイルのチェンジ😊

目標clear👍 晩御飯は、野菜スープと、雑穀ご飯！ やはり、糖質でちゃんと上がります！ チャイナスタディは、…

モチベーションを維持する為に！

チャイナスタディとフィットフォーライフ購入しました。 今朝届いたばかりなのでまだ、読めていませんが、「栄養学」…

お参りついででsanpo de go

今日も目標達成！ 両親を納骨しているお寺にお参りです！ 歩くのも何か目的が無いと中々、動きが悪くて👏 まだまだ…

リブレ交換で出血だー😭

昨夜、9個目のリブレ交換で、気がついたら、真ん中の穴から流れるほどの出血‼️ ティッシュペーパー1枚真っ赤に染…

車椅子は重いし、だんだん寒いしの、Sanpo de go!

義母と一緒に散歩がてらのポケモンgo ！ ドンドン曇ってくるは寒いわ😨ということで、ちらほら咲きの薔薇を眺めて…

体重はシビアだよー

いや〜参ったね〜 こんなにシビアに増えるなんて！ 朝起きるの遅くて、ほぼ二食しか食べてないけど、夜は、ダラダラ…

任天堂スイッチでポケモンGOだ！！

運動不足解消の為、兎に角歩く！ほかの運動が出来ないため兎に角歩く！ と、旦那が決めた為に「ポケモンGO!」で毎…

今年の抱負！！

とりあえず、また、5年日記を書くこと！ 2014年から書き始めた日記がとうとう終わりました。 何をやっても飽き…

明けましておめでとう🎍ございます！

今年も良い一年であります様に！ 糖尿病と診断されて早、4ヶ月。 昨年は、食生活がガラッと変わり激動の後半となり…