通院と自立支援の更新

こんにちは、つむじです。 自立支援の更新が無事完了しました。 自立支援の更新は通院先や薬局の人から何度も声掛けしてもらっていたので、忘れませんでした。 障害者手帳は2年に1回、自立支援は1年ごとに更新しなくてはいけません。 来年は診断書もいるのかな？ 相変わらずお役所の書類は苦手です(´·ω·`) 理解が追いつかない。（わからないことは窓口の人に助けてもらっています） というものの、新規の時より提出する書類は少なかったので助かりました。 そして1ヶ月に1回の心療内科の通院に行ってきました。 電車内はとても空いていたので、いつもより気楽に移動できました( ᵕᴗᵕ ) 最近、不安で眠れなくなること…

不毛な毎日

こんにちは、つむじです。 4月は病院にしか行かず、家でも特に何もできませんでした…。 ただ不毛な毎日を送っただけです。 そのためブログも特に書くことがなく、更新が更にスローペースになってしまいました。 そして、ここ最近特に鼻炎の症状が酷く、鼻炎のお薬を服用することが度々ありました。 症状は治まりますが、倦怠感や眠気などの副作用が強く出てしまうことがあるのです。 1日中何もできなくて、ずっとベッドで横になっている日もありました。 身の回りのことも手付かずで、手帳もサボり気味ですし、洗濯した衣類もテーブルに積み上がっていて大変なことに…。 今日からその生活を再びリセットすべく、先程衣類を全てクロー…