new記事 スト4遊びで 2分42秒 ステージ3 目安

リュウでゴルフの合間にプレイしててザンギエフをノーミスで倒せたので報告ザンギをノーミス倒せれば大きいおそらくリュウでの最速は2分42秒「今の所」※過去個人記事に最速あったら･･･また塗り替え更新目指しますゴルフ記事ですが、スマホでチップインボギーなら出せました今後もチップインプレイ集を集めたい。new記事スト4遊びで2分42秒ステージ3目安

スト4プレイからゴルフスマホ版へ移動します 近況

最近はスト4のやり込みよりゴルフの魅せプレイを研究中ですスマホ版では限られてますが其の1コースを研究していけたら良いなと思いますスト4は約2年弱プレイしました(人''▽｀)ありがとう☆また意欲わいたら戻りますんで。それまではゴルフを！スト4プレイからゴルフスマホ版へ移動します近況

スト4 ガイルの性能【ソニック】 歩きソニック下段タメ

更にダンベルを上昇させたうえでの指操作です。スト4スマホ版のガイルソニックですがタメてすぐにださなきゃいけないのは違います！微量ですが全進ソニック【前移動ソニック】と呼んでいますが※下段ガードしながらのソニックが移動ソニックを放つ8割がた成功します後は地道にこれを根気よく続ければ画面端までおいこめる理論上立ちソニックでしてしまいますと失敗しやすいこの現象が発動します。微量に前に移動しつつソニックを出せる仕様？がありますスト5では通用するかは分かりません。指反応に左右されますがね('◇')ゞ1回ミスしただけで距離が戻されます特にダウン技されたらまた歩きソニックがうまい人はそれで防げれば良いと思いますスト4ガイルの性能【ソニック】歩きソニック下段タメ

勉強 筋トレ 賛否両論？【 好きなものから勉強していこう 】←今月課題 哲学

母親とかに父親に・・・毎日勉強しなさいとか言われるのは御免のは理解していますが親視点ではやはりしてもらいたいことなので注意します、しかも毎日。でも勉強毎日しなさいと言われてる子供側は言われてるのでそいう「実際に脳の中で勉強している気分になるのです」。脳で勉強するか・実際に勉強するかは注意の量にかわってくる事になるのかな？？？毎晩脳の中で勉強していても親は勉強の素振りをみたいのかな？と思いますその対策として僕の答えは①勉強道具を机にありったけ置いてゲームをするに限ります←一例③遊んでいるゲーム機を工夫して見た目を数字書きまくったり意味のない英字を記載しまくったりして英語の勉強をしてみようテレビ番組でよく天才と言われる人程親に「勉強しなさい」とか言われない人が天才になるのです？？親を治すのはムリなので自分がどうかわ...勉強筋トレ賛否両論？【好きなものから勉強していこう】←今月課題哲学

メッツコーラキリン追記

やる気は出ていますがカフェインというやる気ではなく、刺激性による脳の活性化がでて元気です!(^^)!メッツコーラキリン追記

メッツコーラ blackは

個人的に涙が出るほどおいしかったただ単に花粉なのかな？【笑】でも駄菓子のようなコーラ味でおいしいメッツコーラblackは

ゴマのあれこれ ゴマコーラ 味が濃いものなら会う？ 健康食品 鉄分 卵とゴマ

テレビ番組で「ゴマ」が好きなおじいちゃんがいて何でもゴマをかけて食べる食習慣があり、凄いなあと思って今飲んでいる味がこいコーラに小さじスプーン1杯のコーラの中にいれて飲んでみた結果普通にうまかった過去に水にゴマ合うかなと思いしてみたら味が薄いのでおいしくなかったというか飲み物にならなかったな【(;´･ω･)】朝に卵ご飯にもゴマいれて食べました＾＾；ゴマのあれこれゴマコーラ味が濃いものなら会う？健康食品鉄分卵とゴマ

中華鍋【鉄製】で牛乳鉄分作った

鉄製の鍋では鉄が料理にくっついて鉄分がとれると聞いたので牛乳では・・・と思い飲んでみました結果「ふつうにおいしい」の一言前に普通の鍋で牛乳ホット作りましたが本体が匂いが気になって飲めませんでしたが、中華鍋で牛乳はにおいもしない上に美味しく飲めるのでオススメですよ形状とかによるものかしら？中華鍋【鉄製】で牛乳鉄分作った

ストリートファイター ゲーム 溜めキャラは「左手の筋肉を」連打キャラは「右手が」

タイトル通り追記記事で左手は溜めようの筋肉が付き右手はコマンド入力の多さでチュンリーで筋肉が付くと思いますそこでガイルは左手チュンリーは右手を思った様なイメージがありますねwwガイルとチュンリを交互に使おう健康のためにwストリートファイターゲーム溜めキャラは「左手の筋肉を」連打キャラは「右手が」

ストリートファイター ゲーム チュンリーをよく使う人は「筋肉」がつく？

僕の思うままに記事にします何故チュンリーをよく使う人は筋肉がつくかというと連打類のコマンド入力が多いからですしかもそれだけではなく、遊びながら筋肉がつくってことは体にも良いので勝ち負けに拘らないのであればチュンリー一択だ！チュンリーを使った後に好きなキャラで勝つのが理想かな？【個人的な】ストリートファイターゲームチュンリーをよく使う人は「筋肉」がつく？

紫色の効果とは

紫色の効能はダイエット効果（食欲を抑える）ため息を減らす効果があるらしいですため息はあくまで個人的な感想です・・・紫色の効果とは

紫色で・・・ 洋服

紫の洋服で気持ちの問題かもしれませんが・・・自分の中で「ため息」が減ったように思います。そもそも紫の服にきっかけを作ったのがノーゲームノーライフというアニメが始まりでしたその色の服を着れば同じような効果でるんじゃね？と思ったのが思い込みの始まり紫色で・・・洋服

ジャンプ傘 ゲームから得た知識でどうにかなるか？ 軽減効能 ダイエット？

よくアニメやゲームアクションゲームなどに見られる「傘」ですが本当に2段ジャンプができるかを検証していたら・・・2段は飛べませんがジャンプ際に空気抵抗で足の刺激の痛みが軽減されたような気がします（小ジャンプだけww）これはゆめにっきDREAMDIARYからの傘を見て今日気づきました？面白い記事になりそうだジャンプ傘ゲームから得た知識でどうにかなるか？軽減効能ダイエット？

僕の知人のツクール3作目をプレイ！

僕の知人であるサイモンさんのツクルrpgで作ったフユフユが気になりますね（笑）今1週目ではニコラウスだっけかなを育成して2週目にしてフユフユを育成しますやる気があればがんばれる！やる気マグカ（珈）←珈琲の略字W僕の知人のツクール3作目をプレイ！

腹筋しなきゃやせれないよって話 --腹筋--

僕は前までに腕立て＝痩せられるというイメージがあって腕立てばかりやっていましたが、それだけでは理想ではなかった・・・腹筋を数回を1年間続けられるかがカギとなっています腕は腕腹は腹というように鍛えた部位によって変わってくる過去2年半は腕ばっかりで今現在は11月中に始めた腹筋（後7月分）で1年になります。YouTube動画内では誰かが365日腹筋ローラーして普通に痩せる動画あったので10回位で（1日）できるのかが思い込みのきっかけですね（365日続行）まずは普通に1年間頑張って普通にしてそれでも痩せれなかったら食事にも影響すると言っても良いほど過言ではない。腹筋しなきゃやせれないよって話--腹筋--

筋トレ用辞林と 知識用（しりとりゲーム用）の広辞苑で

国語辞典で前前に筋トレはできるんじゃね？と思って思ったのは良いのですが辞典はなるべく広辞苑や大辞林じゃないと重くならないのであくまでぜいせい2個重ねる重さネットには広辞苑？が3キロあるとのことで・・ブックオフ探索で広辞苑よりも大きい辞典も発見しています？？のでこれを今度地元の店で購入予定（辞典）※ダンベルでする筋トレと辞典でする筋トレはどう違うのか。※ついでに知識用の辞典としてたのしみたい筋トレ用辞林と知識用（しりとりゲーム用）の広辞苑で

腹筋の強度（メッツ）と腕の組み方

腹筋は一定にしてても慣れてしまい刺激が薄れてしまいますが・・・腕の組み方を変えながら腹筋をすると刺激を一定にしてて一番いい。一番良い物でも毎日同じでは慣れるし普通でも慣れてしまいますそこで変動腹筋をしよう！2・2づつの回数で組み方を変えましょう♪♪腹筋の強度（メッツ）と腕の組み方

ストレッチもかねて・・・

ストレッチはありとあやゆる痛みを軽減させてもらいます足なのに指の痛みも喉の痛みも軽減されたような気がしますストレッチはできてもいいしでいなくても刺激があるのがストレッチですできないからといって諦めてはいけません？僕は今日はできるな！という時にちょっとずつ慣らしつつストレッチの後にカラオケしました（＾＾）普段の自分よりもストレッチを前後に挟んですると効果あるそうですストレッチにも効果時間あるのかもしれない？ストレッチまとめ・カラオケ前に・寝る前に・マラソン前にストレッチは後にもしようストレッチもかねて・・・

元々筋トレを始めた理由 スマホ編

筋トレを始めた理由は単純にスマホ本体を長時間長く疲れない腕にしたいなーと思って腕立て伏せを毎日していますパスタのイカ墨とボウル1個の量を作る前はよかったのですが≪ちなみに失敗した料理と量ですが以外に持つと重たくて不安でしたが小切りに作ったおかげでボウル1個分は完食はできました≪苦痛≫≫その日に7gも体重増加した影響で腕立てがバリバリできますた☆※多料理が悪い訳じゃない自分がなまけるあら悪いのだだったら腕立て伏せをすれば良い太る前に・・・今失敗した料理量を無理やり食べれる範囲内で食べたら腕の筋肉が今よりも多少増えた気がします元々筋トレを始めた理由スマホ編

理想のダイエット「カレー」ごはん抜き

ご飯抜きのカレーで、カレースープでダイエットできたらいいなと思って行動に移していますカレーだけでもおいしいのが一番うれしいポイントごはんなくてもスープとしてのカレーちなみにバーモンドがおいしい定番理想のダイエット「カレー」ごはん抜き

運動入浴追加 体重減った！！！

タイトルには記載していないので記事に記載します今までは体重72､0kgが限度で2日間28分入浴で現在≪昼≫71､8kgに到達しました≪うれしい≫です目安の体重は69kg台をキープ昼食後に入浴しましたが満腹度合いは減りもせずすきもせずに普通ですね♪≪毎日行動に移しやすい物が痩せ体質への第1歩？≫でも理想の体重は減ったのをキープすること！バグバグ食いをした後でも入浴28分は忘れない？確か有名人の誰かが傘サウナで痩せたという人がいたので恐らくお湯の刺激なのかな？と思いますねっ！でも年を取るにつれて太ってきたら危機感を覚えないのとな･･･・今日の入浴で気づいた事は腹筋では痩せれない・腕立てでは痩せれない※筋肉が付くだけで太る一方だから入浴痩せはダイエットに繋がるんだと改めて思った運動入浴追加体重減った！！！

毎日 朝・昼・夜の30分前後の入浴でダイエットしてみた

タイトルには30分前後と記載していますが実質28分を1日3回を毎日入浴するだけでも食事の物が消化が速く感じますごはんも3回食べるように入浴も3回入る毎日朝・昼・夜の30分前後の入浴でダイエットしてみた

ちょっとした疑問 空腹時の水分

お腹がすいた時に、水を1リットル辺り飲みました今までは普通の時ではギブアップですけど空腹時は何故かと飲めたそれと空腹時の水分ではダイエットになるのか検証している最中です今日4月2日だけでは、1リットルでは200g太るそうです≪直前≫そっからどう変わるのか？ちょっとした疑問空腹時の水分

料理の基本は「ゆったりと」長く ふんわり卵編

卵を弱火で半熟になるまでにずーっと弱火で見ていていざ完成して、食べてみると自分でも！と驚く様な味・触感ふんわりとできました！！うれしい♡料理の基本は「ゆったりと」長くふんわり卵編