音楽・ドライビング・スポーツ・人生会計対策・幅広く公開
素人バンド~セミプロ経験によって半生を投入した人生観も含めたミージックシーンに向けて、あくなき探求を試みる姿勢だ !
ウォーキング行って来たとても寒かった明日は休もう・・今日は風が強かったそのあと買い出しに行くが、なかなか筋子の威勢の良い売りはなく、カーボーイは見当たらない、廃業か、藤野も、手稲も無く仕方なく二条市場へ行くと売っていたが、5千円・マジかよここは完全に道外の旅行客目当て、海外観光客目当てになっていた「高い」と云うと他は輸入ものだと云う、しかし最後に、ラル◯へ行くと地物も売っていて、高くて2千円だった。そこで大パックがセールで500円だったので二つ大を買った輸入ものだ、アメリカ産・・・遺伝子組換が心配だが、仕方ない・・夜は雨から雪に変わり冷気が来始めているウォーキング行って来た・・
さぁウォーキングどうするかな・・雨かでもこのくらい・・だいたいウォーキングしなければ夕方の酒が上手くない大晦日だ、格闘技かなんかするだろう。その時、アルコール入ってると燃えるんだ見ててじゃ行くかぁ◇寒いけどここのところ又少し暖気が来ているここ北海道又あの階段登りで、足腰鍛えなくちゃ・・思えば年末6連続就業日を難なくこなせたのはこのウォーキング効果だろう辛い→楽、この逆接を精神力を持ってすれば良い人生が送れるだろうそうやって辛い方を選んで来たさぁウォーキングどうするかな・・
今何時?大晦日12/31の0:35ふ~遂に仕事終わった・・トホさぁもう遊ぶぞったく~まず、昨日はコンタクトのカーブ修正品の出来上がり分、引き取りへ行く今度はカーブを緩くし左目側が外せた・・そして、直ぐ「北寄貝・筋子第四弾購入作戦」へ明るいうちに飲みたい・・と所が、見た所・2店舗に北寄貝の生かき出しの刺身無し、筋子も400円~600円のものだけ売れ残り分のみで、デカいの無しヨーシ本日。大晦日又金使うけれどカーボ~◯へ行こうやってるだろう、そこで威勢の良い人から千円から1,500円モノの大きのを買おう◇筋子には助けられた、弁当速攻で作り時間ないとき、小さくワンパックさえ入れれば、昼食に美味しく、嬉しく飯が進んだ又、「身体やるぞ~」とこれでなる。だから高い食材だが買うのです。自分へのご褒美だって誰も、こんな頑張っても...今何時?大晦日12/31の0:35
あぁ変な時間に起きた・・午後8時半?これは熟睡していていなければいけない時間だまた寝るのに、目がちょっと冴えたなぁ・・仕方ないブログを書こう◇最近、この宣伝の奴「ウザい」勝手に貼り付けて非表示にするには・を押すと「例の強引なセールス・有料アプリに加入しょう」と誘導される汚い奴らだ・・・この手に乗るな・要は金儲けなんだこの人らみなさん筆者は一銭も受け取っておりません、気を使ってクリックする必要はありませんからね「いいね」は嬉しいけど◇ってなわけで起きた・・さぁどうしたもんか歯を磨こう・ボイラーがエラーコード出てるやばぁ後で調べておこうこのまま起きているとラストディが、台無しになってしまうぞ予定では2時に起きて、走りタイムカード3時50分に押して帰りは仕事の進捗状況が、うまく行き午後2時半に帰れるその後は念願の「北...あぁ変な時間に起きた・・
あと1日～ふう~本日のスケジュールは、深夜、2時過ぎに目が覚めそのまま朝食準備・飯も炊く凍結路走る良かった・雪降っていない・・・・ススキノに人多い皆んなタクシー~に、遠慮がちに手を挙げていると・と停まってくれないかなぁ・・・、ってな感じ会社着:3時39分「ピッ」もっと早くから0時から働いている人もいる異様な雰囲気この異様にみんな慣れている・・昼食は何時か分からない、皆んな殺気立ち・パニクっていてあのう・・・、休憩何時なんですか・と言い出せない雰囲気ちなみにいつもは10時40分位から朝型・約4時間ずれているですから布団の中に入り眠るのは午後、4時や5時でサッカーのゲームのある時は終わるの9時半として強引に眠ろうとしても睡眠時間2時間半や長くて4時間それもトイレは1時半ごとで、仕事中、ぼ~としているそんなこんなで、...あと・・1日ふう~
人生はあっと云う間です・・・いいですか今、30台・40台の方・まだまだ人生がたくさんあると思おな・・・ある日えっ還暦?ってそんなぁ俺・明日からおじいちゃんになっちゃうのか赤いちゃんちゃんこ?マジトホ・・いや、なんて早いんだこれからどうしよう・・・ア~タそう思う様に直ぐになりますから見ていなさい◇人は枯れて何思うもうこれからどうしょう死ぬのかだったらまだ時間がある好きなことする人の為に感謝されることする大臣になる先生になるとにかくいつの日かあの令和の時代には・・・、と云うヒーローがいたんだそう思われる様な人生にしたい・・・・・無理かちょっと無理っぽいなでも目標持つくらいは減らないだろう自由だろうそうしましょう人生はあっと云う間です・・
あぁ眠いとにかくよく眠れる風呂に入り湯上りに飲む濃縮還元生ジュースがたまらない・・・そして睡魔が彼は落ちたウム何時だ、12時か・・、6時(ごご)まだまだ寝れるぞ、しめしめりんごジュースの次はグレープジュース・・左目がコンタクト外れず事件で、少し痛く調子悪いからね~コンタクトのカーブ緩くしたタイプ出来るのいつだ~31日か・・、3ヶ月以内は無料で交換してくれる今度は簡単に外せるかなでもメガネが一番、優しい人類はどうせ全員メガネになるんだ・・・老眼鏡そうだメガネも新調し今度はレンズが薄くて遠近両用タイプ買うか・・トホそんな事ばかりしていると全然、金たまらないなぁ妥当一億なのに・・あぁ眠い!
あぁ飲んだ・・今日は色々あった(27日)まずコンタクトレンズが、目から剥がれなくなって今日は飲む日なのに、コンタクト店舗へ19:30までレンズを処方してもらい、ついでに吸盤で、レンズを剥がすグッズを440円で購入した。もう大丈夫と思う何でも、ハードタイプでカーブがきつく目にあて吸い付くと冬は乾燥で剥がし辛くなるのだそうだ・・・ホンマかいなそしてどうしても「北寄のむき身」が食べたく買い物へ行ったが、売り切れ、別のもう一件にもなかった・・時間がないので、肉買って来た・・・ここのところTTPで、肉を結構食べている。アト米国産の「筋子」をもう三回も買っている。普通、肉は遺伝子組換え他を警戒し買わないが筋子は・遺伝子組換えは米国産でも大丈夫だろう・・との思いだ・・・◇巨大サーモンを使っているのかなぁ、時間あれば調べてみよ...あぁ飲んだ・・
年金のことがよくわからない・・・2️⃣「種別変更」年金は自動的にある時期に来ましたら口座に振り込まれることはありませんアッピールし自分は何十年も納めてきたのですから、もらえる権利があるのだと手を上げ、これまでの仕事で、天引きされている事を立証する必要があります特に女性の場合。よく迷子になるのです。(あなたの個人別管理資産が・・・)まず、これまで長く引かれて来ましても、旦那さんの扶養に入り年金を引かれなくなるそして、再度・復活し天引きが行われたとします…こんな時は「名字」が変化していますので、年金資産が迷子にならない様に年金事務所へ行き「種別変更手続き」を必ずしてください・するしないで何十万円~100万円以上損をしている方がいらっしゃるのです。◇保険には「約款」があり、こういった事も記してあります。・住所変更・名...年金のことがよくわからない・・・2️⃣
明日で3日目・・年末仕事・6連続の3日目は少し薄くして酎ハイで行こう◇しかし一年は早いもんだ、クリスマスが過ぎ、後数日を働けば正月休み、そして月曜出て又火曜休み、31・1・2・3・4・5日が年末年始休暇で、6日出て7日休み大きな会社は2週間くらい休みで、もう入っているのではないですか、連休にいいなこちらは後何日、あと数日と自分を騙し、はっぱをかけている。そうでもしないと30日も仕事なんて、落ち込んでしまう早く寝て英気を養おうここの所眠る意志さえあればいくらでも眠れるフルタイム労働なので、朝も早く身体は疲れているのだろう酒飲みの友も、全然誘ってこないなこの時期、こちらと同じで忙しいのだろう・・何でもあいつのかみさんが自分の両親の介護を終えて5年経ち今度は旦那の母親から呼ばれリクルートされ実家に住み移り、居宅介護を...明日で3日目・・
年賀状本日終えましたふ~夕食終えて、ダラっとしないで、昨日買っておいた年賀状を印刷し、彼は宛名部分を終えた・・・つつつつったくこう云う風習・慣習もうやめませんか郵便局はもう公社ではありません企業です。企業であるからには利益を追求する集団なのです。ですから利益が減ればすぐに値上げをするもう二回値上げしてませんかもういくらか暗記できませんハガキ用切手は、定形封筒用切手は・・・・何十円?それに例の老人を何人も騙した生命保険契約の問題なぜこうなるか・と云うと出来るわけのないノルマ・目標数、売り上げ目標額をトップが設定し強くハッパをかけているからに他なりません。ではなぜ、そうなるのか。それは外人の大株主がそう仕向けている様な気がします。そんな奴らに協力したくないのです。今回は絶対年賀がくる相手に2枚だけ出しました裏の印刷...年賀状とりあえず終えました・・
ニンニク臭の消し方1️⃣食前・食後に緑茶を飲むこと2️⃣食後一時時間以内にりんご・ブルベリー等の生ジュースやキュウイを食べること3️⃣ヨーグルト・牛乳も良い4️⃣原則・タンパク質を多く含む食材と共に食べる5️⃣男女関係ならば一緒に食べる::::::::::::これらで100％消臭までは出来ないが、必ず効果はあります。◇ニンニク匂い成分のアリシンは胃の粘膜から1時間ほどで吸収され血液に紛れ込むその前に手を打つことパセリも良い、ポイントは餃子やレバニラ炒め、焼肉、ラーメンを食べる前に対策をする事と最中に共に食べること、さらに食後1時間以内に胃に対策食材を入れる事が肝心です。ニンニクは悪いのではなく成分は疲労回復・パワーを生み・精力も出るので身体には大切な食材です。その後を考えて食べ、対策を知っておくことですねニンニク臭の消し方
明日は給料日さぁ何買おう年末だ筋子大パック又買おうたまらない美味しさ米20キロ・柔軟剤の大、後はなんだ?インナー他何か暖かくなる服か・・・◇北海道は冬本番についに突入しました厚手の服を着ても、顔を出している部分に、北風があたり寒いここんところ暖気で、甘やかされていた分、こたえます。この時間は眠らないといけないのに、目が覚めてしまったので、遅い夕食をとるガーリック入りステーキと筋子他美味しかったが、明日匂いやばくないかなニンニクは腹から匂いが上がってくる又4時に、朝食を食べ中和させましょう◇さぁ恐怖のラスト6連続就業日開始~最後の2日は2時起き、3時には勤務先にいて「ピッ」ってしなくてはならない29・30日はラスト根性だ旅行でも行きたいなぁ・・明日は給料日!
ウオーキング行って来た思うことは、結構年配でもジョギングしているよくまぁこの寒い中するもんだ自分はいつもの様に215段の階段へ向かう今日は足が軽い・繰り出しがスムーズ休みなしで、「ハァハァ」言わずあの階段登れそうだよし一気に、踊り場の牛歩なしで、歩こう◇しかしこの季節で、信号・街中のウォーキングをしないで、いつものウォーキングコースを歩けることが信じられない、そんなことが過去・一度もない人間にとっては嬉しいが、これも異常気象だ・・他に悪影響が出なければ良いが・・・なんて思いながら歩く・歩く◇途中野球部とすれ違うみんなスリムな良い体している、目つきが違う・・・いいよ若いうちに自分の目標を立てて好きなことをやれ・・・・そんなこんなで、日曜のウォーキングより体調の良いウォーキングでした。ウォーキング行って来た
年金のことがよく分からない1️⃣60歳になったら、なんか年金もらえそうなの来た?→こう云う場合、ちょっと待ってくださいフラフラ従っても、困る場合があります。特別支給の受取分と本年金の受取は違います。特別支給分は一部の方が対象となりこれは年金制度改正になる以前の方が段階的に受け取れるものです。うろ覚えで、「確か65歳からのはずだぞ、間違えていないかな」と放って起きますと5年の時効で受取権利が原則、消滅します。まず、年金事務所へ出向き一括で受け取るか、どうするか決めて来たほうが宜しいです。これ以外では、国民年金は60歳までで、天引きは終了ですので、「繰上げ受給」で受け取ることも出来ると云う郵便物が来ていると思われます。これは引っ掛けで、この話に乗ってはいけない場合があります。これから先、すぐ人生を終えるかもしれない...年金のことがよくわからない・・1️⃣
あぁ人生は何なのか・・親父も死んだお袋も、もうとっくに肺がんで死んでいる俺が、27歳の時だみんなそうして死ぬのだ・・いつまでも生きられると思おなア~タも必ず、老い死んでゆくのだ・・・では人生ってなんだろそう考えた事がありますか人生は夢だ最初、その夢・目標を信じて頑張るでも、ダメなんだ世間が甘くないスポーツにしてもお勉強にしても仕事にしても万人に認めてもらはねばならないそこには必死の心しかないじゃないか貴方は、では必死に生きたのか、本当かどこか手を抜いてはいまいかだからトップにはなれなかったのだ言い訳はするな!人生悔いを残さないように全力を尽くすそれがあなたの役目だそう信じ悔いのない時を生きてゆきなさい・・・人生は何なのか・・・
おいちゃんヘルス「しわ」最近思うのですが、「俺もずいぶんしわが増えたなぁ・・」とどちらかと云うと美肌系だったのに、同期会で同い年に会いお互い顔を見合うと思わず「なんだこの人」と口ずさみたくなるくらい「老け顔」◇では、自分はどうなんだと気にしながら鏡を見ると凄くここ5年でしわが凄く増えている特に目の周りに出る醜い「シワ」・・もう恋なんてできないな・・なんて選ぶ方も権利があるだろう俺のプリンプリン、プルンプルンの顔はどこ・いっただ・・・そう思ってこれは何とかせねばならない・と考えたのです・・1️⃣コラーゲンを多く含む食材を意識してとる→手羽先・牛すじ・うなぎ高いがスッポン・フカフレ2️⃣ビタミンCも共に取らなければ効果が出ない→パプリカ・ゴーヤ・レモン・キューイ3️⃣亜鉛・鉄分も共にとること→レバー・牡蠣・ほうれん...おいちゃんヘルス「しわ」
いま帰ってきた・・散々だった忘年会そのものは、頑張って責任者が履行していたが、二次会のイニシャティブを握る人が不参加で、なんともはや難しいママゴンどもをターゲットに迎えてカラオケ店が見える信号の前で、たたずんでいたが無しのつぶてそんな雰囲気にならない。新人から誘うわけにもゆかないし◇でも、結論。22，000円持って行き、使わなかったので・・・これで良いのかもしれない・・◇忘年会内容：飲み・食べ放題ただ自分だけ注文し来るの待ち、品目が来てそれを食べれば良いのに5・6品目注文して、「みんな食べなよ」・式で遠慮しながら中途半端に残りテーブルが邪魔になり困った動きをする若い先輩がいた心の中では「困るなぁ、自分の好きなもの、食べ放題なのでマイペースでつまみたいのに・・」と思ってた。まぁ、何でもくじ引きでほぼ全員に当たる景...今帰って来た・・
さぁこれから忘年会何着て行こうもう良いのは、どれもいつもきていっているあのカーディガンか、寒いからインナー着てユニクOの袖がきついハーフオーバーこれで良いかスボンは古いのしかない、でもこれ厚手でウエストも余裕あるやつこれに柔軟剤スプレーでごまかそう女性は鼻が効くからねぇ・・靴下の臭いの一発でアウトだって「ケラケラ喋ってた」パートおば~ん軍団◇2時間前から行くか、今腹ペコ・喉が枯れそうだが、水分も飴もなめらないだって生ビール飲み放題らしいので、飲み始めの「あは~ん効く~」をやりたいのだん~我慢・我慢その後、かなりの確率でカラオケへ行く流れのようだしめしめ最初、臆病に「新人なんで、音痴だし~」とか言おうかそれとも一発目から18番行こうかそれは場の雰囲気を感じて決めよう時間・金出しなのに黙って見合いしてるのが一番良く...これから忘年会
グレタ女子の意見に異論本当に地球が温暖化へ向かっていると信じていますか・・これは根底に、温暖化利権が潜んでおり先進国からお金を引き出させるための方策にグレタ女子が利用されていることに気付かなければいけません。地球温暖化と言いますが、大きく地球の成り立ちを見て行きますと現在は氷河時代であり、太古の昔よりむしろ寒いのです。太古は南極や北極・高い山にも長い間雪・氷はなかった。その時代は延々と続いていたのです。今はゆっくりと氷河期へとスライドし始めておりその過程に起こる異常気象の小さなボラティリティであるに過ぎません。メディアやCo2削減を提唱する意見・特にグレタ女子の注目される発言を信じて地球温暖化と決めつけドンドンお金を取れる国から資金を集めますと、経済はブレーキがかかり、相当な負担増になり特に発展途上国はやって行...グレタ女子の意見に異論
音楽の兄貴「拓郎氏」その三・最終回思えば拓郎氏をどこか追いかけ、やかましくテレビには出ないが音楽性の実力で、放送業界、芸能界、CM、ミュージックシーンを引っ張って行った彼・ビートルズと同じように自作で、10年以上もヒットを出し続け40年以上第一人者でありもう「拓ちゃん」と呼べるのは加山雄三しかいないであろう・・・・・出すLP的に見ても一つのものとしてまとめ上げて人に曲を依頼するのではなく自分で道を切り拓いて行く、この姿勢は筆者も凄く参考にさせていただきました・・。◇彼は色々考えて曲作りを工夫する。作詞も自分の殻を抜け出したい時に、他から調達し新たな拓郎の世界を演出する。「祭りのあと」や「外は白い雪の夜」などで、スタンダードナンバーを増やして行きコツコツと自作のインスピレーションが降りてくるのを待つただ彼もあの病...音楽の兄「拓郎氏」その三・最終回
ポイントディに行ってきた本当は柔軟剤も買いたかったが、今日は4リットルの焼酎買うので、我慢・我慢パートのおばちゃん連中は匂いを気にしていて、好きな匂いがあり、それと違うと腹がたつらしい消臭効果が、12時間よりも24時間効果があるものがあり、それを横目で見て炭酸6本、ジュース・アルコール4リットルボトルで抑えた次に専門店でパンを買いに行く・・ダッチカレーパンとピロシキが美味しい、角食パンも8枚入りを買っておいた◇フゥ今月はコンタクトレンズ買い、固定資産税ラスト73,000円支払いと勤務先が遠いので、すぐ無くなる4日毎の燃料代と冬靴も二足買ったので、支出がキツイおまけにほぼ毎日・寿司など買い出しに行っている、ちょっと使いすぎだよ「ア~タ」◇ポイントは50ポイント付きました、札を崩したくない時、数十円不足の時、よくポ...ポイントディに行って来た!
さっき、ゴミ捨てに行ったら‥ガックン・ゴミ取集本日休み・ですってあぁこんな素直な気持ちになるの2ヶ月に一回なのに、ついてねぇや・とと彼はブツブツ言いながら寒冷ウォーキングの支度に取り掛かるゴムブーツか防寒ブーツ(水入るかも)か手袋良し・マフラー良し・弱気な心良し◇本日休みで、あす出て一旦帰り地下鉄で、忘年会・会場へ、日曜休み、月曜出て又、火曜休みしかし年末に厳しい日程が組み込まれている・・・それをこなせば正月だい・・・あぁ~、年賀状書いてないやこの慣習やめませんか何処かの外人・大株主が得するだけです。一斉に辞めましょう親戚の叔母さんが、言っていた・こんなの困るわよ「もう書けませんって買いとけばいいのよ」だってあぁ年賀状もあったよ・・
20代から40代の方:国民年金1本ではなく必ず厚生年金を拠出して下さい。確かにそれには1万~4万円の天引きがあるでしょう・・。しかしそれは4万の方は企業等が、4万円だし、拠出されるのは本人の4万円＋で8万円の太い額の運用で、老後保障されます。他にも様々な特典が付く内容で、60歳か65歳過ぎましたら高いカメラでも持って公園で小鳥を撮影したり自由な第二の人生を送れる。保険商品ですから、簡単な要件を満たせば障害厚生年金・遺族厚生年金・加給年金などが入り人生に起こり得る貴方の危機を救ってくれます。◇ギターの友は今、突然「脳梗塞」で倒れ命は助かりましたが、半身不随で、自分でトイレも出来ない車椅子生活です。危機は起こる得るのです。そんな時リスク管理を厚生年金で、しっかり補完しておく。55歳から64歳の方:この位の歳になると...年金はどうすればいいのか
人はなぜに生きるのか人生を送り思う生まれ遊び学び人と付き合い人は成長して行く時には叩かれ座らされ諭されそれでも生きて行く何のために生きるのか自分のため・人のため・世界の人類のため自己中心であってはならない役に立つこと学ぶこと人を愛すること何かを達成すること自分もよくなり・社会もよくなり・すべてが周り地球が回って行く人生とはそうあるべきだ自分を未来人に託す地球人に託し死んで行きなさい・・・それで本望だ・・・人はなぜに生きるのか
あぁ飲んだ本日はビックがもう切れそうなので、超うす~く割った薄くても結構酔えるもんだなぁ今日のつまみは500円の握り寿司・生牡蠣・イカのフライ小粒→締めは天ぷらそばに牡蠣を二粒トッピング本当はさらにスィーツ部門をアーモンドチョコか、生キャラメルでラストにしたいのだが、最近歯が痛いのと糖尿病心配なので、チョコは、月一か二で、あとは我慢することにした。ただピーナッツ→かりんとうはこれに抵触しないのだ・・・昔は飲んだ後で、夕食だったが、今は食べない・・太るさぁまた風呂入って寝るかそれともサッカーか格闘技とか放映していないかな最近、午後4時に寝てるとてもつまんない年末だ!何か気の利いたの放映しないのかねぇ・・・あぁ飲んだぁ
今何時?1時40分だってえぇ~いおきてしまうか・・早速彼は髭を剃り、コンタクトを洗浄して、朝食を作る面倒なので、おいちゃんレシピはしめじの卵和え(2個)海塩・いつもの味醂で炒めるだけもう出来た◇その前にこのブログを一発:本日は飲むので、その後のブログ投稿はきつい、眠ってしまうし起きても直ぐ寝たいもんだだから今しかない・・・思えば前職は悪夢のような酷いところだった「退職勧奨」を受けてその理由が、大通りで、ゆるく追い越しした事による鈍い大型トラックからの「ブ~」が原因、追越しは成立せず、無理な割り込みはしていなくキチンとウィンカー出しているのに、同乗の生意気な先輩女子がそれを黙っていなかったその事社長に告げ口するいつの間にかこちらが少し幅寄せ・されたのに、こっちが煽ったように伝えられているホントあいつのチクリは腹た...今何時?1時40分だって・・
今週の土曜は忘年会最初は任意なので、参加者がイマイチだったが、徐々に増えて来ておそらく半数は参加するのではないか・・まぁこれも付き合いと思って参加するが、何でも居酒屋で参加者無料で、するらしい70人中何人になるかは分からない◇そのあとカラオケでも流れるのだろう歌う曲を選曲してあるごめんね・メリージェーン・春雨・ノラ・抱擁なんども、歌えるなら佐野元春や吉田拓郎・井上陽水の「帰れない二人」なんていいな外国曲ならオールディーズか聞かせるスタンダードナンバー「太陽は燃えている」「アンチェンドメロディー」なんていいなあぁ「シークレットラブ」歌いたいななぁ・・◇自分を誘う人はだいたい決まっているその人はムード歌謡が得意なんだ・そうだ一応、昔クラブ歌手やってた・と言ってある。高校の友が、大学卒業し、某有名ホテルに勤務し、俺の...土曜は忘年会さ
また、変な時間に起きた・・今、一時半かよう、ブツブツ一応・「眠」は十分取りスッキリしているので、ここから朝の勤務前時間帯に移るか余裕持って事が進められる・・本日の弁当は昨日、酔いながら作ったので、ヨシ朝飯?二時半から?まぁ、多めに食べておこう次の昼食は10時40分までだいぶある仕事中トイレが面倒なので、水分は抑えるが、味噌汁くらいいいだろうアサリ解凍を入れる。◇ここ2ヶ月前から、インスタント味噌汁がとても美味しく簡単で重宝している。◇車ローンも「終了ターゲット」に入って来た友が言っていた普通月賦は多くて2万円前後だ。お前だから43,500円も毎月返し続けられるんだ、普通「無理」目標は遂行させる、二月、三月辺りで自分の他分野から金をかき集めれば繰上返済も可能だがゆっくり返しながら資産運用の方も形を変えず続けて行き...また変な時間に起きた・・つつつつ
音楽の兄貴「拓郎氏」その二そうですねぇ、それから陽水も良いかもと思いながら拓郎のLPは徐々に揃えて行った当時、元々人気があったのに、深夜放送もみんな聞いてて、コンサートはいつも超満員・アイドル並みの人気だった。特にグループサゥンズが下火になる中、新フィーリングで拓郎を中心にシンガーソングライターの嵐がやって来て放送局もこの風潮をのがすわけがなく、テレビには出ないが、物凄いフィーバーが来ていた彼の音楽を聴いて批評家は「なんだこれボブディランの真似じゃないか、こんなの直ぐに飽きられ下火になる」と述べていた者がいた。しかしあれよあれよと言う間に今度は人に楽曲を提供するようになり、その半分以上はまたまたヒットするのだ。例えば：メランコリーが好きだが、この歌をどう歌っていいかオペラ的歌唱で歌える梓みちよが聞くと「けだるく...音楽の兄貴「拓郎氏」・その二
音楽の兄貴「拓郎氏」前編そうだなぁ・・あれは高校の時、小学校時代から耳に残り音楽が好きだった自分は妥当ビートルズを掲げとにかくまずギターを手に入れるべく、金もなくゴミ捨て場に放り投げてあった割れたギターを拾って来て自作自演を作っていた・・。高校に入り、グループサゥンズに憧れそんなナンバーをやっていると全校で、3人の名物面白生の一人がいて・いわく「物凄く引かれる人がいる」と熱くなっていたのを思い出す・・◇それがおそらく「吉田拓郎」で彼の初期のLPを持っていて話題になり本来・歌なんか歌いステージに立つタイプじゃない奴が下手くそ二人で、俺たちエレキグループの後にフォークで有志出演していたマークIIとか歌っていたような・微かな記憶・・・そして皆は、我に帰り勉強してないふりをして勉強してたなぁ自分は音楽のプロになるにはど...音楽の兄貴「拓郎氏」
もう眠い布団につくのはいつも午後4時から5時前後は変わるが、夕食・熱めの風呂に毎日入り疲れをとって布団に入りYouTube見て(聞いて)ると睡魔が誘う・・う・う・う。眠~ンってな感じそして午前3時までに3~4回トイレ起き、直ぐ次の日になってしまったらもう、忙しい早めに起きてもう眠くても寝ないと余裕は20分はある、寝ないで寝床で、フ~ンとしているともう出勤5時半までに着かなくちゃ凍結路飛ばす遠い、遠い時間に着くかなぁ1分でも遅れると物凄く起こるらしい(まだ時刻は前職含め4年間以上一度もない)ついて雪を下ろす時間ないと凍結ガラスで前が見えなく危ない・・なっ一日、唯一の楽しみは通常と4時間タイムラグがあるので、帰りは午後1時半、たまに残業で3時半帰りもある明るいうちにショッピング。これが優越感に浸って良い。ヨイだから...我慢
靴・買って来た1万円以内で2足気に入った一つはレディブーツを買ってしまったが、スタイルが気に入っているし、履き心地も良く、脱ぎやすいので、「マァイッカ」と納める◇北海道は雨や霙の日が多く、革製品は不向き、ゴム製を探していたしかし、昔ながらのよくあるやつは好きでないし既に二足・もうあるので、ブーツちっくな物を探しこれだと決めたもう一足は防寒ブーツでとにかく中国製だが1,890円と安かったので、使い捨てのつもりで作業用として買い、その場でもう履き始めたが、これが凄く暖かく安い割には使えるかもスタイルはハッキリ言ってダサいのだが、早速使ってみようと思っている。気に入ったのは水たまりを仕方なく歩く時、5センチ上まではゴム製なので、水がしみてこない仕様とガッチリしている事マァ早速今日から月曜・火曜・水曜・木曜と4連続勤務...靴・買って来た
おいちゃん栄研「生牡蠣」ここの所、旬が訪れスーパーで、「生牡蠣」が出て来てます。おいちゃんは牡蠣が大好きで、特に現在考え方を変え多少高くても身体に良いものはドンドン勇気を出して買うようにしています。298円でも安いのにあるスーパーで3日連続198円セールなので、昨日も食べましたが、本日も買いに行きます。酢とわさびを加え食べています。牡蠣の栄養研究:1️⃣精力増進→亜鉛・マグネシュウム・鉄分・銅を含み女性にも男性の生殖器にもとても良いのです。フランスでは少子化がありませんが、牡蠣を食べる文化がアリこの事に貢献しているのは間違いありません。ハッキリ云うとやりたくなっちゃうのね・sexミネラルと呼ばれています。2️⃣ビタミン12→これは生理からくる貧血などを防ぎ鉄分の吸収を促進します。レモンを絞りかけて食べますとビタ...おいちゃん英検「生牡蠣」
今日を振り返り買い物が当たったつまみの握り寿司が割引なしで安い所があった。ちょうどセールの日に当たったようだ生牡蠣も198円で、昨日298円のものを買っておいて損した格好です他にも、キャベツ100円、LLの卵が千円以上の買い物をすると88円・・・うん安いここの所MSで118円のものを買っていた2ケースあるのに3ケース目を買ってしまった◇駐車場も混んで警備員が出ていた世間の消費増税の中・消費者は使いたくてもブレーキがかかっていたがこのようにセールを「ねんきん日、年末年始の時期、ボーナス」も入って来ているのでしょうあきんど・のやり方次第で人は混雑し買いに出て来る普段の節約・我慢が爆発するのでしょう・・・買い出し
相変わらずおかしく暑い北海道12月で、3回目の雨降りこうなると雪まつりが心配雪像が崩れ、機能しないのではないかスキー場は人工降雪機がある所は大丈夫でしょう◇明日、ウォーキングは良いのですが靴がどれも傷んで、水分が浸み込む新しい靴買うか、ショートのゴム質のものが良い、皮なら浸みる2千円前後で売ってるだろう用途に応じて冬用を二足買おうかそうすればウォーキングも期待持てるだろう明日のウォーキング後になるだが靴も当たり外れがあるので、よ～く観察しないとならない1万円以上は出したくない又安かろう悪かろうになるが出来るだけ長く持ちそうなものを買おう靴買おう
忘れたいから飲み酒屋忘れたい過去があるから北海道へやって来たあの人はどうしてるかしら遠くで汽笛が海を伝えるもういいのただの気まぐれなあなた信じた私がいけないかしらでも命をかけた恋だった・・飲み酒屋忘れたい過去があるから北海道へやって来た遠くで汽笛が・・誰にもあいたくないのもういいの私のわがままそう思えば良い信じて欲しかったけれどそう命をかけた人だった忘れたいから
トリプルプロテクションいいわ以前は15円くらい値が張ると云う事で、除外していたが今は、節約を緩め、エンゲル係数を徐々に上げ出してきている他のものもそうだが、歯磨き剤一つを取ってもグレードアップし良いフッ素入りを使い出し疼いていた右奥の虫歯が治りつつあり、少し噛むと痛く・あの浮く感じがなくなってきた!◇これは口臭と歯肉炎を予防する「トリプルプロテクション」と云うフッ素が入った歯磨きだからです。夕食をし、その後甘いものにどうしても手が出て睡魔が遅いそのまま眠ってしまい、深夜などに目が覚めたついでに根性出しえ~い・と歯を磨いているそれから爽やか息で、虫歯の増殖を抑え虫歯は改善に確かに向かっている・・・思えば節約といっても限度があり、こういった身体に良いものを多少高くても買うことは自分への投資である。今後も他にも考えボ...トリプルプロテクション
60歳からの資産運用「その五」運用例1️⃣GICの保険商品も入れてアセットアロケーションを組む2️⃣90%以上元本割れのなさそうなバランスファンド*とインデックス運用商品をダブルで資産運用する3️⃣株式中心のグロース投資信託ものとインデックスものの割合を2：8又は3：7で組む4️⃣65歳から70歳又は延長になれば75歳まで繰下げて厚生年金の受給を我慢することにより多額の年金受取へ変貌させるそれと2万円から3万5千円くらいのインデックス運用商品を金融庁推薦の中から選び生活費の20%以内の余裕金で資産運用すること5️⃣低所得の方は2万円をオープン式でバランスファンド又は、インデックスファンドで運用し少しでもまとまった金が入ればその都度増資して行く、換金はしない・忘れる事＊バランスファンド:株式・債券・上場不動産投資...60歳からの資産運用「その五」運用例
さぁ明日は花の土曜日・ハナドウ詳しく聞くと今月は30日まで働いて31日から日曜入れて6連休になるとの事ふ~良かったしかし29・30は4時台出勤で5時仕事開始らしい・・マァいいでしょう毎日3時台に起きてるんで、慣れているってなわけで、連休どうしよう・・友は引っ張り出せないのは分かっているダラダラ年末年始の番組でも見るかまた、格闘技とか長編時代劇もの放映するのでしょう。ハワイへ正月に行ける身分になりたいものだそれには運用だなヤッパ最低5千万は育てないと・・・90歳過ぎたりして・・一年以内に車ローンが終わるそうしたら4万円くらいさらに増資しようか、それとも修繕積立金に持って行かれるか塗装リフォームで600万円かかるらしいきついなマァ半々だ・・・・さぁ明日は酒を飲める日さっき、「サロマ湖産の生牡蠣」買ってきたので、また...明日は花の土曜日・ハナドウさ
北海道現況12/12・・朝、凍結なし雨が降っていた昼近く温度8度、こちらとしてはものすごく暑い・12月なんだものそれが一転して、吹雪的な模様になり車には落とさないと前が見えないくらいの湿った雪6度、4度、2度と僅か2時間以内にみるみる冷えてきだした誰かやってんじゃないの「気象兵器」かつて米国とソ連は両方ともこれを使えるが、互いに気象兵器をやり合うのはよそうと取り決めがされたので、この両国間同士はない現在の所、それを立証出来ていないので正直なところわからないでも、確かにこれは戦中にあった・・・まぁブログなのでこの辺でお茶を濁そう◇それともやはり気象温暖化などではなく今は氷河時代なので、間氷期は過ぎいよいよ氷河期が近づいているのだろう:ただ、現時点の人類は助かります。今の世代の4~6世代新しくなってのちに大変な困難...北海道現況12/12・・
60歳からの資産運用その四「退職金」この大金マネーがいよいよ入った時どう考えるだろうか家のリフォーム・建売住宅の購入・大学等の教育費など色々使い道はあるでしょうが、これをさらに増やすチャンスでもあります。もっと増えてから使えば良い・とも考えられないかそんな時の選択肢：1️⃣変額年金保険の一括拠出は危険→僅かな最低保証はあるもののこれは元本割れ商品で、下手すると半分になったり無くなってしまいます。NGあまりお勧めできない2️⃣どうしても家計消費分はあると思いますので、残り半分か1/3を資産運用へ回すべきです。オープン型の非課税式に預ける→NISA等月額は低く抑えて一時投入金は多くするオープン式は最低は決めておいて資産家の都合でいつでも増資できます。3️⃣退職金控除があるので、ご自分でも計算し受取額がいくらくらいか...60歳からの資産運用その四
今日も仕事が終わった・・昨日はサッカーを見て本来、夜6時でも8時でも睡魔が襲って来たら眠の里へとゴー。なのだがそこをこらえ9時半まで見てしまった日本が勝ったは良かったのだが、次の日3時に目が覚めそこからスローで仕事支度にかかり行ったそうして本日、2時に終わりストレス溜まったので買い物へ行くとオホーツク海・湧別産の「生牡蠣」がありこれで一杯やったら美味しいだろうなと誘惑に負けてこのブログを書き終えてこれから酎ハイです。カンペ~イまぁ今日の仕事は楽な方だったが、年末年始の予定表を見てると自分は休みがない週休二日はあるが、三ヶ日が有給がある人でなければ休めない・逆にイヤ働いていいと言ったとしても「働き方改革」で有給は消化させる様に指示が出ているらしいでも新人の自分は〇日、いつものメンバーが大勢休むので、自分は出させる...今日も仕事が終わった・・
60歳からの資産運用・その三諦めることはありませんまだまだイケます何故?日本人の平均寿命は世界一です。今60歳前後の方は将来90歳前後から100歳まで生きるでしょうと云うことは1年分を換金して一部を手にしだすのは、80歳位からでいいでしょうまだ20年あります。1️⃣20年全てインデックス運用ではもったいない→まだ5年から15年はアセットアロケーションの中の30%位はアクティブ運用のグロース投資商品を選び多少・元本割れリスクを取りながらも太いリターンを期待します。平均8%から15％のリターンをだす商品はいくつかあります・モーニングスターを検索し研究してください。ただし「ブル・2倍レバレッジ・4倍レバレッジ」と付く投資商品は危険です。ヤングならともかく高齢者は手を出さない方が良い。グロース投資を行う運用会社のものを...60歳からの資産運用・その三
ウォーキング日誌12月今日は寒冷ウォーキングとは言えないくらい暖かだった前半は曇りで靴・大丈夫かなぁと思いながら歩き途中から日差しが出始め手袋を脱ぎたくなるくらい暖かくなり、終いにはマフラーも嫌になるくらい汗ばんできた階段を降りながら汗が二しずく、しかし靴は案の定何処からか水分が入り最悪になってきたショートゴム長、買うしかないなぁこの冬はこう云う日が多いんだろう・・◇散歩終わり、100均へポカポカ中敷を買いに行き、試しに一対買った。効果あり良かったら二つ目の靴用も買おう◇さぁ今日は早速、朝風呂に続き、もう一風呂浴びようと思ったが、水道代がぐんとアップしてきた検針用紙が挟んであり、夜に後一回入ることで今は我慢したここの所、確かに異常に風呂に入りすぎている、灯油代はタンク2/3になる様に入れたので心配ないが「水道代...ウォーキング日誌12月中旬
60歳からの資産運用・その二「金はあるからいいんだ」そう言った同僚がいた果たしてそうだろうか・・死ぬ間際の親を・親戚を・見ていて思う・・歳をとったら最後の頼みの綱は「金」です。本来仲の悪いはずのハズバンド・内心親をバカにしている子供・親類も何故・笑顔でペコペコ日参するのか、それは超高齢者が資産を掴み・その家の持主オーナー・他の土地の地主であるからです。皆んな金に頭を下げて・・・たまに顔を出して来ているのです。死ぬ間際に良くしてくれたもの(親族)に、資産の一部をあげると云うかもしれない・・◇では、こんな60歳過ぎて資産運用は間に合うのか答えは条件付きで間に合います。1️⃣今後・年金受給開始が70歳から75歳から80歳からと必ずなります→確定拠出年金も60歳までから必ず延長されますので、50代の方は個人でスタートさ...60歳からの資産運用その二
あぁ飲みたい(ジュースなど)・・でも今飲むと深夜に必ず何度か起きざるを得ないだろう我慢するかでも明日は休み風呂も又入れるし実は飲むことも可能なのだけれどどうするか?我慢するかよく分からないと云う変な時間に目が覚めてしまった目が冴える明日は何を予定しようか天気次第ではウォーキングだ吹雪なら・・・・やめ雨か待てよいつもの様に現地まで行って無理な雨だったら中止小雨程度だったら傘さして歩こう・・・人間は弱いものだ二つに分かれると楽な方を選んでしまう・・・しかし全員それでは人はこの地球を制覇できなかっただろう勇気ある偉人・冒険者・夢老い人がいたから成し遂げたに違いないリーダーは孤独で辛さを乗り超えた者だろう夢老い人・・かなぁ
1週間・・・いい流れだ4日働き飛び石で2日休みその前の日はほぼ飲む今は毎日2・3回風呂に浸かりその後、直ぐ飲みたいのだけれどこのブログがある。やはり飲んだあとは筆が進まない。だからこうして風呂上がりの体温上昇が冷める前に一本書く・・・もう正直ネタ切れだだから日記風に書くのが良いのだろう。それは昨日と今日は必ず違う一日だから・・◇今日は何があったのだろう・・そうだ、年末の休みの発表で自分に休日は31日と1日しかない皆は有給を駆使して6日連続で、休めるようだ問題は入ったばかりの自分が何をやらされるかだいつもと同じで、時が直ぐ過ぎれば14時前には上がれるので、少しは気が晴れるが、普段していない仕事を長時間任されるのなら幻滅だ。普通の新人と違うからなぁトップクラスが自分の代わりに実家へ帰り羽根を伸ばすのだろう。・・・い...1週間・・・
おいちゃんドラテク・冬道編1️⃣信号で止まる時は右端の場合は1メート位下がっておきます→雪幅で幅員が狭く大型トラック・バス等左から曲がり込む時ギリギリか切り返さないと曲がれず事故や停車の車も下がらざるを得ない時や接触事故につながる恐れを回避する為です。2️⃣猛吹雪で、ホワイトアウトし分からなくなった時はバザード(非常灯を点け)相手に前方に車がいる事を知らせます。ハッと気づくと直ぐ右に雪の塀があり相手にしてみれば逆走している車となり、非常に危険な場面も経験しますが、ヘッドライト＆フォグランプを点けバザードで追突事故を防ぎ軽減します。3️⃣濡れた雪で、ワイパーを使う時、ウォッシャー液を出さない方が良い場合があります。→出すとかえって雪が接着剤にようになり見えなくなりワイパーを破損しネジが「ナメリ」器具全・取り換えと...おいちゃんドラテク「冬道編」
寒冷ウォーキング今日は効いたいつもの階段はラバー下地で雪はなく歩きやすかったものの折り返しは吹雪いて来た、マフラーを持って来て良かっt人は日曜だけあってジョギングランナー・ウォーキングに距離スキーきょりすきーもいた。そろそろコースを変えなければ無理か帰りに防寒手袋を買いに行った。300円・安いか高いか零下35度対応のウォッシャー液も買いたかったが、他を優先した。今年は暑い日~寒い日の極端な日が多い来年、再来年はもっと・もっと寒暖差がひどくなるような気がします。津波も、地震も又来るのだろう人類はそれでもそれをこなして行くことが出来るのか寒冷ウォーキング
「ミラーバーンの走り方」昼にとけ深夜・早朝に一見乾いた路面のように見え、実は透明な凍結状態にある場合1️⃣外気温が付いている車の場合→それをONにしたりして見ながらマイナス1度前後から下は要注意し運転する2️⃣橋・常に日陰の箇所・アンダーパス・下り坂・大きな左カーブ他は非常によく滑りますので、そこを計算しいつもよりブレーキングを早くし走行します。3️⃣くだりで、乾いた路面からミラーバーンらしい感じを受けた路面に入り落とす時はオーバードライブ解除や普通のブレーキングをしては危険です。一回転する・・。ミラーバーンでないところで納得できるスピードに落とし低速でそこへ入ります。4️⃣交差点での判断は進行方向左右のチカチカの点滅を見て判断し青に変わった時、信号に入る直前なら突っ切って行ってしまうことその危険タイミングにな...おいちゃんドラテク(ドライブテクニック)
60歳からの資産運用・・・では老後からどうするのかまず第一に考えることはヒユーンインカムゲイン(人的資本)を作れるうちは続行することです。まぁサラリーマンは75歳~80歳まで自分の得意な仕事や好きな仕事・経験値があり楽に出来る仕事を選びそれでも続ける事です。・・・・運用を語る上で、投入出来るマネーがあるから、それを根本として増えるのであって年金から少しづつ資産運用するのではありません。それに体をしようもなく動かす事は脳・身体機能・ファミリーにもとても良いのです。◇次にオープン式を選び多く資産運用出来るタイミングでは最低限の交際費等は除けて(一時定額貯金や普通貯金に預けさせる。200万円から800万円位でいいでしょう)変額年金保険等に一括投入する事は危険です。そうではなく例:一万円づつ非課税で継続運用しているので...60歳からの資産運用
北海道現況12/06そうですねぇこちらは雪もとけてきて降ったのはボタン雪走りは滑りません、ベタベタな雪で車は汚れますねぇ寒いも慣れました・凍結路も、別に怖くない。周りの車。みんなどう対処するかわかっているので、煽る奴はこう言う時、おりません。◇これからどう云う動きになるか日本海よりは雪が少なく通常函館・室蘭・森町辺りは雪が少なくもう2月には春の雰囲気を出せる地域ですが、今回の冬は太平洋岸側や、函館が雪が多いように大変になるようです。◇全体的にいつもより暖かく雪は少ない季節の予想です。となるともう12月中旬に入ります・で・これですから1月の1ヶ月で終わればいいなそう思っています。通常クリスマスの1~2日前から急激に嵐が来て大雪となりもう・吹雪く中を年末の買い出しや・仕事納めで凄い渋滞となるここ・札幌市しかし今年は...北海道現況12月6日師走
先が見えるようにしてあげたい極端な格差社会に苦しむ庶民生活自営・小規模企業・高齢者・パートさん・・これからどうするのか1️⃣まず自分を知る事→年金事務所に一度行って来て今の自分の実態を調べてもらい自筆でメモして援助策などアドバイスを受ける2️⃣10年以上納めて入れば原則今は年金を受け取れるので、中年・壮年者は厚生年金を福利厚生で扱う企業へ移動するか個人的に別の方法を取る3️⃣10年に満たない方や少しでも75歳、80代以降の老後生活に安定を求めるため非課税枠を利用できる「つみたてNISA」を出来るだけ早くネットで始める事分からなければ・ゆうちょ銀行は親身になりネットであってもノウハウを教えてくれるので、とにかくまず行き、手数料が1.2%前後かそれ以下の投資商品を選ぶ事直ぐに決めない、何度もパンフレットを研究し決め...先が見えるようにしてあげたい
おいちゃんヘルス「金属毒」ホーロー鍋等の調理器具これは危惧です。ホーローのフライパンを使っていて最初は確かに油ひかずとも料理できて便利です。しかし何年も使用しますと効果は出ず焦げ付いてしまう「ホーロー」はどこへ放浪してるのでしょうこれが、体内にはっているのなら免疫機能は外的・手強いやつ侵入と反応し、痙攣・関節マヒ頭へ入り認知機能低下、一動作がリピートし大変体力を使い老人なら死期が近ずいてしまいます。それにワクチンは「水銀などを入れていることが怪訝されています…」これも金属毒な上、溶解し移動しやすいので身体中、脳に入り込めばおかしな行動が出ます。考えられない事件・逆走・殺傷これらの原因ではないか危惧しています。40年前のワクチンは正しいと思います。ここ20年25年前あたりよりおかしくなっています。日航機の事件あた...おいちゃんヘルス「金属毒」
薄く作ったのでもうアルコールは90%抜けた変に目が覚めちまっただ・・・検索の所の記事を読んでいると気になる点が1点アドバイスを一発年金は早くもらってはいけません。今が65歳支給なら65歳から必ず受け取るようにして下さい又は70歳までじわじわ伸ばし月に0.7%ずつ増やす繰下げ受給をする事後者は年金がほぼ2倍になります。嬉しくないでしょうか企業年金も天引きされている方は連動してその分も増えますねそれにこれから75歳、80歳から基本的に受給となる公算が強いので、2倍以上に増える事は確実です。15万円受け取れることになっている方は42%アップなので15✖︎42%=21.3万円となるのです。さらに企業年金も受け取れる方が同じく増えこれに加算されます。それが、75歳~80歳ならば・・日本は世界一の長寿国です。死ぬのは人間ド...今何時?1時39分だって・・・トホ
やぁ飲んだ~いいよこのブログは目が回ってる状態で投稿していバスそうですねぇ(本気でいてください・)彼は酔っている。さっき、「カモそば」食べたいい味だ、満足だぞぅ・・・◇しかし世界は如何なのか・・・・トランプ大統領が出てきて、米国を浄化しょうとしているらしいが、個人的には好きな大統領でタイプだケネディ以来の傑出した偉人だと思う・・。「私は個人的に彼のこと尊敬しています・涙が出るくらい頑張っておられる・・・」しかし反対勢力も多いこれらに耐えられるか・この金をばらまく勢力は急がないで、世界を手中に収めようとしている世代を超えてがキーポイントだ彼らは決して急がない・・(ここ重要)しかしその内にもうどうしようもなく奴隷にされてしまう我ら◇日本人はそうではない本来体を張って自分を守る民族なのだ(涙が出るホント)おじいちゃん...飲んだ
おいちゃんヘルス「痔・脱肛」ア~タたちは人のアドバイス聞かないで、薬に頼り病院へ行くからいつまでも治らないのです。・・・彼らにとってそう簡単に治っておらいたくないだってそうでしょう利益を追求する法人ですから売上にならないでしょう・・◇以前、書きましたが浸透していないようなので、又最後のアドバイス■痔は簡単に治ります。答えは「麦」です。ご飯に少量いれたき食べる、外食・弁当買うのなら麦のみを小さな鍋で別途たき共にしゃもじ等で食べるそうすると肛門でブレーキが掛からなくなり気張らなくても排泄できます。それを続ける。出ている疣痔は脱肛と同じように湯船で腰をひねり柔らかくなった痔を丁寧に周りから攻めていれて行く、最後は全部を力入れて奥の院まで、差し込むこれを繰り返していますと必ずなおるでしょう。おいちゃんヘルス「痔・脱肛」
漬物・・いつもは漬物が半額になるのを期待してスーパーへ行来ますが、最近はエンゲル係数を上げて、そこで半額があれば全種類買う野沢菜白菜キャベツミックス(キュウリ・人参も入っている)この四種類買いましたそして1週間試食しました・・・どれが一番美味しんだろう?そうすると一番美味しかったのは→白菜漬け次が→野沢菜漬けあまり美味しくなかったのは→キャベツ漬けでした◇白菜は優しい感じ、くどくない、甘いとてもいつまでも美味しいのでした。・・唐辛子をふりかけると個人的にはパンチが効いてもっと美味しいです。漬物・・
これも遺伝子組換作物使用かよ・・仕事中ガブガブ水分取れず帰って風呂入ってその後飲めるようにがぶ飲み・買って来て飲んだが・・・待てよ~と思い、調べた唖然「果糖ブドウ糖液糖」とトラベルに書いてあったのでこれはセーフだろうと思ったが、「遺伝子組換作物」使用だった。何でも別名→高フルクトース・コーンシロップと言い、このコーンと云う所がアメリカより輸入のとうもろこし由来なのだこればかりでなく醤油・味付もずく・スナック菓子とほぼ60%位のものに組み換えは使われている。これを常時・体内に入れると1️⃣切れやすくなる→色々な不可解な事件の原因かも知れない2️⃣多動性発達障害がでる子が生まれる→最近、発達障害児童が凄く多い3️⃣糖尿病や癌になりやすくなる→50歳以上の病気の二人の一人が癌になるらしい・・4️⃣認知症(アルツハイマ...これも遺伝子組換え作物使用かよ~
おいちゃんヘルス「結石」あまり多く取らない方が良いものビタミンC・ほうれん草・肉類・その他これらはシュウ酸を多く含みこれとカルシュウムが結合し普段の働きすぎ無理、深夜勤務等で体の動きが弱っている時にドロドロの水溶性のシュウ酸カルシュウムが小さな雪球が転げ落ちながら大きく肥大するようにもうチンチンから出なくなり、放尿を阻害します。100%出し切れない。小さい頃「ラムネの瓶」があり飲もうとすると中のビー玉が炭酸の飲む量をストップさせ腹が立つ瓶がありましたが、膀胱に結石が出来た場合は常に出すときにその石が邪魔をするのです。100出したいところ30しか出ない当然、その後40飲むともう満杯ですからしたくなり夜は3回4回起き睡眠不足となる。◇これは腎臓ででき、降りて来て膀胱でらせんの動きで大きくなりひどい場合は大豆やそら豆...おいちゃんヘルス「結石」・・
テッカテカの凍結路あれじゃ追突事故起こってもなんら不思議はない今日は色々する事あってウォーキングは中止した。コンタクトレンズを処方してもらいに行って来た、そしてもう代金は支払ったんだ12月は最終の固定資産税も来るし、金使うもんだ忘年会あちらから言って来ない限りパスだ、会社の方でも同じことするし又、同期の女子と合コンしないかとか言って集めるのだろう。ポン引き友よ行きたくもない婆コンだろう・・自分で寿司でも持ち帰り贅沢に飲んでた方が良いあとは年賀も今日買った、本音は買いたくないのだけれど来るやつがあるから困る、基本・来たものは、必ず返信して遅れましてすいません・などと心にもない事、書いて出すハガキもある。・・・もうこんな制度止めようよ何がおめでたいのか、元旦だからどうした・って感じ要はこれにかこつける金儲けだよ、大...テッカテカの凍結路
いい加減な年金のデマにご注意「年金」は保険商品です。保険である限り困った人を助ける機能があります。でも、「どうせ年金は破綻するらしいから」「少子高齢化で自分たちが老人になる頃にはもらえないから・・」だから納めない・払う気持ちになれないこれらはデマです。デマを流す5人に4人はキチンと納付しています。デマを受けた貴方がターゲットでしょう・・この事を真に受けて「未納期間」を延々と続けていますと貴方は大変なことになります。事故は突然やって来ます。病気もそうです。◇どんな危機に瀕した時、働けず収入は途絶えます。→障害年金旦那さんが、災害か癌でお亡くなりになった未亡人に・・→遺族年金このように保険は人がとても困った時に大勢の人から集めた資金で、弱者を救ってくれるとても有り難いシステムです。でも、デマに乗せられて今まではきち...年金のデマにご注意
飲む前に書くよ・・雨の北海道は人々を慌ただしくさせるパートさんも傘忘れ、JRが遅れタクシーを使い普段の節約がゴワさんの方も雪ならば、まだおとなしいが大雨が延々と続いているここ札幌ただ夜・朝は凍結するだろうか、疑問◇◇思えば北海道は営業周りで、40周も60周もしている。夜間の走り、峠越えいろんな経験があるので勘が働くのです。◇アイスバーンで怖いのは下りや後ろから大型などに付かれそれなりのスピードで走らないとそのうち煽られるから必死で逃げるように走ること、それでも危ないところはすっかり減速する。要は流れに乗る運転ができるようにならないとヘマをするのです。これからミラーバーン、ぬるっとするアイスバーン、圧雪路も急に温度が上がるととても滑りやすくなる、どんな優秀なタイヤでも効かないのです。そんな時は貰い事故をしないよう...飲む前に書くよ・・
北海道現況12/02何これ12月よ今日も明日も雨だって変に北海度は暖かいです。あと数時間で仕事先へ車飛ばすが、ミラーバーンかなぁプラス2度くらいなら滑らないはずだ・・昨日は「雨しとしと日曜日・・」と歌の様なウォーキングだった朝起き、床屋行きまだ時間あったので3時まで歩いたさすがに人は俺だけ・・いない階段も滑らなかった火曜の休みも酔い明け又、歩くかぁ!いつもはとっくに市内信号歩行に切り替えあの215段の階段は登れないのだけれどまだ215段上がっている、俺も体力付いたなぁ老人へ退化ではなく進化している◇120歳まで生きるんだピョ~ン北海道現況12/02
つまみ作戦さぁ今日は何にするか先日、土曜は久しぶりの発泡酒で次ビックで飲んだが、やはりビックだけでイイカモ苦いのに対しビックは甘い・口当たりが良いすぐ酔いたければ7:3で強くすればいいのであり、ラスト2:8位で薄くすませば明日にアルコールが残らない◇そして前回はつまみを回転寿司の持ち帰りを1,200円分買ったが、まだ巻物が残っているので多すぎたわけだ、次回はスーパーのPM4・5時あたりから値段が下がるので、それを千円パック辺りを探そう・うふふ後はなんだ・チーズ?締めは茹でそばとカップそばに卵を落とし増量・天ぷらそばで行こうひひひそれが明日休みなので、本日月曜夕方なのさ・・・・・・・こうして彼は自分を騙し・ご褒美を与え仕事を頑張る様に仕向ける・・メリハリを付けることにより人生を確実に有意義に伸ばすのさこうして後半...つまみ作戦
凍結路の走り方主に道外、海外からのドライバーに見ていただけたら幸いです。先日、中央分離帯に乗り上げた車を見ました、死人はいない模様・・圧雪で、溶け始めの雪質でして、このケースもよく滑り危険です。1️⃣圧雪アイスバーン:この程度では北海道人にとっては割と走りやすいのですが、国内外の北海道外の方にとっては緊張します。→レンタカー等では四駆かFF(前輪駆動)を選び乗ります。交差点は停止線を周りを見てこの変だろうと思う所で確認し停車ですが、右車線寄りなら気持ち1.5メートル位下げて停車すること。止まる前に「ザッ・ザッ」とハーフブレーキングをし止まる所の2メートル前で止まるつもりで、そこからは1~3キロの時速で最徐行で流し停車します。カーブでは決して左カーブの追い越しはしてはいけません。カーブ途中でブレーキングをする必要...凍結路の走り方
「ブログリーダー」を活用して、monbeさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
