フェルメールと17世紀オランダ絵画展 と てんしば🌻🌻

てんしば（天王寺公園）も夏バージョンですね～🌻🌻🌻 私は美術館や博物館巡りも大好きです オランダの画家 フェルメール キューピットが現れた窓辺で手紙を読む女 大阪市立美術館で開催されているので いつ行こう⁉と混雑情報など検索していましたが もう我慢できない！！ 昨日は...

ダイエットの秘訣はちょっとした “ こだわり！ ” (^^ゞ

早くも台風11号の影響かな⁉ 朝から雨です 一眼レフカメラ持って外出しようと思っていたのに、 そちら方面は土砂降りのようです ☂ どーしようかな～～ 😩 あっ！ そのそちら方面に大雨警報が出ました。。。😭悩むなぁ～～ さて、うちの献立はたこ焼き、焼きそば 粉もんも多いけ...

昔を想い出して・・・泣かせるんだよねーー😭

感動して泣いたり😭 笑ったり😄 テレビの前に張り付いて過ごした日曜日 6年生のトライアスロンを頑張るキラリちゃんと菊池風磨くんを応援してヽ(^o^)丿 車椅子ダンスや90才の (ビックリしすぎておじいちゃんと言えない❗😲) 400メートルリレーに驚きと感動！ ...

ぶら～っと奈良公園散策 ＆ ご機嫌伺いは いつもの 🍵😄

急きょ決まった奈良でランチ 🍝 ( ^_^)/🍺☆🍺＼(^_^ ) スマホ、充電そのままで自宅テーブルの上に忘れてしまい・・・ デジカメは持ってきていたのに、ランチ＆乾杯 撮り忘れ・・・ 待ち合わせ場所は、近鉄奈良駅のいつもの処だけど 最近、なんやかんやで止まってしま...

“ 秋 の 空 ” 現実は・・・🥺

日中はまだまだ太陽ギラギラ🌞 肩を出したい私は、ノースリーブでお出かけしています😊 夕方外へ出ると、“ 秋 ” を感じますネ 空を見上げて こんなに高いところにある雲何っていうんだろう⁉ 俗称しか思い出せない私 🙄 秋の雲といえば  ひつじ雲・うろこ雲 いわし雲・・・...

子供でいいもぉーーん！ 🚋🚋🚋

最近電車に乗って出掛けることが多く、忙しい毎日を送っています そして、私は乗り鉄、撮り鉄､ 電車大好き鉄子さん 🙋 🚋💕 この日も、もちろん座らずに一番前の運転手さんの後ろで景色眺めていました ＆ どうやって運転してるんだろ⁉ 席もそんなに空いてないし、ぼーーっと線路...

近所をぷら～っとお散歩して 秋の気配感じます 🙄

毎日、プールやジムで頑張っている(楽しんでいる) 私 😄 急に何もする気が起きず、ごろごろ。。。だらだら。。。する日もあります Netflixで韓国ドラマでもみるかぁーー 「ランチ、行けへん⁉」と、夫 「ちょっと、今いいとこだから・・・」 と、動かない私 🥺 ランチに近...

1ヶ月で 3．5キロ減量✨ 次に目指すのは 😄www💕

太るから膝が痛いのか、、、膝が痛いから太るのか、、、と このブログでもお伝えしましたが 😩👇 トリガー注射💉と 理学療法士のリハビリ と・・・ ほぼ、毎日通うプールでのスイミングとアクアビクスでの 私の努力✨✨💕 （ ・・・出た！ 自画自賛 ❗❗   😅 www ...

熱中症⁉😵💦 飛び込んだお店で生き返ったーー💕😄

なんだか呼吸も苦しくなってきた。。。  日傘持っているのもしんどくなって。。。 早く、マスク外して 身体冷やさないと 🔥🔥🥵🔥🔥 「とりあえず、ビールくださーい！🍺」 プハーーっ！ 生き返った～～😅 相変わらず、韓国ドラマばっかり観てるので こんな日は、韓国料...

コロナ禍、色んなことが変わってしまいました。。。＆ 女子会はダイエットなんて気にしない😄

大阪に住んでる私は、コロナ感染症の環境が最悪⤵⤵⤵ 府外の友人や娘達と会うときは、むっちゃ気を使います😩 だから、中々会えなくなってしまいました。。。 さて、写真をパソコンに取り込みながら 気づくことがたくさんあります 私が楽しみにしている 女子会⤴✨💕 幼稚園児の孫ち...

ボランティアも色々～ 出来る範囲で😏

足が痛くって、お城の階段もチャチャット降りられず、ヨッチラヨッチラ、、、 スイミングで壁を蹴るスタートキックの時も力が入らず、ずるっと滑ってしまう😭 そんなこんなだった、、、6月～7月 城郭探訪のメンバーやスイミングの友人達、そして娘や家族にも 随分 心配をおかけしました...

桜、また見せたかったなぁ～ 🌸🌸🌸

義母が老人ホームへ入所したのは、新型コロナ感染症が始まる前でした 家から、自転車で行けるので その老人ホームに決めたのですが、 気が合う友達もできたと話し 私もせっせとおやつを買って持って行ったり 桜の季節になったら車椅子を押して近くの公園に見に行ったり🌸 病院へは自家用...

一番怖いのは・・・🥺

教師だったうちの両親の教育方法 お盆だから想い出したのか・・・ 3才を過ぎた頃からお習字、ピアノを習っていました そして、まだ幼稚園へ行く前から、よそ行きの服を着せられ その時だけ会う同年代の 子供達と一緒に老人ホームや病院（子供乍らにもその場所はどこなのかわかりました） ...

台湾スィーツで アンチエイジング ⤴✨💕 😊

ふわっふわの台湾のかき氷 娘と孫ちゃんは マンゴーかき氷 をシェア 私は 美肌豆花(トウファ)💕 甘いお豆腐のような豆花に  黒豆・小豆・クコの実・ピーナッツ・くるみ・なつめ・マンゴー 美肌効果のある食材でアンチエイジング⤴✨ 毎日、食べたいわぁ～～😊 また台湾へ...

初めての大観覧車✨✨ 😄

遊園地へ行っても 「〇〇㎝以下は乗られへんのかなぁ～⁉🙄」 自分の身長を言って、アトラクションの受付で確認をする幼稚園児の孫ちゃん ちっちゃい子専用の遊具には飽き飽きしているようです りんくうタウンの大観覧車の前で、孫ちゃんが一番気になる。。。😄 身長制限の無い...

楽ちん⤴😄 山の雰囲気を味わう日帰り旅 🚋🚋......№4 ＆ 異国の写真をUp～😊

8月2日から10日間、友人とシンガポールへの旅を泣く泣く😭断った理由のひとつに トリガー注射での足の痛みの治療中💉ということもありました シンガポールやマレーシアから素敵な写真が届いています ホントは隣に立っていたのになぁ！と思うととても残念😩 でも、まだまだこれから...

山の雰囲気を味わう日帰り旅 part3 🚋 ＆ シャボン玉💕 ＆ 山上カレー🍛 😊

今日は 山の日 ただ今、楽ちん⤴😄 山の雰囲気を味わう日帰り旅 🚋🚋. 御在所岳(ございしょだけ) を連続でお届けしております (^^)/ トリガー注射で足の痛みを押さえる治療中の私😩 なだらかだし歩けそうだったけど リフトの往復券買ってしまったし 「もったいない...

山の雰囲気を味わう日帰り旅 part2 🚋🚋...... ＆ 何ヶ月も続いた痛み 医師の判断でコレだけ違う👌

株式優待のチケットが切れるギリギリで、捨ててしまうのはもったいないーー！ ということで、近鉄電車で湯の山温泉駅へ 🚋🚋....... 何ヶ月もわからない痛みでリハビリを続けながら、プールへ通い 🏊‍♀️ 筋肉を落とさないように頑張っている最中の日帰りの旅です もちろん...

楽ちん⤴😄 山の雰囲気を味わう日帰り旅 🚋🚋...... ＆ 痛みの原因が判明⁉

コロナ禍、感染予防に留意しながら趣味の一眼レフカメラを持って 夫婦で旅行へ行っています 実は、私・・・ その間も 膝や下肢の痛みでトリガー注射💉と鎮痛剤で痛みを抑えながら 旅を楽しんでいました もちろん、夫のサポートがあってのことですが 😄 Thank you alwa...

哀愁漂う新潟空港から😢 喧噪の街へ

新潟空港 → 伊丹空港へ        フライトの順番を待つ間も機内から写真を撮っています Sunset seen from Niigata Airport 管制塔も真っ赤になっています😳❗ 楽しかった佐渡島ともお別れし、新潟県にバイバイ～🙋 飛び立ってすぐの新潟市内⁉...

今、一番後悔していること⤵😞💦 ＆ ウミネコとカモメの見分け方は⁉

友人から、一緒にシンガポール行けへん⁉とお誘いがあったのは先月 ステイ先は、友人の娘さんのお宅🏡  娘さんと色々とお話もあるそうです 家族から許可ももらい、行く気満々だったけど よくよく考えてみたら、10日間 （家族に日数は伝えていませんでしたが3泊4日ぐらいかな⁉と思...

知らない事だらけの “ 日本 ” 《 海上国道 》なんて・・・知らなかったわ～～🙄

3日前に新潟港からジェットフォイルで1時間✨ 佐渡島の港 両津港へ とても楽しかった佐渡島の旅はここから始まりましたが、 とうとう、ワクワクの旅も 最終章⁉。。。と考えると 寂しくなっちゃいます 😌 ツアーのプランとして 行きはジェットフォイル 帰りは、2時間半かけて...

佐渡島にはたくさんの観光地 そして 色んなアクティビティが楽しめます⤴✨😍

佐渡弁の可愛い話し方をするたらい舟のお姉さん とても可愛くって⤴💕 😊 ぷかぷかと のーーんびり楽しんだ後に乗り換えた高速観光船 スタートダッシュ❗ 🚤💨💨💨  シューーン ❕ スピードはへっちゃらなのに、気持ちがついていけなくって 思わず悲鳴をあげてしまい...

乗ってみたかったんだぁ～ の～んびりと たらい船 😊

爽やかな鳥の声で目覚め💕 滅多に見れない神々しい太陽の柱 (sun pillar)を拝んで 🙏 清々しい朝 佐渡島3日目 今日の夕方には大阪へ帰るというのに、まだまだお楽しみが待っています😄 ホテルの食事 豪華でした～✨ 3日目の朝食 ソーシャルディスタンスもバッ...

神々しい太陽の柱 (sun pillar)✨ お願い事をするとしたら🙏💕

佐渡島 3日目の朝も気持ち良く⤴  鳥の声で目覚めました 野鳥大好きな私😊 どんな鳥がきているんだろうとカーテンを開けると 素敵な 朝焼け💕 アッという間にその色も濃くなってきました 海側は・・・ あっ❕ 😲 太陽柱（サンピラー）❗❗ 朝、4時半 中々見れるも...

遊んで疲れてバタンキュー！（気持ちのいい1日を過ごすと、幼児のように爆睡です😴zzz）

“ 佐渡島の絶景と美味しいお米、佐渡ならではの郷土料理と地酒🍶、 それはそれは見たことがない離島のサンセット満喫ツアー ” へ参加してきました😄 このぐらい絶賛ネーミングにしたい最高の2泊3日 の～んびりツアーです💖 飛行機のチケットからレンタカー、ホテル、アクテ...

絶対にある！と断定します😒！ 徳川埋蔵金✨✨✨ 知らんけど😏

先月、初めて新潟県・佐渡島へ行ってきました 飛行機で伊丹空港から新潟空港へ向かいジェットフォイルで1時間 シューンと佐渡へ・・・ 何度も新潟県は行っていますが、佐渡島がこんなに近いとは知らなかった😄 バスはひとり1席 (それでも座席余っている少ない参加人数✨) 出発時...