2020年ももうすぐ終わりますね。

みなさまこんばんは。 あなたの人生を変化させる専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 2020年も間もなく終わりますね。 あなたにとって2020年はどんな1年だったでしょうか。 コロナウィルスでいろんな変化があった方も多いのではないでしょうか？ そして 『当たり前』 だと思っていたことが 『当たり前ではない』 ことを感じた方も多かったんではないかと思います。 私にとってコロナウィルスはそんな当たり前が当たり前じゃないことを深く気付かせてくれるそんな1年でした。 そして2020年は私の中の 『思い込み』 いわゆる信じて疑わないこと から出来上がっていた人生のストーリーから抜け出せた、 そんな1年とな…

3年前にうまく行ってなかったこと、今はどう？

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生を変化させる専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 ※最後にお知らせがあります！！ もう12月、今年もあとわずか なので ちょっと3年前を振り返ってみてください。 3年前にうまく行ってなかったこと 3年前の生活環境 3年前にやろうと思っていたこと いまはどうなっていますか？ 3年前と変わってうまく行っているよ ずいぶん変わったよ とか 3年前にやろうと思ったことやれたよ、今やれてるよ って人はスルーしてください。 でもそうじゃない人・・・ 3年後も同じこと言ってますよ。 かなりの確率で。 3年経っても改善していなくて 3年経ってもやっていない…

自分のことしか考えてない！！

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生を変化させる専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 自分のことしか考えてない！！ これ、最近私がよくいわれていたことです。 最初は え！！！ そんなことないよ、なんでそんなこと言うの？？ と反発心と怒りが込み上げてきていました・・・ が。 実はその通りでございました。 でも… 実はこれ、ほとんどの人がそうなの。 え、あたしは違うよ。。。 と思われるかもしれない、けど、実は大半がそう。 これに気付けると・・・・ メッチャ人生変わります、これほんとよ。 じゃあ、どういう事かって言うと。 私事で話すとね。 私はずっと孤独だ、友達いないって思っていた…

こっちがダメならあっち…

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生を変化させる専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 こっちがだめならあっち！！！ これ私の人生でやり続けていたことです。 恥ずかしいくらい もう思い出すのも嫌なくらい これを繰り返してきました(+_+) 例えば… お友達グループ 最初は居心地がよくて そして楽しくて でもそのうち 自分がいらない存在の気がして 自分はここに居ちゃいけない気がして 自分は嫌われている気がして 気が付いたら距離をとり そしてフェードアウト なにかやりたい仕事を見つけようと思って よし、これだ！！ と思って まずは習いに行こう・・・・ と資格取得のためにお勉強して …

自分のことしか考えてない！！

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生を変化させる専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 自分のことしか考えてない！！ これ、最近私がよくいわれていたことです。 最初は え！！！ そんなことないよ、なんでそんなこと言うの？？ と反発心と怒りが込み上げてきていました・・・ が。 実はその通りでございました。 でも… 実はこれ、ほとんどの人がそうなの。 え、あたしは違うよ。。。 と思われるかもしれない、けど、実は大半がそう。 これに気付けると・・・・ メッチャ人生変わります、これほんとよ。 じゃあ、どういう事かって言うと。 私事で話すとね。 私はずっと孤独だ、友達いないって思っていた…

父は私を愛していた？？

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生を変化させる専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 昨日の続きです。 こちらから読んでみてね。 tukiakari.hatenablog.com 私は父親のことを記憶から消しました。 それでもずっと 父親とは血が繋がっていない。 私の血の繋がる父親はだれかわからない。 そして死ね！！って言った翌日 父は急性心不全で死んだ この事実が私には重すぎて 辛すぎて 忘れるように努力したんだよね。 忘れることなんてできないのに。 ずっと封印していたけど やっとほじくり返したんだ。 だってあまりにも人生うまく行かないし 人の事信じられないし 人の事怖いし…

父親を殺したのはわたし…

いつも読んでいただきありがとうございます。 あなたの人生を変化させる専門家 脚本心理士 山﨑京子です。 あまり父親のことを考えずに生きてきたけど。 父親なんて関係ないって思ってきたけど。 でもずっと心の奥に引っかかっていたんだよね。 ロメロ心理学を学びだして ほぼ全ての人生での出来事に 両親との関係性が自分の人生に関係しているのを知り （今まではずっとそう聞いても抵抗していた） もう、ここをやるしか人生良くならんな！！！ と思って取り組んだんだ。 （これマジです、これやらないと難しい） 私は5人姉妹の長女、すぐ下の妹とは年子 そして父親はアルコール依存症だったんだ。 いつからかはわからない。 …