おやじの本気ダイエット。何度もリバウンドを繰り返しながら、減量、ジム通い、食事改善に奮闘中。
2021年7月
ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 122.2㎏ みなさんこんにちは久しぶりに投稿です。ほぼ1ヶ月変化無しの状態が続いてます。 師匠曰…
ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 120.8㎏ みなさんこんにちはそろそろドカ食いしたくなってきました。がここは我慢、この我慢を通り…
《たまにはスタバでフラペチーノ》チャレンジダイエット36日目
ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 121.6㎏ みなさんこんにちはたまには、ご褒美でいただきました。無脂肪ミルクでスターバックスから…
2021年7月
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