脂肪燃焼チャレンジダイエット〜BBキングのブログランキング

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おやじの本気ダイエット。何度もリバウンドを繰り返しながら、減量、ジム通い、食事改善に奮闘中。

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過去記事

《ココで横ばいの体重》チャレンジダイエット51日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 122.2㎏みなさんこんにちは久しぶりに投稿です。ほぼ1ヶ月変化無しの状態が続いてます。師匠曰…
2021/07/16 09:43
《ドカ食いしたい》チャレンジダイエット37日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 120.8㎏みなさんこんにちはそろそろドカ食いしたくなってきました。がここは我慢、この我慢を通り…
2021/07/03 09:39
”届けたい、あるアメリカ人医師の言葉”

2021/07/02 13:05
《たまにはスタバでフラペチーノ》チャレンジダイエット36日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 121.6㎏みなさんこんにちはたまには、ご褒美でいただきました。無脂肪ミルクでスターバックスから…
2021/07/01 15:04
《全部ホメオスタシスのせいにしちゃダメ》チャレンジダイエット35日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 122.2㎏みなさんこんにちはこの1週間、体重が減りませんよく、体重が減らなくなると「ホメオス…
2021/06/30 13:27
《100回やったら会いましょう》チャレンジダイエット34日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 122.4㎏みなさんこんにちはテレビで「愚直に100回同じことを繰り返したら何かが変わる!? …
2021/06/29 13:55
5年前の投稿”糖質制限ダイエット269日目”

5年前104㎏まで痩せたんですよみんなの回答を見るあおさんのmy Pick楽天市場ザバスホエイプロテイン100 ココア(1.05kg)【sav03】【2sh…
2021/06/26 17:54
《新型コロナワクチン打ちます》チャレンジダイエット31日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 123.8㎏みなさんこんにちは昨日の暴食で体重が増えてますがこれぐらいはすぐに戻るので心配なし …
2021/06/26 09:08
《きつい運動続かないですよね》チャレンジダイエット30日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 122.4㎏みなさんこんにちはもう一ヶ月かぁ一ヶ月前はリバウンド直前でしたねそこから、16時…
2021/06/25 14:55
《16時間断食》チャレンジダイエット26日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 122.6㎏みなさんこんにちは体重が減りはじめてます。多分、16時間断食効果だとおもいます。こ…
2021/06/21 11:24

《減り始めた体重》チャレンジダイエット24日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 122.6㎏みなさんこんにちは体重が減り始めて、少しやる気がでてきました。一時は128㎏まで…
2021/06/19 12:48
《今まで思ったより食べてたのね》チャレンジダイエット23日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 123.6㎏みなさんこんにちは16時間ダイエットをしていて当たり前のことに気付いてしまいました。…
2021/06/18 10:55
《軽い腰痛に》チャレンジダイエット22日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 125.2㎏みなさんこんにちは先日から少し軽い腰痛になりあまり運動もできていませんが少しずつ体重…
2021/06/17 09:55
《お水の効果かな》チャレンジダイエット21日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 125.8㎏みなさんこんにちは一時はどうなるかと思った体重増減少しずつ減って来ました。毎日水分3…
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《現実逃避したくなる》チャレンジダイエット20日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 128.2㎏みなさんこんにちは一喜一憂しないと決めていた体重増減これだけ増えると、凹む5㎏ほど増…
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《ほぼ振り出しにもどる》チャレンジダイエット19日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 127.2㎏みなさんこんにちは食べ過ぎた翌日は体重が増えますね今日はなぜか、腰が痛いです。少し休…
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《ブログ》チャレンジダイエット18日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 126.4㎏みなさんこんにちはブログをしっかり作りこむことも大事なのかと、たくさんのいいねして…
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《体重が増えてるね》チャレンジダイエット17日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 126．4㎏みなさんこんにちは体重が増えてますが理由は夜間飲食数日の調整で、元に戻るはず数日…
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《あまり減らない》チャレンジダイエット15日目

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 125.0㎏みなさんこんにちは体重横ばい焦らない、食べ過ぎない僕の体重計はこれあおさんのmy …
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《したいことは》チャレンジダイエット14日目（番外編）

ダイエット開始2021年1月11日133.5㎏ ⇒ 本日 124.0㎏自分はあと何年生きられるんだろうとふと思いました。生きている間に何が出来るんだろう？…
2021/06/08 15:23