うつ病・過食症・AC持ち。 愛犬のまろ吉と小梅にメロメロドゥクシされてます🐕 趣味らくがき。『うんこ』という単語が好きです。
2016年に過食症を伴ううつ病発症。(ACとも診断された)過食症で20kgの体重増加。ただのデブではなく特別なデブになることを決意。今の目標は、キャンピングトレーラーに愛犬まろ吉と二人で住むこと! 「誰かの何かのヒントに」がテーマ デブだけど特別ミニマルに生きる!
ITパスポートとは?どんな内容?参考書なくても合格できるらしいよ!
今更感があるけど、お皿洗い(おさらい)。 ITパスポートの内容は大きく分けて3つ! 1.<ストラテジ系> 2.<マネジメント系> 3.<テクノロジ系> 参考書がなくても合格できる?! 主「日本語でおk」 1.<ストラテジ系> 経営全般に関する基本的な考え方。 ・企業活動 ・法務 ・経営戦略マネジメント ・技術戦略マネジメント ・ビジネスインダストリ ・システム戦略 ・システム企画 2.<マネジメント系> 一般的なマネジメントというよりは、システム開発等を行っていく中でどうPDCA(Plan-Do-Check-Action)していくか、ということを念頭に置いたマネジメント手法の理解。 ・システム…
今、大切な人が苦しい辛い状況にある。 だけど、自分に助ける力はないと学んだ。 それはなぜか。 ①精神的自立 ②経済的自立 ができていないから。 自分にとってはずっと大切な人なんだと思う。 けど、 その人の言葉を自分にとって都合のいい言葉に置き換えたり、 自分の気持ち次第で暴走したり、 結局、自分のための行動に。 結果、相手に負担をかけるだけになってしまう。 いや、実際そうなった。 アダルトチルドレンの特徴として、「過度な承認欲求」がある。 力になれないとわかると、自分自身を疑い始める。 疑うことはいいことだと思う。 今自分にあるものでどうすれば助けることができるか、自分にできることはなんだろう…
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