こんにちは今日はぽっかぽか親子保育へ麹のスペシャリスト醗糀菌子先生はっこうじきんこがお越し下さいました♪とてつもなく素敵なオーラ満載の菌子せんせい一緒にいるだ…
1Dayファスティングトレーナーとして、広島で活動しています。心と身体 美人を目指しましょう！
おはようございます⑅︎◡̈︎* アレルギーでも食べれる もっちもちふわふわのプチカップケーキ牛乳、卵、小麦粉を使用しなくても美味しく簡単に作れち…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 桜が咲き始め子供たちは春休みに入りました春休み中子供たちにはこんな生活をしてほしいこんな風にしてほしいと欲が出ま…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 今日はZoom講座開催のお知らせです便秘で悩まれている方食生活を見直したい方なんかイライラしちゃう方気持ちが暗く…
おはようございます⑅︎◡̈︎* もち麦黒米をお米を炊く時に少しいれるだけでぐんと美味しさがupしますわたしはお米3合に対して1合の黒米を入れてい…
おはようございます⑅︎◡̈︎* いつでも 感謝！いつでも 喜ぶ！いつでも 笑う！ 私たちは日々生活する中でストレスが溜まったり人に嫌な事を言わ…
おはようございます⑅︎◡̈︎* ちょっとした工夫で体質改善が出来ます お米を炊くときにもち麦を入れたり雑穀米を入れるだけで 腸の…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 足をパカパカと動かすだけで足とお腹が痩せる方法足をパカパカするだけのダイエットやってみた♡脚とお腹が痩せる超簡単ダイ…
こんにちは⑅︎◡̈︎* よもぎに含まれる成分が抗がん剤より34000倍も癌細胞を死滅させる効果がある！と言われていますよもぎ茶は独特な風味があります…
こんにちは⑅︎◡̈︎* ホワイトデーは板チョコを湯せんして源氏パイにつけて可愛いチョコレートパイの出来上がり目と鼻と耳をチョコペンで描いたらスヌーピ…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 皆さま水キムチをご存知ですか？水キムチは一般の赤い色をしたキムチに比べて約20倍の乳酸菌があるんです乳酸菌は腸を元気…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 3月になり過ごしやすい日が多くなってきましたね 桜の開花予想も出ていますね 私の住む町にも堤防沿いに桜…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 皆さんご飯を食べる時 しっかり噛んでいますか？ 意識をしないと10回も噛まずに ほぼ飲み込ん…
【アンケート】妊婦さんでも出来る体質改善ご卒業おめでとうございます
おはようございます⑅︎◡̈︎* 妊娠7か月目を迎えられたクライアント様から アメブロとインスタを拝見しました 便秘で悩んでいます …
おはようございます⑅︎◡̈︎* 調味料から見直す体質改善マンツーマンサポートをご卒業されたクライアント様からご連絡をいただきました y…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 体質改善マンツーマンサポート中のクライアント様から 嬉しいご連絡をいただきました なんとなんとバナ…
おはようございます⑅︎◡̈︎* 調味料から始める体質改善マンツーマンサポート中のクライアント様 現在妊娠7か月の妊婦さんです …
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こんにちは今日はぽっかぽか親子保育へ麹のスペシャリスト醗糀菌子先生はっこうじきんこがお越し下さいました♪とてつもなく素敵なオーラ満載の菌子せんせい一緒にいるだ…
こんにちはいつもブログを見ていただき ありがとうございますこの度ご縁をいただき大人の修学旅行へ父と参加させていただきました50代を目前にし父と一緒に旅行へ行け…
おはようございます。ご縁をいただきゆるファスティングへ参加をさせていただいています5日間のゆるファスティング食べる断食🥣食材が自宅へ届くのですごくスムーズに始…
おはようございます。父に紹介していただいたご縁で数年前から足の施術をしていただいています🦶足裏はあまり意識をしない場所当たり前に歩いている場所ですが第二の心臓…
新年明けましておめでとうございます2025年皆さまはいかがお過ごしになられますか？久しぶりのブログ更新となりますが私は学びの一年にしようと思っています✨一月…
こんばんは ご無沙汰しています。暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は先日48歳のお誕生日を迎えました 子供の頃は誕生日が来る…
おはようございます。皆さま大変お待たせいたしました📣医療法人あした会中西歯科・こども矯正歯科🦷🪥の名誉院長中西保二先生の65歳以上シニア塾の講座が5月1日か…
こんにちは 読み書きそろばん🧮と言いますが文章を読むことができ書くことができ計算することができるこれらは私たち人間が一生やっていかないといけないことのスキ…
こんばんは 美味しいお味噌汁をいただくと身体が温かくなり心がぽかっと温かくなります♡私たち日本人は周りが海に囲まれた島国で生活しておりお味噌汁を作る時のお…
こんにちは お子様の離乳食をスタートする時は皆さまどんな食べ物からあげていますか？私は子供たちに白米や玄米をコトコト茹でたおもゆからあげていましたが実はお…
こんにちは 体調を崩してしまい婦人科系の病気になり完治したと思いきや胃腸炎に感染し久しぶりにダウンしていました。どの病気も腸がカナメとなる病気で知らず知ら…
おはようございます 私の父の身体が動かなくなり重症だった話を2回にわたりブログでお話をさせていただきましたが今では完全に回復し70歳を過ぎてもはつらつと毎…
こんにちは 父が体調を崩しダウンしていましたが驚くべき回復力でなんと完全復活しました！見た目も若く歩き方もさっそうと歩く現役で働いているスーパー父👨お正月…
おはようございます 今年満77歳を迎える超パワフル元気はつらつの父が一週間前から急に体調を崩しました。父が元気でいるのが当たり前のような感覚でいたのを改め…
こんにちは あっという間に大晦日を迎えました皆さまはどんな一年になりましたか？充実した一年になりましたか？yokollyでは塩麹と醤油麹だけの味付けの自分…
こんにちは ぽっかぽか親子保育でぽっかごはんをいただいてから自宅でもやってみよう！と思いたち色々野菜を買ってきました大根やにんじん玉ねぎやサツマイモなどを…
こんにちは最近ウォーキングにどっぷりハマっているyokollyですウォーキングにハマる人の楽しさがいまいち分からないなぁと思っていましたが1ヶ月やった今な…
こんにちは大切なお知らせがありますなんとなんと妹と2人で温めていたことを始めることになりました！-ママがホッとひと息つける場所-親子保育ぽっかぽかぽっかぽかの…
こんにちは 皆さま歩かれていますか？私は歩くのがとにかく苦手ですぐ近くでさえ車で行くそんな生活を送っていました。健康のためにと歩いた日にはクタクタになり翌…
こんにちは 夕食の準備をしていると小学生の息子が学校から帰ってきてなんか手伝おうか？と声をかけてくれたのでお味噌汁の具材を包丁で切ってもらったり野菜の皮を…
おはようございます。皆さま大変お待たせいたしました📣医療法人あした会中西歯科・こども矯正歯科🦷🪥の名誉院長中西保二先生の65歳以上シニア塾の講座が5月1日か…
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