リウマチとお酒

昨日は仕事の関係でお疲れ様会で鰻^^お酒飲まずに美味しく料理をいただいて、気分良く終了v終わり際にお酒飲まないんですか？って聞かれたから、断酒して1年3ヶ月って答えてみた。解禁しないの？っていうから、いつかはするかもねって言っといた。実際のところ解禁

アクテムラ13回目

もうアクテムラも13回目。やけど相変わらず、薬液が入ってくる瞬間の痛さは緊張する💧手で温めるけど、やっぱ気温低いからかなぁ。最近あんまりリウマチくんは大人しくないから、足は腫れとるし手は痛いし、薬が効いてる感じがせんくて嬉しくない^^;どうにか改善

春野菜

先日お出かけした時に、カリフラワーをゲット!ここ数年買ってなかったけど、周りが美味しいって言うから試しに1株お買い上げ。で、なかなか食べてなかったけど茹でてみたら思いの外美味しい^^旬のお野菜っていいね。安いし。今しか食べられんものを食べること

鼻血

この間仕事中になんだか嫌な予感と思ったら、右の鼻だけ鼻血ブー(--;)噴き出すわけじゃないけどツーってくるあの感じは久しぶり。で土日も休みやし出かけとったら、外でも鼻血。クシャミして出るとかじゃなくて、勝手に出るっていう意味不明な状況。昔もよく出た

膝が抜ける

調子悪い右膝の感じを何と表現すりゃいいのか？と思って色々考えてみた。軸が定まらんくってグラグラするやつ、これって膝が抜けるって表現するんやね💧常時ではない気がするけど、結構な頻度で起きとるような…でそうなるのは靭帯やっちゃってるっぽいって気が付い

季節の変わり目

春になるとあったかくなるから、リウマチも少しは楽になる…ってお医者さんから聞いたけど、そんなこと無かった去年💧そんで、今年。やっぱり暖かくなってきたけど変わりなし。むしろ悪くなってないか？なんて思うここ数日。まぁ、仕方がないのかなぁ。花粉

パン屋さん

このところ、通勤の乗り換えの駅変えたら、乗り換え駅のパン屋さんが開いとる時間やから呼ばれてる気がしてならんと思って、やっと今日立ちよってみた^^パン屋さんって遅い時間になると品数激減して寂しい感じになるから、お昼前の時間はすんごい魅力的。あれもこれも

痛み爆発中？

なんだか最近、リウマチ診断出る前と同じぐらい、朝イチのこわばりと足の痛さあるな~なんて思っとったけど、やっぱりおかしい💧上手く歩けん時間が長過ぎる…動くのやめて座っとると、動き始めても全然歩けてへん状態やもん。参ったね~。おかげで何するにも倍時

後からくる痛み

一昨日やたらと歩いたせいか、昨日は足が痛い1日💧何がどうって説明するのも面倒なくらいあっちもこっちも^^;やっぱり痛み止め飲んで誤魔化せてるだけなんやな~って思ったり。痛くないから歩く→結果負荷をかけるっていう悪いパターンやな。確かにお医者さんもそん

ホワイトデー

すっかり忘れとったけど、この間ホワイトデーやった💧ホワイトデー当日は仕事も休みやったから、今日出社したらおやつが^^わーい♪皆でチョコ食べましょうよってバレンタインの時に持ってきといて良かったvついでに課長の意味不明な、全員へカロリーメイト付き。

医療費控除

確定申告今日までやしと思って、医療費控除してもらわなと思ってせっせとお出かけの日。税務署の場所は知っとるけど電車でどうやって行くんやろ？と思って降りる駅だけ調べて行ったら、結果駅から大回りし到着💧行くだけで一苦労(T＿T)帰りは本当は近かったって気が付

アクテムラ12回目

アクテムラ打とうと思って、冷蔵庫から出したのはええけど、すっかり忘れて一日放置💧慌てて朝打ちましたよ^^;やっぱり最近、忘れやすいし、目に見える場所に放置すべきやなって思う。まぁ、まだまだ寒いからええけど、暑くなったらそんなに放置したらあかんのやろ

ピザ

いろんな事情でかなり久々に宅配ピザ食べた^^いつもチラシが家に入っとるのは見るけど、一人暮らしじゃ頼めんし。て、食べとる場所が会社っていう面白いオチ。大勢おるから種類も豊富でありがたい。でもなかなか、最近食べ慣れてないからすぐお腹いっぱい。

確定申告

今年は医療費沢山かかったし、確定申告して税金返してもらうと思って、せっせと書類作成。書類は出来たけど、問題はマイナンバーカード。作ってないし通知書もどっかやったし、どうすんのよこれ？と思って、ネット検索。どうやら住民票に記載してもらえばええらし

8年ぶり？

今日は仕事で成田に行ったら、約8年ぶりに元同じ課の人に遭遇。久々に会うと思ったより背高かったんやなとか思ったり、不思議な感じ。で聞かれた質問。「仕事始めて何年になった？」おぅ…それ聞いちゃう？14年目が終わろうとしとりますがな。その人と一緒に仕

食事

食欲はあるような気はするけど、食べるタイミングを見失った今日のお昼。11:30~のミーティングっていうのが、私にお昼ごはんのタイミングを掴めんくさせとるかも^^;てなわけで、今日は15時にお昼食べて夕ご飯いつ食べるの？って迷う今。1つ言えるのは、明日も3時起きで

眠気

なんだか今日は暖かくていい日。気分よく外に出てみるとやっぱり花粉が多いらしく、部屋に戻るとクシャミが良く出る💧やっぱアレルギーなんやね~。辛いな。このところ、何だかお疲れ気味やったから今日は久々に良く寝れたけど、この気候は危険やな。気抜いたら

万歩計

ふと、仕事中に使うスマホの万歩計見たら、結構毎日歩いとることに気がついたから、一体一日通してってなったらどんなもんやろうか？と思って、自分のスマホも万歩計投入。昨日の結果は午後からだけで1万歩。でも昨日の仕事はどっちかって言うと甘めやった💧ってこと

お薬と上手に付き合うこと

朝、この間の体調絶不調な時一緒におった知人に会った時に、あれは薬の副作用？って聞かれたで、地味に説明してみた。飲んでる薬、曜日、用法、お医者さんから言われとることなどなど…普通なら聞くこともないお薬やから、一般の人には難しいよね？なんて思ったり^^;

足の腫れ

今日のお仕事は事務所で1日詰めっぱなし。朝、会社で着替えて靴履き替えたら、何となく今日は足浮腫んどるな~って思ったけど、その後全く解消されず仕事が終わるっていう^^;そんな日もあるんやな~。まぁ、寝不足感は否めんし、解消しようもなかったんやろうなって

お腹の違和感

ふと横になってお腹さすったら、なんだか左にしこりみたいなのがある！？注射は右やし、場所も違う。ちょっと押すと痛いような…。そういや、土曜日ぐらいから、胃のあたり触るとなんだか痛い気がしたけど、気のせいやろうと思ったんやけどなぁ。怪しいぞ？そ

頭痛と吐き気

久々に頭痛＆吐き気で苦しんだ昨日^^;薬のせいか、疲れのせいかちっともわからんけど、死んだように寝てみたらどうにか復活。会う人かライン顔白いよと言われて、自分で見ても白いから、貧血かなぁ…。学生時代もこういうのしょっちゅうあったけど、ホント厄介。

福岡旅行

今日から勝手に三連休でお出かけ。久々の福岡。今回は太宰府行くことになったし、少しは頭も良くなりますように^^;このところ、お出かけ頻度があがっとる気がする。外に行くのは楽しいけど、疲れ溜めんようにせなね。食べたいものもいっぱいあるし、楽しんで行