白馬のスーパーで飲酒欲求

現在、白馬に来ています。今年は暖冬で本当にダメ。もう春のシャバ雪。 スキーを滑って、温泉に入って、スーパーに次の日の朝飯と昼飯を買いに行った。 珍しいウイスキーが売っていて、つい飲酒欲求が来た。久しぶりだな。 ウイスキーを手にとって、眺めた...

ほとんどの人が酒で問題を起こすか？

最近は、酒で問題を起こす人をマスコミが報道します。 毎日繰り返される高齢者の万引きは報道されません。 マスコミは、面白い事件だけじゃなくて、機械的に、淡々と発生した犯罪を報道して欲しいと思う。そうすれば、何が一番の問題か見えてくる。 ほとん...

酒をやめるのは、簡単か？

簡単じゃないですよ。 簡単やと言っているのは、お金儲けをしたい臭がします。誇大広告。 青汁飲むだけで簡単に痩せられますよと同じかな！ そんな簡単に青汁飲むだけで痩せる訳がない。 痩せるのは、摂取カロリーと消費カロリーの差、これだけのこと。あ...

鳥貴族

子供が鳥貴族に行きたいというので、行ってきた。 妻は生ビール、自分はジンジャーエール、子供はウーロン茶。 ジンジャーエールは量が少ないので、2杯目はオールフリー。 ノンアルビールは美味しい。 子供は、高校を卒業するので、1杯くらいビールを飲...

趣味が酒。

これは、アル中になりやすい人の特徴ですな。 酒を飲む以外に楽しみがない。 こういう人が多い。 だいたい趣味がない人が多い。 最も多い趣味が、読書、映画、ドライブらしい。 それは、趣味と呼べるもの？無趣味と言ってるのと同義でしょう。 自分の趣...

飲まなくて良いのは、うらやましい。

これですな。 自分が、大量飲酒していた時、酒を飲まないでも、何ともない人がうらやましかったです。 自分も酒を飲まないでも、飲酒欲求がなければ金を使わずにすむのにと思っていましたね。 おつまみを入れて、月に30,000円くらいの差なんだけど、...

酒を飲まない日が普通。

大量飲酒の日々を送るアルコール依存性(アル中以外を含む)のみんなは、1日酒を飲まない日を作るなんて、凄い特別な日に感じるでしょう。 私は、仕事で飲めない夜が月に10日ほどあったので、休肝日はバッチリだったけど、それ以外で酒を飲まない日はあり...

オールフリー

久しぶりにノンアルコールビールを飲んだ。 食事前に飲んだけど、美味しい。 ノンアルコールビールを飲んだからといって、お酒を飲みたくなることはない。 禁酒の方法は千差万別だけど、ノンアルコールビールはたまに飲むと美味しいですよ。 https:...

抜いてしまえば、大したことない。

完全に酒が抜けて、依存状態を脱すると、禁酒なんか大したことないのです。 誰でもできます。 楽になると信じて、とにかく酒を抜き続けて下さい。 最初だけは、かなりきついので、覚悟を決めて、楽にやめられるなんてことは絶対にありえません。 しかし、...

飲めないことに対する絶望。

禁酒や断酒の初期のころは、3日間飲まないなんて本当に出来るのかと絶望感を感じます。 2週間なんて先のことは考えられない。 1ヵ月禁酒を続けるなんて、凄い人だなんて、真面目に思ったりしませんか？ 大丈夫、そんな絶望感は最初の内だけ。どんな方法...

絶対に飲めない呪縛

アル中になって、断酒すると、もう2度とお酒を飲んではいけないという呪縛があります。 1口でも飲めば、止まらない、スティーブン、セガールなみに暴走して、スリップ、からの連続飲酒。 なかなか厳しい病気です。 こんな呪縛があると、逆に飲みたいと思...

毎月の光熱費

電気代(オール電化)月平均2万円 水道代月5000円 携帯電話月5000円 格安シム3台 ネット代 7000円 固定資産税78,000円 年額 削れる可能性があるのは、電気代くらいか。 https://mental.blogmura.com...

酒をやめると金を使わない。

私は、基本的に、ドケチで節約好きです。自分の趣味以外にはお金を使いません。 15年前に禁煙に成功した時も、財布からお金が減らないことに驚いた記憶があります。 タバコは、本当に無駄金です、死金です。 禁酒に成功して、代用品である炭酸飲料も必要...

岡田議員

岡田議員が安倍首相に原発問題で、自民党が進めてきた原発政策で福島の問題が発生したと批判しているとの記事があった。 岡田さん、民主党が政権とった時から、原発反対なんて政策を聞いたことないぞ！ 高速道路無料化とか子供手当てでバラマキしている余裕...

禁酒に成功した解放感。

禁酒に成功して、酒を飲みたいと思わないようになると、酒から解放された解放感があって嬉しい！ 当初、1年かかると思っていましたが、10ヵ月で来ましたよ、この解放感。 今は、解放感でいっぱいです。 2度と習慣的飲酒者には、戻りたくない！ ヘビー...

甘い物が止まらない。

禁酒してから、甘い物が止まらない。 チョコとか菓子パンとか食べまくってます。 私は運動好きなので、極端に太ることはないですけど。 太い人は、動けない体で人生楽しいのでしょうか？ 多少太っても毎年、夏の北アルプスに向けたトレーニング山行で一気...