ヘルシーで楽しい最新のロサンゼルス情報を「毎日」お届けしています。
最新のロサンゼルスの情報を「毎日」お届けしています。L.A.の穴場の観光スポットやイベントなどのご紹介！訪れてくれたみなさんが自然に元氣になるような空間の提供＆西海岸のヘルシーなライフスタイルを楽むコミュニティ造りをを目指すLaCoo（ラクー）です♡
普段は早朝に マンハッタンビーチから ハモサビーチに向かって お散歩をするのですが・・・ いつもと違う コースがいいかなあと思い 今日はハモサビーチから …
ロスに来たらここは外せない♡ユニバーサルスタジオでもハリウッドでもない観光♡
先週末は ファットバイク でハモサビーチのピアから プラヤデルレイまで 往復約17マイルの サイクリングをしました。 お天気も良くって 青い空と海を眺め…
来年のロサンゼルスマラソン 参加を目指す 日本人の方々のランニングチームが あるそうなのです。 友人がこのチームに参加しています。 毎週土曜日の朝の7時か…
ロスのビーチのヒップな朝カフェは朝7時から飲めちゃう小さなバー付き♡
マンハッタンビーチの ダウンタウンエリアを 朝のお散歩中に ふと立ち寄ったのは 朝7時からオープンしている 朝カフェの homie。 入り口を入るとすぐ…
キュートなアメリカ人男性とのバーでの出会いもありかも？と思うロスでの国際婚活♡
先週の土曜日に またまたハモサビーチの 若者に人気のスポーツバーの Baja Sharkeez に行ってしまいました。 ここのバーのパティオ席は お隣…
ロスの3億円以上の新築豪邸の海辺のお家のオープンハウスにいきました〜♡
週末に オープンハウス をしている お家を良く見かけます。 昨日は ビーチの近くをお散歩途中に オープンハウスのサインを見かけたので 早速行ってみる事に・…
ロスで25キロのダイエット成功の秘密！トレジョのダイエットに役立つ食品リスト♡
トレーダージョーズで販売されている 食品を中心にしたダイエットの トレジョダイエット を開始して10日間が経過しました。 トレジョで販売されている 食品…
足を捻挫してから あまりジムに行けていなかったのですが 足の具合もだいぶ良くなってきたので 今日は久々にヨガのクラスをとろうと思って ジムに出かけました。…
昨晩は友人Yちゃんの 快気祝いということで カルバしティーにある Metro Cafeでディナーを食べました。 店内はカジュアル＆シンプルな感じです。 …
今朝お散歩途中に ベニスのAbbot Kinney Blvd にあるピンク色でかわいらしいカフェ を見かけたのでそこに立ち寄りました。 店内に入ってメ…
8月18日は私の お誕生日だったのですが スタバのリワードプログラムに 入っているので スタバから お誕生日の日に あなたの好きな食べ物又は 飲み物をひとつ …
昨日はハモサビーチの ピアの近くにある メキシカン風のスポーツバー Baja Sharkeezに 行ってきました。 ここは何故か若い年代の人たちに 人気…
ロサンゼルス日本映画祭本日開催♡ロスで最新の日本映画の紹介！
最新の日本映画を紹介する ロサンゼルス日本映画祭が 2019年8月17日（土）と18日（日） ロサンゼルスと オレンジカウンティーで 開催されるそうです。 …
デュカプリオ＆ブラビのW主演の『ワンスアポンアタイムインハリウッド』
数日前に アメリカ人の友人に 映画に誘われたので 何の映画を観るのかよくわからないまま とりあえず トーランスにある映画館に 行くことにしました。 その日…
今週の月曜日に開始した トレーダージョーズダイエット の一日目の結果！ 一日目は体重が開始日より 1.15kg(約2.5lb)のマイナス。 めちゃ嬉しいです〜…
久しぶりにベニスの The Rose に行きました。 このカフェはRose Ave. 昔からある オシャレなカフェです。 薔薇の入り口が目印 以前サンタモニ…
ロスでトレーダージョーズダイエット♡3週間のダイエット開始！
今日から3週間間 ラインを利用した グループダイエットを することになりました。 今回のメンバーは ロサンゼルス在住の方4人 日本にお住まいの方ひとり 韓…
私はビーガンではないのですが ビーガンフードも大好きです♡ ビーガンって 近未来型の食事のスタイル？ ではないかとか 勝手に思い込んでいます。 ビーガ…
近所でエンターテイメント系のアワードの授賞式が！ハモサビーチでのイベント♡
近所のハモサビーチのピアの 近くに特設会場が出来ていました。 本日太平洋標準時午後5時から ティーン・チョイス・アワードの 授賞式が行なわれるそう…
先日捻挫をしてしまって しばらくの間 歩けなくて不自由だった私。 なんだか急に癒されたい〜 感が高まっていました。 自然の美しい場所に出かけたら 癒さ…
ロスのボリューム感満点のメキシカンケータリングのサプライズお誕生日パーティー♡
昨日日本から旅行で ロサンゼルスを訪れている 友人の旦那様の サプライズのお誕生日 パーティーに参加しました。 友人が注文したという メキシカンレストラン…
数日前にロサンゼルス在住の アロマセラピストの 早川亜希子さんの 数秘のセッションを受けに行きました。 その時に私の捻挫して 相撲レスラーサイズになってし…
LAで”素敵なマインドフルネスの無料プレゼント！”をいただいてしまいました！♡
レイキマスターのまいちゃんが 現在マインドフルネス誘導瞑想の動画を 無料プレゼント中なのだそうで・・・ 私は早速申し込みをして 無料プレゼント いただいて…
NYのビリオネアのマダムのお話とロスの真夏の美味しい地ビール♡
真夏の夜は冷えた 生ビールがいいよね〜 ということで 先日夕方に 近所に住んでいる友人と ハモサビーチにある Hermosa Brewing Compa…
先日近所の アメリカの大手のスーパーに 行ったとき ベーカリーのコーナーで ケーキを見た時に アメリカのケーキって 日本のケーキと 何かがかな〜り 違うか…
74年前の今日8月6日に 広島に原爆が投下されました。 原爆を投下した国 アメリカに住んでいる私は この日は なんだか複雑な気分になります。 不思議なご…
ロスで驚愕の相撲レスラーサイズになってしまった私の足♡どこまで大きくなるのか？
自宅で階段を 踏み外して転倒してしまって 捻挫をしてしまい・・・ 現在私の足首を中心に 足が晴れあがってしまっていて 大きくなり続けている感じ。 幸い…
アメリカのリアルなネット婚活模様♡写真と違ったからデート代は割り勘？
とある日曜日の午後に 友人宅に行く際に UBERのPoolという UBERの相乗りサービスを 利用した時のお話です。 Poolだったので 目的地に行く途中…
米国在住の日本人マダムのリアルハウスワイフ生活のブログ始まりました〜♡
以前ロサンゼルスに住んでいた 国際結婚しているお友達の マダム Mさん。 現在はフロリダのリゾート地で 旦那様とワンちゃんと3人で とっても穏やかで幸せな …
夕方海沿いをお散歩。 ハモサビーチのピアに到着。 ピアの近くでは ファーマーズマーケットが 開催されていました。 目指すは・・・ ファーマーズマーケッ…
LAのオシャレなヴィーガンレストランでアーモンドミルクが出てきた理由〜♡
昨日は 友人と朝の7時から お散歩を開始。 途中に ベニスにある ヴィーガンレストラン に立ち寄って 朝ご飯を食べました。 Cafe Gratitudeと…
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