本日の断捨離・手袋編

本日も、サクサクと断捨離をしていこうと思います。 季節はずれですが、本日は手袋を断捨離していきたいと思います。 応援クリック✩励みになります

乳がんになって・発覚編

今日から少しずつ、私の体のこと、病気のことを、書いていきたいと思います。 応援クリック☆励みになります

我が家の常備品・激落ちくんスポンジ

水だけで落ちる、洗剤入らずのスポンジ、劇落ちくんスポンジ。 我が家では、大変重宝しています。家中の至るところの掃除に大活躍しています。 そんな中、今日はちょっと変わった形の劇落ちくんスポンジの、便利な使い方を、ご紹介しようと思います。 応援クリック☆励みになります

本日の断捨離・靴下編

本日も、断捨離を進めていきたいと思います。 まだまだ、初心者なので前回と同じく、比較的簡単な場所を、仕分けしていきたいと思います。 watashisimple.hatenablog.com 応援クリック☆励みになります

「自分のためだけにご飯を作る」を考えてみた

「今日は、夕飯いらないからね。」 そう言って、朝、娘が出掛けて行きました。 今年、20歳になりますので、そのくらいは、たまにはありますよね。 ということは、今日の夕飯は、私1人ということです。 応援クリック✩励みになります

即席リモコンカバーの作り方

テレビなどのリモコンカバーは、どうされてますか？ 今どきは、100均ショップにも置いてありますし、どこででも購入出来ますよね。 でも、我が家では、もっと手軽に、しかもお金をかけずに、簡単に手作りリモコンカバーを作って活用しています。 今日はその作り方を、紹介しようと思います。 応援クリック✩励みになります

氷が食べたい！ は危険です

暑い夏は、冷たい飲み物を飲むことが、多くなりませんか？ 冷たくて、美味しいですよね。暑さも和らぎ、一時の休息になりますよね。 その時に一口、氷を口の中にポンっと放り込むこと、ありませんか。 応援クリック✩励みになります

今日から断捨離始めました

先日、断捨離を始めると、お伝えしました。 早速、今日から始めてみようと思います。今日は初日なので、比較的簡単なところから、断捨離していきます。 まだまだ、初心者です。断捨離脳になってないと思います。始めるにあたり、私なりのルールを考えました。 応援クリック☆励みになります

私が実践した、3つの簡単夏バテ解消法

毎日、暑い日が続いています。最近は、40℃に届くほどですよね。 災害級の暑さだそうです。こう暑いと、夏バテに悩まされている人が多いのではないかと思います。 ところで、夏バテとは、どのような症状なのでしょうか。 私も、数年前までは、本格的な夏が訪れる前に、必ずと言っていいほど夏バテしていました。食欲がなくなり、体重が減るなど、体力がない人でした。 でも、簡単に出来るたった3つのことをするだけで、夏バテしない体になりました。今日は、その簡単な方法をご紹介します。 応援クリック✩励みになります

私が断捨離出来ない5つの理由と始め方

「断捨離」とは、一体どういうことなのでしょうか。 昨今では「断捨離」という言葉はよく耳にしますよね。 「断捨離したい！」と思っていても、全く実行することもなく、今に至っています。 そもそも断捨離の意味をわかっているのだろうか。 今まで私は、断捨離とはモノを捨て部屋を綺麗に片付ける事だと思っていました。 本当にそれだけなのでしょうか。 行動はそうなのかも知れませんが、本来の目的はそれだけではないのではないか。私は断捨離の本質を何もわかっていなかったのではないかと、今頃ですが、疑問に思ってしまいました。 そこから考え方を変えていかないと、断捨離を成功させることは出来ないのではないかと、遅ればせなが…

我が家の優れもの・100均の5枚刃シュレッダーハサミ

皆さんのご家庭では、個人情報が記載されている書類などの処分は、どのようにされていますか？ 今どきは、シュレッダーであっという間に終わってしまうことでしょう。 応援クリック✩励みになります

夏のエアコンの賢い使い方、簡単7つの注意点

連日、猛暑日が続いています。 本当に、毎日暑いですね。休みの日は、極力、家から、出たくないなと思ってしまいます。 朝から暑くて、エアコンを、付けたくなってしまいますよね。でも、1日中、エアコン付けっぱなしで、電気代大丈夫？ って、ちょっと気になったので、電気代を少しでも節約出来ないものかと、エアコンの上手な使い方を、調べて見ました。 応援クリック✩励みになります

ティッシュペーパー選びについて

今日は、ウチにあるティッシュペーパーたちを紹介したいと思います。 この3種類のティッシュペーパーが、我が家にはあります。 応援クリック✩励みになります

生活を見直して改善したこと

皆さんは、毎日湯船に浸かっていますか？ 私は、ほとんど毎日シャワーだけで、済ませてしまい、湯船に浸かることはなかったのです。 応援クリック✩励みになります

好きなことで生きていく

先日、草彅 剛さんの記事を 読みました。 とても短い記事でした。でも、ちょっと気になって、もう1度読み直しました。 「好きなことで生きていく意味、好きなことを、やっているけど、一生懸命やらなきゃ、ダメだと思う。自分が納得した自分でいることが大切だ。」 応援クリック☆励みになります

夏のキッチンは要注意？

暑い日が、続いています。 家の中にいても、ちょっと動くだけで、汗が止まりません。 そんな日でも私たち主婦は、家族のために、せっせとごはんを作らなければいけませんよね。 「暑いから、冷たいそうめんでも作って！」 「冷麺たべたーい！」 食べる人は、喉ごしツルツル、美味しいですよね。 でも作る時って、大きな鍋に、お湯を沸かして、麺を茹でて、作りますよね。 こんな、簡単な料理でも、作るのは、暑いですよね。 そんな主婦の職場のようなキッチン。 暑くないですか？ 応援クリック✩励みになります

月に1度の検診で気づいたこと

今日は、 月に1度の 検診日です。 手術をした病院ではなく 、連携してる 家の近くの病院へ、 行って来ましたよ。 手術をした病院へは 、年に1度 詳しい検査をするために、 行っています。もうすぐまた、その1年がやってきます。無事に 5年を迎えられたら いいな。 応援クリック☆励みになります

にんにくの食べ過ぎは危険？

先日 生のニンニクを過剰摂取したことにより 救急搬送された というニュースを見ました。腹痛に襲われ 胃の壁が破壊されたことで 腸内細菌が死滅してしまったとのことです。 後に twitterで「後悔している」とつぶやかれていらっしゃいました。ご無事だったようで ひと安心致しました。 にんにくと言えば 疲労回復、生活習慣病の改善、がん予防など、多くの効果がある優れた食材である という印象しか ありませんでしたが どういうことなのでしょうか。 応援クリック☆励みになります

ブログを始めて 1週間で感じたこと

このブログを始めて 1週間が経ちました。まだ たったの7日です。でも 私にとっては スタート出来た喜びでいっぱいなのです。 今日は ここまでに至るまでの想いや 感じたことなどを 書いてみようと思います。 応援クリック☆励みになります

我が家のトレンドメニュー

今日は 我が家の大好評メニューを 紹介したいと思います。 その前に・・・ 私は家事の中で 料理が1番苦手です。仕事人間だから？（言い分けww）仕事から帰り 休む隙もなく夕飯を作るのが 正直とても 面倒なのです。 でも 体調が許す限り ほぼ毎日 作るように心がけています。 応援クリック✩励みになります

我が家の お砂糖

突然ですが 皆様のご家庭では どんな お砂糖 を 使っていらっしゃいますか？ 現在では 本当にさまざまな種類の砂糖が 店頭に並んでいます。 上白糖 黒砂糖 三温糖 グラニュー糖 和三盆 etc・・・ まだまだ たくさんの種類が あります。 応援クリック✩励みになります

食欲がない時は・・

実は私、食欲がない人なんです。 きっと病気のせいだと思いますが… 1日中何も食べなくても 平気だったりします。お腹は空きますが 食欲がないのです。 特に 夏のこの時期は 6月くらいから夏バテしてしまいます。もちろん乳がん になる前は 至って普通の食生活を送っていました。 応援クリック✩励みになります

重曹の素晴らしさを 忘れてました。

この時期 部屋の臭いが 気になっていませんか。部屋の中でも特に キッチンの あの嫌な臭い。生ゴミの臭い、湿気による カビっぽい臭い etc... 換気扇を回したり 生ゴミをなるべく出さない と か いろいろ対処はするのですが やはり根本の臭いをやっつけないと なかなか 消えませんよね。どうしたものかと 悩んでいました。 応援クリック✩励みになります

窓を開けてみた

窓を開ける、換気をする、なんて当たり前に皆さんも 行っていることと思います。 私も数年前までは 全ての窓を開け 風を通し、ガーデニング大好き人間でした。 いつも 朝 洗濯物をベランダに干し 夜仕事から帰ってから 洗濯物を取り込む という毎日を送っていました。 応援クリック✩励みになります 何年前のことだったかな。 ある日 取り込もうと見ると 私と娘の下着だけが きれいに全て なくなっていたことがありました。もちろん その回りは タオルなどで囲い 風か吹いても見えない対策は しっかりしていたのにです。 下着といっても タンクトップ類は 無事でした。パンツとブラジャーだけが 無くなっていたのです。…

私にとってのシンプルライフとは

現在は 物にあふれ、何でもすぐ手に入る世の中です。便利ですよね。どんどん便利が更新され ついていけないくらいのスピードで 便利な世の中に なっています。 今日、新しくて便利な物が 少しすると古くなって、こっちの方が便利だよねって 新しい物を買う。ぼやぼやしてると 置いていかれてしまうように思います。 私の家も いつの間にか 物にあふれた部屋になってしまったなと思います。 部屋を片付ける、きれいにする、シンプルにする、それもシンプルライフだと 思います。 でも 本当に 誰もが求めている シンプルライフとは 何なのでしょうか。 応援クリック✩励みになります

はじめましてのごあいさつ

初めまして。当ブログへご訪問頂きまして ありがとうございます。 ブログ運営者の watashisimple です。 関西出身 現在は 東京在住のアラフィフです。 家族は 娘と私の 2人家族です。 5年前 私は 乳がんになりました。 青天の霹靂でした。 娘は まだ 中学生でした。とても怖くて どうしていいのか わからなかったです。お陰様で 現在は なんとか元気に 生きています。 これがきっかけですかね。私の中で いろいろな事、いろいろな価値観が変わっていきました。でも 日々の生活を守るため 仕事や 暮らしは 変えられませんでした。娘の成長を守ることが何より 最優先でした。 でも これでいいのかな…