今朝の体重は76.6kgです。朝前の血糖値は197です。高いです。昨夜はひさしぶりにはめを外して、ハヤシライスにお菓子を食べてしまいました 火曜日から障碍者用…
今朝の体重は76.6kgです。朝前血糖値は高いです。少しは低くなったと思ってもまた高くなるからね。 昨日は偶然にも、精神科医の樺澤さんのユーチューブを見ました…
今朝の体重は76.3kgで減ってます。朝前の血糖値は高いです。 先週の土曜日は両親のダイアモンド婚(結婚60周年)のお祝いのため実家に帰ってきました。 一応ま…
今朝の体重は76.5kgです。昨日は結構食べたけど減りました。熱があって苦しかったけど、こればかりはよかったです。 2回目のワクチン接種。姉から言われた通り、…
今朝の体重は76.6kgです。血糖値は朝前高いです…184。 筋トレ行ってから無意識にお菓子食べてるし…。いつもこうなることはわかってるけど、忘れてしまうので…
今朝の体重は76.7kgでしたが血糖値が・・・・高かった。 昨日はつい油断してカレーを食べてしまいました。そしたらじわじわ下がっていた朝前の血糖値が191に。…
両親が今年ダイアモンド婚結婚60周年となるためお祝いをすることになりました。 9月にする予定だったけど、連絡がなかったからもう今年はしないのかなと思っていたら…
今日の体重は、まだ測ってませんが昨日はミラクルで76.6kgになってました。 昨日は内科受診で結果から言うと、a1cは0.1上がって、8.4(先月8.3)でし…
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