今朝の体重は74．5kgで、ずっと74㎏台は維持してます。 今日は内科受診日でした。 結果から言うとa1cは、7．2（先月7．2）で横ばいでした。 今日はほか…
今朝の体重は74.7㎏です。何とか維持してます。 今日久しぶりに血糖値を測ってみました。 そしたら、なんと朝90分後で286あるじゃないですか。私こんな数字見…
今朝の体重は74．5kgでリバウンドしてから最低値になりました。昨日お通じが2回あったからだと思います。でも最近はずっと74㎏台です。74.9kgが多かったで…
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