最近のPSA推移のグラフを、昨日の診察結果を受けて更新した。今年に入って、0.058、0.055、0.057と続いてきて、今回0.047、ということで、グラフ…
大晦日は、年越しそばー😋😋😋海老の天ぷら付きー。ありがたい。これ以上の旨いものはない😋😋😋蕎麦がこの世で一番好きかもしれない😃そして、昼間、我が家のWi-Fi…
今夜のおかずは、暮坪かぶ乗せ豚と白菜の酒蒸しー😃😃頂き物の暮坪かぶをすりおろしたものを上に乗せた、豚と白菜の酒蒸し。暮坪かぶ、年越しそばの薬味に最高、とのこと…
今夜のおかずは、春雨とひき肉と白菜の生姜煮、ほうれん草胡麻和えなど😋😋春雨・・は、うちでは割とよく作られるおかずだ。ひき肉たっぷりだが、生姜が効いているのと、…
昨日は、95歳の母が入居している施設、介護付き老人ホームに母を訪ねた。訪問中、母はうつらうつらして、会話らしい会話はできなかった。それでも、特に体調に悪い様子…
2021年1月に遺伝子パネル検査の診断報告を受けた。2020年10月に受けたものだから、実施から報告まで3ヶ月ほどかかっている。内容は記事の通りだが、要は、家…
主治医の勧めで遺伝子パネル検査を受けたのは、2020年10月だった。主治医によれば、早い段階で遺伝子の状態をチェックしておいた方が、今後の治療方針を立てやすい…
今日は、4年前のこと、初めて診察を受けに地元の市立病院を訪れた日だ。私の前立腺がんの起点となる日だ。もう4年経ったのか、という思いと、まだ4年か、という思いと…
今日は妻、娘3、婿、孫たちで教会のクリスマス礼会に参加した。朝から午後3時までクリスマスに浸った一日だった。その後うちで二次会をした。にぎやかなクリスマスイブ…
今夜のおかずは、カレー鍋〜。醤油ベースにかつをだしを効かして、そこにカレールーを加える。子供も大好き❤鶏肉たっぷりカレー味の鍋。今夜は、長女と孫3人が来訪中。…
今夜のおかずは、鶏と舞茸のケチャップ炒め〜😋😋鶏と舞茸とケチャップは実によい取り合わせなのだ。ケチャップが入ると、味はマイルドな甘味を帯び、ほのかな酸味とどこ…
今夜のおかずは、ブロッコリーハンバーグ〜😋肉種にブロッコリーを刻んで、混ぜ込んである。ハンバーグはいつものように、お箸で切って食べる。切り取ると、断面にブロッ…
前立腺がんの病状の記録、かつてこのブログで学ばせていただいていた同病の方達、すでにお亡くなりになったが、ありがたいことに、ブログは残してくださっている。ホリオ…
今夜のおかずは、牛肉とごぼうとのしぐれ煮、ゆで卵とブロッコリーのサラダ、ほうれん草のごま和えなど。しぐれ煮、今半みたいに旨い😋😋😋最近の食の変化。お腹は空くん…
今夜のおかずは、だいこん麻婆、白菜の浅漬けごま油味、など。だいこん麻婆、豆板醤、鶏ガラスープ、味噌、ニンニク、生姜、で味付けしてある。中華味でとても旨い😋😋😋…
今夜のおかずは、寄せなべ〜😋😋😋日本で、醤油味の一番ポピュラーな鍋かも。今日は、孫ちゃんを3人、昨晩からお泊まりで預かり、そのお相手などで日を過ごし、楽しくも…
西本智実さん指揮、モーツァルト「レクイエム」を府中の芸術劇場で鑑賞した。この演奏会に、妻の姉夫婦が合唱で出演していて、その縁があってチケットを入手したのだ。レ…
帯状疱疹の後神経痛とは明らかに違う、背骨周辺の痛みが復活してきた。ここ数週間、帯状疱疹の痛みと混ざってはっきりした痛みと思われなかったが、帯状疱疹の痛みが薄ら…
今夜のおかずは、鮭とほうれん草の豆乳シチュー、蓮根と厚揚げの胡麻煮、など。豆乳シチューは、甘口の銀鮭をたっぷりと。鮭とほうれん草の取り合わせは、実によく合うな…
今夜のおかずは、鶏と大根と昆布の煮もの、野菜サラダ🥗、無限ピーマン🫑、キャベツとにんじん🥕のサラダ、玉ねぎのオートミール、ミックスベリー🫐、黒ニンニク🧄だ。野…
今夜のおかずは、豚肉とトマト🍅の卵炒め、餃子🥟スープ、もずく、ワカメのオートミール、など。餃子スープがすごくボリューミーだった。腹八部とは思いながらも、美味し…
今夜のおかずは、豚肉とキャベツの重ね蒸し〜😋😋キャベツとトマトと豚肉を重ねて、フライパンで蓋をして蒸し焼きにした、とのことです。ポン酢をちょろっとかけて食べる…
今日は、12月にしてはとても暖かだ。今日は、マンションの草取りの日。皆さんマイペースで励んでいた。私たち夫婦ももちろん参加。住民としてのお勤めを果たした。それ…
一昨夜、95歳の母が入居している練馬区の介護付き有料老人ホームの自室で転んだという。頭、膝を強く打撲したという。すぐに施設の職員の付き添いで、脳神経外科で診て…
今夜のおかずは、あんかけ焼きそばと海老チリ🦐〜。ごま油風味で中華味のあんかけ焼きそばは、これに酢をたっぷりかけることと、紅生姜を乗せることが欠かせない。うずら…
今夜のおかずは、鶏の生姜焼き〜😃その他に、人参🥕サラダ、ほうれん草のおひたし、豆腐とわかめのオートミール、ミックスベリー🫐、黒ニンニクだ。生姜焼きといえば、豚…
今夜のおかずは、海鮮寄せ鍋〜😋😋具は、鮭、赤魚、エビ、ホタテの他、しめじ、エノキ、舞茸、豆腐、鶏団子、などだ。二人鍋にしてはちょっと多かったかな。さらに、締め…
アラが見えるから接写はやめてよ、と言われているが、ソースと塩を半分ずつかけて食べる時の塩の粒子を写したいので、許してね、とアップで載せてしまった。というわけで…
今日は、よく行く小さなショッピングセンターにあるサイゼリヤでランチをした。金曜日に株主優待券をもらったからだ。平日の昼頃行くと、一人500円で満足できるランチ…
今夜のおかずは、牛肉とキノコのしぐれ煮、など。今夜のおかずをアップであげると妻はアラが見えるからやめて、という。私としては、料理がよく見えていいんじゃないかと…
今夜のおかずは、豆腐のサラダ🥗、海老と野菜のスイートチリソース炒め、マグロの山かけ、など。豆腐のサラダ、何気に口にすると、ごま油の香ばしさが飛び込んできて、意…
今夜のおかずは、さばの灰干し、親子煮、ワンタンスープ、とろろ昆布のオートミール、ミックスベリー🫐、黒ニンニク🧄。この和風的ワンタンスープを、旨いと思いつつ食べ…
今夜のおかずは、アヒージョとひき肉のオムレツだ。リビングにオリーブオイルとガーリックの香りが満ちる、この感じがいい。アヒージョは、箸が止まらない。オムレツも旨…
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最近のPSA推移のグラフを、昨日の診察結果を受けて更新した。今年に入って、0.058、0.055、0.057と続いてきて、今回0.047、ということで、グラフ…
今日は、朝方曇り空で、今にも梅雨入りしそうな気配だ。それでも、午後からは晴れ間も出て、暑いくらいになってきた。今日の予約は、11時半なのだが11時に病院につい…
明日は、大学病院の診察日だ。前回は、4月11日、二ヶ月ぶりの受診だ。今年に入ってPSAは、0.05台で推移している。まだ低い値とはいえ、じりじりと上昇している…
今夜のおかずは、チーズハンバーグ😋😋😋久しぶりの肉々しい大きいハンバーグだ。チーズのボリュームもたいしたものだ。美味しく平らげたが、満腹感をかかえながら、今こ…
今夜のおかずは、鶏と野菜のたまご炒め、鶏団子と玉ねぎの味噌煮、など。今夜は、鶏と鶏のダブル鶏のおかずとなった。鶏は大好きだからうれしーなー😊鶏団子の味噌煮、鶏…
今夜のおかずは、イカと野菜のオイスター炒め をメインに、アジの醤油干し、にんじんサラダ🥗、一口蕎麦、娘家族が引き上げていった、weekendの終わり。今日から…
我が家に娘家族が全員遊びに来た。16人分の夕飯だ。妻が嬉々として準備していた。我が家はこのように時々、はち切れそうに人でいっぱいになる。そのうち何人かが泊まっ…
今夜のおかずは、鳥もも肉のおろし煮😊野菜サラダ、とうふ麺、大根おろしで鶏肉を煮ると、とても柔らかくまろやかになることがわかった。また、だしが大根おろしに染みて…
昨日、大学病院の腫瘍センターの中に、泌尿器科と連携して設けられている骨転移外来を受診した。ドクターは整形外科から派遣されていて、電子カルテや検査データを泌尿器…
今夜のおかずは、ドライカレー🍛、酢の物、キャベツの塩昆布もみ、ひき肉たっぷりドライカレー、我が家の定番メニューだ。いつ食べても旨い😋😋😋酢の物や浅漬けなどのサ…
先日、別の小学生の孫くんが我が家に遊びに来た時、地球儀🌎がほしいんだ、と言っていたのを思い出した。昨日、20センチの小ぶりでいいものをwebの中で見つけたので…
今夜のおかずは、キャベツたっぷり回鍋肉😋😋😋春キャベツはもう終わってしまったけど、普通のキャベツでもとても旨い😋こうしてホイコーローにすると、肉の旨みとキャベ…
今回の母は、あまり元気がなく、起きているのか、寝ているのかその中間あたりを行き来しているようだった。話しかけても、反応は薄く、しかもほとんどかみ合わない。途中…
品川区の天王洲フェスタ2024ソエジマトシキのネオソウル船上ライブソエジマトシキ氏は私の趣味のエレキギターの先生だ。演奏前にしっかり挨拶することができた。天王…
おととい、突然、小学生の孫から妻のスマホに、これ買って〜のリクエストがあった。石崎洋司著の人気小説シリーズ「黒魔女さんが通る!!」早速21巻全巻買い揃えて、今…
今夜のおかずは、とうふ麺、水を切るだけという、素晴らしく手軽で、素晴らしく美味。糖質少なく素晴らしく健康的。とにかくなめらかで、喉ごしをスッと通り抜ける。旨い…
今夜のおかずは、コストコで買ってきた、ねぎ塩海鮮まぜそば😋😋あれこれ買い物していたら、疲れてきて、今夜のおかずはサッと食べられるものにしようと思って、この海鮮…
今夜のおかずは、頂き物のイワシのお茶漬けー、ご飯はいつものローカット玄米が少なく盛られていた。血糖値対策は一応怠らないようにしているのだ。とても旨い😋😋😋よく…
今夜のおかずは、アスパラ入り生姜焼き、豆乳スープ、生姜焼きは、定食の代表格で、多くの和食レストランではトップメニューになっている。それほど飽きられず、親しまれ…
今夜のおかずは、鳥の唐揚げ、玉ねぎのステーキ、うちの鳥からはだいたい衣が薄く、唐揚げなのか焼き鳥なのかよくわからない時が多いが、今夜の鳥からは、しっかりと衣が…
村上春樹さんの長編小説「1Q84」を読んだ。読み始めてから読み終わるまで4週間ほどかかった。普段の読書速度からするとスローな読み方だ。自分としては、珍しく斜め…
今日、大学病院の整形外科に行ってきた。整形外科と言っても正規の整形外科ではなく、ここは、腫瘍センターの中にある骨転移専門外来だ。担当の医師は整形外科医だ。主に…
昨日と同じテーマの記事で恐縮だが、引き続き腰の痛みが消えない。基本的に安静にしているが、立ったり座ったり、姿勢を動かすと痛みが走る。一旦立ち上がれば、歩くこと…
一昨日あたりから腰痛が出るようになった。始めはいつものように背中の左側が痛かったが、徐々にその痛みは腰痛に変わった。症状としては、立つ時、座る時、そのほか姿勢…
今夜のおかず 昨日は、3人の娘が孫達を連れてやってきた。特に何か用事があるというわけではないと思うが、一人が来るというと、それではということで、パラパラとやっ…
アガサクリスティのちょっと異質な作品。ポアロもヘイスティングズも出てこないし、殺人事件も起きない。その専業主婦は、自信家で、勝ち組で、弁護士の夫を愛し、3人の…
今日は午前中は雨降りだったが、午後近くなって曇り空となった。隣接の市の公園に車を飛ばしてあじさいを見に行くことにした。ここは3年前、前立腺がんと告知されて、失…
昨日、日本年金機構から「お知らせ」の葉書が届いた。令和5年度の年金額を賃金や物価の上昇に合わせて増額するというお知らせだ。67歳以下はプラス2.2%、68歳以…
先週の金曜日のこと、いつもの歯科に定期受診した。いい機会なので、左下の奥歯に痛みを感じるので、そのことを訴えてみた。この大学病院の歯科に初めて受診したのは一昨…
今夜のおかずは、コストコで買ったシーフード🦐ペスカトーレだ。ペスカトーレとは、漁師風という意味らしい。ニンニクの効いたトマトソースの漁師風ペンネというのがわか…
今夜のおかずは、いただき物のタコの刺身🐙そして、ひき肉と春雨のピリ辛炒め、など。旨いなー😋😋😋幸せだなー😀😀😀今夜も美味しくいただきました
今夜のおかずは、長芋入りチキンハンバーグ、サバの竜田揚げなど。長芋ハンバーグはフワッフワッの柔らかさだ。口に入れると刻んだ長芋がシャキシャキと心地よい。とても…
今夜のおかずは、我が家の定番、ひき肉のカレー🍛ルーはジャワカレーの中辛、トッピングにナス🍆、エリンギ、半熟玉子。いつ、何度食べても旨い😋😋😋今夜も美…
今夜のおかずは、イカと野菜のXO醬炒め😘これは、生協のおかずセットだと作り手は言っていた。イカの天ぷらとナスとパプリカがXO醬の味付けとともにセットになって…
2021年4月〜2023年5月(PSA0.091→0.035)上の折線グラフは私の血液検査PSA値の推移を示している。これは、PSAがある程度下がってきた20…
今夜のおかずは、鶏もも肉のレモンソテー🍋塩胡椒した鶏肉を、輪切りにしたレモンと一緒にフライパンで焼いたものだ。レモンの香りと味が鶏肉にしみてとても爽やかー。…
QEDとは、quod erat demonstrandum の略。ラテン語で「証明終了」の意味。高田崇史氏のQEDシリーズ、「百人一首の呪」を読んだ。作者の歴…
一昨年の1月に90歳でお亡くなりになった半藤一利さん。文藝春秋の社員から、ジャーナリスト、作家、戦史研究家になった。この方の昭和史は実に詳細でわかりやすい。映…
今夜のおかずは、鶏肉と新玉ねぎとゆで卵の甘辛煮。切り干し大根も。鶏肉の旨いことといったらない😋😋😋今夜も美味しくいただきました
今夜のおかずは、鶏肉のトマト🍅煮込みー😃😃😃うちの定番のおかずだ。なぜ定番なのか、それは旨いから、そして、人気があるから、なのだ。たっぷりのトマトスー…