回転寿司食べるつもりでしたが混んでたので感染も怖いし王将のテイクアウトにしました。餃子唐揚げ弁当とエビチリですが餃子3個じゃちょっと物足りないです。
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回転寿司食べるつもりでしたが混んでたので感染も怖いし王将のテイクアウトにしました。餃子唐揚げ弁当とエビチリですが餃子3個じゃちょっと物足りないです。
にんじんと昆布煮物肉団子納豆焼き野菜めんつゆ漬けめんつゆ漬けのつゆもったいないのでそうめん茹でました。干しエビだしのめんつゆ美味しいです
野菜めんつゆ漬け人参と昆布煮物納豆すき煮関西は昼の雨の影響で暑さはマシです。
人参と昆布煮物納豆焼き野菜めんつゆ漬けすき煮連休明け初日日の出も若干遅くなってきましたが相変わらず暑いですね。
昼アジ南蛮漬けそば最近、めんつゆ自作するようになりました。 干しエビと干し椎茸で出汁とるので買った方が安いですが。夜豚しゃぶ切り干し大根長い休みも今日で終わり…
昼うどんバテて三日休んでたジム再開。久しぶりなのでしっかり頑張りました。ふりかけご飯とおにぎり中身同じでもおにぎりの方が美味しい気がします。夜ウインナーケチャ…
昼ゴーヤ炒めお好み焼き前半ジム行きすぎて疲れたからおやすみして昼からビールいただきます。切り干し大根コールスロー納豆春雨スープトンカツ午前行かないと売り切れる…
今日は休みらしく二度寝して8時起床。ジム休みなんで献血行ったらなかなかの混雑でした。冒険しない性格なのでいつも同じメニュー食べてます。エビとトマトって意外です…
実家で一泊予定でしたが妹家族に陽性者出たので親族集まりが無くなったので昨日の夜に帰ってきました。今日はジム行くつもりじゃ無かったので朝行って見たかった神社まで…
昼舞茸と小松菜卵炒め茄子とピーマン生姜焼き野菜スープ納豆今日も休みでしたが朝早く目が覚めて6時にジム行ったら後半は貸し切りになったのでマスク外してランニングで…
洗濯物干すだけで汗だくになりますね。昼ラーメンコロッケ炊き込みご飯朝からガッツリジムで走ったらコロッケだけじゃ物足りずラーメンも食べてしまいました。ジムで走っ…
プルコギ風肉炒め炊き込みご飯茄子とピーマン生姜焼きネットで見た情報ですが舞茸が今無茶苦茶値下がりしてるそうで安いスーパーなら1パック55円でしたよ。そんな訳で…
朝ジム行ったら老人がブラインドを全開にするから暑くてたまらないです。昼パスタ2日続けてパスタランチ昨日は塩胡椒で今日はバター醤油です。
ラーメンライスからのサッカーでしたが暑いし負けるし散々です。運が悪かったのか周囲の客がとにかく落ち着きがない日でした。ウロウロするのはハーフタイムと試合開始前…
連休初日の最初の昼ごはんはまいたけと豆苗のパスタなんか意識高い系料理男子ブログみたいじゃないですか！
サラダサッポロ一番焼き飯冷やしサッポロ一番にカット野菜乗せただけですがマヨと柚子胡椒とスープが合うことが発見。明日から10連休に突入です。
今日は洗い物もしたくないモードで王将テイクアウトとハイボール
8/2 寝落ちしてました。8/3きんぴらさつまいもオーロラソース和え小松菜煮浸し納豆鳥チャーシュー夏野菜めんつゆ漬けそば毎日暑いですね。夏休み10連休になりま…
納豆きんぴら小松菜煮浸しさつまいもオーロラソース和え鳥チャージャー野菜めんつゆ漬け暑さがヤバいですね。
昼きしめんソース焼き飯ソース焼き飯というかそば飯のそば抜きです。夜サラダスクランブルエッグビーフシチュー今日は朝にジム行った後部屋の掃除と洗濯。汗かいて三回着…
今日は完全リフレッシュの日にしてジムも行かずにひたすらダラダラ過ごしました。昼うどん冷奴よく見ずに買ったうどん茹で12分火を止めて7分となかなか大変なヤツでし…
髪切る前にフードコートでカツ丼今週も仕事でイライラする事だらけでしたがカツ丼食べたらちょっと回復。カット行った店、初めての店でしたが話していると10年くらい前…
冷奴焼きそば目玉焼き乗せ5分で完成する焼きそばが一番美味い気がする。
昼冷奴納豆カップヌードル今日は半休とりました。カップヌードルミュージアムで作ったオリジナル味です。卵入れなかったので物足りない味になりました。夜かぼちゃ煮物ピ…
小松菜煮浸し納豆五目大豆かぼちゃ煮物ピーマンとちくわきんぴら茄子煮浸し鶏チャーシュー丼枝豆毎日暑くて溶けそうです
納豆小松菜煮浸しかぼちゃ煮物ピーマンとちくわきんぴら枝豆茄子煮浸し五目大豆鶏チャーシューと煮卵野菜が安くていろいろ作り過ぎました。
今日も一日暑かったですね。元気なのはベランダで飼育中のメダカだけです。昼蕎麦のり弁ジムの帰りにスーパーで弁当買って帰りました。ちょっと外食は様子見します。とい…
昼かき揚げ丼ちくわ天うどん朝早く目が覚めたのでシンウルトラマン見てきました。ウルトラマンも前に見たトップガンも若干時代からはズレてますが面白かったです。夜は奮…
野菜フライサラダ目玉焼きカレー昨日は急なお誘いあって外食でした。今日は昨日の食べる予定のものをスライドして食べました。 今週は疲れました。
カレーきのこ佃煮ピーマン炒め煮今回は肉じゃがとカレー作りました。
ピーマン炒め煮きゅうり甘酢漬けきのこ佃煮キムチ肉じゃがズッキーニめんつゆ漬けズッキーニのめんつゆ漬けにそうめん入れてみました。
朝早朝ジムの後コメダでモーニング。不況と言われますが満員でしたよ。昼ラーメンキムチ値上げの話題ばかりですがプライベートブランドでも気にしないので時々食べるカッ…
昼外食のつもりでしたが感染が凄いので家であるもの食べました。付け合わせなかったので自家製ガリで夜肉野菜炒めスーパーの半額のもやしとキャベツと割り引きタレ漬け肉…
昼冷やしサッポロ一番チキンサラダ今日は半休貰って3.5連休です。サッポロ一番塩ラーメンの冷やし作って野菜炒め乗っけました。初めての冷やしサッポロ一番でしたがこ…
甘辛牛蒡ミンチカツ焼きそばおにぎりスーパー惣菜とインスタントの辛い焼きそば辛い焼きそばは辛いだけであんまり美味しく無かったです。
かぼちゃとさつまいも煮納豆酢鶏やばい着け丼茄子とピーマン炒め煮だんだん雲が夏の雲になってきましたね。
茄子とピーマン炒め煮納豆かぼちゃとさつまいも煮鳥丼やばい着け風梅雨明けてからよく雨降ってませんか？
納豆かぼちゃとさつまいも煮茄子とピーマン炒め煮鳥チャーシューやばい漬け風野菜は今のところ安いので助かります。
昼ぼっかけうどん春雨サラダ昨日、ぼっかけ焼きそばとお好み焼きを来客者に振る舞った残りのぼっかけをうどんに乗せました。個人的にはぼっかけはうどんにのせるが一番好…
サラダ焼売ビビンバ鯖わかめスープスーパーの惣菜で簡単に今週は心身共に疲れた週末ゆっくりします
7/6コールスローひじき肉団子茄子とピーマン煮浸し7/8納豆サラダチキン キャベツだし巻き玉子そば最近食後の寝落ちが多いです。
納豆ひじき茄子とピーマン煮浸し牛すき煮コールスロー野菜はあまり値上がりの実感ありませんがカップラーメンは値上がりしてますね。カップヌードルがご馳走になりそう
茄子とピーマン煮浸しひじき牛すき丼コールスロー雨で蒸し暑くなってきましたね。冷たいおかず増えてきました。
昨日からauの通信障害家ではWi-Fi通信なのであまり意識してませんでしたが朝電話しようと思ったら通話できず。復旧予定の11時になっても通話出来ず。仕方ないの…
昼釜揚げうどん会社の昼ごはんが発注ミスで足りなかったので丸亀製麺で昼食。この暑いなか半額の釜揚げうどん食べてきました。1日は毎月釜揚げうどんが半額なんですね。…
もずく野菜フライ昆布大豆失敗オムライスレタスオムライス絶対失敗します。
豚しゃぶサラダ月曜日から微妙な微熱36.8〜37.0と頭痛。 おそらく軽度の熱中症です。今日は晩酌せずに肉たべます。
納豆もずくサバ味噌缶ビビンバ茄子と万願寺とうがらし煮浸しそうめん6月なのに暑いですね。
もずく納豆茄子ときゅうりの浅漬けビビンバ茄子と万願寺とうがらし煮浸し宅飲み残りのスルメキムチあったのでビビンバ作りました。
ワカサギ南蛮漬け豚キムチ枝豆ごはん昨日の夜宅飲み会があってのこりもの食べました。
昼かき揚げ丼納豆天ぷらうどん雨の予報が朝から快晴です。晴れても行ったのはジムですが、今日は夕食は更新無しです。
今日も仕事帰りにフードコートでトンカツ定食。写真撮ってから、昨日松屋でカツレツ食べたの思い出しました。ソースにカラシと胡麻たっぷり入れたソースをカツにべったり…
今日は松屋で食べてきました。新メニューのカツレツ食べたんですがオッさん的には特製タレよりデミグラスソースかウスターソースにカラシの方が合う気がしました。あくま…
ごぼうサラダ納豆きのこ佃煮ビビンバカレーうどんジメジメですねー暑くて頭痛いです。
卵巾着きのこ佃煮 野菜スープカレー三色ナムル野菜スープをカレーにリメイクしましたがやっぱり肉なしカレーは寂しいです。
きのこ佃煮卵巾着ちくわ磯辺焼きビビンバ野菜スープはじめましての卵巾着と三色ナムルです。小松菜煮浸しばっかりでしたから冒険してみました。
昼巻き寿司納豆かき揚げそばジムの後の炭水化物日曜日の昼は何故か巻き寿司食べてしまいます。夜牛すき風豆苗とニラ炒めちくわ磯辺焼きサーモン漬け丼日曜日海鮮丼ばっか…
昼カツ丼もう日常にほぼ戻って休日のフードコートは混み過ぎて無理です。夜久しぶりのメンバーで飲み会。陽性いたらクラスター発生ですね。久しぶりにサムギョプサルです…
天ぷら刺身レタスちらし寿司そば帰りに買いもの行ったら半額シールの誘惑でいろいろ買ってしまいました。
ソース焼き飯かぼちゃサラダそうめんそうめんが美味しい季節になってきました。
ひじき大豆コールスローラタトゥイユカレー納豆今週の作り置き終了。日曜から肉食べてないや
ひじき大豆コールスローラタトゥイユカレー今日も食後に寝落ちちゃんと洗い物してから寝落ちした自分を褒めたい。ちなみにロックで飲むつもりだったウイスキーがいい具合…
納豆ひじき大豆コールスローラタトゥイユやっと飲み会の予定がチラホラ少しづつ戻ってきました。
昨日は実家で過ごしてました。車で小一時間の帰省です。昼春巻きおからソース焼き飯昨日実家から持って帰った春巻きとおからおかずにソース焼き飯。そば飯のそば抜きって…
週末王将餃子クーポンあったので二人前食べたらお腹いっぱい。ストレス溜まる一週間でした。週末はリラックスします。
お好み焼き大豆煮いつものお好み焼きに見えますがごはんも入れてモダン焼き風にしました。お腹いっぱい
コールスロー切り干し大根白菜うま煮筑前煮納豆これに生卵追加して納豆卵かけご飯にしました。
コールスロー切り干し大根白菜うま煮コロッケ筑前煮帰りスーパー寄ったら揚げたてが並んだのでおかずあるのにコロッケ購入
切り干し大根白菜うま煮コールスロー筑前煮納豆今週の作り置きも渋くなりました。
昼うどん寿司ジム後炭水化物暑くなってきました。夜ニラ卵海鮮丼レタスサラダ 今日も晩酌明日はノンアルデーの予定です。
昼ハムサラダカレー温玉乗せ温玉成功率上がってきました。夜はジム後にやよい軒昼ばっかりで夜はあまり利用してないのでついついビールも飲んじゃいました。案外お酒飲む…
サラダうどん今日は午前休今からうどん食べて出勤します
サラダスルメ天ぷらカツ丼今日はレンチンのカツ煮とスーパーで買ったサラダとさきイカ天ぷらケンミンショーで見ましたがスルメ天ぷらもローカルフードみたいですね。塩分…
納豆昆布大豆コールスロー焼飯茄子の煮浸し今週は野菜たくさん取れてる気がします。
茄子煮浸し昆布大豆納豆きのこと豚のしぐれ煮コールスロー食器洗った後寝落ち2時に目が覚めました。ロックで飲んでたウイスキーがいい具合の水割りになってました。
昆布大豆納豆コールスローきのこと豚のしぐれ煮なすの煮浸し値引きと特売の野菜でいろいろ作りました。
昼いなり寿司かき揚げそうめん6月まで我慢しようと思いましたが昨日からエアコンはじめました。夜焼きビーフン鉄火丼柵でマグロ買ったらカットが変になりましたが味は鉄…
夜は焼き肉からのラーメンよく飲んでよく食べました。お姉さんの店はまだ自粛5時集合8時解散の健全飲み会でした
今日はジムトレするほどの元気ないので1時間ほど自転車乗ってドラッグストアで買い物。昼はインスタントラーメンです。麺神の宮崎辛麺ってやつ食べました。
コロナの規制は減りましたが飲酒運転はできないので王将の餃子と豚キムチテイクアウトして家で晩酌です。今週はストレス溜まる一週間でしたので週末はゆっくりリフレッシ…
焼きおにぎり生姜お好み焼き抜歯後12時間後はアルコール可と言われたのでお好み焼きで晩酌最高です。
5/24切り干し大根冷やしおでん納豆鶏肉じゃが昨日は食後寝落ち起きたら阪神勝ってました。5/25糸こんにゃくきんぴら冷やしおでん切り干し大根鶏肉じゃが親子丼納…
糸こんにゃくきんぴら切り干し大根納豆鶏じゃが冷やしおでん昨日肉買い忘れて、鶏肉で肉じゃがしました。最後は親子丼にしよう。
今日は朝から気温高くジムでストレッチで汗ばみました。 久しぶりに同じメニューでも汗しっかりかきました。ひるどん兵衛根っからのケチなので日清のメジャーなカップ麺…
週末の王将テイクアウトで晩酌です。そろそろ半袖生活になりそうです。
久しぶりにお好み焼き焼き。うまく焼けました。
茄子煮浸し切り干し大根納豆オムレツオム失敗オムレツってちょっといいホテルの朝ご飯でしか食べません。食べるの久しぶり
なす煮浸し切り干し大根納豆ピーマンそぼろチャーハン食後野球見ながら寝落ち起きたら勝ってたはずの阪神負けてました。
切り干し大根納豆そぼろ丼茄子煮浸し形が悪いなすが特売してたので今シーズン初の煮浸し。夏の野菜が増えてきましたね。
昼うどんかき揚げ さつまいも天ジム後の炭水化物丸亀行列してたのでスーパーで揚げ物買って帰りました。冷凍うどんってコスパ最高ですね。夜豚しゃぶピーマンそぼろ作り…
週末王将よく見てないけど王将も値上げみたいです。ご時世だから仕方ないですね。
納豆コロッケカレー温玉のせ雨でスーパー行けず冷凍してたカレーとコロッケ食べました。温玉はじめて成功した。火を止めて12分が正解でした。
5/10 大豆こんぶ小松菜煮浸し玉ねぎとにんじん甘酢漬けキムチ納豆シチューライス目玉焼き乗せ昨日は食後ソファーで寝て4時に洗い物してました。5/11糸こんにゃ…
大豆と昆布煮冷奴糸こんにゃくきんぴらシチュー玉ねぎとにんじん甘酢漬け小松菜煮浸し連休明けなので野菜とタンパク質多めです。冷凍アサリめっちゃ便利。
昼ラーメンつけ麺が名物の店ですがラーメン食べました。ラーメンにしては高かったですがお値段以上の価値ある美味しさでした。夜カレーサラダアサリとエビのシーフードカ…
ジムの後、野球見ながら寝てしまい。冷凍庫にあったローソンのお好み焼き食べました。山芋入ってキャベツ少なめのフワフワタイプでした。 自分で焼くのよりお上品なサイ…
巻き寿司うどんたけのこ煮物実家で療養か！というくらい寝てきました。貰ってきたたけのこ煮物スーパーはカツオの掛かった土佐煮ですが実家は鳴門ワカメと煮てます。連休…
坦々麺レトルト熱くて盛り付け失敗。無印のレトルトは今のところハズレ無し。今からちょいと実家に帰省してきます。次は土曜日に更新いたします。
ちくわ磯辺焼き焼きそばフライパンにマヨネーズ投入して最後に青のり掛けるだけのちくわ磯辺焼き学生時代よく食べてましたが久しぶりに作りましたが簡単なのに間違いない…
餃子冷やし中華ジム帰りに王将でランチ天気いいので車で行かずに自転車で
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回転寿司食べるつもりでしたが混んでたので感染も怖いし王将のテイクアウトにしました。餃子唐揚げ弁当とエビチリですが餃子3個じゃちょっと物足りないです。
にんじんと昆布煮物肉団子納豆焼き野菜めんつゆ漬けめんつゆ漬けのつゆもったいないのでそうめん茹でました。干しエビだしのめんつゆ美味しいです
野菜めんつゆ漬け人参と昆布煮物納豆すき煮関西は昼の雨の影響で暑さはマシです。
人参と昆布煮物納豆焼き野菜めんつゆ漬けすき煮連休明け初日日の出も若干遅くなってきましたが相変わらず暑いですね。
昼アジ南蛮漬けそば最近、めんつゆ自作するようになりました。 干しエビと干し椎茸で出汁とるので買った方が安いですが。夜豚しゃぶ切り干し大根長い休みも今日で終わり…
昼うどんバテて三日休んでたジム再開。久しぶりなのでしっかり頑張りました。ふりかけご飯とおにぎり中身同じでもおにぎりの方が美味しい気がします。夜ウインナーケチャ…
昼ゴーヤ炒めお好み焼き前半ジム行きすぎて疲れたからおやすみして昼からビールいただきます。切り干し大根コールスロー納豆春雨スープトンカツ午前行かないと売り切れる…
今日は休みらしく二度寝して8時起床。ジム休みなんで献血行ったらなかなかの混雑でした。冒険しない性格なのでいつも同じメニュー食べてます。エビとトマトって意外です…
実家で一泊予定でしたが妹家族に陽性者出たので親族集まりが無くなったので昨日の夜に帰ってきました。今日はジム行くつもりじゃ無かったので朝行って見たかった神社まで…
昼舞茸と小松菜卵炒め茄子とピーマン生姜焼き野菜スープ納豆今日も休みでしたが朝早く目が覚めて6時にジム行ったら後半は貸し切りになったのでマスク外してランニングで…
洗濯物干すだけで汗だくになりますね。昼ラーメンコロッケ炊き込みご飯朝からガッツリジムで走ったらコロッケだけじゃ物足りずラーメンも食べてしまいました。ジムで走っ…
プルコギ風肉炒め炊き込みご飯茄子とピーマン生姜焼きネットで見た情報ですが舞茸が今無茶苦茶値下がりしてるそうで安いスーパーなら1パック55円でしたよ。そんな訳で…
朝ジム行ったら老人がブラインドを全開にするから暑くてたまらないです。昼パスタ2日続けてパスタランチ昨日は塩胡椒で今日はバター醤油です。
ラーメンライスからのサッカーでしたが暑いし負けるし散々です。運が悪かったのか周囲の客がとにかく落ち着きがない日でした。ウロウロするのはハーフタイムと試合開始前…
連休初日の最初の昼ごはんはまいたけと豆苗のパスタなんか意識高い系料理男子ブログみたいじゃないですか！
サラダサッポロ一番焼き飯冷やしサッポロ一番にカット野菜乗せただけですがマヨと柚子胡椒とスープが合うことが発見。明日から10連休に突入です。
今日は洗い物もしたくないモードで王将テイクアウトとハイボール
8/2 寝落ちしてました。8/3きんぴらさつまいもオーロラソース和え小松菜煮浸し納豆鳥チャーシュー夏野菜めんつゆ漬けそば毎日暑いですね。夏休み10連休になりま…
納豆きんぴら小松菜煮浸しさつまいもオーロラソース和え鳥チャージャー野菜めんつゆ漬け暑さがヤバいですね。
昼きしめんソース焼き飯ソース焼き飯というかそば飯のそば抜きです。夜サラダスクランブルエッグビーフシチュー今日は朝にジム行った後部屋の掃除と洗濯。汗かいて三回着…
カップスープ納豆ハンバーグ丼ポテトサラダ兵庫県も感染者4桁です。尼崎、西宮の感染者の多さが気になります。明日から緊急事態宣言ですが今回は仕事関係のリスケ無しで…
スンドゥブチゲきんぴらごぼう肉じゃが雨の影響で気温が下がって 多少過ごしやすくなりましたね。こんだけ緊急事態宣言されたら仕事関係のリスケもなくなりました。
肉じゃが焼売納豆きんぴらごぼう焼売と肉じゃが普段は野菜中心なんですが今日はなかなか肉肉しい夕食になりました。
肉じゃがきんぴらごぼう冷奴一気に涼しくなりましたね結構煮込んだんですがめちゃくちゃ硬いじゃがいもが混ざってました。
昼お好み焼きキャベツ消費メニューいつもの倍くらいキャベツ入れたので裏向ける時いつも以上に気をつけました。夜キャベツ味噌炒めビーフシチューキャベツ消費メニュー無…
昼きゅうり甘酢漬けそうめんおにぎり今日は早朝ジムやめて通常営業時間にジム行ってきました。雨は降ってますがそこまで降ってません。夜ピーマン炒め煮冷奴チーズダッカ…
昼かき揚げうどん定食朝一に献血行って帰りにうどん食べてきました。混み合う店ですが早い時間なので待ち時間無しでした。夜目玉焼きハンバーグきゅうり甘酢漬けピーマン…
昼ひやむぎ早朝ジムの後雨になったので家にあるもので。つゆだけ昨日と変えて白だしベースにしました。魚も食わないひやむぎこれで終了。夜オムレツ納豆ピーマン炒め煮野…
３日ほど実家に帰省してました。 去年に続いてお盆渋滞無しで小一時間で移動できました。昼ひやむぎオクラ胡麻和え夜天とじ丼レタス味噌汁今日は禁酒して少しだけ体調整…
昼やよい軒チキン南蛮定食オッさんの夏の朝は早い。マラソン1時間早いスタートになってましたが問題なく見ることできました。昼は明日実家に帰るので手土産買いに行った…
幕の内弁当明日から9連休です。今日は回転寿司食べるつもりでしたが待合のソファーが混雑してたので待つのやめて弁当買って帰りました。休みに入ったらオリンピック終わ…
冷奴レタスおにぎりお好み焼き晩酌セットです。暑かった日の晩酌は最高です。
8/3 夕食筑前煮きゅうり甘酢漬け納豆煮豚丼さんま缶詰め昨日はオリンピック見てたら更新忘れてました。8/4 きゅうり甘酢漬け筑前煮納豆ラーメンチャーシュー高菜…
納豆きゅうり甘酢漬け筑前煮煮豚昨日ゴルフ見ながら雑に作った筑前煮がいい味付けになりました。多分鶏肉の量が多かったのと火にかけた時間が長かったからと思います。反…
今日も暑かったですね。昼焼きそば昨日の夜にスーパー行ったんですがパンと麺類の売り切れが多くていつも買う焼きそば麺が売り切れでした。関西の感染増加と猛暑でステイ…
昼そば牛丼朝から暑くて外に食べに行くつもりでしたが家にあるもので済ませました。夜王将テイクアウト餃子炒飯酢豚ジムの帰りにテイクアウトしようとネット予約したらい…
ステーキ弁当キャベツ納豆カップスープ連休明けワクチン副作用月末となかなかハードな一週間が終わりました。貧乏舌なので噛みごたえのある赤身の牛肉は肉食べてる感があ…
キムチ納豆サラダ牛丼味噌汁自家製紅しょうがたっぷり冷凍の牛丼に乗せて食べました。感染者数がまた増えてきましたね。
きゅうりとカイワレ甘酢漬けひじき鶏手羽元煮焼き飯うなぎを思い出したのは出来上がってからでした。週末に食べよう。
オクラひじききゅうりとカイワレ甘酢漬けナスとピーマン味噌炒め鶏手羽元煮昨日と同じです。やっとワクチンの副作用無くなりました。
