週末王将。餃子撮り忘れた。
週末王将。餃子撮り忘れた。
コンビニの牛丼とカップ麺たまにはこういうのもアリ。
キムチ納豆白菜ときのこうま煮なすとピーマン味噌炒め焼飯筑前煮今週のつくりおき終了。来週からの連休の食事どうしよう。
納豆なすとピーマン味噌炒め白菜ときのこうま煮キムチ筑前煮今回の筑前煮は鶏肉たっぷりなんで食べ応えあります。 GWは29日から8連休28日出る意味あるのか？の気…
白菜ときのこうま煮ピーマンとナスの味噌炒め納豆筑前煮なぜか白菜が安売りされてました。
昨日は更新忘れてました。土曜は暑くて朝から寝具総入れ替え。朝からニトリに布団圧縮袋買いに行ったら布団圧縮袋とNクールのコーナーだけ混み合ってました。4/19昼…
エビチリサラダぶっかけうどんスーパーの割引品です。あと1週間でGW
かぼちゃ煮物納豆シチューライスコロッケ乗せ小松菜煮浸し今週の作り置き終了。今シーズンのシチューも終了。クリームシチューは作るかな？
納豆かぼちゃ煮物シチューライス小松菜煮浸し関西はさくら散ってから肌寒くなりました。
納豆かぼちゃ煮物小松菜煮浸しビーフシチュー小松菜ばっかりなんで煮浸しの味付けちょっとだけ変えました。
今日は、プロレス2興行観戦昼その後にいつものまぜそば今日は我慢できそうな行列だったので並んで食べました。2ヶ月ぶりかな？次は5月末の予定。移動して夜も違う会場…
ちく玉カレーうどんとライスカレーもうどんもカレーうどんも好きだけどカレーうどんを外で食べる事滅多にないです。付属のスパイスが美味しかった。夜桜そろそろ終わりで…
餃子が後から来るパターンはしっくりこない。一口目は餃子がいいんだ。
納豆石焼ビビンバ風焼飯肉じゃが今週の作り置き終了
納豆ビビンバ肉じゃが半袖とダウン着てる人どっちも見る季節ですね。
ワカメスープ納豆ビビンバ肉じゃが野菜が若干安くなって来た気がする。
午前の接骨院終わりに花見サイクリング。散歩の人は多いけどお花見のブルーシートは少なかったで、急いで食料調達してプチお花見。雨予報でしたがやや曇りくらいでした。…
今日はかつや。最近限定ばかり食べてたましたが、ひさしぶりに普通のカツ丼。安定の美味しさ。
納豆にんじんしりしりシチューライス目玉焼き乗せ小松菜煮浸し明日は社長がご飯連れてってくれるって。流石に撮影できないから、明日は更新お休みします。
にんじんしりしり納豆シチューライス小松菜煮浸しいつもビーフシチューは牛すじ煮込んで作ってるからちょっとミンチじゃコクが物足りないです。
にんじんしりしり小松菜煮浸し目玉焼き丼シチュー今回はひき肉でキーマカレー風のシチューにしました。
今日もゆっくり寝る予定が日の出が早くなり、通常よりちょっとだけ起きるの遅いくらいでした。気温が下がると言われてだけどそれほどでもなかったので、薄着のまま接骨院…
金曜は仕事の後に飲み会。かなり抑えましたが酒飲んだら逆にぐっすり寝れないタイプなんで朝はスッキリ起床とはいきませんでした。洗濯干してから今日もプロレス観戦リフ…
スーパーの割引き惣菜セットです。早めの時間だったので選ぶ事できました。鯛の唐揚げが美味かったです。
納豆炒飯チキントマト煮今週の作り置き終了。週末は送別会があるけど、月に一度顔見るくらいの人だから気が乗りません。
小松菜佃煮風ブロッコリー納豆チキントマト煮もう昼間は半袖でもいけそうですね。今年は何故か鼻炎症状まったく出ません。秋からアレルギー薬飲んでますが。
納豆ブロッコリー小松菜佃煮風目玉焼き丼チキントマト煮先週末はスーパーで小松菜とブロッコリーが安売りされてたので2週連続です。
朝一カットに行く準備してたらスマホが充電ゼロな事に気づく。 スマホは部屋に置いて出掛けましたが無いと寂しいですね。昼カップ焼きそば。粉ソースはちょっと物足りな…
今日は予定なし休日。洗濯干して、今年は何故か花粉のくしゃみと鼻水もほとんどないので、ひさしぶりに窓開けて換気しっかりしました。ゴロゴロしてるの勿体ないので、腰…
松屋。たっぷり海老のニューバーグソース好みが分かれそうな味でしたが私は好きな味でした。
月金以外の祝日は出勤日なんですが、有休消化で今日は休みにしました。昼天丼目当ての店が全て行列してたので、待ち時間無しで入れる天丼屋さんへ。 600円で大満足…
ケチャップライス納豆小松菜煮浸し作り置き終了。なんか寒い
小松菜煮浸し納豆ブロッコリー サラダチキン1月2月に比べたら若干早く帰れる日が増えました。
納豆小松菜煮浸しブロッコリーサラダチキンもう去年までの価格は無いと買い控えてた、小松菜を買いました。しかし今年は野菜も米も高すぎる。
今日も天気悪かったので一日ゴロゴロ昼王将の焼飯セット近所の王将、休日はすぐに駐車場渋滞になるので11時20分頃にたべました。夜焼きそば昨日実家でおかずいろいろ…
松屋の朝ごはん。510円でこれだけ食べれたら満足です。
帰りに自転車のメンテと接骨院行ってからの海鮮丼。ちょいと物足りないのでミスタードーナツ
カツ丼セットにコロッケ追加で、揚げ物定食です。
納豆筑前煮ナゲットナスとブロッコリー麺つゆ漬け今日はマクドナルドのナゲット100円なので帰りに買いました。デザートは大福パイ。ナゲットはご飯のおかずにはなりま…
筑前煮納豆ナスとブロッコリー麺つゆ漬けLチキ今週はおかずが渋いので帰りにローソンでチキン買ってきました。
味噌汁納豆ナスとブロッコリー麺つゆ漬け目玉焼き丼筑前煮今週も冷凍野菜料理です。
暖かくなってきたのと、腰痛が少しマシになってきたので歩いて週に一度の接骨院へ。あと少しがなかなか治らない状況です。桜見ながらサイクリングするまでにはなんとか治…
連休あるあるでゆっくり寝るつもりが、早い時間に寝過ぎて早朝に目が覚めました。洗濯掃除はしっかりできましたが。昼は軽くドライブして宝塚市役所食堂でランチ。サラダ…
1週間お疲れ様でしたのラーメン。ここは無料の高菜がめちゃくちゃ美味しい。ご飯にあう家系ラーメンにしました。帰りに御座候とスタバ買って、お腹パンパン。
昨日は王将でよく注文する酢豚セット食べて帰ってからの寝落ちでした。 昨日の餃子は大当たりの焼き具合でした。
納豆サラダキムチ炒飯チキントマト煮今週の作り置き終わり。春が近づいてきました。今年はこたつ無しで乗り切った。
サラダ納豆トマトチキンライス手羽元は煮込むと美味しいですね。
サラダ納豆ソース卵鳥のトマト煮最近は冷凍野菜メインです。
今日は梅田へ今日もプロレスです。鯖みりん干し定食にネギトロ、大根きんぴら追加焼きたてホカホカで美味しかった。今日は歌のステージもありました。夜はカレーとカニカ…
月が変わって急に暖かくなりましたね。昼かつや黒味噌チキンカツ丼ちょっとタレがかかりすぎでした。お茶3杯飲みましたよ。夜大豆煮焼肉丼ごぼうサラダ 肉団子 魚フラ…
晩酌したくて久しぶりに王将テイクアウト家でも美味しい。
松屋のハンバーグ定食。アプリクーポンで650円でした。高級食材のキャベツも食べれて大満足。
納豆サラダカツ丼ビーフシチューヨーグルトローソンで買ったカニカマ美味しかったです。
納豆ロコモコ丼ビーフシチュー週末は暖かくなるそうです。
三連休ラスト今日はほぼ寝てました昼カップ焼きそばソース混ぜたら見た目汚いですね。納豆イカ天サラダシチュー連休の時じゃないと圧力鍋使ってシチュー作る気になりませ…
今日はプロレス観戦日思ったほど寒くなかったです。観戦後はいつものまぜそば今日は少しだけ並びました。最近辛いのが途中で辛くなってきた。来月行く時は辛く無いまぜそ…
煮魚焼飯フライ、コロッケ今日も外食のつもりでしたが何故か大渋滞してたので近所のスーパーで惣菜買ってきました。茶色ご飯です。
毎週王将ばかりなので今日は回転寿司平日は空いてていい感じ
納豆コロッケ鳥と大根煮物野菜スープ帰りにスーパーに立ち寄るとコロッケをついつい買ってしまいます。
2/172/18納豆手羽元と大根煮物野菜スープ昨日は更新忘れ。長期間治らなかった腰痛が治ってきたら時々発生する坐骨神経痛。今月中に治るでしょう。
昼きつねうどん寿司関西人はバッテラ寿司てきつねうどんが好き夜焼きそば高級食材のキャベツ使ってみました。
もう体調回復。 何故か腰痛も楽になった。2日ほどぐっすり寝たのがよかったのかな。昼またまた松屋で牛めしランチ。最近530円で食べれる店少ないので助かります。今…
松屋のシュクメルリ。これは大当たりでした。栄養満点な気がします。
晩ごはんは焼きそばトンカツ定食。なんか元気出そうなメニューでしょ。
今日も熱は下がったので出勤して、期日前の仕事だけして有休消化で早退。病気めっちゃ混んでました。昼は王将。元気モリモリ病人です。帰ってからはめちゃくちゃ寝れたの…
今日は祝日ですが出勤日でしたが昨日の夜から発熱したので休み取りました。風邪はほとんど引かないので自分でもびっくりです。昼は外食もスーパーの買い出しもいかずにコ…
シチュー納豆かぼちゃ煮物ご飯はSNSで最近よく見る炊飯器に鶏ももをそのまま入れて炊く鶏めしです。
今日はほぼ家でダラダラ何も症状ないけど夕方から悪寒がして嫌な予感です。早く寝ます。昼たこ焼き6個じゃ足りないけど12個はちょっと多い。8個入りってあったのかな…
早朝寒すぎて目が覚めました。エアコン入れて温めてから二度寝。最高の休日。朝に接骨院→ジムで風呂→スーパー昼煮魚弁当スーパー朝行ったら煮魚盛り合わせがありました…
ひさしぶりに定時明日は3週間ぶりの土曜休み。土曜出勤が数年ぶりだったので2週連続でかなり疲れました。晩ごはんはかつや。海老カツと親子丼の相盛り丼エビフライがあ…
今日も王将。いつもの酢豚セット。
納豆鳥と大根煮物ミンチカツ野菜スープ作り置き終了。最後は味噌入れて豚汁風にリメイク。
鳥と大根煮物納豆野菜スープめちゃくちゃ寒い誰ですか暖冬って言ってた人
納豆鳥と大根の煮物野菜スープ野菜値段上がりすぎて玉ねぎと豆苗くらいしか買う気がしないです。
今日は目が覚めたら8時いつもは6時に目覚ましが鳴るので贅沢なスタート、最近のルーティンの接骨院でマッサージとストレッチ。 春のサイクリングシーズンまでにスッキ…
今日も休日出勤でした。月末締めの業務あったんで助かりましたが。雨と週末が重なって道路渋滞が凄かったので予定してた店行かずになか卯の親子丼セット。寒かったので暖…
カレーツナサラダ唐揚げと目玉焼き乗せたらご馳走です。正月レトルトカレー福袋買ったのでしばらくカレー率高いです。
今日は頼みすぎました。ご飯と麺どちらかにしないと。
納豆おでんビーフシチューライス残業続いてて疲れます。夜のおやつ
納豆里芋煮おでんビーフシチュー野菜が足りないなぁ
今日は一日ダラダラ。朝、接骨院とジム風呂行っただけ。昼サラダカレースーパーのカットキャベツの量が少なくなってきた。おやつにどら焼き。先週プロレス会場で買ったア…
今日は数年ぶりの土曜日出勤。電話も鳴らないしのんびりしてました。夜松屋の限定です。焼肉丼専門店の方がボリュームあるかな？
今日は所用で午後休暇昼はラーメン美味しい豚骨ラーメンでしたがごまと紅しょうが載せたかった。夜サラダ納豆もずくお好み焼き夜は晩酌セット。
ライス頼むつもりがお腹過ぎて焼飯になりました。
かぼちゃ煮物ひじき切り干し大根野菜フライ丼納豆もずくカネテツ野菜フライってローカルですよね。https://www.kanetetsu.com/product…
切り干し大根ひじき納豆焼き豚どんかぼちゃ煮物今年は野菜高くてブロッコリー食べずにシーズン終わりそう。
今日は今年初のプロレス観戦。その前に昼ごはんひさしぶりにうなぎ食べました。元気でた。こちらも観て元気でた。夜ポテトサラダサラダカレーコロッケ、玉ねぎフライプロ…
休日の朝は接骨院。春までに万全になればいいんですが。昼鮭味醂焼き黒豆野菜炒め接骨院帰りにオリジンで買ってきました。 夜卵炒め豆苗、海老、舞茸パスタ野菜高いな〜…
うちの職場インフルで病欠だらけになってます。コロナ禍より酷い状態。 私はコロナ前から風邪とはご縁なし状態。今日のご飯はかつやのトリプル丼食べてきました。一つ一…
インフル用心でスーパーで購入。全部半額シール貼ってるので迷ってたらどんどん品物無くなってめちゃくちゃなメニューになりました。
納豆ナスとピーマン煮浸しハンバーグ丼シチュー今週の作り置き終了。
納豆サラダナスとピーマン煮浸し魚カツシチュー誰ですか？暖冬って言ったの
連休最終日は洗濯槽やキッチン周りの年末やってなかった箇所の掃除やったりしました。洗濯槽は一度えらい事になったので年に数回連休時にやるようにしてます。昼は外食も…
今日は朝から接骨院。腰痛もだいぶマシになってきました。 昼イカフライ 唐揚げ赤飯カップ麺昨日貰った調味料かけてフライと唐揚げ食べました。夜胡麻和えおにぎり弁当…
今日から三連休。一日のんびりしてました。夜コーンスープナポリタンサラダサラダにかけたのガソリンスタンドで貰った。とりあえずサラダにかけてみましたがタルタル風調…
無性に腹が減った状態になってカレーときつねうどんにオリジンのエビサラダとほうれん草胡麻和え食べてしまいました。 腹パンパンです。
今日はめっちゃ寒い松屋で味噌汁を豚汁に変更しました。
里芋とイカ煮オムライス筑前煮もうオムライスは巻くの諦めました
納豆イカと里芋煮物焼飯筑前煮焼飯の見た目が悪いけど味は悪くないです。
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週末王将。餃子撮り忘れた。
コンビニの牛丼とカップ麺たまにはこういうのもアリ。
キムチ納豆白菜ときのこうま煮なすとピーマン味噌炒め焼飯筑前煮今週のつくりおき終了。来週からの連休の食事どうしよう。
納豆なすとピーマン味噌炒め白菜ときのこうま煮キムチ筑前煮今回の筑前煮は鶏肉たっぷりなんで食べ応えあります。 GWは29日から8連休28日出る意味あるのか？の気…
白菜ときのこうま煮ピーマンとナスの味噌炒め納豆筑前煮なぜか白菜が安売りされてました。
昨日は更新忘れてました。土曜は暑くて朝から寝具総入れ替え。朝からニトリに布団圧縮袋買いに行ったら布団圧縮袋とNクールのコーナーだけ混み合ってました。4/19昼…
エビチリサラダぶっかけうどんスーパーの割引品です。あと1週間でGW
かぼちゃ煮物納豆シチューライスコロッケ乗せ小松菜煮浸し今週の作り置き終了。今シーズンのシチューも終了。クリームシチューは作るかな？
納豆かぼちゃ煮物シチューライス小松菜煮浸し関西はさくら散ってから肌寒くなりました。
納豆かぼちゃ煮物小松菜煮浸しビーフシチュー小松菜ばっかりなんで煮浸しの味付けちょっとだけ変えました。
今日は、プロレス2興行観戦昼その後にいつものまぜそば今日は我慢できそうな行列だったので並んで食べました。2ヶ月ぶりかな？次は5月末の予定。移動して夜も違う会場…
ちく玉カレーうどんとライスカレーもうどんもカレーうどんも好きだけどカレーうどんを外で食べる事滅多にないです。付属のスパイスが美味しかった。夜桜そろそろ終わりで…
餃子が後から来るパターンはしっくりこない。一口目は餃子がいいんだ。
納豆石焼ビビンバ風焼飯肉じゃが今週の作り置き終了
納豆ビビンバ肉じゃが半袖とダウン着てる人どっちも見る季節ですね。
ワカメスープ納豆ビビンバ肉じゃが野菜が若干安くなって来た気がする。
午前の接骨院終わりに花見サイクリング。散歩の人は多いけどお花見のブルーシートは少なかったで、急いで食料調達してプチお花見。雨予報でしたがやや曇りくらいでした。…
今日はかつや。最近限定ばかり食べてたましたが、ひさしぶりに普通のカツ丼。安定の美味しさ。
納豆にんじんしりしりシチューライス目玉焼き乗せ小松菜煮浸し明日は社長がご飯連れてってくれるって。流石に撮影できないから、明日は更新お休みします。
かつやの合い盛り丼食べてきました。
仕事終わりにひさしぶりの王将今日は車じゃないので酎ハイ飲みました。酢豚と餃子で酎ハイ最高です。締めは冷やし中華はじまりました。やっぱり王将は美味い。ゴールデン…
コールスロー納豆糸こんにゃく甘辛煮ラーメン冷凍ラーメン食べました。お腹いっぱい。
納豆コールスローたぬききつね丼サバ味噌煮セブンイレブンの鯖の味噌煮美味しい‼️
コールスロー納豆糸こんにゃく甘辛煮酢豚 目玉焼き日曜日雨で買い物行って無いので今週の作り置きはコールスローと糸こんにゃくだけです。レトルトと冷凍食品をメインで
今日は昼前から雨の予報だったので雨降る前にちょっとだけサイクリング。 歩いてジムに行って帰りに今日の日替わりランチカレーは唐揚げでした。ソフトドリンクついて9…
今日は私用があって有休休暇。三ノ宮？の港町MOTHERでチキン南蛮。前回がコロナ前なのでひさしぶりです。用事終わったあとは商店街ブラブラして帰ってきました。 …
納豆目玉焼き丼野菜スープ昨日は急な飲み会でした。今日は残ってた野菜スープと冷蔵庫にあるもので。明日は所用で有休取りました。10連休前の3連休です。贅沢な有休。
筑前煮ツナ納豆ご飯野菜スープツナ納豆ってご飯よりパスタに合うなと思いながら晩ごはん食べてました。今度試してみよう。
筑前煮納豆野菜スープなんかヘルシーメニューになってしまいました。
今日はサイクリング休んでゆっくり担々麺 水餃子セットはじめて行った店でしたが、出来上がりを待ってる間に胡麻擦って待つタイプの店でした。担々麺なんで頻繁には行か…
今日は1日いい天気でしたね。今日は桜吹雪の中のサイクリングでした。天気も暑すぎず寒過ぎずの最高の状態。昼はサイクリング中にラーメン食べました。帰ってからはJリ…
今日は洗い物したくないので近所のショッピングモールへ桜のライトアップしてました。早くも鯉のぼりもいつもかつやでカツ丼ばかりなので今日は違う店で。洋食のセット。…
納豆サラダ焼き飯うどんぶっかけうどんの季節になってきました。
コールスローきのこ佃煮茄子とピーマン煮浸しエビフライ サワラフライ納豆なんかまた肌寒くなってきましたね。肌寒いのにジムのかえりにスタバで新作飲んできました。冷…
納豆コールスロー茄子とピーマン煮浸しスクランブルエッグきのこ佃煮昨日は月曜日なのに飲み会。帰ってすぐ寝ちゃいました。
今日は一日ゴロゴロ昼かつやでカツ丼と豚汁もう暑くなってきたので秋まで豚汁なしでいいかな。昼からはDAZNでサッカーと野球観戦。神戸は大迫怪我で退場のあとにレッ…
今日は混む前に早朝サイクリング。まだ蕾の多い木もあるのでもうちょっと楽しめそうですね。昼松屋の回鍋肉定食。温玉をどうするか迷いましたがご飯に乗せて食べました。…
今からそば食べて、レイトショー見てきます。関西人だけどかけそばは茶色い汁が好きです。
サラダ天津飯ラーメンスーパーの割り引きシール天津飯と冷凍ラーメン冷凍食品は美味しくなりましたね。店で食べる味。
