北九州に潜入後、美味しいモンをモリモリと順調に食い尽くしていく還暦越えジジイ「スリム鳴造」・・・
20Kg減量&栄養状態を改善した50代オヤジ。ヘルシー料理をご紹介し食いまくるブログ。
高タンパク低脂質&低糖質そして食物繊維ビタミンミネラルが豊富に含まれている穀物などの炭水化物をもりもり食べましょう。 栄養たっぷりなレシピを腹いっぱい頂いて、みんなでヘルシー&スリムになって楽しい毎日を過ごしましょう!!!
【棚卸し●記事まとめ2024●】⑪「居酒屋;酢利夢ちゃん」シリーズ
これまで書き連ねてきた特集記事を棚卸してまとめております!今回は、コロナ禍に開店していたバーチャルな「居酒屋;酢利夢ちゃん」シリーズです!!!
検索小僧ちゃんねる2024⑥悲報?「2024年版青い珊瑚礁」の音源はA●だった?!
前回、「韓国の女性グループのメンバーであるハニという人が歌う青い珊瑚礁が大ブレイクして、韓国では、本家松田聖子の関連動画も人気が高まっている」と連日、Googleオヤジが私のスマホにこれでもかこれでもかと言わんばかりに送りつけてきたニュースについて、以下のとおり感想記事を書き連ねました。
【記事・動画】ヘルシー系ニュース感想記【2024】⑦健康情報系雑誌Tarzanからのお役立ち記事
当シリーズ「ヘルシー系ニュース感想記」では、気になったりモノ申したいネット記事や動画に対して、ド底辺ブロガーの下から目線で、超個人的感想を述べてまいります。今回はGoogleオヤジがブログ主のスマホに怒涛の如く送りつけてきた「健康情報系雑誌Tarzan」からのお役立ち記事を取り上げてみました。
料理タイトルをクリックしてみて!そこはもう、めくるめくスリムちゃんヘルシーレシピのご馳走ランドだよ!
【オバQ音頭】3.總持寺 み霊まつり納涼盆踊り 2024【日本全国お祭り巡り】
盆踊りシーズン真っ盛りを終えて、本年2024年最新の「オバQ音頭」がYoutubeでUPされている動画をチラホラ見かけるようになりました。
「棚卸し●記事まとめ2024●」このシリーズでは、「昨年2023年に終了した記事の総まとめ」および「現在も長期連載中の記事の中間まとめ」を特集いたしております。今回は、主にビートルズとローリング・ストーンズなど、「洋楽」に関…
サイゼリヤで食うワイヤ ⑮ランチ(ミートソースボロニヤ風)+ポップコーンシュリンプ
外食でも栄養がバランスよく摂取できて、何といっても美味しくって... な・お・か・つ。。。。。だ! 価格も優しい庶民の味方であるサイゼリヤで、「自称」健康意識高い系最底辺ブロガー…
スリムちゃん農場2024【8】梅雨明けの猛暑でサツマイモのつるが急速増殖中!
・〓丹波黒大豆(スリム2022)
検索小僧ちゃんねる2024⑤44年ぶりに登場した魅力ある「青い珊瑚礁」
「今回の記事内の動画は、ヘッドフォンでクリアにお聴きになるとモア・ベターよ(小森のおばちゃま風)」・さて、この記事を書いている今、2024年8月中旬の某日。ここ1ヶ月間、Googleオヤジが私のスマホに連日のように大量に送…
ふらり外食【2024】食いまくり ⑧すき家でランチ「牛丼と???」
猛暑が続くある日。買い物や所要の途中で昼を迎えた我らがスリムちゃんブログ一行。・・・
「棚卸し●記事まとめ2024●」このシリーズでは、「昨年2023年に終了した記事の総まとめ」および「現在も長期連載中の記事の中間まとめ」を特集いたしております。・・
美味しいスーパーのお総菜など【2024】④1番美味しいと思うスーパー総菜のお好み焼き
●美味い(毎日の活力)●安い(生活防衛)●ヘルシーっぽい(食材やバランス)・以上の3点に拘った「美味しいスーパーのお惣菜など」を書き連ねるシリーズです。
良好な腸内環境がメンタルや体調を改善する・・・・ここ10年間、とりわけ「令和新時代」に入ってから益々腸内環境の重要さが語られるようになってまいりました。スリムちゃんブログでは、このたび、「腸内環境と健康」の最新記事をリサーチしたりお役立ちレシピや食材をご紹介したりす…
「ブログリーダー」を活用して、スリム鳴造(ナルゾ〜)さんをフォローしませんか?
北九州に潜入後、美味しいモンをモリモリと順調に食い尽くしていく還暦越えジジイ「スリム鳴造」・・・
ブログ主からみて「0親等」にあたる「食い意地ばあさん こと スリム成美」が執筆する、東京食い歩き日記です。・・
「棚卸し●記事まとめ2025●」このシリーズでは、「昨年2024年に終了した記事の総まとめ」および「現在も長期連載中の記事の中間まとめ」を特集いたしております。・・
関門海峡を越えて北九州に上陸した、我らがブログ主「スリム鳴造」今回は、どんな店のどんな料理を食い尽くしたのであろうか?・・
ブログ主からみて「0親等」にあたる「食い意地ばあさん こと スリム成美」が執筆する、東京食い歩き日記です。・・
令和7年6月9日。報道によりますと、本日、気象庁は東海・近畿・中国地方が「梅雨入りしたとみられる」と発表しました。それぞれ平年より3日遅く、本格的な雨のシーズンに突入です。
食べ歩きや途中下車のような積極的グルメな「ぶらり」ではなく、ヘタレなブログ主が軽ぅ~くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。
食べ歩きや途中下車のような積極的グルメな「ぶらり」ではなく、ヘタレなブログ主が軽ぅ~くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。今回は、ブログ主からみて「0親等」にあたる「食い意地ばあさん こと スリム成美」が東京で食い歩く番外編でございます。
外食でも栄養がバランスよく摂取できて、何といっても美味しくって... な・お・か・つ。。。。。だ! 価格も優しい庶民の味方であるサイゼリヤで、「自称」健康意識高い系最底辺ブロガー…
残った野菜! 次、使おうと思った時には残念な事に… ( ノД`)・・・・って事よくありますよね〓️ それを防ぐために、食い意地ばあさんが実践しているアイデアをご紹介しまーす! (* ̄∇ ̄*)
「棚卸し●記事まとめ2025●」このシリーズでは、「昨年2024年に終了した記事の総まとめ」および「現在も長期連載中の記事の中間まとめ」を特集いたしております。・・
食べ歩きや途中下車のような積極的グルメな「ぶらり」ではなく、ヘタレなブログ主が軽ぅ~くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。た・だ・し。。。。で、ある。今宵の晩ご飯は、老舗店の美味しい定食を持ち帰りです。
●美味い(毎日の活力)●安い(生活防衛)●ヘルシーっぽい(食材やバランス)・以上の3点に拘った「美味しいスーパーやコンビニのお惣菜など」を書き連ねるシリーズです。…
【悲報】昨年11月に種を撒いた、ほうれん草、大根、キャベツが全く生育せず、全滅しました。農場に作物なし、寂しいまま春を迎えて早くも5月・・・・・・起死回生とばかりに、毎年6月初旬に行ってきたサツマイモの苗の植え付けを、…
当シリーズの前回 ⑤糖質制限ドクターの記事が毎日送られてきて困っちゃうナ において、糖質制限推進派医師として日本のトップに君臨する江部康二先生の新書…
ヘルシーがどうのとか食べ物がこうのとかを大義&口上としている拙ブログ。そんなブログ主のスマホには連日、健康系や食い物系の記事や動画が大量に送り付けられてきます。当シリーズ「ヘルシー系ニュース感想記」では、気になったりモノ申したいネット記事や動画に対して、…
スリムちゃんブログスタッフの重鎮である、ブログ主からみて0親等?にあたる御仁が、日々の食事や生活の工夫や発見をスマホに書き留めている「便利帖」を、読者の皆さんにシェアしてまいります。
本年2025年3月、開設7周年を迎えたスリムちゃんブログ。このシリーズでは、「昨年2024年に終了した記事の総まとめ」および「現在も長期連載中の記事の中間まとめ」を特集いたします、で、ございます。第3回の今回は、「スリムちゃん農場」
スリムちゃんブログスタッフの重鎮である、ブログ主からみて0親等?にあたる御仁が、日々の食事や生活の工夫や発見をスマホに書き留めているようです。新シリーズ「食い意地ばあさんの便利帖」にて、少しづつ公開してまいります。
インターネット創成期からの2ちゃんねらーにして、狂気&狂喜の検索好きマニアの私「スリム鳴造」この特集は、その時その時に関心を持った話題などを検索して張り付けたり、あるいは、Googleオヤジが私向けに送ってくださった記事などを取り上げたりする、自分自身の備忘録的な内向け陰キャなシリーズです。
令和6年6月22日。報道によりますと、気象庁は中国地方と北陸地方が梅雨入りしたとみられると発表しました。ブログ主が住む中国地方では平年より16日遅く、昨年より24日も遅い梅雨入りとなるそうで…
初夏のある日。買い物や所要で広島のど真ん中、紙屋町大手町界隈に降臨した我らがスリムちゃんブログ一行。
前回【043】の記事で、路面電車の広島駅2階乗り入れ工事において高架の橋げたを新たな電車乗り場となる「新・広島駅ビル」に架設する工事が始まる直前の模様をお伝えいたしました。
広島市とJR西日本、広島電鉄は新広島駅ビル(2025年春に開業予定)に路面電車を乗り入れるため、整備を行っています。
今、この記事を書いているのが、令和6年6月14日午後10時33分。遡る事、たった2日前の6月12日に「サイゼリヤ2023年春の新メニューである全粒粉パスタは、東日本(東海以東)の店舗でのみ食える、西日本(関西以西)では食えない、残念!」として、以下のような記事を書きました。…
食でも栄養がバランスよく摂取できて、何といっても美味しくって...な・お・か・つ。。。。。だ!価格も優しい庶民の味方であるサイゼリヤで、「自称」健康意識高い系ただし最底辺ブロガーである私「スリム鳴造」が食いまくります。
・【スリム鳴造蔵書;釜池豊秋…
・〓大根のぬか漬け
・毎年6月4日から10日までは「歯と口の健康週間」です。昭和3年(1928年)に始まった「虫歯予防デー」、昭和33年(1958年)から実施されてい…
6月1日。サツマイモの苗を植え付けましたぁ!
「棚卸し●記事まとめ2024」このシリーズでは、「昨年2023年に終了した記事の総まとめ」および「現在も長期連載中の記事の中間まとめ」を特集いたしております。
【番外編】東京食いまくり珍道中、いよいよ最終回です。東京(ただし記事に書いたのはすべて中野駅周辺)で順調に食いまくっていたものの、最終日に大失態をやらかしてしまいました!親族宅にス…
東京食いまくり珍道中、最終日。新幹線の発車時間を気にしながら、親族宅に置き忘れたスマホを取りに行くため走ったり、更にクレジットカードを紛失したままのぞみ号に乗り込んだ、超ヘタレなダメジジイであるブログ主。失くしたカードが気になって駅弁&ビールも心か…
令和6年、初夏の某日・・・・・朝夕は過ごしやすいものの日中は汗ばむほどの陽気であるそんな午前11時過ぎ、還暦+1歳のジイさんが東京中野の街を慌てた面持ちで汗だくになって走っていたそうな・・・
・〓塩ホルモンさとう
ふらり外食シリーズ番外編「東京食いまくり珍道中」と・こ・ろ・が。。。。だ!”東京”食いまくりというタイトルながら、これまでの3回はすべてJR中野駅周辺の飲食店でした。そして今回第4…
ふらり外食シリーズ番外編「東京食いまくり珍道中」第3話のはじまりはじまり・・・・・・今回、スリムちゃんブログが食いまくったお店は。。。。。。・・…