このシリーズでは、「昨年2023年までに終了した記事の総まとめ」および「現在も長期連載中の記事の中間まとめ」を特集いたしております。・
20Kg減量&栄養状態を改善した50代オヤジ。ヘルシー料理をご紹介し食いまくるブログ。
高タンパク低脂質&低糖質そして食物繊維ビタミンミネラルが豊富に含まれている穀物などの炭水化物をもりもり食べましょう。 栄養たっぷりなレシピを腹いっぱい頂いて、みんなでヘルシー&スリムになって楽しい毎日を過ごしましょう!!!
美味しいスーパーのお総菜など【2024】①まずは「愛溢れるお弁当」を見てYO!!【前編】
中食とは、惣菜店やコンビニエンスストア・スーパーなどでお弁当や惣菜などを購入したり、外食店のデリバリーなどを利用して、家庭外で商業的に調理・加工されたものを購入して食べる形態の食事をさします。 単身者・高齢者の世帯のみでなく、全世帯で中食の利用は増加傾向にあり、健康管…
健康意識高い系親族からの「挑戦状」❼はげ防止シャンプー????
健康意識”高い”系親族(ただし、ちょいポチャ)の方からお贈りいただいたヘルシーっぽいお品々。それらは正に、スリム&ヘルシーを目指す拙ブログの大義&口上に対する「挑戦状」ともいえましょう。
【駅ビル建替】広島駅周辺食いまくり日記【039】歩いてきんさい屋
JR西日本グループでは、2025年春の開業を目指し広島駅ビルの建替え工事を行っています。
【番外編】低体温症・冬の災害・防災グッズなど【防災2023】
今回は、「低体温症」「冬の災害」「防災グッズ」など、寒い時期の災害における体調管理や注意すべき点や備える防災品などを取り上げている動画や記事を引用し、読者の皆さまと情報共有してまいりたく存じます。・・<…
検索するまでもなく頼んでもいないのに、スリムちゃんが興味ありそうな記事を勝手に絶え間なく、スマホに送り付けてくる「Googleおやじ」・・・・・・2024年が明けてさっそくGoogleオヤジがスリムちゃんスマホに送り付けてきた今回のNewsとは???
ふらり外食【2024】食いまくり ①ベトナム料理「ハノイフォー」
食べ歩きや途中下車のような積極的グルメな「ぶらり」ではなく、ヘタレなブログ主が軽ぅ~くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。2024年/令和6年度スタートでございます!!!・
スリムちゃん農場2024【1】さつまいもの蔓「絶賛冬越し中」
令和6年1月中旬の某日。1年で一番寒い時期でございます。・〓サツマイモの蔓育成
【記事・動画】ヘルシー系ニュース感想記【2024】①1万年前も日本人は炭水化物モリモリ食べてるって
ヘルシーがどうのとか食べ物がこうのとかを大義&口上としている拙ブログ。そんなブログ主のスマホには連日、健康系や食い物系の記事や動画が大量に送り付けられてきます。当シリーズ「ヘルシー系ニュース感想記」では、気になったりモノ申したいネット記事や動画に対…
★番組感想★ ビートルズの革命⑤のっぽのサリー【映像の世紀バタフライエフェクト】
NHKの番組「映像の世紀バタフライエフェクト」で放映された「ビートルズの革命」視聴感想を基本としながらも、関連する動画や記事なんかを埋め込んだりして私視点のビートルズ像を語っていきたいと思います。ただし、あっちに行ったりコッチに飛んだり、思いつくまま書き連ねる超…
2024(令和6)年1月1日、主に石川県能登地方を震源とする最大震度7の地震が発生し、津波の到来や余震が続いている状態です。(2024年1月1日19:00現在)・
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このシリーズでは、「昨年2023年までに終了した記事の総まとめ」および「現在も長期連載中の記事の中間まとめ」を特集いたしております。・
食べ歩きや途中下車のような積極的グルメな「ぶらり」ではなく、ヘタレなブログ主が軽ぅ~くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。
このシリーズでは、「昨年2023年に終了した記事の総まとめ」および「現在も長期連載中の記事の中間まとめ」を特集いたしております。・
前回、3月のスリムちゃん農場では、大根、広島菜がほぼ収穫できずの残念なレポートをお届けしました。さ・ら・に。。。。で、ある。玉ねぎも結局生育できず。晩秋に種をまいた野菜は、キャベツを除いてほぼ全滅…
健康意識”高い”系親族(ただし、普通にポチャ)の方からお贈りいただいたヘルシーっぽいお品々。それらは正に、スリム&ヘルシーを目指す拙ブログの大義&口上に対する「挑戦状」ともいえましょう。今回、「自称他称健康意識高い系普通にポチャ1親等」の御仁が、スリムち…
先月(2024年3月)、開設6周年を迎えたスリムちゃんブログ。このシリーズでは、「昨年2023年に終了した記事の総まとめ」および「現在も長期連載中の記事の中間まとめ」を特集いたします、で、ございます。 <…
ヘルシーがどうのとか食べ物がこうのとかを大義&口上としている拙ブログ。そんなブログ主のスマホには連日、健康系や食い物系の記事や動画が大量に送り付けられてきます。当シリーズ「ヘルシー系ニュース感想記」では、気になったりモノ申したいネット記事や動画に対して、…
食べ歩きや途中下車のような積極的グルメな「ぶらり」ではなく、ヘタレなブログ主が軽ぅ~くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。
食べ歩きや途中下車のような積極的グルメな「ぶらり」ではなく、ヘタレなブログ主が軽ぅ~くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。
食でも栄養がバランスよく摂取できて、何といっても美味しくって...な・お・か・つ。。。。。だ!価格も優しい庶民の味方であるサイゼリヤで、「自称」健康意識高い系最底辺ブロガーである私「スリム鳴造」が食いまくります。
新!新!新!春の息吹が続々登場!
〓HFMラン&ウォークチャレンジ
2024年3月23日(土)天気;雨。。。。。広島駅で開催された2つのイベントに「徒歩」にて参加しました。・1つ目が「道の駅うまいもん横丁in広島駅」
2024年3月23日(土)天気;雨前回は「道の駅うまいもん横丁in広島駅」という地域物産PRイベントに参戦し、「日本酒2種」「塩麴燻製豆腐」「炭火親鳥」そして「鯖寿司」を頂き、産直品もお土産に買って大満足した様子をお…
2024年3月23日(土)天気;雨家から約30分歩いて、広島駅北口(新幹線口)にやって来ました。
令和6年3月後半の某日。最高気温が20℃近くなってきた日もある一方で最低気温が5℃以下の日もあり、日中と夜間の気温差が大きい時期でございます。私の周辺ではインフルエンザやコロナに罹患している方が増えています。
おいっす!いつもご愛読頂きまして、誠にありがとうございます。おかげさまで当ブログは今月・・・何と!
ヘルシーがどうのとか食べ物がこうのとかを大義&口上としている拙ブログ。そんなブログ主のスマホには連日、健康系や食い物系の記事や動画が大量に送り付けられてきます。当シリーズ「ヘルシー系ニュース感想記」では、気になったりモノ申したいネット記事や動画に対…
酢利夢ちゃん「宅メシ屋2024」【2】冬から春へ・・・食の衣替え,糖尿病宣告から一念発起!メタボからスリムを実践し20㎏減量&栄養状態も改善。食事摂取バランスの勉強とプチ運動習慣で薬なしで健康体を取り戻した還暦越えオヤジジイ。ヘルシーお好み焼きの試作や「栄養たっぷりレシピ」を作ったりチョイスしたり食いまくるブログです。
令和6年1月1日に発生した能登半島地震により犠牲となられた方々に哀悼の意を表すとともに、被災された皆様に心からお見舞申し上げます。当該地震におきましては、土砂災害、住宅倒壊、住宅火災、地盤隆起、津波被害など、広域にわたっ…
外食でも栄養がバランスよく摂取できて、何といっても美味しくって...な・お・か・つ。。。。。だ!価格も優しい庶民の味方であるサイゼリヤで、「自称」健康意識高い系最底辺ブロガーである私「スリム鳴造」が食いまくります。
インターネット創成期からの2ちゃんねらーにして、狂気&狂喜の検索好きマニアの私「スリム鳴造」この特集は、その時その時に関心を持った話題などを検索したり、または、Googleオヤジが私向けに送ってくださった記事を取り上げたりする、自分自身の備忘録的な内向け陰キャなシリーズです。
当特集は、毎月のヘルシーっぽい「日替り弁当」を「画面上」で味わっていただくシリーズでございます。
私自身が参考にさせて頂き、なおかつ、皆様にもお役立ち頂けそうなヘルシー動画をご紹介するシリーズです。今回は、「病気治療の薬をダイエット目的として使用することの危険性」について、ド底辺ブログながら下から目線で注意喚起を訴えたいものでございまする!!・
うえるかむ。ブログ居酒屋「酢利夢ちゃん」!!!
健康意識”高い”系親族(ただし、ちょいポチャ)の方からお贈りいただいたヘルシーっぽいお品々。食品もあれば、それ以外のものもありました。
ブログ主「スリム鳴造」が軽ぅ~くヨロヨロと「ふらり」と立ち寄った飲食店のメニューをご紹介するシリーズ。・
〓4月中旬某日、陽春の候・●左から大根、お多福豆、玉ねぎ
先月(2023年3月)、開設5周年を迎えたスリムちゃんブログ。現在も長期連載中の特集記事につきまして、中間まとめ(棚卸)いたします。・・・<…
先月(2023年3月)、開設5周年を迎えたスリムちゃんブログ。現在も長期連載中の特集記事につきまして、中間まとめ(棚卸)いたします。・・
先月(2023年3月)、開設5周年を迎えたスリムちゃんブログ。現在も長期連載中の特集記事につきまして、中間まとめ(棚卸)いたします。・・・
先月(2023年3月)、開設5周年を迎えたスリムちゃんブログ。現在も長期連載中の特集記事につきまして、中間まとめ(棚卸)しています。・・
先月(2023年3月)、開設5周年を迎えたスリムちゃんブログ。現在も長期連載中の特集記事につきまして、中間まとめ(棚卸)いたします。・・
外食でも栄養がバランスよく摂取できて、何といっても美味しくって...な・お・か・つ。。。。。だ!価格も優しい庶民の味方であるサイゼリヤで、「自称」健康意識高い系最底辺ブロガーである私「スリム鳴造」が食いまくります。
インターネット創成期からの2ちゃんねらーにして、狂気&狂喜の検索好きマニアの私「スリム鳴造」この特集は、その時その時に関心を持った話題などを検索したり、または、Googleオヤジが私向けに送ってくださった記事を取り上げたりする、自分自身の備忘録的な内向…
2023年、春爛漫。
当特集は、毎月のヘルシーっぽい「日替り弁当」を「画面上」で味わっていただくシリーズでございます。
令和5年3月29日、水曜日。快晴。ほぼ満開。
2023年3月。開設5周年を迎えましたスリムちゃんブログ。ご愛読ありがとうございます!
ブログ開設5周年記念