朝のルーティーン。

いつもの朝のことです。6時に起きて神棚のお供えを替えて朝ごはんの準備をして晩御飯の下ごしらえをして身支度をしてオチビタンが起きるといったルーティーンで日々過ご…

「使われる人」と「大切にされる人」。

仕事・友人関係・パートナーシップにおいて、「相手が喜ぶことをする」ということが大事なのは、もうすでに知っているかと思います。ですが、同じようなことをしていても…

パン屋でチュロスを買う男。

今から8～9年前、まだダンナさんと付き合いはじめたばかりのころお昼ごはんを買いに二人で近所のスーパーに行きました。そのスーパーはパン屋が併設されていて一緒にパ…

満たされる要素。

今、カフェのテラス席でポテサラとコーヒーをお供にこのブログを書いてます。・今日は用事があってアーバンな場所に来てまして。(おスーツです 笑)↓↓↓見た目はこん…

好きな人ほど。

本気で好きな人ほど本気で尊敬したいる人ほど本気で大切にしている人ほど私たちは嫌われたくないものです。だって恋愛でもそうじゃない？好きな人にフラれることが嫌すぎ…

目的地を合わせよう。

仕事もパートナーシップも対人関係でも、人と一緒に何かに取り組むときは、「同じ方向を向いているか」が大切だと思うのです。細かく言うと、細かい部分は違ってもいいけ…

心が疲れたときは。

今日は短いメッセージをお届けしますね。・「体」の健康は、「心」の健康。「心」の健康は、「体」の健康。「体」が弱っているときは、「体」と「心」を整えてあげてくだ…

強い心を育てる方法。

「心」を強くするにはまず、「心」を傷つけないことが大切です。そのために「自分を責めないこと」がとても重要になってきます。人って責められたらどんな人だって弱って…

プロテインをぶちまけた話。

私はいつも朝にプロテイン(ココア味)を飲んでいるのですが、タイトルからお察しのように今朝はせっかく作ったプロテインを豪快に床にぶちまけ結局飲むことができません…

勢いで来る人。

今日は朝からある業者さんとやりとりがあったのですが、この業者さんは悪い人ではないのですがめちゃめちゃ勢いで来ます。人の領域にズカズカ入ってくる感じ。(良かれと…

おやつを食べてしまうとき。

最近よくおやつを買っています。先日ブログに書いたダンナさんとのケーキタイムとは別で、自分用に買って食べているのですが、最近ちょっと頻度が高い気がするんですよね…