血糖値が高いため低糖質の食事を取る中で、やっぱり美味しい物は食べたいので色々試して紹介します。
ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。40代後半で糖尿予備軍となり、根がズボラのくせになんとか薬を飲まずに血糖値を下げようと試行錯誤を繰り返しております。同じような病気の方、またはダイエットを目指してる方に共感頂けたら幸です。無理は禁物！をモットーに、楽しく頑張りたいと思います。
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