クムフラ・マプアナ デ シルヴァに師事 静岡市・島田市・浜松市のアットホームなフラ教室です 伝統のHulaをご一緒に踊りましょう♡
ナーレイオカパライ主宰のまゆみです。 静岡県でフラダンスを教えています。フラ生徒さん募集中！お気軽にお問合わせください♡ https://naleiokapalai.jimdo.com/
さてと・・・ とりあえず今月のレッスンは一通りやりきった パッキングも大体済んだ 諸々の手続きもちゃんと出来ている、はず 忘れ物はない、と信じたい 肝心の、復習は 正直バタバタしてて全然出来てない(;^ω^) 今日、明日で出来るだけ詰め込みたいと思う こんなに渡ハ前にバタついてるのは初めてかも知れない 理由は生徒さん達はご存じですが 自分達ではどうしようもないことなので待つしかない ムムムムム～(^^; お陰様で体調も良好 昨年は風邪っぴき症状で鼻タレ小僧になっていたので 今年はティッシュもがっちり持っていく 向こうで買うと、眩暈がするほど高いのだ もちろん食材もわんさかと 持っていく食材選び…
今年も8月にKumuが来日されます(^▽^) 大学生・高校生のためのフラのコンペティション カレッジフラとハイスクールフラのジャッジとして、です イベントの中で、クム達によるWSがあります どなたでもご参加いただけますので フラダンサーの皆さま、足を運んでみてはいかがでしょうか(*^-^*) イベント詳細は下記HPをご参照ください 『チケット販売』からお求めいただけると思います www.collegehula.com もうひとつ Na Po'okela 2024 mmf-j.com 今年のメリーモナーク上位入賞のハラウによるパフォーマンスが横浜で見られます！♡ モハライリマもやってきます♡ も…
少し前から、オンライン英会話を再開しました 実に6年ぶりの画面越しの英会話は レッスンスタートのボタンを押すのにびびったり 心臓がバクバクしたり 日本人は、ものすごく失敗を恐れるし 特に私たちの世代は 「みんなと同じことしなさい」「目立つことはするな」という教育をされてきたので 自分の考えを言うこと自体、ハードル高め しかもそれが英語なんである ハラウにおいて 自発的に話すことを自分に課して以降、英語での発言にだいぶ慣れてきたものの まだまだ思うように言葉は出てきません 学校で習ってきたのはテストのための英単語や文法ばかりだし 『英検1級、TOEIC900点、でも英語話せない』みたいな方もいら…
今週のお題「上半期ふりかえり」 なんと・・・上半期とな？( ﾟДﾟ)？ この間お正月だったじゃん（毎年同じこと言ってます） 私の感覚的に 毎年のハワイレッスンが無事に終わると そこでようやくなんとかやりとげた感（大晦日感？）があって 秋～年末くらいがほっとひと息つけて安らぐ時期なのですが 年が明けたあたりからソワソワしはじめ ざわざわと不安が胸をよぎりはじめ クムからの連絡におたおたして・・・ そうして春にイベントがあったりしてみんなもそわそわ♪ 終わったね～次は〇〇だね～なんて言ってるうちに 大体、上半期を迎える今の時期 ザ・焦り を抱えたまゆみさんが出来上がってる塩梅です(;^ω^) それ…
13th Festival of Pacific Arts & Culture・Hawai'i 2024
今、現在 ハワイのオアフ島にて 13th Festival of Pacific Arts & Culture・Hawai'i 2024（FestPAC） が開催されています 開催期間は2024年6月6日～16日まで（ハワイ時間） フェストパックは、太平洋諸島先住民の世界最大の祭典です。1972年にフィジーのスバで第1回が開催され、4年ごとにミクロネシア、メラネシア、ポリネシアの持ち回りで開催されています。2024年6月6日から16日まで、28の太平洋島嶼国・地域から3,000人の文化代表者がオアフ島に集まります。ハワイ主催のフェスティバルのテーマは「ホオルル・ラーフイ」：再生するオセアニア …
梅雨に入った・・・？のかな？ からりと涼しくて、最近のお天気はかなり好き 暑い夏がもうすぐやって来ますねぇ さて、植物を枯らすことで有名な私ですが(;^ω^) naleiokapalai.hatenadiary.com 去年買ったプルメリアさんも無事に越冬し ただの棒だった枝に、葉っぱがわさわさと♡ もう、これだけで嬉しい♡ 蕾付けてくれるかなー咲いてくれるかなー そして最近発芽してくれたこちら レモンちゃんです♡ 昔読んだ、アナスタシアの本によると 植物の種を舌下に置き、種に自分の体の情報を覚えさせると その人に最も適した、必要な栄養や薬効を備えた植物の育つのだとかなんとか・・・ かなりアバ…
モハライリマのフラは とても、こう『さりげない』 わざとらしさがなく、大げさでもなく 派手な動きも少なく、全てがとても自然です フラを始めて間もなく 色んなハラウのフラを漁るように見るようになって その中で どうしても、何度見ても気になり いつみてもその美しさにほぅ～っ♡となってしまったのが モハライリマのその自然なフラでした 以前、クムの日本でのワークショップの際 大好きな通訳のYさんが伝え、教えてくれた英語 Subtle 「さぶとる」って読んだアナタ、お友達ね（笑） 発音は「サトー」に近い（各自お調べくださいまし） 意味は「微かな、巧みな、何とも言えない」等 クムが私たちに伝えたいフラのニ…
『五月晴れ』って こういう日のことを言うんだね！っていうくらい 素晴らしい快晴に恵まれた日♡ 浜名湖花博2024@浜松フラワーパーク にて踊って参りました 以下、親バカ全開の記事になることをお許しください みんなとってもとっても美しかった(⁎˃ᴗ˂⁎)♡ もちろん、このフラマウンドのロケーションの素晴らしさ そしてお日様の輝きの美しさのお陰でもあるのですが マウンド横でみんなを見ながら、写真を撮りながら うっとりしてしまう私がいました あれ？女神かな？って…♡ みんな映え映えに映えてました（笑） 後から送っていただいた動画をみたら まぁ、ちょこちょこ間違ったりはしてましたが(^^; そんなもん…
結局告知がギリギリになってしまった(;^ω^) タイトル通りですが 浜名湖花博2024 のステージにて踊らせていただきます♡ 日時：2024年5月11日（土）13:00～13:25 場所：浜松フラワーパーク（フラマウンドにて） ⇩パーク内ガイドはHPをご参照ください e-flowerpark.com 明日です！！笑 今回初めて！フラマウンドで踊らせていただきます Hula mound です フラのために作られた場所なんですヨ♡ わくわくわく♡ 正面ゲートから入ったら、ずいずいーっと左に向かってくださいね お天気も大丈夫そう！ みんな♡楽しみましょうね！ Let's have fun♡
長かったGWが終わりました～！ 私もまるっと1週間、オフでした(^▽^) 人混みが苦手なので特別どこかへ出かけたわけではないですが ドライブしたり、メンマ作ったり（笑） お天気にも恵まれて気持ちの良い休日でしたね♡ 去年の丁度今ごろは クムが来日してWSをしてくださいました 今思い返しても、夢の中みたいな日々だった～ naleiokapalai.hatenadiary.com 今年もWSの予定、あります☆ いやその前に、自分のハワイ修行もある 1年の間に忘れていること、多すぎる自分が怖い… レビューしなければ！ Hulaもそうだけど、やらなきゃいけないのは はい、英語、English！！ 昨年…
春らしい、陽射しがあたたか～い最高の季節♡ 新生活が始まったみんなもぼちぼち馴染んできたかな？ さて 最近、目にしたこの動画（4年前なのね） www.youtube.com こちらも www.youtube.com みんな知ってる、みんな歌ってる♪ 私ももちろんこの曲は知ってるけど 若りし頃のチャラい見た目のボンジョビが なーんか軽いノリで歌ってた印象しかなくて（ファンの方ごめんね^^;） もちろん歌詞を聞きとることも出来なくて 気になったので、あらためて歌詞を調べてみた www.learning-eng.com 僕らはまだ 道半ば 希望を糧に生きていく 手をとって 僕たちきっとうまくいく 誓…
はい♡みんな見た？♡ 静岡まつりの出演を終えて 文字通りダッシュで帰宅し、パソコンとおやつを抱えて和室にこもる 決して扉を開けないでくださいと翁に言い残し…（ウソ） 今年はモハライリマは19番目の出演（前情報ありがとうYちゃん♡） 16:50頃の登場でした カヒコも、翌日のアウアナも、素晴らしかった～(*´ω｀*) その場にいなくても モハライリマが登場すると空気感がシン、と変わるのがわかる 唯一無二 やっぱりこの言葉しか出てこないの これほどエレガントなフラスタイルを継承し続けているハラウは どこをどう探しても無い、と断言できる 毎年私にとってはモハライリマが1位＆総合優勝なんだけど（笑） …
桜満開の週末♡ 初めて静岡まつりのステージに参加させて頂きました お天気にも恵まれた 爽やかな春風の中 この日はフラのお披露目は私たちだけ 雅楽や太鼓の演舞などに交じって踊らせて頂けて 本当に光栄でした 直前まで自主練がんばってくれた子たち スケジュールや体調整えて参加してくれた子たち また、今回出れなかったけどレッスンでずっとサポートしてくれた子たち みんなの頑張りのお陰で素敵な時間を過ごせました ありがとう！♡ 私たち的に過去最大のイベント そしてお客様の数も最大かな（笑） 応援にかけつけてくれたご家族やご友人の方々 そして、立ち止まって見入ってくださったお客様たちに 私たちの笑顔が届きま…
静岡市の春の大イベント！ 行列を見たり桜を見たり美味しい物食べたり♡ 毎年楽しませてもらっている静岡まつりに 今年は初めて出演者として参加させていただけることになりました 私たち『Nā Lei O Kapalai ナーレイオカパライ』の出演は 日時：2024年4月6日（土）14:30～ 場所：駿府大演舞場（駿府城公園内・北門寄り） 詳しいプログラムなどは以下のリンクにてご確認ください 公式案内書のダウンロードも出来ます ↓ shizuokamatsuri.com 申込みをしてからなんだかあっという間に時間が経ち なんとなんと来週末です！ 今年最初のステージです！ 出るからにはより良いパフォーマ…
Merrie Monarch Hula Festival 2024
今年のメリーモナークのポスターがアップされてました♡ 素敵～*(〃∇〃人)* 去年のメリモは確か、ネット観戦しながらレイ作ってて なんともハワイアン気分♪でした（1人でね^^;） 今年は大好きなカヒコ（古典フラ）の日と イベント参加が重なってしまいまして おそらく時間はズレそうだからモハライリマのHulaは見れる …んじゃないかな～と期待しています♡ イベント中もそわそわしちゃいそうです（笑） メリーモナークのLive Streamはこちらから↓ www.merriemonarch.com 4/5～7日の午後は、モニターに釘付けだっ♡♡ 今年のクムフラ＆ジャッジの皆さま やっぱりウチのクムが一…
先日、クムのオンラインレッスンがありました 毎度同じ感想ではありますが クム、めちゃくちゃ元気です♡(^▽^) そしていつも大尊敬してしまうこと 過去に自分もオンラインレッスンをしたことがあるので分かるのですが カメラに向かって動作をすると、受け手にはそのまま映る つまり、普段のレッスンと同じように 向かい合わせの状態が流れます つまり、自分が左右反転した「ミラー」状態でないと 生徒さんにはとてもわかりにくい状態に 自分が鏡側だとすると 自分が右手をあげる動作は、生徒さんには左手になる感じです ゆえに、オンラインレッスンでは常に左右反転して教える必要があります 普段のレッスンでは鏡を利用して同…
今年もお誘い頂き、行ってまいりました たろべえじゅさんの 味噌づくりワークショップ+美味しいランチ estlinks.co.jp ※ランチは2024年現在2,000円です♪ 年に一度、最近はここでしか会わない貴重な友たちと やわやわと釜で炊くお豆の火の番をしながら ゆるりと近況報告 大豆が煮えたらまずは腹ごしらえ 身体が喜ぶ美味しい玄米採食のランチをお腹いっぱい食べて さあ！働くぞ ほわほわに炊きあがった大豆を 熱いうちにわっせわっせと杵でついて潰していきます この過程、別にフードプロセッサーやミキサーでも良いのでしょうけど でもこの感じが何にも代えがたい貴重な物と私は思ってて 山の中の澄んだ…
Weldon & Kalani の Mele hula ライブに行ってきました♡ 前回浜松でWeldonさんのメレフラに参加したのは もう2年以上前になるんですね～ naleiokapalai.hatenadiary.com 寒い冬の雨の夜 会場に一歩足を踏み入れたら…そこはハワイムードむんむんだった！ 訪れていたお客さん達の気合いが凄い！ 久しぶりの静岡市でのハワイアンライブですもの♡ 今回は全ての曲にダンサーさんやお客さん達が参加 私の知らない曲も沢山聞けて、観られて 1曲目からもうず～っとノリノリ♪ 静岡すっごいわ♡ 私たちが唯一、全員踊れて参加出来たのが Ke Aloha 「ゆけー！踊…
2024年が始まって、あっという間に2月も後半 私たちNā Lei O Kapalai の春のイベント準備もちらほらと♡ そして、自身の今年のハワイレッスンのスケジュールも決まり フライトやらお宿やらの検索の日々 それに加えて個人的にワサワサと忙しいこともあって 本当に本当に時間が経つのが早すぎておったまげー！です(;^ω^) 決める事が多すぎて頭がバグってきてる 我求現実逃避近未来（訳：どっか旅したい～） さてさて、今年もメリーモナークの季節がやってきます♡ メリーモナークフェスティバルとは www.aloha-program.com 公式サイトはこちら↓ www.merriemonarch…
今週のお題「元気を出す方法」 元気ねぇ… 身も蓋もないことをしょっぱなから言っちゃいますと 『別に元気出す必要なくない？』です(￣▽￣;) （自論ですよ？） だって、人間だもの 代替医療を学んできた過程で身についた思考です 東洋医学では、元氣はその人が生まれながらに持っているパワーを指します それを補ったり、守ったりする氣はいくつかあるのですがここでは割愛 基本、減っていくものなんですよ、元氣って 腎精ともいいます 生きていく限り放出していくもの それを補う氣があるから枯渇することはないけれど 過度な運動や、年寄りの冷や水的な行動は元氣を消費する もちろん精神的ストレスも元氣を奪います なので…
当たり前ですが 私はモハライリマのフラばっかり見てる変態ファンなので たまに他所のハラウのフラを見ると そのあまりの違いにおったまげ～な事がよくあります かくいう私も元々は違う踊りを踊っていました 小さな4ステップのカホロ 爪先が床に触れる高さのヘラ 軽く膝を開くウエヘ 情感たっぷりな表情とハンドモーション 初めて習ったフラのお教室がそうだったので もちろん何の違和感もなく（今でもとても好きです♡） その次に学んだハラウではもう少し重心が下がった感じの かつダイナミックでロマンティックでドラマチックな（カタカナ言いたいだけ^^;） そんなフラを経験しました より筋肉と体力を必要とするイメージで…
お題「思い切ってやめてみた事」 もう何年か前のことになりますが 私の「思い切ってやめてみた事」のひとつが Instagram いわゆるインスタ、です お教室の宣伝にもなるし、インスタユーザーも多いから 上手に使うと集客にもつながるよ～と 友人に勧められて「ほうほう」と教室のアカウントを作ってみたものの うーむ、何載せていいか良く分からない… そもそも私 普段から写真を撮る習慣がないのです(;^ω^) インスタって、イケてる写真を上げてなんぼ、よね その写真を撮らないってことは、アップする頻度もすこぶる少なく このブログみたいにダラダラと文章を書くわけにもいかず いや、書いたところでブログと内容…
新年明けましておめでとうございます！ 今年は、元日から大変なことが立て続けに 安否不明の方々のお名前の中には小さな子供も… 私には祈ることしか出来ないけど 国の支援の手が早く、隅々まで行きわたることを願います 波乱の幕開けとなった2024年 こんな時代だからこそ、Hulaを、ハワイの知恵を 愛と平和と幸せについて考える 踊れることを幸せに思う 明るい方へ、明るい方へ みんなの心を光の方へ 今年の私の目標は…『動くこと』 良くも悪くも停滞していた2020年から去年にかけて 何か大きなことをしようってわけじゃないけど なんとなく縮こまっていた行動を、想いを ゆるゆると広げていきたい 今年こそウクレ…
2023年のレッスンも無事に踊り納め 世界がようやく日常を取り戻した感があった今年 皆さんはどんな一年でしたか？ 私は時間の流れの速さに驚愕（笑） 外側だけエイジングしていくけど中身は未熟なまんま こうやって人間は年齢を重ねていくんだなぁって 子供のころ、大人はすごいな偉いなって思ってたけど 実は意外とそうでもないのかもしんない、なんて 今の自分を見ればそんな風に思ったり 今年もたくさんの出来事があって たくさんの人に助けられ、励まされ 生徒さんの笑顔にやる気と元気を貰いまくった一年でした 特別なにか大きなことを成すこともなく マイペースにただただみんなで一緒に踊る そんな日常が有難すぎる こ…
ようやく冬らしい気温を感じるようになりました はい♡毛糸玉の季節です naleiokapalai.hatenadiary.com 暑い時期はあんまりやる気は起きないのですが 何を作るという目的もなく 手芸店で一目ぼれしたり、お買い得になってた毛糸をぽちぽちと買い貯めてきた私 そして編み物の季節到来 ＼(^O^)／ さて、買ったはいいけどコレで何作ろう？ スヌードやマフラーはいくつもいらないし（首は1個しかないし） ひざ掛けやショールもしかり…うーむ そんな時に役に立つのがやっぱりYouTube先生 「毛糸2玉で編める小物」とかで検索すると 素敵な作品がわんさと現れます♡ 始めようと思うといても…
ぽっかぽか陽気の日曜日 静岡市民芸能発表会にてお披露目をしてきました♡ 過去記事を探ったらば 前回、初めて参加したのが2019年だったんですね naleiokapalai.hatenadiary.com 満を持して、静岡大人クラスの初参加となりました(^▽^) 今回は私もダンサーとして参加です 持ち時間5分の、たった1曲だけのエントリーですが とっても難しい曲 フォーメーションも今回用にアレンジ 普段は別々のクラスでレッスンを受けているメンバー達 全員揃わない穴あき状態でのフォーメーションのイメトレ 感じが掴めずに、大変だったと思います でもみんなの動きを見たかったの♡ 先生のわがままです、許…
今週のお題「マイ流行語」 なんとびっくりの師走です( ﾟДﾟ)！ この間お正月を迎えた気でいたのに… 年齢を重ねると本当に時間の流れがあっという間で驚きます 今年は大きな出来事として 春にクムの日本WSがあり 夏のハワイも無事に終えられました（宿題もどっさり^^;） なんなら来年の予定もチラホラと入りはじめ ぼーっとしてると流されてしまう…そんな危機感さえ覚える私です(;^ω^) 今年のハワイのお気に入りの1枚 長い前置きになりましたが、今年の「マイ流行語」 というか、マイブームは「ミステリー本」かな 丁度1年ほど前の記事にも書きましたが↓ naleiokapalai.hatenadiary.…
『今日、私の60歳の誕生日なんです』 そう言って、Yちゃんが体験申込みのお電話をくれたのは数年前 そこから体験に来てくれて お教室に参加してくれるようになって お家も決して近くはないのに、ほぼ皆勤賞で通ってくださり 元々フラ経験のある方でしたが、その上達力・吸収力はすごくて 気づけばモハライリマのフラを体現してくれるダンサーの1人になっていた とても謙虚で真面目で美しくて イベントで踊る姿は 誰がどう見ても『あの人が先生じゃない？』というオーラがあって（羨ましー笑） そんな、みんな大好き♡Yちゃん ご家族で県外に移住されることになり、お教室を離れることに とても寂しいし喪失感はハンパないけど …
Kāholo（カホロ）というステップは フラをやっている人なら絶対に知っている あらゆる曲で最も頻回に使われるステップだと思います（例外あり） 4拍で、右へ1歩、左足引き寄せる、右へもう1歩+α これを左右（時に前後やナナメなど）に繰り返す フラのお教室によって、クムによって 同じ呼び名でもその動き方は大きく違う モハライリマのkāholoは、3ステップ +αの4拍目はヒップのみが動く 2歩のサイドステップは大きく！ そう、たっぷり大きく動くのが基本です どのクラスのレッスンでもベーシックは必ず行っていて 毎度しつこいくらい「大きく！2歩大きく！」って叫んでいる私 おかげで各クラスともいい感じ…
若い頃からずっと 1年365日ほぼ、パンツやジーンズで過ごしてきた なんでかって？ スカートなんて、足元スヤスヤして寒々しいし、下に何履いていいかわかんない それに合わせたお洒落な靴は足が痛くなるし いざというときダッシュで逃げられないし（靴選びの第一基準そこ） 何よりも、女の子っぽくて恥ずかしい(*ﾉωﾉ)♡ｷｬ …何言ってんでしょうねこのオバちゃんは(;^ω^) 学生＆会社員時代の制服と冠婚葬祭以外 スカートを履くという思想が無かった私 逆に、世の中には 「ズボン1つも持ってない」って女子も結構いて 私にとってはそんな女性オーラに満ち溢れた方々が眩しくて仕方なかった そんな、女子力ゼロ、女…
あまり自慢できることじゃないけど 私は劣等感のかたまりです 自分に出来ないことを嘆いては 人を羨んで、ないものねだりして 自分の努力そっちのけで凹んで落ち込んだり そんでもってなかなか浮上出来なかったり フラに関しては 競争心とかライバル心ってほぼ無くて そりゃ劣等感はありありですが 憧れて目指したい踊りがそこにあるから 自分なりに頑張るだけ 人と比べたり羨んだりするのは意味がない、と そこはカッチリ理解してる 駄菓子菓子！（だがしかし） 毎度ハワイに行くたびに コテンパンに精神にダメージをくらい 能力がある人が羨ましくて仕方ない物がある それは英語 イエス、イングリッシュ！ 英語圏のフラシス…
今週のお題「こぼしたもの」 変なお題だなぁと思いつつ 私の、ぱっと思い浮かぶ、悲しくも可笑しい 過去の2大こぼしたものをご紹介しましょう ･ω･*)ﾁﾗ その① あれは仕事からの帰宅後 急いで夕飯を作っていた時のこと ポテサラの仕込みが終わり、あとはマヨを混ぜ込むだけ 節約母さんですからね 残り少ないマヨもきっちり使い切りたい 逆さになってたボトルを、さらにブンブン振って絞り出したい！ とぅっ！！ と、勢いよく振ったらですね ちゃんとしまってなかったマヨの蓋から細いマヨビームがビャーっと！ イヤ━━━━(´；ω；`)━━━━ッ !!!!! 先には当時使っていたオーディオコンポ 隙間と言う隙間に…
涼しくなりました！ 朝晩は寒いと感じるくらい 大好きな金木犀も香りはじめたし ぼちぼち、ダメ人間製造機（コタツ）の用意をせねば イベントがあると 色んな方から写真や動画が回ってきます （皆さんありがとうございます♡） 普段のレッスンではまず写真って撮らないので みんなの踊りを客観的に、遠くから見るのにとても役に立つ やっぱり、踊るからには上手になりたい 素敵に見えるように踊りたいって、みんな思うハズ そして私は、それを何とかして手助けしたい ゆえに、動画を見てアレコレ研究するのが大好物だったりします 自分自身、フラを始めた頃も、今も 上手な人の踊りをとにかく見て、見て、見て、真似てます それが…
今日はちょっとしたご紹介 私の友人・知人たちが発起人となって立ち上がった 浜松盆部 hamamatsu-bonbon.jimdofree.com 彼らがズキューーン！！と感銘を受け 盆部立ち上げにまで至らせてしまったのが 鎌倉イマジン盆踊り部さんの存在 昨年、えんの市というイベントにて 私も初めてイマジン盆部さんの演奏を見て聞いて一緒に踊って メチャクチャかっこ良くて大ファンになってしまいました♡ そんなイマジン盆部さんの 7年間の活動を追った ドキュメンタリー映画『発酵する民』 今年になって何度か見るチャンスがあったのですがなかなか都合が合わず 先日、ようやく見る事が出来ました！ www.y…
爽やかな秋晴れの日曜日 島田市民文化祭にてフラを踊ってきました♡ 私はみんなより早めに会場入り 時間はたんとあったので みんなを待ちながらお化粧したり髪まとめたりしつつ ぼんやりと1週間のレッスンのことを思い出してた 正直、振りが心配な子がチラホラ… 間違えてもいいよ、なんとかなるよ、とは言いつつ もし自分だったら…振りが真っ白けになってステージにいる恐怖は半端ない 実際、全く知らない曲をいきなり踊らされる夢をよく見たりする(;^ω^) （それだけコワいってこと） もし本人達がストレスでハゲそうになってたらどうしよ… そんな心配をしつつ、各クラスのレッスンへ なんと！心配していた子達みんな も…
暑い…(^^;(^^;(^^; もう9月も後半なのに、なんということでしょう さて、そんな残暑厳しい今週末 今年も島田市民文化祭に出演させていただきます♡ 島田市民文化祭 日時：2023年9月24日（日）13:20～ 場所：プラザおおるり 入場無料 駐車場はおおるり又は島田市役所Pをご利用ください 例年11月に開催されているこの文化祭ですが 今年は施設の改修工事が予定されている関係で時期が少し早くなりました 秋の文化祭のイメージでしたが 今年は夏の終わりのお祭り気分、かな(*^-^*) 変わらず開催してくださり、参加させていただけてとても有難いです さてさて肝心のダンサーズの面々 振りは頭に入…
朝の空気が爽やか！ 私の大好きな季節がやってきます（まだ暑いけど^^;） Nā Lei O Kapalai ナーレイオカパライでは 一緒に踊るお仲間を大募集中です♡ ハワイが大好きな方 歌うこと、踊ることが好きな方 無理なく体を動かしたい方 友達を作りたい方 生涯楽しめる生きがいを探している方 Hulaを始めてみませんか♡ 『興味はあるけど、ダンスなんてやったことないし運動音痴だし 人前で肌出して踊るんでしょ？？いや無理無理！Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ』 って思ってるそこのアナタ 過去の私です、そのまんまです(^^; まず、大丈夫、ココナッツブラはつけません（笑） フラは誰にでも踊れるやさしい踊り…
ようやくほんのりと秋の気配 ビーサンの日焼けも全然抜けませんが(^^; 時間は確かに経過している 我が家でよく見るTV番組 COOL JAPAN www.nhk.jp 在日外国人のゲストさん達が 日本のアレコレを彼らの目線で語る番組 日本再発見！的な意味でもとても面白い番組なのですが 私はコレを英語学習のツールとして見ている 英語を母国語としない国の方々も多くいるのですが 皆さん流暢に英語を話している 聞いていると発音もそれぞれだし おそらくネイティブからすれば正しくない言い回しも沢山ありそうな感じですが そんなの関係なく、みんな堂々と自分の意見を述べている そんな彼らが眩しくて仕方ない 相変…
今週のお題「これって私の地元だけですか」 わりと静岡愛強めの私ですが じゃあ静岡の推しってナニ？と聞かれたら んーー(′ – ′)… お茶とみかんと富士山？ くらいしか思い浮かばない（むしろディスってる？^^;） あとは雪が降らないとか 語尾に「だら・だに・もんで・け」が付くとか 新しもの好きで、企業の新商品はまず静岡で販売されるとか なんしょかんしょ東西に広いもんで 西と東じゃ言葉も違うし、伊豆なんかはぁ遠すぎて外国だと思ってるし 新幹線の駅はやたらあるけーがのぞみは止まらんもんでやっきりしちゃうし そらは使うし、ちんぷりかえるし、蚊には喰われるけど ほいでもバカいいとこだに 他県の読者様に…
スーパーのお花屋さんのはじっこの どれでも100円コーナーで売ってたハイビスカスさん ばばーん♡と咲いてくれました う、嬉しい(´；ω；`)♡！ 何を隠そう 私は植物を育てるのが本当に苦手です とにかく枯らせます あるいは虫に葉っぱを全部食べられ丸坊主にしてしまったり 歴代のプルメリアさん達は1年ももたず 今年ハワイで買ってきた苗も 水のあげすぎ？で枝が溶けてしまいました（ゴメンよ～） このハイビさんも、一時葉っぱが黄色くなってハゲかけたのですが ネットで処置法を調べて慌てて植え替えて なんとか命をつないでくれました そんな私ですので 四季折々に植物を育てている方々を心の底から尊敬しているので…
青い空！海風！ 眩しい真夏の太陽のもと みんなで踊ってきました♡ ステージから見る景色は広がる芝生と南国の木々 そして抜けるような青い空 吹き抜ける風も本当に気持ち良くて もう！最高のシチュエーション！ みんなリラックスして踊れたんじゃないかな～ 1番心配してた親子クラスちゃん達も 前日に頑張って自主練してくれて なんとか踊りとおすことが出来ましたv(*´>ω<`*)vｴﾗｲ♪ 暑いのはもちろん暑かったですが(;'∀') 木陰に抜ける風がとっても気持ち良くて まるでハワ～イにいるような気分♡ 土日と連日行われたこのイベント 準備から運営、連絡の取りまとめ そして当日も暑い日差しの中 朝早くから…
梅雨も明けて晴天の日が続きます♪ いよいよ今週末 渚のやいづマルシェに参加させて頂きます♡ 日時：2023年7月29・30（土日） 場所：焼津ふぃしゅーな（多目的広場①） 私たちの出演は 7/30（日）10:30～11:00 です お時間があったら是非遊びに来てください 毎度毎度、無茶ぶりするまゆみ先生ですが（笑） 今回も振り入れが終わったばかりの ピチピチ新曲を踊ってもらう子達がチラホラ 完璧に踊れなくたって、間違えたっていいじゃないのさ それよりも、日々一緒に練習してる仲間達と 共にステージで踊れるこの時間を味わって楽しんで欲しい♡ のちに何年経っても あ～あの時こうだったよね！笑ったよね…
私たちのハワイステイは いつも大体、Airbnbなどを介して探しておりました いわゆるバケーションレンタル（以下、バケレン）だとか民泊だとか言われるもので 物件のオーナーさんがお家の一部をシェアしたり または一棟まるまる貸し出しをしていたりと 利用人数、居住区、予算などに応じて色んな物件を探すことが出来ました 2019年まではそうして 基本ハラウのあるカイルア近辺にステイを選んでいたのですが 昨年、ハワイ行きを決め さぁステイ先をと検索したけど、カイルアに物件が無い！！ あんなにあったのに！何故？(;'∀')？ どうやら私の知らんうちに（何様じゃ） ハワイ州でバケレン規制なるものが出来ておって…
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Hulaを踊る時のスカートの事を パウスカート（パウ）と呼びます 正しくは Pāʻū ハワイ語で「スカート」の意味です （カハコーとオキナの発音記号が付きます） 今日、久しぶりにパウをお洗濯＆ゴムの入れ替えをしました♡ パリッとな☆ パウを作るには 4ヤード（3.6m）のハワイアンプリント（じゃなくてもなんでもOK）を用意 布の必要量は、その人の体型に応じて増減します スカート丈を決めて折り返して あとはもうひたすら直線縫いを繰り返す 作り方はYouTubeなどで沢山あがってると思うので 作ってみたい方は是非一度トライしてみてください ミシンの直線縫いが出来て、巾着袋が作れる人なら出来ると思い…
私のフラ教室 Nā Lei O Kapalai は 現在、浜松市・袋井市・島田市・静岡市にてレッスンを行っています そう聞くとすごーい！と、思われるかもですが クラス数も多くないし、各クラス少人数なので 本当にアットホーム♡ 集まってくださる生徒さんが有難くて そして私がみんなと一緒に踊りたくて 毎週、各地にぴゅんぴゅん飛び回っております 週3回のクラスと2回のクラスがあります 詳しくはHPをご参照くださいね www.naleiokapalai.com 出来るだけ全員に来て欲しい♡ところではありますが 人間、生きていれば色んな事があります 仕事や家族の都合があったり 自身の体調不良だったり ど…
夢のようなクムの日本レッスンから あっという間に1ヶ月が経ちました！ 今年ももうすぐ半分が終わる・・・あんびりばぼー(^▽^;) ブログ更新も超のんびりだし インスタなどのSNSもやってないし 大きなショーやコンペを目指すわけでもなく ただただ毎週フラを踊っている そんな地味～な、お教室です(*^-^*) そんな中で、このNā Lei O Kapalai を見つけてくださり 体験・お仲間になってくださった生徒さん達 本当にありがとうね♡ みんなにフラを教えることで、私自身もみんなから日々教えられています @浜名湖花フェスタ2025 私のクムは フラ界では知らない人はいないと思われる重鎮ですが …
クム達の日本滞在時のインパクトが凄すぎて あれから数週間経った今でも は！今日はどこのワークが何時から？！(;'∀') と、夢の中で焦っている私（どんだけー） そして今回は番外編 私の地元、浜松から始まったクムとの旅 浜松駅に降り立ったクム達の姿を見て 信じられない！♡という気持ちでいっぱいでした あのクムが！何故ここに！？これは夢？！ そんな夢のようなレッスンが終わり 慌ただしい移動の中 わずかですが観光も各地で楽しんでいただけました 私がゴリラと化している顔ハメパネルは クム達もノリノリで楽しんでおられ 爆笑で膝から崩れ落ちるほど 素晴らしい写真が撮れたことをここに書き記しておきます（笑）…
思えば、私が初めてクム・マプアナにお会いしたのは 2009年？かな？ 大阪で行われたワークショップに参加して そのお人柄の温かさとフラの美しさにただただ感動し カパライの踊りに感動して号泣したこと、今でも覚えてます あれから時が流れて クムの元にハワイに学びの旅に出るようになり クムも何度か来日してくださり そして今年ついに クムを静岡にお招きすることが出来ました♡ 『それぞれの生徒に会いたい あなた達の住んでいる場所に私が訪れれば 生徒達はレッスンに参加しやすいし、遠出しなくて済むでしょう？』 そんなこと考えてくれるクム、います？？？泣 はるばるハワイからやってきて 日本各地を巡ってくれるん…
さて(´･ω･`)ﾉ♪♪ 今年のメリモ鑑賞も終わりました！ モハライリマももちろん毎年最高得点myself♡ですが(*^-^*) なんと言っても素晴らしかったのはカジメロさんのチーム 最後のAward発表に何度も登場するカジメロさんや 観客のスタンディングオベーション 客席にいるダンサー達からの歌声 今回が最後のメリーモナーク出場ということで フラに関してはひよっこの私ではありますが 胸にじーんと来るものがありました(´;ω;｀)♡ ここ数年のメリモ鑑賞のルーティーンになっている レイメイキングを今年も 正直、レイに集中しちゃうと画面を全く見られず 音楽だけ聴いてたり 時々顔を上げて踊りに見入…
じゃーん♡踊って参りました 浜名湖花フェスタ2025 in 浜松フラワーパーク お天気にも恵まれ、最高のコンディションの中 本当に楽しく踊らせて頂く事が出来ました！ 実はちょっとしたアクシデントもありまして 用意していった音源のCDが、音飛びしまくり！使えない！ そういえばここ数日、車内に放置してたかも・・・ 熱でやられたか～(;^ω^) 幸い、Bluetooth接続が可能とのことで（担当のYさんありがとうございます！） 私のスマホの音源から音を出すことが出来ました さて、そんな音出しリハ中に可愛い侵入者が♡ 浜松フラワーパークのマスコット、ふらまるちゃん なんと・・踊っていらっしゃる！ 何気…
レッスンの時以外は 基本お家にいることが多いためか なかなか肌寒い日が続くなぁ～とぼやく春の日々であります さて！そんな中 今年も参加させていただきます 浜名湖花フェスタ2025＠浜松フラワーパーク e-flowerpark.com 私たち、ナーレイオカパライは 4/19（土）12:00～12:25 フラマウンドにて踊らせていただきます♡ お時間がありましたら是非応援にきてください♡ 例年よりも少し早めの4月のステージ 今のところお天気も大丈夫そう？ 晴れますように！！ この日に向けて仕上げている曲もなんとか形になってきた みんな忙しい中、がんばって振りを覚えてくれてます 新人ちゃんをフォロー…
今週のお題「感動するほどおいしかったもの」 この3月に 静岡の親子クラスを終了いたしました 子供と一緒にフラを踊りたい そんなご要望から始まった、本当にほのぼのとしたクラスで 幼稚園児だった子達が小学生になり、中学生になり 気分はすっかりおばあちゃん♡笑 私の大いなる癒しのクラスでもありました みんな本当にありがとね(´；ω；`)♡♡♡ そして最後のレッスンの際に お花とお菓子を頂いてしまったのですが（ありがとう♡） そのお菓子がもう ビックリするくらい美味しくて！！！♡ いただいたのはクッキーです こちとら50年以上生きてますから そりゃもうクッキーなんて何万枚と食べてきてるわけです 過去に…
写真は公式HPよりお借りしました あっという間に今年も3月半ば そして Merrie Monarch Hula Festival のお知らせをする季節になりました www.merriemonarch.com 年に1度、ハワイ島Hiloで行われる 世界最高峰のフラ・コンペティションです♡ 今年もモハライリマの踊りが観られます(^▽^)/♡ 日本時間では 4/25（金）～27（日） 午後1～7時くらいの間でオンライン中継されるので どなたでも無料でご覧になれますよ ・・・今だから話せる恥ずかしいお話・・・ 去年のメリモの日はちょうどイベントと重なっておりまして naleiokapalai.hate…
先日の袋井市・フラ体験会を経て・・・ naleiokapalai.hatenadiary.com 2つの袋井クラスをスタートすることになりました(^▽^)/♡ 2025年3月より 袋井・昼クラス 月2回 金曜 11:00～12:20 お月謝 4,000円 2025年4月より 袋井・夜クラス 月3回 水曜 20:00～21:20 お月謝 6,000円 場所：月見の里 学遊館 あんまり上手に宣伝も出来ず、広く告知してなかったにも関わらず この小さなお教室に目を止めて 体験会にお申込みいただいた皆様、ありがとうございました！ お教室は始めますが 実はまだとっっっても人数は少ないです！(^^;笑 フラ…
お題「私の好きなコメディ映画」 昨夜、久しぶりに見て笑った映画 邦題「メリーに首ったけ」 原題は「There's something about Mary」 メリーには何か特別な物がある、人を惹きつける物がある と言ったところかな メリー役のキャメロン・ディアスが本当にキュートで美しくて それでいて賢くて誰にでも優しくて そりゃあもう、みんなメリーに夢中♡ 一言で言っちゃえばそんなお話ですが まーー笑えます！少々お下劣でもあります （少々でもないか？笑） 製作が1998年ですって！27年前！ この頃何してたかなぁと思い返せば… まだフラには出会ってなくて 子供たちと私、3人の暮らしを 文字通り…
袋井のフラ無料体験会 まだまだ空きがありますよん お申込みお待ちしておりまーす♡ naleiokapalai.hatenadiary.com さて、今年もなんとか頑張って続けてます、英語 昨年5月から取り組んできたとあるプログラムがあって 先日、それがとりあえず完了！♡ ほぼ毎日10ヶ月！ いや～我ながらよく続いた、頑張った(^▽^)/ フラも同じですが 外国語を学ぶのにゴールはないので 今後も途切れることなく学習は続けていきます さて、オンライン英会話の教材選びにまだまだ迷っている私 とにかく私は語彙力が足りないので いろんなジャンルの、自分があまり得意でない分野のトピック 例えば経済とか政…
2025年3月より 袋井市にてフラクラスを新規開講します♡ それに伴い 下記日程にて、フラ無料体験会を行います♡ 袋井市、磐田市、掛川市、森町など近郊にお住まいの皆さま この機会に、フラダンスを踊ってみませんか(*^-^*) ＊＊フラ無料体験会＊＊ 2025年2月26日（水）20:00～21:20 2025年2月28日（金）11:00～12:20 ★各日とも定員20名程度 場所：袋井市・月見の里学遊館 www.tsukiminosato.com 持ち物：お水など、水分補給できるもの・筆記用具 服装：Tシャツ、短パン、ジャージ等動きやすい格好でお越しください ※もしもパウスカート（フラのスカート…
浜松で生まれ育った私 そして、人生の大部分を浜北（旧・浜北市 or 浜北区）で過ごしてきました 昨年の浜松市の統合・再編により この地域は浜名区に変更され、浜北という地名は無くなってしまった なんだかとっても寂しい気持ち でも、施設の名前としてあちこちにこの名前は残っています というわけで 今回踊らせていただいたのは「なゆた浜北」 めっちゃ地元です(^▽^)/ 年明け間もないこともあり 各種感冒が流行っている時期でもあり また、ど寒い時期でもあり(^^; 参加人数は少な目ではありましたが それぞれのクラスから集合してくれて とても楽しく踊らせていただくことが出来ました♡ ステージ外のマルシェも…
もう明後日ですね(^▽^;)！ 2025年最初のステージ 私たち、ナーレイオカパライは 1/18（土）13：30～ 踊らせていただきます♡ 場所：なゆた浜北・3F なゆたホールにて www.nayuta-hamakita.jp 入場無料でどなたでもご観覧いただけます お時間のある方は是非応援にいらしてくださいね(*^-^*) 年末年始のお休みがあけてまもなくのイベントで あれ？？もう！？って感じが否めないですが 生徒さん達には 気負わず、リラックスしてステージを楽しんで貰えたらと思っています さあ！気合い入れて身体動かしていきましょう！ 今年も宜しくお願い致します♡
2025年がスタートしました！ 皆さま、明けましておめでとうございます♡ 写真は、本日レッスン始め 陽射したっぷりのスタジオでパチリ みんなが来る前に自主練を 思うように声が出ないし、息は切れるし 何よりも、ははははは！腿がプルプルよ！ あかーん！大反省(;^ω^) 本気モードに切り替えて、練習がんばっていきます！ まだまだ年始休みの最中のレッスンだったため（ごめんねー^^;） 今日の参加人数はミニマムでしたが だからこその、密度の濃いレッスンになったんじゃないかな 今年の抱負 みたいのを掲げるのはあんまり得意じゃないです 単純に、すぐ忘れるから 今年は自分にとって 1つの大きな節目となること…
今週のお題「買ってよかった2024」 1年を振り返る季節ですな(^▽^) 数年前から基本、断捨離生活 なるべく物を増やさない、買うものは厳選する！を心がけてはいますが そこは人間だもの 数々の衝動買いや、いらんもの買っちゃったガーン！はありますですハイ(^^; お家にひきこもりが大好きな私 好きなことは読書に編み物、映画やドラマ見たり、PCいじったり… 全部座ったまま完結することばっかり 最近、山歩きもとんとご無沙汰 お尻が痛い、ヤバい！足が退化する(￣▽￣;) 本当はずっと立っていたい（変態か） 1日歩き回る立ち仕事だった時は、身体が快適だったんです ずっと座ってる生活をなんとかしたい 以前…
は～年末ですって！！！ 2024年が終わる・・・あんびりーばぼ(￣▽￣;) 毎年、大みそかに行っていたスタジオ掃除 今年は数回にわけて場所ごとに まずは窓と鏡をピカピカに☆ 1年ありがとう(*^-^*) そして昨日は 今月からスタートした月1回の集中クラスの初回レッスンでした naleiokapalai.hatenadiary.com これまでのクラスでは なかなかやりたくてもやれなかったこと 時間をかけてお伝えすることが出来た 私なりに、私がクムから受け取るレッスンになるべく近づける形で これからものんびりじっくり続けていけたらと思う 今までとは違うレッスンで、私自身もとても新鮮で嬉しい♡ …
AHA moment アハモーメントって聞いたことありますか？ ひらめき、だったり AHA！なるほど！そうか、そうだったのか！って気づく事だったり 私がこの言葉を知ったのは、ハワイのレッスンでのこと クムが「（レッスンを通して）何かアハモーメントはあった？」と 私たちに問いかけたのがきっかけです 多分この時は質問の意味が良く分からなくて しかも英語も怪しくて 何やらトンチンカンな答えをしていた数年前の私に 笑顔でうんうん頷いてくれてたクムやフラシス達、ありがとう♡ さてさて、そんな私にやってきた英語のAHA moment！ いつも通りに、スマホから飛ばした音楽を聴きながら 車を運転していた時の…
さてと・・・ とりあえず今月のレッスンは一通りやりきった パッキングも大体済んだ 諸々の手続きもちゃんと出来ている、はず 忘れ物はない、と信じたい 肝心の、復習は 正直バタバタしてて全然出来てない(;^ω^) 今日、明日で出来るだけ詰め込みたいと思う こんなに渡ハ前にバタついてるのは初めてかも知れない 理由は生徒さん達はご存じですが 自分達ではどうしようもないことなので待つしかない ムムムムム～(^^; お陰様で体調も良好 昨年は風邪っぴき症状で鼻タレ小僧になっていたので 今年はティッシュもがっちり持っていく 向こうで買うと、眩暈がするほど高いのだ もちろん食材もわんさかと 持っていく食材選び…
今年も8月にKumuが来日されます(^▽^) 大学生・高校生のためのフラのコンペティション カレッジフラとハイスクールフラのジャッジとして、です イベントの中で、クム達によるWSがあります どなたでもご参加いただけますので フラダンサーの皆さま、足を運んでみてはいかがでしょうか(*^-^*) イベント詳細は下記HPをご参照ください 『チケット販売』からお求めいただけると思います www.collegehula.com もうひとつ Na Po'okela 2024 mmf-j.com 今年のメリーモナーク上位入賞のハラウによるパフォーマンスが横浜で見られます！♡ モハライリマもやってきます♡ も…
少し前から、オンライン英会話を再開しました 実に6年ぶりの画面越しの英会話は レッスンスタートのボタンを押すのにびびったり 心臓がバクバクしたり 日本人は、ものすごく失敗を恐れるし 特に私たちの世代は 「みんなと同じことしなさい」「目立つことはするな」という教育をされてきたので 自分の考えを言うこと自体、ハードル高め しかもそれが英語なんである ハラウにおいて 自発的に話すことを自分に課して以降、英語での発言にだいぶ慣れてきたものの まだまだ思うように言葉は出てきません 学校で習ってきたのはテストのための英単語や文法ばかりだし 『英検1級、TOEIC900点、でも英語話せない』みたいな方もいら…
今週のお題「上半期ふりかえり」 なんと・・・上半期とな？( ﾟДﾟ)？ この間お正月だったじゃん（毎年同じこと言ってます） 私の感覚的に 毎年のハワイレッスンが無事に終わると そこでようやくなんとかやりとげた感（大晦日感？）があって 秋～年末くらいがほっとひと息つけて安らぐ時期なのですが 年が明けたあたりからソワソワしはじめ ざわざわと不安が胸をよぎりはじめ クムからの連絡におたおたして・・・ そうして春にイベントがあったりしてみんなもそわそわ♪ 終わったね～次は〇〇だね～なんて言ってるうちに 大体、上半期を迎える今の時期 ザ・焦り を抱えたまゆみさんが出来上がってる塩梅です(;^ω^) それ…
今、現在 ハワイのオアフ島にて 13th Festival of Pacific Arts & Culture・Hawai'i 2024（FestPAC） が開催されています 開催期間は2024年6月6日～16日まで（ハワイ時間） フェストパックは、太平洋諸島先住民の世界最大の祭典です。1972年にフィジーのスバで第1回が開催され、4年ごとにミクロネシア、メラネシア、ポリネシアの持ち回りで開催されています。2024年6月6日から16日まで、28の太平洋島嶼国・地域から3,000人の文化代表者がオアフ島に集まります。ハワイ主催のフェスティバルのテーマは「ホオルル・ラーフイ」：再生するオセアニア …
梅雨に入った・・・？のかな？ からりと涼しくて、最近のお天気はかなり好き 暑い夏がもうすぐやって来ますねぇ さて、植物を枯らすことで有名な私ですが(;^ω^) naleiokapalai.hatenadiary.com 去年買ったプルメリアさんも無事に越冬し ただの棒だった枝に、葉っぱがわさわさと♡ もう、これだけで嬉しい♡ 蕾付けてくれるかなー咲いてくれるかなー そして最近発芽してくれたこちら レモンちゃんです♡ 昔読んだ、アナスタシアの本によると 植物の種を舌下に置き、種に自分の体の情報を覚えさせると その人に最も適した、必要な栄養や薬効を備えた植物の育つのだとかなんとか・・・ かなりアバ…
モハライリマのフラは とても、こう『さりげない』 わざとらしさがなく、大げさでもなく 派手な動きも少なく、全てがとても自然です フラを始めて間もなく 色んなハラウのフラを漁るように見るようになって その中で どうしても、何度見ても気になり いつみてもその美しさにほぅ～っ♡となってしまったのが モハライリマのその自然なフラでした 以前、クムの日本でのワークショップの際 大好きな通訳のYさんが伝え、教えてくれた英語 Subtle 「さぶとる」って読んだアナタ、お友達ね（笑） 発音は「サトー」に近い（各自お調べくださいまし） 意味は「微かな、巧みな、何とも言えない」等 クムが私たちに伝えたいフラのニ…
『五月晴れ』って こういう日のことを言うんだね！っていうくらい 素晴らしい快晴に恵まれた日♡ 浜名湖花博2024@浜松フラワーパーク にて踊って参りました 以下、親バカ全開の記事になることをお許しください みんなとってもとっても美しかった(⁎˃ᴗ˂⁎)♡ もちろん、このフラマウンドのロケーションの素晴らしさ そしてお日様の輝きの美しさのお陰でもあるのですが マウンド横でみんなを見ながら、写真を撮りながら うっとりしてしまう私がいました あれ？女神かな？って…♡ みんな映え映えに映えてました（笑） 後から送っていただいた動画をみたら まぁ、ちょこちょこ間違ったりはしてましたが(^^; そんなもん…
結局告知がギリギリになってしまった(;^ω^) タイトル通りですが 浜名湖花博2024 のステージにて踊らせていただきます♡ 日時：2024年5月11日（土）13:00～13:25 場所：浜松フラワーパーク（フラマウンドにて） ⇩パーク内ガイドはHPをご参照ください e-flowerpark.com 明日です！！笑 今回初めて！フラマウンドで踊らせていただきます Hula mound です フラのために作られた場所なんですヨ♡ わくわくわく♡ 正面ゲートから入ったら、ずいずいーっと左に向かってくださいね お天気も大丈夫そう！ みんな♡楽しみましょうね！ Let's have fun♡
長かったGWが終わりました～！ 私もまるっと1週間、オフでした(^▽^) 人混みが苦手なので特別どこかへ出かけたわけではないですが ドライブしたり、メンマ作ったり（笑） お天気にも恵まれて気持ちの良い休日でしたね♡ 去年の丁度今ごろは クムが来日してWSをしてくださいました 今思い返しても、夢の中みたいな日々だった～ naleiokapalai.hatenadiary.com 今年もWSの予定、あります☆ いやその前に、自分のハワイ修行もある 1年の間に忘れていること、多すぎる自分が怖い… レビューしなければ！ Hulaもそうだけど、やらなきゃいけないのは はい、英語、English！！ 昨年…
春らしい、陽射しがあたたか～い最高の季節♡ 新生活が始まったみんなもぼちぼち馴染んできたかな？ さて 最近、目にしたこの動画（4年前なのね） www.youtube.com こちらも www.youtube.com みんな知ってる、みんな歌ってる♪ 私ももちろんこの曲は知ってるけど 若りし頃のチャラい見た目のボンジョビが なーんか軽いノリで歌ってた印象しかなくて（ファンの方ごめんね^^;） もちろん歌詞を聞きとることも出来なくて 気になったので、あらためて歌詞を調べてみた www.learning-eng.com 僕らはまだ 道半ば 希望を糧に生きていく 手をとって 僕たちきっとうまくいく 誓…
はい♡みんな見た？♡ 静岡まつりの出演を終えて 文字通りダッシュで帰宅し、パソコンとおやつを抱えて和室にこもる 決して扉を開けないでくださいと翁に言い残し…（ウソ） 今年はモハライリマは19番目の出演（前情報ありがとうYちゃん♡） 16:50頃の登場でした カヒコも、翌日のアウアナも、素晴らしかった～(*´ω｀*) その場にいなくても モハライリマが登場すると空気感がシン、と変わるのがわかる 唯一無二 やっぱりこの言葉しか出てこないの これほどエレガントなフラスタイルを継承し続けているハラウは どこをどう探しても無い、と断言できる 毎年私にとってはモハライリマが1位＆総合優勝なんだけど（笑） …
桜満開の週末♡ 初めて静岡まつりのステージに参加させて頂きました お天気にも恵まれた 爽やかな春風の中 この日はフラのお披露目は私たちだけ 雅楽や太鼓の演舞などに交じって踊らせて頂けて 本当に光栄でした 直前まで自主練がんばってくれた子たち スケジュールや体調整えて参加してくれた子たち また、今回出れなかったけどレッスンでずっとサポートしてくれた子たち みんなの頑張りのお陰で素敵な時間を過ごせました ありがとう！♡ 私たち的に過去最大のイベント そしてお客様の数も最大かな（笑） 応援にかけつけてくれたご家族やご友人の方々 そして、立ち止まって見入ってくださったお客様たちに 私たちの笑顔が届きま…
静岡市の春の大イベント！ 行列を見たり桜を見たり美味しい物食べたり♡ 毎年楽しませてもらっている静岡まつりに 今年は初めて出演者として参加させていただけることになりました 私たち『Nā Lei O Kapalai ナーレイオカパライ』の出演は 日時：2024年4月6日（土）14:30～ 場所：駿府大演舞場（駿府城公園内・北門寄り） 詳しいプログラムなどは以下のリンクにてご確認ください 公式案内書のダウンロードも出来ます ↓ shizuokamatsuri.com 申込みをしてからなんだかあっという間に時間が経ち なんとなんと来週末です！ 今年最初のステージです！ 出るからにはより良いパフォーマ…
今年のメリーモナークのポスターがアップされてました♡ 素敵～*(〃∇〃人)* 去年のメリモは確か、ネット観戦しながらレイ作ってて なんともハワイアン気分♪でした（1人でね^^;） 今年は大好きなカヒコ（古典フラ）の日と イベント参加が重なってしまいまして おそらく時間はズレそうだからモハライリマのHulaは見れる …んじゃないかな～と期待しています♡ イベント中もそわそわしちゃいそうです（笑） メリーモナークのLive Streamはこちらから↓ www.merriemonarch.com 4/5～7日の午後は、モニターに釘付けだっ♡♡ 今年のクムフラ＆ジャッジの皆さま やっぱりウチのクムが一…
先日、クムのオンラインレッスンがありました 毎度同じ感想ではありますが クム、めちゃくちゃ元気です♡(^▽^) そしていつも大尊敬してしまうこと 過去に自分もオンラインレッスンをしたことがあるので分かるのですが カメラに向かって動作をすると、受け手にはそのまま映る つまり、普段のレッスンと同じように 向かい合わせの状態が流れます つまり、自分が左右反転した「ミラー」状態でないと 生徒さんにはとてもわかりにくい状態に 自分が鏡側だとすると 自分が右手をあげる動作は、生徒さんには左手になる感じです ゆえに、オンラインレッスンでは常に左右反転して教える必要があります 普段のレッスンでは鏡を利用して同…
今年もお誘い頂き、行ってまいりました たろべえじゅさんの 味噌づくりワークショップ+美味しいランチ estlinks.co.jp ※ランチは2024年現在2,000円です♪ 年に一度、最近はここでしか会わない貴重な友たちと やわやわと釜で炊くお豆の火の番をしながら ゆるりと近況報告 大豆が煮えたらまずは腹ごしらえ 身体が喜ぶ美味しい玄米採食のランチをお腹いっぱい食べて さあ！働くぞ ほわほわに炊きあがった大豆を 熱いうちにわっせわっせと杵でついて潰していきます この過程、別にフードプロセッサーやミキサーでも良いのでしょうけど でもこの感じが何にも代えがたい貴重な物と私は思ってて 山の中の澄んだ…
Weldon & Kalani の Mele hula ライブに行ってきました♡ 前回浜松でWeldonさんのメレフラに参加したのは もう2年以上前になるんですね～ naleiokapalai.hatenadiary.com 寒い冬の雨の夜 会場に一歩足を踏み入れたら…そこはハワイムードむんむんだった！ 訪れていたお客さん達の気合いが凄い！ 久しぶりの静岡市でのハワイアンライブですもの♡ 今回は全ての曲にダンサーさんやお客さん達が参加 私の知らない曲も沢山聞けて、観られて 1曲目からもうず～っとノリノリ♪ 静岡すっごいわ♡ 私たちが唯一、全員踊れて参加出来たのが Ke Aloha 「ゆけー！踊…
2024年が始まって、あっという間に2月も後半 私たちNā Lei O Kapalai の春のイベント準備もちらほらと♡ そして、自身の今年のハワイレッスンのスケジュールも決まり フライトやらお宿やらの検索の日々 それに加えて個人的にワサワサと忙しいこともあって 本当に本当に時間が経つのが早すぎておったまげー！です(;^ω^) 決める事が多すぎて頭がバグってきてる 我求現実逃避近未来（訳：どっか旅したい～） さてさて、今年もメリーモナークの季節がやってきます♡ メリーモナークフェスティバルとは www.aloha-program.com 公式サイトはこちら↓ www.merriemonarch…
今週のお題「元気を出す方法」 元気ねぇ… 身も蓋もないことをしょっぱなから言っちゃいますと 『別に元気出す必要なくない？』です(￣▽￣;) （自論ですよ？） だって、人間だもの 代替医療を学んできた過程で身についた思考です 東洋医学では、元氣はその人が生まれながらに持っているパワーを指します それを補ったり、守ったりする氣はいくつかあるのですがここでは割愛 基本、減っていくものなんですよ、元氣って 腎精ともいいます 生きていく限り放出していくもの それを補う氣があるから枯渇することはないけれど 過度な運動や、年寄りの冷や水的な行動は元氣を消費する もちろん精神的ストレスも元氣を奪います なので…
