こんにちは！トランポリンです！英語ネタや、フードネタなど、楽しんで更新していきます♪(≧∀≦)
こんばんは🌙 トランポリンです( *´艸｀) 今年ももうすぐ終わりですね、、 2021年はあっという間のように思えた1年だったように思います。 色々あった年でしたが、今回は実家に帰省するのはやめました！ 少し遠いという理由と、もう少し落ち着いてからでいいかなと思いまして😌 私の友人は今年帰省するという人も多かったです。 少し羨ましいのはご飯ですね🥢 実家にいた頃の私の年末の楽しみといえば、祖母の作る年越しそばでした！ 鶏からとった出汁でいただくそばは本当に美味しくて🤤🧡 いつかの年に自分たちで作ったこともあるのですが、あの美味しかった味には全然近づけず、落ち込んだときもありました💧 そんな話を…
【感謝を伝える六本木ひるのイベント】向山かおりさんのような感謝の気持ちを忘れないでいることの大切さ♪
こんばんは🌠 トランポリンです(*´∇｀*) 六本木ヒルズといえば、 都会的でキラキラ、ビルが立ち並んでいるイメージです🏙 友人の向山かおりさんも以前は六本木ヒルズの近くで働いていたそうで、 オシャレな飲食店などもたくさんあるそうですよ♪ 去年六本木に遊びに行ったとき、 スケートリンクがあって、その近くにイルミネーションがあった記憶があります🌟 それもクリスマスの時期でしたかね🎄✨✨ そんな六本木で、 クリスマスの時期に限定イベントやっていたそうです🙌 「wish a wish」というイベントです❗️ 《イベント公式サイト》 https://www.roppongihills.com/sp/c…
こんばんは！ トランポリンです(*'▽') 最近仕事先でカレンダーをもらう機会も増え、一年の終わりが近づいていることを感じます。 プライベートでは手帳を使っているため、あまりカレンダーは使わないものの、 何か面白いカレンダーがあれば使ってみたいな～なんて思っていたので、調べてみました👏✨ すると、国内外たくさんのおもしろカレンダーが出ているんですね！ 今回はなかでも、私が特に気になったカレンダー3種をご紹介します😆 ①その日の終わりに紅茶を楽しめるカレンダー https://predge.jp/92603/ コチラはドイツ製のカレンダーになります🇩🇪 個人的にお茶することが好きなので、このカレ…
こんばんは🙌 トランポリンです(*≧∀≦*) 先週友人の田上環奈さんと、寺門千恵子さんとホームパーティーをしました♪ この日は、シチューや照り焼きチキンなど 料理を作ってみんなでいただきました😋 私は日頃あまり料理をしないので、腕に自信はありません！ でも久しぶりの料理場で楽しかったです♪✨ 実は、一緒に料理を作った環奈さんは 料理上手女子なんです🙋♀️🍳✨ 料理をする＝切る、茹でる、炒めるくらいしかできない私でしたが、 この日環奈さんを先生として、千恵子さんと一緒に"トロトロオムライス"の作り方を教えてもらいました♪🙌 オムライスってキレイに作るの結構難しい😅 残念ながら写真は撮ってなかっ…
秋葉原で甘ーいドリンクが楽しめる自動販売機があるの知ってる？✨
こんばんは🌆 トランポリンです！ヽ(´▽｀)/ 以前も気になる自動販売機をご紹介したのですが、 またまた面白いものを見つけました♪ ご当地シリーズのドリンクが飲める自動販売機です✨ あなたはどっち派ですか？ の、宣伝にも可愛い！ コチラがあるのは、JR秋葉原駅の駅構内です♪💁♀️ すごい！！ 飛騨〜熊本まで、広い地域のものが揃ってます😆✨✨ 今回私が午後のお供に選んだのが、 『おいしいレモンミルク』です♪ 100%見た目に惹かれました🤍 正直、「え！レモンとミルクって合うの？！」 というのが私の初めの印象でした🙌 一番気になるお味はというと、 甘い、思いの外甘い！ 甘酢っぽいものを想像してい…
【〇〇×カレーは絶品カレーの法則☆】にしき屋から出る期間限定カレーが気になる！
こんばんは🌃 最近食欲が増してきたトランポリンです(о´∀`о) 最近ネットニュースをチェックしていると、 気になるカレーを見つけました👀✨ どんなカレーか🍛 私はちょっと衝撃的でした⚡️ 一見、普通の美味しそうなカレーですよね？ 実はこのカレー にしき屋さんから出ている"チョコレート"と合わせた隠し味カレーなんです😳✨ 《PR TIMESページより》 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000027.000079206.html 隠し味とはいえ、チョコレートと合うのでしょうか？ と、驚きでした！ コチラで使用されているチョコレートはカカオ分62%のビター…
オシャレ女子♪多田遥さんオススメの3Dラテアート飲むために原宿カフェに行ってきた！
こんばんは🌟 トランポリンです(*≧∀≦*) 本日、原宿でめっちゃ人気店の3Dラテアートをいただきました♪ 今回行ってきたのは、原宿にある『Reissue リシュー』というお店です✨ 友人の多田遥さんオススメのカフェで、インスタでも人気のあるお店なんだそうです😉 コチラでは、自分好みのラテアートを楽しむことができ、 2Dと3Dから選べると！ 季節に応じて、スタッフさん考案の期間限定メニューも出るため、とても楽しみです♪ 「ドリンクに好きなものあったら、書くことできますよ！」 と、スタッフさんからお声かけいただいたので、 せっかくなら〜と、遥さんと3Dラテアートを注文しました♪☕️✨ 遥さんはマ…
こんばんは🌟 トランポリンです(*･ω･)ﾉ 本日はクリスマスイブですね♪ 先輩の鶴田陽菜さんがいつも頑張ってるからと、みんな分のケーキを買ってきてくださいました🍰✨ とても面倒見の良い、大好きな先輩です😆 ただ、この時期なので。 クリスマスイブ〜クリスマスはケーキ屋さんも大忙しですもんね👩🍳💦 少し並んで買ってきてくださったそうです🙏 それと私はタルトケーキが好きなのですが、知っていてくださったのか！ 甘いクリームとベリー系のタルトをいただきました🍴🤍 今回いただいたのは、 先輩も大好きな『洋菓子 ゴンドラ』さんのケーキです。 コチラのお店のケーキは以前もいただいたことがあるのですが、 な…
【美容室でも実践されている！】乾燥時期の髪のお手入れを、美容室オーナー向山かおりさんに聞きました☆
こんばんは♪ 最近乾燥が気になっているトランポリンです(｡･ω･｡) 寒くなる冬の時期は、特に肌や頭など、 少し擦れると痒い気がしてなりません、、💦 またニットを着た日には、脱ぐときにバチバチと髪の毛が逆立っていました😓 冬＝乾燥するなぁ、、 毎年繰り返すこの悩みにおさらばしたい！と思い、 オーガニックショップや美容室オーナーでもある向山かおりさんに、先日思い切って相談してみました🙋♀️ かおりさん曰く、 乾燥を引き起こす原因を断つことが大切だそうです！ 例えば、 爪を立ててシャンプーしたり、 お風呂から上がった後は自然乾燥だったり、 コテやアイロンをよく使ったり、 ドライヤーを近距離で長時…
こんばんは♪ トランポリンです*\(^o^)/* 友人の有吉充さんと、仕事終わりに雑貨屋さんに立ち寄りました！ 今の時期はクリスマスプレゼント向けのコーナーができていたり、 この冬オススメのグッズが出ていて、思わず目を奪われました✨✨ せっかくなので、個人的に気になっている雑貨"アロマディフューザー"をご紹介します🙌 ◆暖炉型加湿器 《Stadler Form公式サイトより》 https://www.entrex-blog.jp/brand/stadler-form/shop/stadler-form/fd7aa5d1-f536-4261-9f7f-a27e6d283edf コチラはスイスの家…
飲む和食が楽しめる！だしとうまみからクリスマス限定メニューが出る♪
こんばんは🌟 トランポリンです(о´∀`о) 突然ですが、皆さん！ 京都にある「だしとうまみ」というお店をご存知ですか？ 私は「京都に行くときは絶対行ってみたい 」と思っていたお店なのですが、 今回コチラのお店が、クリスマス仕様のメニューを出すということで👏✨✨ ニュースに取り上げられていて、 思わず大興奮だったので皆さんにもご紹介します😆 今回クリスマス限定で登場するのは、 『ごぼうと鯛のすりながし』と『とうもろこしのすりながし』です🎄 クリスマスツリーをイメージした ほうれん草のトッピングはインパクト大！😳 View this post on Instagram A post shared…
こんばんは🌃 トランポリンです(о´∀`о) 先日、友人の田上環奈さんとのご飯の帰り道、 青いバラの花言葉の意味って知ってる？と話題になったので、そちらについての話を少し♪ ちなみに、私は花言葉について全然知らなかったので、環奈さんが教えてくれたことをコチラのブログでご紹介しちゃいます😁✨ ◆本数によって変わる花言葉 花の本数で、花言葉の意味が変わることはご存知の方も多いですかね？🙋♀️ 例えば、 1本は、「ひとめぼれ、あなたしかいない」 2本は、「この世界は二人だけのもの」 3本だと、「告白、あなたを愛しています」 10本で「あなたはすべてが完璧です、かわいい人」 99本は、「永遠の愛、ず…
こんばんは🌃 トランポリンです(о´∀`о) 先日、友人の田上環奈さんとのご飯の帰り道、 青いバラの花言葉の意味って知ってる？と話題になったので、そちらについての話を少し♪ ちなみに、私は花言葉について全然知らなかったので、環奈さんが教えてくれたことをコチラのブログでご紹介しちゃいます😁✨ ◆本数によって変わる花言葉 花の本数で、花言葉の意味が変わることはご存知の方も多いですかね？🙋♀️ 例えば、 1本は、「ひとめぼれ、あなたしかいない」 2本は、「この世界は二人だけのもの」 3本だと、「告白、あなたを愛しています」 10本で「あなたはすべてが完璧です、かわいい人」 99本は、「永遠の愛、ず…
こんばんは！ トランポリンです(｡･ω･｡) 最近漫画好き友人がオススメしてくれた、本の中でも特に気になる作品があります📚 今回はそちらをご紹介します🙌✨ その本の表題は『いつかティファニーで朝食を』というものです♪ https://www.amazon.co.jp/%E3%81%84%E3%81%A4%E3%81%8B%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%81%A7%E6%9C%9D%E9%A3%9F%E3%82%92-BUNCH-COMICS-%E3%83%9E%E3%82%AD-%E3%83%92%E3%83%…
矢部美沙さんから学ぶ、ブローチを使った冬コーデが可愛かった♪
こんばんは🌠 最近オシャレな人から冬のオシャレ勉強中のトランポリンです(*´∀｀*) 友人の矢部美沙さんのブローチを使った冬コーデがとても素敵だったので、 ブローチを使ったコーディネートをご紹介します🧥✨ この日美沙さんがしていたのは、 「ニット帽＋ブローチ」 美沙さんが付けていたものは、女の子のブローチでしたが、 大人っぽいものだと思っていたブローチも可愛らしい印象になりますね！ https://note.stylestore.jp/detail/42681/ 私個人としての意見になりますが、 ブローチは少し年代が上の方が付けている印象でした💠 こうしてみると、 お花、動物、ちょっとユニーク…
【ご飯好きにはたまらない✨】幻の卵屋さんがおくる、最強TKGはいかが？
こんばんは🌟 トランポリンです(*^ω^*) お仕事の帰り道、通りがかった市ヶ谷駅で人だかりができていました😳 思わず私も気になってみに行っちゃったことのご紹介です。 周りには女子高生、サラリーマン、おじいちゃん、、👫 名前の通り、老若男女集まるそこにあったのは！ おぉぉぉーー！！ 恐らくみんな大好き♪ 卵かけご飯のコーナーでした😘✨ 「TKG」という言葉も久しぶりに聞きました笑 少し昔に、卵かけご飯専用のお醤油なんかも流行りましたよね🥚 ちなみに、うちの実家にはありました👍 このイベントブースは期間限定で、こうしてお店がたびたび出展されているそうです。 今回は「日本たまごかけごはん研究所」と…
【仕事ができる女性もこだわる！】向山かおりさんも実践！ボディメイクで最高のファッション♪
こんばんは🍀 最近運動したい欲が高まってる☆トランポリンです＼(^o^)／ きっかけは、友人がよくジムに通っていって素敵な変化をされていたからです。 その友人は向山かおりさん！ 最近は体づくりに力を入れていらっしゃいます💪✨✨ かおりさんは仕事柄スーツを着ていることも多いのですが、パリッとした服の着こなしもカッコいい♪ 始めたきっかけは"ダイエット" とのことでしたが、体づくりをされてからは特にお顔のラインや足元など、同性の私からみても素敵です💎 私も引き締まったカッコいい体つきになりたいなーと思っていたことがあり、 近所のキックボクシング教室を見学したり、ジムに通ったりしていた時期もありまし…
読書好きは、渋谷の落ち着いたブックカフェ 「うのまち珈琲店」に行くべき✨
こんばんは🌟 トランポリンです(｡･ω･｡) 前回に続き、渋谷のブックカフェについてご紹介します✌️✨✨ 今回は友人遥さんがずっと気になっていたお店に行くことにしました♪ 昨日紹介した「犬占い」の本を見つけたのもこのカフェです🐶 trampoline777.hatenablog.com 甘いもの大好き🤍 そんな2人でよくカフェにも行くのですが、 いったのは渋谷のカフェ、『うのまち珈琲店』というお店です。 《うのまち珈琲店公式サイトより》 https://unomachi.stores.jp/ クリームソーダが有名だそうで、 インスタにもよくあがっているのを見かけます👀✨ 行った日は少し肌寒かっ…
意外と当たる？友人と盛り上がる「いぬ占い」が面白かったです♪
こんばんは♪ トランポリンです*\(^o^)/* 週末に渋谷にある、とあるブックカフェに行ってきました📚✨ 友人のオススメのお店で、長時間は入れなかったので、目に留まった本を軽く読んでみたのですが面白かったです！ ブックカフェについて詳しくは、また次回に♪ カフェで読んだ『いぬ占い』という本が面白かったので、その感想について少し。 こちらのカフェには、小説やエッセイなどなど。 お店自体の大きさは普通のカフェほどでしたが、意外と本があって驚きでした！ そして私が読んだのがコチラ。 本のタイトルと、表紙のインパクトで選びました笑 早速、どれどれ、、、 私の占いの結果は、 『ダルメシアン』🐶 「好み…
【今ロボットが熱い！】川崎にある進化した〇〇カフェがおもしろい♪
こんばんは✨ トランポリンです(*^▽^*) 先週川崎に遊びに行った際、面白いカフェがありました♪ 「家族の会話が増えました！」 「ただいま〜のお出迎えが楽しみ♪」などなど こんな感じで、お迎えしたオーナーさんの声が大好評な『LOVOT ラボット』って皆さんご存じですか？⭐️ GROOVE X社が開発した次世代の家族型ロボットです👆 "関わる中であなたのLOVOTに変化する" という、まるでペットのような、家族のようなロボットです🤖✨ 《LOVOT CAFE公式サイトより》 https://lovotcafe.com/ このLOVOTと触れ合えるカフェがあったんです！🤝 そのお店があったのが、…
【大人カワイイ♪】黒崎恵奈さんオススメ、フラットシューズを使い分けたい！
こんばんは🌃 トランポリンです(*´∇｀*) 友人の黒崎恵奈さんと"カッコいい女性のファッション"についての話で盛り上がりました♪🙌 カッコいい女性の必須アイテムとして、「ヒール」は欠かせないだろうという話が挙がりまして👠✨✨ 「ただ、ヒールは足が痛くなるから長時間は履けないんだよな、、」 なんて思っていました。 恵奈さん曰く、 「ヒールじゃなくても可愛くてオシャレな靴は探せばある！」とのこと。 ヒールは足を長く見せる効果もあるので、シンプルなデザインでも印象をグッと変えることができます💃 ですが、ヒールじゃなくても 例えば、『フラットシューズ』はいかがでしょうか？✨ 名前の通り、ぺたんとした…
こんばんは🍀 トランポリンです(*´꒳`*) 本日は、友人の寺門千恵子さんと新宿ランチに行ってきました♪ 週末ということもあってか、駅まわりは結構混んでいましたねー！ 2人ともとてもお腹が空いていたので、近場でご飯を食べることにしました😆 今回行ったのは新宿にある『ABC canteen』というお店。 この日も入口に列ができていましたが、他のお店もさほど変わらず。こちらに決めました✨ 女性のお客さんが多い店内は、国旗のような飾りや植物が飾ってありナチュラル可愛い雰囲気でした🌱 今回注文したのは、「ピリ辛チキン竜田定食」です🍗 出来立てできた定食は美味しかったです😋✨ ピリッと辛さは感じるものの…
こんばんは🌠 トランポリンですo(^▽^)o ニュースでふと見かけたトピックがとても気になりました🙋♀️ 「ふたご座流星群が週明けに見られると！」 この12月13日から14日にかけて、 ふたご座流星群の出現がピークになるそうです🙌✨ ◆ふたご座流星群とは？ ふたご座流星群 夜空一面に... - YouTube 三大流星群のひとつです。毎年ほぼ一定して、多くの流星が見られるという点では、年間最大の流星群と言えるでしょう。条件の良いときに熟練した観測者が観測すると、1時間に100個程度の流星を数えることは珍しくありません。 《NAOJサイトページより》 https://www.nao.ac.jp…
【仕事ができる女性は光り物を味方に♪】向山かおりさん、井戸田ちひろさんから学ぶ、ジュエリーの身につけ方☆
こんばんは✨ トランポリンですo(≧▽≦)o もうすぐクリスマスの時期ですね！ 昔は人形やお菓子、 もう少し大きくなると、貰うものも変わってきて楽しみでした😆 成人する頃になると、 貰うプレゼントもまた変わってきて、アクセサリーなどの装飾品を貰う年もありましたね💎✨ ところで皆さんは装飾品の出荷量が一番多い都道府県はどこかご存知ですか？🤔 実は『山梨県』が、日本一ジュエリーの生産量が多い街なんです🥇 少し意外でした！ 気になったので、私なりに山梨県のジュエリーの歴史について調べてみると、 元々山梨県は水晶の産地として栄えていて、 全国シェアの約2割を占めるほどなんだそう😳 現在水晶原石は枯渇し…
こんばんは🌆 トランポリンです(≧∀≦) 本日『日本サブスク大賞』が発表されましたね🎉🎉 私も以前気になるサブスクについてブログを書きました✏️✨ 『日本サブスク大賞』は、 サブスクリプションビジネスの更なる活性化を目指し、優れたサブスクサービスを表彰するものだそうです🥳 ◆サブスクリプション(サブスク)とは？ 日本では、サブスクリプションを略して「サブスク」と呼ばれることが多いようです。語尾に「サービス」が続くサブスクリプションサービスとは、顧客が月1回、年1回などで料金を支払って受けられるサービスを指します。代表的な音楽配信サービス「Spotify（スポティファイ）」、動画配信サービス「N…
こんばんは🌟 トランポリンです＼(^o^)／ 本日お仕事で乃木坂に行きました♪ 実はトランポリン、初めての乃木坂なんです笑 「あれ、もしかしてあの乃木坂じゃない！？」 と、聞き覚えのある名前に内心ウキウキしていました😆 駅を降りると、やっぱり期待していたものがありました！ 『乃木坂46』のポスターです🙋♀️✨ 今月発売されるアルバムの宣伝ポスターでした🎤✨ 可愛くて綺麗なメンバーも多い乃木坂46は、女の子の憧れです！😆 この撮影場所は乃木坂なんですかね？ もし今日歩いてた場にも乃木坂の子たちがいたら、、 なんて思うと、妄想膨らんでワクワクしました♪🙌 写真を撮り忘れちゃったのですが、別の乃木…
【中国のお土産といえば？】コウキさんオススメのココナッツチップスをお土産で楽しむ♪
こんばんは✨ トランポリンです(๑>◡<๑) 先日中国出身の友人コウキさんが、お土産をくれました♪ とても美味しかったものでご紹介します✨✨ ◆中国ではココナッツが大人気！なぜ？ ほんのり甘く、すっきりとした味わいのココナッツですが、中国では若者を中心に人気爆発中です✨✨ カフェでは、ココナッツのラテがよく売れ、ココナッツ飲料も売れている飲料上位に上がっているという👆 あまりココナッツ自体食べる機会もなかったのですが、このいただいたお菓子が本当に美味しくて！ 私もココナッツにハマっちゃいそうです🤍 『春光』のココナッツチップですが、見た目は薄いポテトチップのような感じ🌴 ほんのり甘くしつこくな…
北海道の珍味！東京駅地下で北海道グルメが楽しめる人気居酒屋に行ってみた♪
こんばんは🌠 トランポリンです(=´∀｀)人(´∀｀=) お店に立ち寄って夜ご飯を食べてきたのですが、そのお店は北海道料理の人気店🍴✨ 東京駅地下にある、「北海道バル 海」で今回夜ご飯をいただきました♪ 《食べログ 北海道バル 海 ページより》 https://www.google.com/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13166517/top_amp/ 「え、これどんな食べ物だ？食べたことない！🤭」 と、気になったものがあったので注文🔔 頼んだものは、『鮭とば』です🐟 気になって調べると、 鮭とばは大昔、冬場の保存食として古代アイヌの人々に親…
こんばんは🌠 トランポリンですヽ(´▽｀)/ しば犬といえば日本、というように、 動物から国を連想するような種類がありますよね！ 同じように、長年愛されている「日本猫」という言葉もあるのでご紹介します🙌 今回は皆さんにネコの魅力が伝わればいいなーと思います🐈✨ ◆日本猫って？ "日本猫"と呼ばれる猫は数種類います！ というのも、 実は「ジャパニーズ・ボブテイル」という言葉があるのをご存知ですか？ 日本猫に多いとされるしっぽのことを指します👆 どんなしっぽかというと、短いしっぽのこと。 ただし、過去の歴史で他国から来た猫とも交わっているため、正確には日本猫の血を受け継いだ雑種ということになります…
こんばんは♪ トランポリンです(≧∀≦) 冷え性な方にオススメしたい！ 白湯をご紹介します✨✨ というのも、私初めは白湯が苦手だったんです💧 ですが、先輩の山内陽子さんのおかげで、今は楽しんで飲んでいます♪ 陽子さんは私よりも年上ですが肌もキレイで、健康面にもとても詳しい方です🙋♀️ 先日陽子さんとご飯に行った際に、美味しい飲み方を教えてくれたので、 今回ご紹介します😋 ◆白湯とは？ そもそ白湯とは何でしょう？ 白湯は、水を沸騰させ続けたお湯・熱湯のことを指すそうです！ 白湯の起源は非常に古く、約5,000年前までさかのぼると言われています😳 長い間人々の間で親しまれていたんですね。 元はイ…
【日常に取り入れよう♪】健康な身体にするため、オーガニックショップのオーナー向山かおりさんに聞いてみた！
こんばんは🙌 トランポリンです(*'▽'*) 気がつけば12月です🗓 今年もあっという間だった気がしています🍃 最近は年末に向けて仕事も少し忙しくなり、 もうあと踏ん張りしなきゃという感じです笑 そんな日はご飯も簡単に済ませたいなー と、ついつい手を抜いてしまったり🤣 「何か、健康に気を使いたいな」 と思ってはいたものの、何からすればいいかな？と分からずにいたので、 オーガニックショップのオーナーでもある 友人の向山かおりさんに相談しました！🗣 ◆オーガニック、始めるなら かおりさんに、 「どんなところでオーガニックを取り入れられるか？」を聞いてみると🙌 まずは、私たちの日常の中で欠かせない「…
こんばんは🌟 トランポリンです٩( 'ω' )و 以前も大好きなクロワッサンを紹介した私です🥐✨ 「何で知らなかったんだ！？」 と、初めて"コレ"を見かけたときに興奮が収まりませんでした🤣 クロワッサン好きにはぜひオススメしたい！ "クロッフル"が食べられるお店をご紹介します🍀 ◆ムーンソウル(原宿) 2号店も展開している原宿でも大人気店です✨✨ そもそもクロッフルとは、「クロワッサン×ワッフル」から生まれたもの。 クロワッサンの生地をワッフルにしたもので、 新食感が楽しめる新しいスイーツです🧡 原宿で流行りそうですね！ 特に、このお店ではクロッフルとクロワッサンどちらも人気で、こだわりの一品…
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こんにちは✨トランポリンです😊 みなさんカレーはお好きですか？☀️ 私は大好きで、家でカレーをよく作ったりします😆 今回はそんなカレー好きなトランポリンが 下北沢で出会った、お家カレーとはまた違った世界を紹介していきます✨ 本日紹介するのは「カレーの惑星」という人気のカレー屋さんです✨ 名前のインパクトもさることながら、外観からもう“ただのカレー屋じゃない感”がぷんぷんしてて、気づいたら吸い込まれるように入店してました笑 ちょっと秘密基地に遊びに来た様な気分でワクワクしました😆 店内は木の温もりを感じる落ち着いた空間ですが、どこかに遊び心があって、居心地が良いのにちゃんとおしゃれ😳✨ 今回は友…
お酒好きのみなさん、こんにちは✨ トランポリンです😆 前回おすすめさせていただいた、友人の向山かおりさんがオープンされた新宿にあるちょっと隠れ家的なビストロ、にてまたまた良い出会いがありました😊 今回は春らしいイタリア産のナチュラルワイン「パッチワイン ピノグリージョ ロゼ」をご紹介します✨ このロゼ、ほんのりピンク色がかわいくて、グラスに注いだ瞬間にふわっと広がる香りがたまらない…🥰自然派ワインらしく、ブドウ本来の味わいがしっかりあって、酸味もやわらか😌✨飲んでるだけでちょっと気持ちがほどける感じがするんです🌸 しかもこの日は、沖縄料理とのペアリング😲「えっ、ロゼと沖縄料理？」って思うかもし…
こんにちは✨ 沖縄大好きトランポリンです😊 沖縄に行った際に私が絶対に食べに行くアイス屋さん🍨✨ それがブルーシールアイスです😆✨ ひと口食べた瞬間、南国の空気がふわりと漂う――それが「ブルーシールアイス」の魔法です☀️ 沖縄生まれのこのアイスブランドは、ただ甘いだけではない、どこかエキゾチックでノスタルジックな味わいを私たちに届けてくれます✨🌴 ブルーシールのルーツは、1948年、アメリカ生まれの味が沖縄に渡ったところから始まります。米軍基地内で提供されていたこのアイスは、やがて一般にも開放され、沖縄の人々に親しまれていきました。現在では、観光客にも大人気の“沖縄らしさ”を感じられるデザート…
“スーツ＝無難”はもう古い。レディーススーツに効かせる、おしゃれのひと工夫 こんにちは✨トランポリンです😆 前回【男性編】をやりましたので、今回は【女性編】です✨ スーツをただ着るだけじゃつまらないですよね✨毎日着るものだからこそ、ほんの少しの工夫で“印象”は大きく変わります⭐️きちんと感はキープしたまま、自分らしいおしゃれを楽しむための4つのアイディアをご紹介していきます😌 1｜インナーで遊ぶ白シャツ一択、になっていませんか？ハイネックニットやストライプ柄カットソーを仕込むだけで、シンプルなスーツが一気に旬顔に。素材感やカラーで“抜け”をつくるのがコツです✨ 参考→https://www.g…
ビジネスを突き動かす一言──範馬勇次郎に学ぶ覚悟の美学 強くなりたくば喰らえ。 こんにちは✨トランポリンです😃 やってきました！漫画から学ぶビジネスに役立つ名言！！ グラップラー刃牙は個人的に大好きで何回も読み返していています✨ 読むたびに何だか自分も強くなったような気になるんです🔥 『グラップラー刃牙』は、板垣恵介による日本の格闘漫画で、なんと！2024年5月時点で単行本のシリーズ累計発行部数は1億部を突破しているらしいです！！凄すぎですね😲✨ 先程のセリフは… 『バキ』13巻より『グラップラー刃牙』で登場する、範馬勇次郎の印象的なセリフです😆 一見、戦闘漫画特有の暴力的な表現に思えますが、…
「逃げる方が 絶対後からしんどいって事は もう知ってる」 こんにちは✨ トランポリンです(*^_^*) 今回から始まります！（勝手に始めます*\(^o^)/*） 「漫画から学ぶビジネスやビジネスに役立つ名言」シリーズ😆✨ 第1回目は、【ハイキュー編】です♪ ハイキューは私の大大大好きな作品の一つです♪ こちら古舘春一先生による高校バレーボールを題材にした日本の漫画作品です♪ 先程のセリフは… ハイキュー‼︎14巻第118話「土台代理」から「縁下力」というキャラクターのセリフです!！ 私自身、仕事で追い込まれた時に、このセリフのおかげでどれだけ踏ん張ることが出来たか…😳 というくらい私の心に深く…
こんにちは✨ トランポリンです(*´ω`*) 突然ですが、スーツスタイルってフォーマルですが、実はちょっとした工夫でおしゃれ度をグッと上げることができると思っています✨ 今回は、手軽に取り入れられるトランポリン流スーツのおしゃれ術を紹介します😄 ポケットチーフで華やかさをプラス まず最初は、ポケットチーフ！ スーツに洗練された印象を与えてくれます✨ 白のリネン素材なら上品に、柄物なら遊び心を演出できますし、シンプルなスーツでも、チーフ一枚で個性を出せるのでおすすめです😏 参考：https://thegents.tokyo/wedding_order_pocketsquare/ おしゃれなネクタ…
こんにちは！トランポリンです✨ 今回は、私が体験した「ナチュラルワインと沖縄料理のマリアージュ」についてお話しします☆ 先日、いただいたナチュラルワインがあまりにも感動的だったので、ぜひ皆さんにもご紹介させてください(o^^o) そのワインが「ルナリア プリミティーヴォ」✨ このイタリア産ナチュラルワインは、濃厚な赤ワインでありながら どこか優しく親しみやすい味わいが特徴です。豊かな果実味とスパイシーさがバランスよく、沖縄料理との相性も抜群でした！(o^^o) ■ナチュラルワインとは？ まず、ナチュラルワインの特徴について少し触れたいと思います☆ ナチュラルワインは、自然な製法で作られ、ぶどう…
こんばんは🌃 トランポリンです*\(^o^)/* 実は本日はみなさんに最近見つけた 素敵なものをご紹介したいと思います😆 そうです！りんご飴です！！🍎✨ 何故このタイミングでりんご飴をご紹介したのかというと...！！ 日差しが強い日が続いていて 疲れたお肌にりんごの成分がとても良い✨ と、いうことでご紹介していきます♪ ◆りんごポリフェノール🍎 りんごポリフェノールは、数種類のポリフェノールの総称です♪ その中でも、プロシアニジンは特に抗酸化作用に期待出来ます✨ ◆ビタミンC ビタミンAやビタミンEと同様に、抗酸化ビタミンと呼ばれていて、老化などを引き起こす活性酸素の働きを抑える抗酸化作用が期…
こんにちは☆ トランポリンです(^-^) 突然ですが、みなさま「ビストロ」とはどういう意味か知っていますか？😆 私自身、ビストロ〇〇や〇ビストロなど日常的に目に入ることが多く、 知っている気になっていましたが、よく考えたら「ビストロ」の単語と飲食店ということしか知らないと気づいてしまいました😅 何故、急にビストロについて調べようと思ったのか、というのも 友人の向山かおりさんが 最近新宿で創作沖縄料理とナチュラルワインがいただけるビストロをオープンしたと聞いて、その影響で調べました✨ ということで今回はビストロの魅力をお伝えしたいと思います😊☀️ ◆ビストロとは？ まずはこちらからo(^▽^)o…
こんにちは⭐️トランポリンです（＾∇＾） 段々と夏が近づいてきましたね☀️ ところでみなさん、夏といえば何を想像しますか？ 私が想像するのは、夏といえば綺麗な海ですね！ そして綺麗な海と言えば、ずばり沖縄です✨✨ 定期的に以前沖縄で撮った写真を、見返したり 沖縄料理屋さんを見つけると食べに行ったりもします(^^) そんな私に朗報です✨ 前回の記事でもお伝えしましたが、 私は、お酒が大好きでよく新宿周辺をフラフラと飲み歩いているのですが 先日、友人の向山かおりさんが なんとなんと！沖縄料理とナチュラルワインを扱うビストロを新宿にオープンしたと聞いて すぐにお店にお邪魔させていただきました♪ 沖縄…
こんばんは🌉 トランポリンです(o^^o) みなさんはお酒を飲むのはお好きですか？ 私はお酒飲むのがとても大好きで、よく新宿近辺に飲みにいきます✨ 特に新宿三丁目に寄ることが多く、お店の活気やお客さんの楽しそうに飲んでる姿にふらっと引き寄せられてしまいます✨ 新宿といえば、友人の向山かおりさんは、お酒にとても詳しくその中でも、特にナチュラルワインがおすすめだと言っていました🍷✨ ナチュラルワインとは、限りなく自然に、化学肥料や化学薬品を使わないことを大事にされてつくられたワインだと女性経営者でもあり、オーガニック、SDGsにも気を遣われている向山かおりさんに教えていただきました！✨ このエピソ…
こんばんは⭐️ トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、オレンジワインって知っていますか？🍊 赤でも白でもないオレンジ色のワインって実はあるんです😳 色鮮やかで可愛いラベルも多いオレンジワインは、女性に人気なワイン✨ https://wine.sapporobeer.jp/article/orange_wine/ 通常、白ワインは酸化防止効果のあるタンニンを持たないため、赤ワインよりも酸化防止剤が多めに必要です💪 ただ、白ブドウを赤ワインの製法で作るオレンジワインは、タンニンが含まれるため酸化防止剤を控えたワイン造りができるようになったのだとか☀️ そのため、オレンジワインはナチュラルワイン…
こんばんは⭐️ トランポリンです（≧∇≦） みなさん、仕事終わりでストレスが溜まって発散したいなと思ったことはありませんか？💦 そういう時は、3つのRのいずれかをとってストレスを発散すると良いと言われています💪 その3つのRとは、 ①Rest：休息、特に睡眠をとり、エネルギーの充電と心身のバランスの回復 ②Relaxation：身体の緊張緩和をし、精神の緊張緩和につなげる ③Recreation：自分の好きなことを楽しみ、活力の活性化 以上の3つのうち人によって合う合わないがあるので、いずれの発散方法を試してみるといいです🍀 私は、睡眠をとるとエネルギーが回復するためストレスになった時は、隙間…
こんばんは🌃 トランポリンですヽ(^o^) 「違う。そういうことじゃない…！」 みなさん、相手の話の意図が汲み取れなくて困ったことありませんか？💦 特に職場で上司に依頼された時ほど起こることが多いため、経験している人も多いかと思います😣 私もその中の一人で、先日上司に指示されたことをやると全然できなかったことがあったため、どうしたらいいかと考えました🤔 そこで出てきた解決の糸口が「コミュニケーション力をあげていくこと」💪 身近にいる友人の向山かおりさんは、年収数千万を稼ぐビジネスオーナーです☀️ かおりさんは、多くの人を笑顔にさせ、相手の立場に立って物事を考えて問題解決に導くコミュニケーション…
こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) 最近、東京で雪が降ってきましたね⛄️ 雪が降って綺麗だなと思っているのも束の間、足元を見たら靴が濡れてぐちゃぐちゃ 「うわー。やってしまった。。」と思いながら、家に帰って自然乾燥で乾くかなと思い放置して3日立っても濡れたままでした💦 そこで、靴が濡れたときの対策方法について調べてみました👞 まずやってはいけないことは、「ドライヤーで乾かす」「ぬれたまま放置する」ことです ドライヤーだと水分は取れるが、型崩れがおき、放置すると染みが残るのだとか😳 そこで、どうしたらいいのかを考えてみました🤔 https://shoe-rescue.com/dail…
こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、テレワーク中に急激な眠気に襲われたことはありませんか？🍀 私自身も急激に眠気が襲われた時があり、そういう時こそどうやったら眠気が来なくなるのかと考えて調べました💪 https://www.022022.net/mycochannel/work/column034.html そしてわかったのが「食事の順番と量と食べ物」だということがわかりました✨ 眠気がくる原因の元は「血糖値の急降下」😓 流れとしては、 空腹→糖質の過剰摂取→血糖値が急上昇→血糖値を抑えるインスリンが大量に分泌→血糖値の急降下→眠気が発生 という流れで眠気が来るようです💦…
こんばんは⭐️ トランポリンです(^^)/ みなさん、考える力を身に着けて行きたいと考えたことはありませんか？🍀 特に今の現代社会では答えばかりを求めている人が多く、考えないで答えを得ようと動画や本を読む人が徐々に増えてきているのだとか😳 私も方法論や効率性を求めて、答えだけを求めていることが多々あります✨ そこで、考える力を身につけることについて書いていきます📝 https://fumakilla.jp/foryourlife/222/ ・新たな挑戦をする💪 同じことの繰り返しだと頭を使わずにできるようになりますが、新しい環境に入り込んだり挑戦する際は、自分の考える力が強制的に身に着けられま…
こんばんは⭐️ トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、歴史の小説には、時代小説と歴史小説の二つがあるって知っていましたか?✨ 最近、友人の山本さんが小説の中でも歴史に関する小説を読み始めるようになって、その歴史小説について話題になりました😆 そこで時代小説は、過去の時代や人物、出来事などを題材として、フィクションが物語の中心となる、書かれた小説をといいます💪 歴史小説は、歴史上に実在した人物や事件などを、ほぼ史実に即してストーリーに取り入れ、その中にフィクションを織り交ぜて描いた小説をいいます✨ なので、時代小説を読む際は楽しんでカジュアルに読んでいきたい方🍀 歴史小説は、歴史の勉強を兼ね…
こんばんは✨ トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、仕事をする際に頭がごちゃごちゃになって、やるべきことがないことがありませんか？😓 頭がごちゃごちゃになった時は、 ・紙に書くこと📃 ・作業机を整理整頓すること✏️ で頭がスッキリしていくと言われています🍀 https://www.roomie.jp/2015/02/234453/ 紙に書く際は自分のごちゃごちゃしていることを書き出してみること👍 書き出した後は、一つ一つタスク化するといいようです✨ また、仕事用の作業机を整理整頓することで気が散らずに一つのことに集中することができます💪 みなさんもぜひ、やってみてはいかがでしょうか？🍀
こんにちは⭐️トランポリンです（＾∇＾） 段々と夏が近づいてきましたね☀️ ところでみなさん、夏といえば何を想像しますか？ 私が想像するのは、夏といえば綺麗な海ですね！ そして綺麗な海と言えば、ずばり沖縄です✨✨ 定期的に以前沖縄で撮った写真を、見返したり 沖縄料理屋さんを見つけると食べに行ったりもします(^^) そんな私に朗報です✨ 前回の記事でもお伝えしましたが、 私は、お酒が大好きでよく新宿周辺をフラフラと飲み歩いているのですが 先日、友人の向山かおりさんが なんとなんと！沖縄料理とナチュラルワインを扱うビストロを新宿にオープンしたと聞いて すぐにお店にお邪魔させていただきました♪ 沖縄…
こんばんは🌉 トランポリンです(o^^o) みなさんはお酒を飲むのはお好きですか？ 私はお酒飲むのがとても大好きで、よく新宿近辺に飲みにいきます✨ 特に新宿三丁目に寄ることが多く、お店の活気やお客さんの楽しそうに飲んでる姿にふらっと引き寄せられてしまいます✨ 新宿といえば、友人の向山かおりさんは、お酒にとても詳しくその中でも、特にナチュラルワインがおすすめだと言っていました🍷✨ ナチュラルワインとは、限りなく自然に、化学肥料や化学薬品を使わないことを大事にされてつくられたワインだと女性経営者でもあり、オーガニック、SDGsにも気を遣われている向山かおりさんに教えていただきました！✨ このエピソ…
こんばんは⭐️ トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、オレンジワインって知っていますか？🍊 赤でも白でもないオレンジ色のワインって実はあるんです😳 色鮮やかで可愛いラベルも多いオレンジワインは、女性に人気なワイン✨ https://wine.sapporobeer.jp/article/orange_wine/ 通常、白ワインは酸化防止効果のあるタンニンを持たないため、赤ワインよりも酸化防止剤が多めに必要です💪 ただ、白ブドウを赤ワインの製法で作るオレンジワインは、タンニンが含まれるため酸化防止剤を控えたワイン造りができるようになったのだとか☀️ そのため、オレンジワインはナチュラルワイン…
こんばんは⭐️ トランポリンです（≧∇≦） みなさん、仕事終わりでストレスが溜まって発散したいなと思ったことはありませんか？💦 そういう時は、3つのRのいずれかをとってストレスを発散すると良いと言われています💪 その3つのRとは、 ①Rest：休息、特に睡眠をとり、エネルギーの充電と心身のバランスの回復 ②Relaxation：身体の緊張緩和をし、精神の緊張緩和につなげる ③Recreation：自分の好きなことを楽しみ、活力の活性化 以上の3つのうち人によって合う合わないがあるので、いずれの発散方法を試してみるといいです🍀 私は、睡眠をとるとエネルギーが回復するためストレスになった時は、隙間…
こんばんは🌃 トランポリンですヽ(^o^) 「違う。そういうことじゃない…！」 みなさん、相手の話の意図が汲み取れなくて困ったことありませんか？💦 特に職場で上司に依頼された時ほど起こることが多いため、経験している人も多いかと思います😣 私もその中の一人で、先日上司に指示されたことをやると全然できなかったことがあったため、どうしたらいいかと考えました🤔 そこで出てきた解決の糸口が「コミュニケーション力をあげていくこと」💪 身近にいる友人の向山かおりさんは、年収数千万を稼ぐビジネスオーナーです☀️ かおりさんは、多くの人を笑顔にさせ、相手の立場に立って物事を考えて問題解決に導くコミュニケーション…
こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) 最近、東京で雪が降ってきましたね⛄️ 雪が降って綺麗だなと思っているのも束の間、足元を見たら靴が濡れてぐちゃぐちゃ 「うわー。やってしまった。。」と思いながら、家に帰って自然乾燥で乾くかなと思い放置して3日立っても濡れたままでした💦 そこで、靴が濡れたときの対策方法について調べてみました👞 まずやってはいけないことは、「ドライヤーで乾かす」「ぬれたまま放置する」ことです ドライヤーだと水分は取れるが、型崩れがおき、放置すると染みが残るのだとか😳 そこで、どうしたらいいのかを考えてみました🤔 https://shoe-rescue.com/dail…
こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、テレワーク中に急激な眠気に襲われたことはありませんか？🍀 私自身も急激に眠気が襲われた時があり、そういう時こそどうやったら眠気が来なくなるのかと考えて調べました💪 https://www.022022.net/mycochannel/work/column034.html そしてわかったのが「食事の順番と量と食べ物」だということがわかりました✨ 眠気がくる原因の元は「血糖値の急降下」😓 流れとしては、 空腹→糖質の過剰摂取→血糖値が急上昇→血糖値を抑えるインスリンが大量に分泌→血糖値の急降下→眠気が発生 という流れで眠気が来るようです💦…
こんばんは⭐️ トランポリンです(^^)/ みなさん、考える力を身に着けて行きたいと考えたことはありませんか？🍀 特に今の現代社会では答えばかりを求めている人が多く、考えないで答えを得ようと動画や本を読む人が徐々に増えてきているのだとか😳 私も方法論や効率性を求めて、答えだけを求めていることが多々あります✨ そこで、考える力を身につけることについて書いていきます📝 https://fumakilla.jp/foryourlife/222/ ・新たな挑戦をする💪 同じことの繰り返しだと頭を使わずにできるようになりますが、新しい環境に入り込んだり挑戦する際は、自分の考える力が強制的に身に着けられま…
こんばんは⭐️ トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、歴史の小説には、時代小説と歴史小説の二つがあるって知っていましたか?✨ 最近、友人の山本さんが小説の中でも歴史に関する小説を読み始めるようになって、その歴史小説について話題になりました😆 そこで時代小説は、過去の時代や人物、出来事などを題材として、フィクションが物語の中心となる、書かれた小説をといいます💪 歴史小説は、歴史上に実在した人物や事件などを、ほぼ史実に即してストーリーに取り入れ、その中にフィクションを織り交ぜて描いた小説をいいます✨ なので、時代小説を読む際は楽しんでカジュアルに読んでいきたい方🍀 歴史小説は、歴史の勉強を兼ね…
こんばんは✨ トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、仕事をする際に頭がごちゃごちゃになって、やるべきことがないことがありませんか？😓 頭がごちゃごちゃになった時は、 ・紙に書くこと📃 ・作業机を整理整頓すること✏️ で頭がスッキリしていくと言われています🍀 https://www.roomie.jp/2015/02/234453/ 紙に書く際は自分のごちゃごちゃしていることを書き出してみること👍 書き出した後は、一つ一つタスク化するといいようです✨ また、仕事用の作業机を整理整頓することで気が散らずに一つのことに集中することができます💪 みなさんもぜひ、やってみてはいかがでしょうか？🍀
こんばんは🌃 トランポリンです( ^ω^ ) みなさん、やりがいを持ちながら仕事をし続けていますか？💦 私の友人の山本さんは、仕事に対してやる気が出てきたり出てこなかったりと浮き沈みがあります😓 特にやる気がない時は仕事にやりがいを感じてないことがあるように感じます😳 そこで、本日はやりがいを出して仕事に取り組む方法について調べたうえで、考えました🤔 https://jp.indeed.com/career-advice/finding-a-job/what-good-company-for-women-for-characteristics-and-systems やりがいを出すには、 ・当…
こんばんは🌃 トランポリンです(^^)/ みなさん、人生に一度は、自給自足して生活してみたいと考えたことはありませんか？☀️ 実は自給自足して暮らすコミュニティをつくりだしていこう、という エコビレッジという取り組みがあります💪 エコビレッジは、自然に影響を与えないSDGsにつながると言われています🍀 友人の向山かおりさんは、エシカルでサスティナブルなお店を経営しているビジネスオーナーです👍 かおりさんもSDGsで世の中を良くしていこうと日々勉強をしており、私もそのかおりさんの姿勢を見て、世の中にある自分がまだ知らないSDGsの取り組みにはどんなものがあるのだろう、と思い調べました☀️ すると…
こんばんは⭐️ トランポリンです(^^)/ みなさん、器用に仕事をこなしていきたいと思ったことはありませんか？✨ 私の友人の山本さんは、仕事に対して不器用で非効率で時間がかかってしまうことが多いのだとか😳 そこで、仕事を器用にこなす方法について考えて見ました🤔 https://www.google.com/amp/s/diamond.jp/articles/amp/184629 器用にこなすには、 ・事前に段取りを踏んでシミュレーションする✨ ・基礎知識を身に着けておく🍀 ・仕事に関わる人の立ち位置を把握する💪 ・スケジュール管理を徹底する☀️ など 以上を意識しておけば、器用に仕事ができるな…
こんばんは⭐️ トランポリンです(*^▽^*) みなさん、全体を考えて動いている人は凄いなって思いますよね✨ 私の友人の鈴木さんは仕事をする際、全体が見えており、常にどういう仕事をすべきかわかります🍀 仕事の全体が見えるようになるには、 ・様々な領域に関心を持って情報収集する ・多様な価値観や考え方の人たちと会話する など✨ をすると全体が見え、視野が広がっていくのだとか☀️ 確かに、視野が広い人は偏見なくあらゆることの情報を集め、勉強しているイメージがあります😳 みなさんも全体を見て動したい時は以上を意識してみてはいかがでしょうか？🍀 参考URL https://mba.globis.ac.…
こんばんは🌕 トランポリンです(^^) みなさん、先を読んで仕事をする力を身に着けて行きたいなと考えたことはありませんでしょうか？✨ 急に振られてきた仕事に対しても先を見据えて仕事ができる「先見力」のある人を見るとすごいなと感じます☀️ そこで、先見力を持つにはどうしたらいいのかを調べてみました🍀 https://studyhacker.net/hideto-fujino-interview02 まず、先見力を持つことによってのメリットとしては、 ・自分の利益につながる ・ルールを作る側になれる ・あらゆる状況に巻き込まれても対処することができる などがあります👍 先を見据える力が身につくと、…
こんばんは⭐️ トランポリンです(*^^*) 先日、友人の鈴木さんと一緒にランチに行ってきました✨ 鈴木さんは仕事ができる方です🍀 どんな仕事を任せても、多くの人とコミュニケーションをとって、自分が仕事できるような状態に持っていくのだとか👍 さらに、ファッションセンスがあり、着ている服に違和感を感じたことがありません😳 鈴木さんいわく、仕事のセンスとファッションセンスは一緒なのだとか💪 https://www.google.com/amp/s/workin.jp/work/mc-stylist-job-description/amp そこで、仕事のセンスとファッションセンスが似通う理由としては…
こんばんは🌃 トランポリンですヽ(^o^) みなさん、ワインは飲みますか？🍷 私は友達のおすすめで最近ワインを飲むようになってきたのですが、ワインを選ぶ際に基準がわからずにいました🤔 ワインの名産国といえばフランス🇫🇷 ・ボルドー地方はワインの女王と称されており、5大シャトーの銘柄が有名✨ 「シャトー・ラフィット・ロスシルド」「シャトー・ラトゥール」「シャトー・マルゴー」「シャトー・オー・ブリオン」「シャトー・ムートン・ロスシルド」🍀 ・ブルゴーニュ地方は「ロマネコンティ」と呼ばれる高級ワインがあります🍷 世界一の生産量のイタリア🇮🇹 ・果実味や甘みが強いのが特徴😊 ・バラエティに富んでいる👍…
こんばんは⭐️ トランポリンです(^^♪ みなさん、仕事でうまくいかなくてイラっとしたり、逆に不安になったりしたことはありますか？💦 なかには、自分にはこの仕事ができないと諦めてしまう人もいるかもしれません😓 そのような苦しかったり、諦めてしまったりする状態のことを仏教の言葉で「四苦八苦」というようです😳 この状態を乗り切るための答えは、自分の心をコントロールすることなのだと言われています💪 そこで、自分の心をコントロールする方法について、トランポリンなりに考えてみました✨ https://www.google.com/amp/s/deepage.net/amp/ai_watson/2017/…
こんばんは🌃 トランポリンです（≧∇≦） みなさん、保湿しても肌が荒れ続いていること、ありませんか？🤔 この原因の一つとして、腸内環境の悪化があげられるそうです💦 私も最近肌荒れが続いていたため、友人の向山かおりさんに相談すると「腸内環境を良くするといいよ」とアドバイスをいただきました✨ 向山かおりさんは、ヘアサロンやエシカルショップを経営するビジネスオーナーです✨ 日頃ロードバイクで移動したり、食事で足りない栄養素はサプリメントで補うなど日頃からセルフメディケーションを意識されています💪 そこで、腸内環境を良くする方法について調べてきました👍 このブログがみなさんの健康につながるヒントになれ…
こんばんは⭐️ トランポリンです(^^♪ みなさん、仕事が覚えられなくて困ったことはありませんか？💦 私の友人である山本さんは新しく仕事する際は、覚えるのが必死で覚えられないことが多かったそうです😳 ただ、よく話を聞いてみると仕事中にメモをとらなかったり、振り返りをしなかったりと覚えられない原因がたくさん出てきました💪 そこで、仕事中でメモをとることの大事さについて考えてみました🤔 https://mainichi.doda.jp/article/2020/04/14/1854 メモをとるメリットとしては、 ・備忘録となり、忘れた時でも振り返ることができる👍 ・重要なポイントがわかる🍀 ・頭が…
