更年期の不調の話ばかりでは暗すぎるので今日は話題を変えて、オススメ商品のお話を。と言っても・・・結局、この年齢に合った商品ってなるとやっぱり、更年期的な話にはなりますが。私、お肌の乾燥が酷くって、髪もまあり洗ってない・・・なんて話を書きましたけど、お肌も
ジョギングをするようになって、肩こりがかなり良くなったのですが一番酷かった頃は、首から背中にかけて動かすと、ポキッと渇いた木が折れたような？！そんな音がしていました。そのたびに、私の頭に浮かぶのは・・・枯れ木。。。人間の体も植物と同じように水分が抜けて硬
更年期の不調の話ばかり書いてますがまだまだ、色々ありまして。。。徐々にご紹介しようと思いますけどここ最近で一番苦しんだというか、まだ苦しんでますけどその症状とは・・・ドライマウスこれは、しんどい。食べ物が何も美味しくなくなって、人生の楽しみ半減！というく
耳鳴りの付き合い方の続きです。耳鳴りは特別なことではなく、50代くらいならありがちな症状・・・と思うようになってからは、あまり気にならなくなってきました。そんな中、面白い動画を見つけました。耳鳴り軽減のための白色雑音、滝音、音楽療法たしかにこれを流してい
今年の9月の終わり頃から、突然耳鳴りがするようになりました。最初は驚いてどうしたらいいのか分からずパニック。（すぐパニくりますね）ネットで色々調べたり、耳の周りをいっぱいマッサージしたり。首の血行がよくなると、多少治まる感はあるんですがとはいえ、全く消え
一昨日なんですが、札幌はようやく初雪が降りました。そして、今朝は10センチくらい積もっています。本州の方からすれば11月に雪が積もっている・・・って驚きでしょうけどこれでも観測史上、一番遅い初雪だそうです。遂に長い冬が始まったな～という感じです。さて、そ
竹内まりやさんが、今年はデビュー40周年だとかで話題になってますね。竹内まりやさんは、私と同じ、出雲出身です。ご実家は、出雲大社のすぐ横にある「竹野屋」という旅館です。古くて立派な旅館なんですが、まりやさんは経営に参画されているようですね。さて、出雲大社
台所洗剤って、どこの商品でも同じかな～とあまりこだわりありませんでした。でも、200mlくらい入って100円より安いものは、液が薄くてダメですよね。油汚れは全然取れないから、たっぷり使ったらすぐになくなって安い意味なし！・・・みたいな。そんな中、JOY使ってみた
前回、ジョギングで体温が上がった話を書きましたがアクセスがどんどん増えててびっくりです。ブログランキングではアラフィフカテゴリにいますが更年期ネタって、アラフィフの関心高いのでしょうね。まあ、最近友人との会話も8割は更年期ネタですしね～。少し前までは子供
50代の運動不足って・・・危険ですね。勤めていた頃は毎日往復で4キロの通勤だったのですがフリーランスになって、外出は近所のスーパーだけの日々。そのうち、耳鳴りはしてくるわ、体中の筋肉が枯れ木みたいにボキボキと音がするわこんな生活したら数年のうちに体が枯れ
私、子供の頃から髪が薄かったんです。10代の頃に既に薄くて、将来禿げるかもよ？なんて友達に言われて・・・悲惨だったのは出産した後。。。もともと薄いのに、ごっそり抜けちゃって、もう人前に出れない！！思いつめて、なんと〇デランスに電話しちゃったんですよ。そし
突然ですが、更年期症状って辛いですよね。。。症状は人によってそれぞれなのでしょうが私の場合は、低体温による冷えが酷くて夜も眠れないほど。。。そこで、体温をあげるサプリなどをあれこれ試しました。体温をあげるサプリとしては有名なのは高麗人参高麗人参サプリって
芳香剤ってお値段は結構するのに、すぐなくなりますよね。。。私はケチなので、一時期、100均のジェリーボールを買ってきて臭いが弱くなったら、これまた100均のアロマオイルを垂らしていました。でも、どちらも安物？ですんで、ほのかに香る・・・くらいであまり意味
2018年もあと1ヶ月半となりましたね。少し早いのですが、年越しそばのご紹介。私の実家は島根県出雲市ですが、出雲と言えば・・・出雲大社！が有名ですけど、他にも有名なものに出雲そば！があります。出雲のお蕎麦は美味し過ぎて他の地域で食べても、「なんか違う・・・
お風呂でシャワーを浴びながらお掃除をしたいなーと思いグッズをさがしていたら、こんなスポンジを見つけました。中川政七商店洗剤のいらない業務用スポンジ。これが、ホントによく落ちます！ホテルの清掃などで使われているそうで業務用だけあって、スポンジ自体が強靭で全
先日、ハチミツを買いました。耳鳴りがするようになったので、あれこれ調べていたらハチミツが効く？！という記事があって、効くかどうかはさておき、美味しいハチミツ食べたいな・・・と思いまして。買ったのは、下に楽天のリンクを貼りつけてる「あかしあのこころ」という
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