こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.75kg 今日の運動 踏み台昇降50分 八月もあっという間に終わってしまいました。まったく充実しない夏でした…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.80kg 今日の運動 踏み台昇降50分 やっぱりラピュタ良いですね。でも私はナウシカ派ですw
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.75kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日は記録だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.70kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング30分 今日は記録だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.60kg 今日の運動 踏み台昇降50分 この間ゲームをクリアしました。そしてより詳しくストーリーを知ろうとい…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.65kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日は記録だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.65kg 体重が減りませんねぇ。キュウリ食べて増えるなんて意味が分かりませんよ。なので開き直って昨日今日はチャ…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.70kg 今日の運動 踏み台昇降50分 最近忙しすぎて毎日へとへとです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.70kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日は記録だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.70kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日は記録だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.65kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング60分 今日は一本だけキュウリを食べま…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.60kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング60分 今日は記録だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.60kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日は記録だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.55kg 今日はものすごく寝不足でした。と言うのも昨日(今日?)の深夜、急に犬の鳴き声がどこからか聞こえてきて…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.50kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日は記録だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.45kg 今日の運動 踏み台昇降50分 反省はしていないが、後悔はしている。それ、だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.20kg 今日の運動 踏み台昇降50分 やっぱり増えていましたね。何故ブログに書くと増えてしまうのか…。ちな…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.10kg 今日の運動 踏み台昇降50分 連日お肉な日々を送っています、やまうしです。その効果なのか、体重も減…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.35kg 今日の運動 踏み台昇降50分 暑くて家に引きこもっているので書く事無いです。なので今日は記録だけで…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.45kg 今日の運動 踏み台昇降50分 やっぱりお肉は体重が減りますね。でも体重が減る事は嬉しいですが、ずっ…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.70kg 今日は記録だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.75kg 今日の運動 踏み台昇降50分 最近また気持ちが落ち込みすぎています。こういう時は日の光を浴びたほう…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.70kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング40分 引き続きゲームの話ですw昨日や…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.60kg 今日の運動 踏み台昇降50分 昨日の続きですが、今日はゲームクリアを目指していました。で、結果は、…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.55kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング60分 以前ブログに書いたゲームにハマ…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.65kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング90分 今日は記録だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.60kg 今日の運動 踏み台昇降50分 最近暑すぎて部屋から出たくないやまうしです。この間買った服がとんでも…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.60kg 今日は記録だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.65kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日は記録だけです。
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.60kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ストレッチ60分 今日は暑い中ストレッチして疲れた…
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73.65kg 今日の運動 踏み台昇降50分 連日暑いですね。暑すぎて呼吸も辛いくらいです。歯磨きをしていると、た…
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