2019年07月の５０ｋｇ痩せても道半ば新着記事

体重１２０ｋｇから５０ｋｇの減量に成功しましたが、まだまだゴールには程遠いようです。

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やまうし

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ブログ村参加: 2018/03/03

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7月31日記録七月終わり

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．55kg 今日の運動踏み台昇降50分ウォーキング100分体重増えてしまいましたね。食…
2019/07/31 23:04
7月30日記録去年は茄子だったけど

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．25kg 今日の運動踏み台昇降50分ウォーキング30分食事をお肉に戻したら少しずつ減…
2019/07/30 23:02
7月29日記録運動より疲れる

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．40kg 今日の運動踏み台昇降50分今日はとても暑かったですね。つい最近まで全然暑くなかったのに、急に暑…
2019/07/29 23:05
7月28日記録記録だけ

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．65kg 今日は記録だけです。
2019/07/28 22:56
7月27日記録エアコンもダメだった

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．70kg 今日の運動踏み台昇降50分昨日はエアコンをつけたまま寝てみましたが、いつも通り早くに目が覚めて…
2019/07/27 22:45
7月26日記録あっという間に終わった

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．75kg 今日の運動踏み台昇降50分今日テレビで数名の女性たちのダイエット合宿やっていたんですが、あっと…
2019/07/26 23:07
7月25日記録チーズもダメかな

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．70kg 今日の運動踏み台昇降50分ウォーキング120分体重がなかなか減りませんね。…
2019/07/25 23:04
7月24日記録夏？

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．65kg 今日の運動踏み台昇降50分何だかいつの間にか梅雨が明けていましたが、でも全然夏って感じがしませ…
2019/07/24 23:03
7月23日記録最近忙しすぎて今日も記録だけです

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．65kg 今日の運動踏み台昇降50分ウォーキング50分記録だけで申し訳ないです。
2019/07/23 23:38
7月22日記録記録だけ

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．70kg 今日の運動踏み台昇降50分今日は記録だけです。
2019/07/22 23:12
7月21日記録今回はアタリ

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．70kg 今日は冷蔵庫にずっと居すわっているピザソースの使い道について考えていました。買った当初はチーズと一緒…
2019/07/21 22:45
7月20日記録また悪化

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．75kg 今日の運動踏み台昇降50分最近良い調子だと思っていましたが、また眠りが悪くなってきてしまいまし…
2019/07/20 22:58
7月19日記録記録だけ

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．70kg 今日の運動踏み台昇降50分今日も記録だけです。
2019/07/19 23:12
7月18日記録記録だけ

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．70kg 今日の運動踏み台昇降50分ウォーキング60分記録だけです。
2019/07/18 22:53
7月17日記録予想外

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．60kg 今日の運動踏み台昇降50分数日前に買ったゲームですが、最近気が付いた事が…。どうやらホラーゲー…
2019/07/17 23:00
7月16日記録やっぱりまだ無理

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．60kg 今日の運動踏み台昇降50分今日はステーキを食べましたが、まだキツかったですね。前は毎日食べてい…
2019/07/16 22:54
7月15日記録記録だけ

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．65kg 今日の運動踏み台昇降50分何だか忙しいので記録だけ。
2019/07/15 23:05
7月14日記録記録だけ

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．65kg 書くのすっかり忘れていました。日付変わる前に思い出して良かった。
2019/07/14 23:28
7月13日記録久しぶりに楽しんでいる

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．60kg 今日の運動踏み台昇降50分今日は久しぶりにストーリーのあるゲームを買って遊んでいました。最近ま…
2019/07/13 23:09
7月12日記録散々な一日

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．60kg 今日の運動踏み台昇降50分二日前お腹を壊しましたが、昨日も引き続き壊していました。幸い夕方頃に…
2019/07/12 22:56
7月11日記録記録だけ

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．65kg 今日の運動踏み台昇降40分今日は記録だけです。
2019/07/11 22:55
7月10日記録また不調

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．60kg 今日の運動踏み台昇降50分今日も午後からお腹の調子が良くありません。でも今日の食事でお腹を壊す…
2019/07/10 23:10
7月9日記録記録だけ

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．65kg 今日の運動踏み台昇降50分ウォーキング90分今日は記録だけです。
2019/07/09 22:57
7月8日記録調子が悪い一日

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．60kg 今日の運動踏み台昇降50分ウォーキング60分今日は一日中お腹の調子が悪かっ…
2019/07/08 22:52
7月7日記録チャンスは逃さず

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．60kg 今日は雨が降っていなかったので、溜まっていた洗濯を一気に終わらせました。今まで雨続きだったので、曇り…
2019/07/07 22:59
7月6日記録記録だけ

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．55kg 今日の運動踏み台昇降50分今日は記録だけです。
2019/07/06 23:00
7月5日記録いつもより疲れる

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．55kg 今日の運動踏み台昇降50分ウォーキング120分やっぱりちょっと増えていまし…
2019/07/05 22:51
7月4日記録記憶にない

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．50kg 今日の運動踏み台昇降50分昨日は何故かものすごく疲れていて、すぐに寝てしまいました。寝る時はエ…
2019/07/04 22:47
7月3日記録記録だけ

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．70kg 今日の運動踏み台昇降40分今日はとても疲れているので、記録だけです。
2019/07/03 22:08
7月2日記録いつまでも晴れない

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．65kg 今日の運動踏み台昇降50分今日も一日雨降ったりなんだりでした。天気予報見ても晴れマークまったく…
2019/07/02 22:29
7月1日記録湿気が酷過ぎる

こんにちは、やまうしです。今日の体重 73．70kg 今日の運動踏み台昇降50分ウォーキング30分今日も湿気が酷過ぎて憂鬱な一日…
2019/07/01 23:11