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7月31日記録 七月終わり
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．55kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング100分 体重増えてしまいましたね。食…
2019/07/31 23:04
7月30日記録 去年は茄子だったけど
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．25kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング30分 食事をお肉に戻したら少しずつ減…
2019/07/30 23:02
7月29日記録 運動より疲れる
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．40kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日はとても暑かったですね。つい最近まで全然暑くなかったのに、急に暑…
2019/07/29 23:05
7月28日記録 記録だけ
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．65kg 今日は記録だけです。
2019/07/28 22:56
7月27日記録 エアコンもダメだった
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．70kg 今日の運動 踏み台昇降50分 昨日はエアコンをつけたまま寝てみましたが、いつも通り早くに目が覚めて…
2019/07/27 22:45
7月26日記録 あっという間に終わった
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．75kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日テレビで数名の女性たちのダイエット合宿やっていたんですが、あっと…
2019/07/26 23:07
7月25日記録 チーズもダメかな
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．70kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング120分 体重がなかなか減りませんね。…
2019/07/25 23:04
7月24日記録 夏？
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．65kg 今日の運動 踏み台昇降50分 何だかいつの間にか梅雨が明けていましたが、でも全然夏って感じがしませ…
2019/07/24 23:03
7月23日記録 最近忙しすぎて今日も記録だけです
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．65kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング50分 記録だけで申し訳ないです。
2019/07/23 23:38
7月22日記録 記録だけ
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．70kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日は記録だけです。
2019/07/22 23:12
7月21日記録 今回はアタリ
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．70kg 今日は冷蔵庫にずっと居すわっているピザソースの使い道について考えていました。買った当初はチーズと一緒…
2019/07/21 22:45
7月20日記録 また悪化
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．75kg 今日の運動 踏み台昇降50分 最近良い調子だと思っていましたが、また眠りが悪くなってきてしまいまし…
2019/07/20 22:58
7月19日記録 記録だけ
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．70kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日も記録だけです。
2019/07/19 23:12
7月18日記録 記録だけ
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．70kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング60分 記録だけです。
2019/07/18 22:53
7月17日記録 予想外
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．60kg 今日の運動 踏み台昇降50分 数日前に買ったゲームですが、最近気が付いた事が…。どうやらホラーゲー…
2019/07/17 23:00
7月16日記録 やっぱりまだ無理
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．60kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日はステーキを食べましたが、まだキツかったですね。前は毎日食べてい…
2019/07/16 22:54
7月15日記録 記録だけ
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．65kg 今日の運動 踏み台昇降50分 何だか忙しいので記録だけ。
2019/07/15 23:05
7月14日記録 記録だけ
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．65kg 書くのすっかり忘れていました。日付変わる前に思い出して良かった。
2019/07/14 23:28
7月13日記録 久しぶりに楽しんでいる
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．60kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日は久しぶりにストーリーのあるゲームを買って遊んでいました。最近ま…
2019/07/13 23:09
7月12日記録 散々な一日
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．60kg 今日の運動 踏み台昇降50分 二日前お腹を壊しましたが、昨日も引き続き壊していました。幸い夕方頃に…
2019/07/12 22:56
7月11日記録 記録だけ
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．65kg 今日の運動 踏み台昇降40分 今日は記録だけです。
2019/07/11 22:55
7月10日記録 また不調
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．60kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日も午後からお腹の調子が良くありません。でも今日の食事でお腹を壊す…
2019/07/10 23:10
7月9日記録 記録だけ
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．65kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング90分 今日は記録だけです。
2019/07/09 22:57
7月8日記録 調子が悪い一日
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．60kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング60分 今日は一日中お腹の調子が悪かっ…
2019/07/08 22:52
7月7日記録 チャンスは逃さず
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．60kg 今日は雨が降っていなかったので、溜まっていた洗濯を一気に終わらせました。今まで雨続きだったので、曇り…
2019/07/07 22:59
7月6日記録 記録だけ
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．55kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日は記録だけです。
2019/07/06 23:00
7月5日記録 いつもより疲れる
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．55kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング120分 やっぱりちょっと増えていまし…
2019/07/05 22:51
7月4日記録 記憶にない
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．50kg 今日の運動 踏み台昇降50分 昨日は何故かものすごく疲れていて、すぐに寝てしまいました。寝る時はエ…
2019/07/04 22:47
7月3日記録 記録だけ
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．70kg 今日の運動 踏み台昇降40分 今日はとても疲れているので、記録だけです。
2019/07/03 22:08
7月2日記録 いつまでも晴れない
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．65kg 今日の運動 踏み台昇降50分 今日も一日雨降ったりなんだりでした。天気予報見ても晴れマークまったく…
2019/07/02 22:29
7月1日記録 湿気が酷過ぎる
こんにちは、やまうしです。 今日の体重 73．70kg 今日の運動 踏み台昇降50分 ウォーキング30分 今日も湿気が酷過ぎて憂鬱な一日…
2019/07/01 23:11
2019年7月 (1件〜100件)
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