160cm、60.4kgからスタート。24/7ワークアウトで本気でダイエットに挑戦します!
こんにちは 今日は、油揚げを使って、おつまみ用に餃子と、ベーコン&チーズで、サンドイッチ風に作って、冷凍しちゃおうと思います! 油揚げを、ハサミで開きました(^。^)
こんにちは~ 今日は、これからも、めげないで続けられるように〓︎〓︎ 糖質制限のオヤツを探しに行きましたーー お休みの日の、10時とか〓3時とか〓 なんか甘いもの〓〓〓〓食べたくなりませんかー?…
こんばんは 今日は、エリンギとエノキを買ってきました! 息子は、キノコ類〓が苦手なので…(エノキは〓なんです、不思議〓) 普段は遠慮して買わないのですが… スポンサーリンク
こんばんは 今日は、こってりしたものが食べたい〓 というわけで、お豆腐でグラタンを作ることにしました♫ スポンサーリンク
こんばんは~ 元々豆腐好きな私なのですが、その中で 最近のお気に入りです! あさりの旨み!海鮮スンドゥブです スポンサーリンク
こんばんはー 今日は、朝一で、キャベツを1玉、もやし2袋、ひき肉を使って、大量の野菜炒めを作りましたーー〓️ フライパン〓の上に乗り切らないくらい〓 次第にしんなりしてきます〓️ もう、中華屋さんの美味しい…
こんばんは! 今日から、新年度ですね♫ 私、心機一転! もう1度チャレンジしたいと思っています! ダラダラ、徒然日記になりつつあるこのブログを… 「糖質制限&筋トレで痩せる!」に、変更します! スポンサーリンク
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