目の疲れに悩んでいて回復する方法を模索中です。目に優しい生活を送るためのブログです。
仕事でパソコンを使っていますが、目の疲れがピークに達して悩んでいます。このままでは、アカンwと思ったので日記にしつつ解決策を模索中です。色んなグッズやサプリがありますが、自分の体験を基にして良いか悪いかを判断したいと思います。よかったら応援してください☆
お部屋の模様替えをしました♪気分転換のためですが、パソコン机の位置を変えることにしたのです。そうしたところ、少しモニターの位置が今までよりも近くなってしまいま…
お昼休みはパンにブルーベリージャムを挟んでサンド。ブルーベリージャムは目に良いアントシアニンが摂れるそうなので選んでいます☆実際は、もっとたくさんブルーベリー…
旅番組でインドのアーユルヴェーダというオイルを目に流す。そんな様子を見かけることがあります。アーユルヴェーダはインドで古くから伝わる医学の一つだそうですよね☆…
今日は帰り道のスーパーで松前漬けを買いました♪ニンジンやイカが入っていて、健康的なので好きなのです。ニンジンは目に良いと言われる緑黄色野菜ですし。イカはタウリ…
こんばんは!週末はゆっくりと休むことが出来ました。私は本を読むのが好きなのですが、最近は目が疲れてしまって。週末の読書も少し控えています。見えることの大切さは…
目の重度な症状として網膜剥離というものがあります。これは放っておくと失明する危険があるものです。子供の頃にボールを使うスポーツをして、目にぶつかってしまうとか…
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