寝て1日が終わる。うつ。

すごく眠い。なんなら16時くらいまで寝てた。でも途中起きてテレビ見ながらパン食べてた。眠いってかうとうとが続く。完全に寝ている時間は短い。今メインでやってるアプリ10個あるんだけど、今日は半分も開いてない。やる気のない証拠。今日は旦那の誕生日だからケーキをと

パニック障害不意に死にたくなる

すごいタイトルですね。でも、これは私にとっての日常です。「死にたい」と言うのは辛いより上の言葉を使いたいから。もう一つの意味は、自分を消し去りたいという意味。辛いなんてのは通り過ぎてるんですよ。だけど、普通の人と同じように生きていかなくてはならない。「死

犬が吠えることによってパニック発作が起きてしまうことを知ってほしい

世の中ペットといえば、犬や猫ですね。私はどちらも嫌いで苦手です。そんな犬を散歩させているみなさん、あなたのかわいいペットがパニック発作を起こさせていることをご存知ですか？？今日もありましたよ。すれ違った時だけ吠えてくる犬。発作我慢したけど。すれ違って離れ

でかい音出すな！！！

旦那が寝室へ行って。さぁ、ネイルでも塗ってから寝ようかなと思ったら。上から意味わからない爆音が聞こえて。旦那がどうかしちゃったんじゃないかと焦っていってみると・・・「ドア閉めただけ」はぁ？？？？？？とてもドア閉めただけの音には聞こえなかった。いつも大きい

結婚式記念日9回目

9年前の今日、結婚式を挙げました。レストランウエディング。参列は親族のみ。入籍より先となったけど、1つの記念日。今日が記念日ということを、旦那は覚えているのだろうか？？忘れているような気がして、一人でこっそり準備してきた。仕上げの買い物してきて、体力の限界

みんな周りのことしか考えてくれない

色々ありすぎて、本気で死のうと思った。旦那が引き止めてくれなくて。そういうとこ嫌いで。もう一緒に居たくなくて。外に出るのは嫌だけど、家出した。今は居酒屋にいるけど。この後の予定は未定。なんかみんな外身のことはやってくれるけど。その経過とか教えてくれないし