美容や健康について人に相談しづらい、どこかに通ったりする時間のない悩み解決のために、自分でできるアイテムの情報を発信中！
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時代は今、「オイル」へと向かっているのをご存知ですか？ オイル美容のトレンドがここ数年続いていますが、中でも人気があるオイルといえば“アルガンオイル”。 “モロッコの黄金”と呼ばれる“アルガンオイル”だそう。アルガンオイルは、サハラ砂漠の北西部・モロッコに生息し、数年間1滴の雨が降らなくても枯れないといわれている奇跡の樹木・アルガンの木の“仁”（種の中の核）100kgからたった1L程度しかとれないオイル。まさに黄金のように、希少価値の高いものなのです。 その性質は、人間の皮脂成分と非常に似ていて、肌にすばやく浸透する点です、 そして、アルガンオイルの特筆すべき点は「オイルの酸化安定性が高い！」…
前回は、化粧品・スキンケア商品に潜む危険をテーマに見ていきました。 https://ledmask.sg/site/blog#blog65 今回は、成分について、見ていきたいと思います。 知っておきたい成分が多いので、今回は14種類の成分を見て、次回に続きます。 使用を避けたい成分リスト 1. アルミニウム・ジルコニウム、アルミニウム化合物 主に制汗剤などに使用。アルツハイマーになる危険性や乳がんとの関連性が指摘され、神経器官や呼吸器官などへの毒性や、発育障害などの可能性がある。 2. 酢酸ベンジル 皮膚から簡単に吸収されやすく、すい臓がんとの関連性が指摘される、肺のうっ血、胃腸や肝臓、呼吸器…
前回は、化粧品・スキンケア商品に潜む危険をテーマに見ていきました。 https://ledmask.sg/site/blog#blog65 今回は、成分について、見ていきたいと思います。 知っておきたい成分が多いので、今回は14種類の成分を見て、次回に続きます。 使用を避けたい成分リスト 1. アルミニウム・ジルコニウム、アルミニウム化合物 主に制汗剤などに使用。アルツハイマーになる危険性や乳がんとの関連性が指摘され、神経器官や呼吸器官などへの毒性や、発育障害などの可能性がある。 2. 酢酸ベンジル 皮膚から簡単に吸収されやすく、すい臓がんとの関連性が指摘される、肺のうっ血、胃腸や肝臓、呼吸器…
前回は、頭皮の皮膚ダニについて見てみました。 頭皮・皮膚常在細菌は腸内細菌と同じで年齢・性別関係なく、誰もが持っている菌です。 皆さん、ご存知でしたか？健康な頭皮を保つために欠かせない皮膚常在菌には、一体どんな役割があるのか見ていきましょう。 頭皮に存在する皮膚常在菌とは 頭皮には皮膚常在菌がかなり多く存在しています。 もちろん人間の皮膚全体にも、皮膚常在菌が存在しています。 しかし、決して悪い菌ではなく、赤ちゃんの時から人間の体に普通に存在している微生物です。 皮膚常在菌が分泌するリパーゼという酵素から脂肪酸を作り、頭皮を保湿して正常な弱酸性を保ちます。 頭皮の皮膚常在菌の種類 表皮ブドウ球…
女性は平均で1日になんと515種類もの合成化学物質を化粧やスキンケアとして肌に塗っている…そんな研究結果を耳にしたら、あなたはどう思いますか？ 今から10年ほど前、某化粧品業界誌が、女性は1年間になんと平均約2キロもの化学物質を身体に取り込んでいると発表。それから2年後には、某ナチュラルデオドラント化粧品メーカーが「日々のお化粧やスキンケアを通して、女性は平均515種類もの合成化学物質を肌に塗りたくっている」という衝撃的な研究結果を世に公表しました。 つまり、その化学物質のうち60%が身体に吸収されていくとしたら、恐ろしいですよね。 今回は、化粧品・スキンケア商品に潜む危険をテーマに見ていきた…
頭皮ケアには蒸しタオルがお勧めなのをご存知ですか？ 薄毛が進行しやすい季節は秋から冬にかけてです。 この時期に薄毛が進行しやすい理由はいろいろあります。まず気温の低下とともに乾燥しやすい季節になるからです。 頭皮の潤いが奪われて頭皮環境が悪化して薄毛が進行しやすくなります。 また、寒いことで血行が悪くなって頭皮に十分栄養がいきわたらないということもあります。 さらにはお風呂に入った時に暖かい時期よりも温度の高いシャワーなどを使用することで余分に皮脂を取り除いてしまったり、入浴後のドライヤーに時間がかかることによって過剰に頭皮の乾燥してしまうことも原因の一つです。 このように寒くなってくる時期は…
日本酒を作る“杜氏”さんの手はキレイという話、ご存知ですか？また、米どころである東北の女性の肌がキレイなのは、日本酒を飲む習慣があるから、とも言われます。 実は、日本酒には美肌効果があるそうです。 今回は、そんな日本酒の美肌効果に焦点を当てて、見ていきましょう。 日本酒には、美肌・美容にうれしい成分がいっぱい ①コウジ酸 日本酒造りの際、麹の発酵過程で生み出される成分が「コウジ酸」です。この項コウジ酸は、メラニンの生成を抑える働きがあります。 メラニンは、紫外線を浴びると発生する物質で、過剰に生成されるとシミの原因となってしまいます。コウジ酸は、メラニンを作るチロシナーゼという酵素の働きを止め…
しっかりとヘアケアしているつもりでも、寝起きや日中に頭皮の痒みを感じた経験はないでしょうか。 そんな頭皮の悩みの原因は、皮膚ダニが原因かもしれないです。 今回は、そんな頭皮ダニとその原因、影響などについて見ていきましょう。 皮膚ダニとは？ これは、どんなに清潔にしている人であっても必ず存在するダニであり、顔や頭皮などに存在しています。 皮膚ダニはクモの仲間でダニ科に属し、8本の足を持ち，口器を皮脂や細胞に差し込んで栄養分を吸い取ります。 皮脂の分泌が多い部分を中心にほぼ全身に生息しており、主に毛根に住む大型タイプのデモデクス・フォリキュロラムと皮脂腺に住み皮脂をエサとする小型タイプのデモデクス…
しっかりとヘアケアしているつもりでも、寝起きや日中に頭皮の痒みを感じた経験はないでしょうか。 そんな頭皮の悩みの原因は、皮膚ダニが原因かもしれないです。 今回は、そんな頭皮ダニとその原因、影響などについて見ていきましょう。 皮膚ダニとは？ これは、どんなに清潔にしている人であっても必ず存在するダニであり、顔や頭皮などに存在しています。 皮膚ダニはクモの仲間でダニ科に属し、8本の足を持ち，口器を皮脂や細胞に差し込んで栄養分を吸い取ります。 皮脂の分泌が多い部分を中心にほぼ全身に生息しており、主に毛根に住む大型タイプのデモデクス・フォリキュロラムと皮脂腺に住み皮脂をエサとする小型タイプのデモデクス…
いよいよ紫外線が強くなってきましたね。 日焼け止めや羽織ものなど、皆さまそれぞれに対策をしていらっしゃると思います。 もちろんお肌を紫外線から守るためには、そのような対策も必要ですが、身体の内側からのケアも大切です！ そこで今回は、紫外線対策に有効な食べ物についてまとめてみました。 紫外線に良い食べ物は？ 1．トマト 実はトマトは「食べる日焼け止め」とまで言われていることをご存じでしょうか。 トマトに含まれるリコピンという成分には抗酸化作用があり、紫外線によって作られる活性酸素を除去する働きがあります。 シミやソバカスの原因といわれるメラニンの生成も抑制するので、日焼け対策として積極的に摂取す…
人間の髪の毛は1日だけで50本から100本程度抜け落ちると言われています。 誰にでも発生する自然現象です。 その中でも、良い抜け毛と悪い抜け毛が存在し、これらは抜け毛の毛根をチェックすることで分かります。 皆さんご存知でしたか？ 今回は、良い抜毛と悪い抜毛を見ていきましょう。 あなたの抜毛はよい抜毛？それとも悪い抜毛？ あなたの抜け毛が、「良い抜け毛」か「悪い抜け毛」かは、抜けた髪をチェックしてみればわかります。 ブラッシングやシャンプーの際に抜けた髪の毛や、枕やタオルについた髪の毛を何本か取ってみて、その形状をよく観察してみましょう。虫メガネを使えば、簡単に見ることができます。 【良い抜け毛…
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