昨日の晩ご飯の最中、遠くではなくスグ近くで蝉の鳴き声が！夫がベランダを覗いたら…我家の庇ひさし部分に一匹とまっていて、ミーンミーン、ジージーと、それはそれは凄い勢いで鳴き続けていました夕焼けにセミ写真を撮っていたら、スッと飛び立っていきました昨日の晩ご飯ですお刺身盛合せと購入2回目のシーザーサラダは最近そのままテーブルに！大皿はにしん甘露煮、キムチ奴、ししとうグリル焼き、いかたこ坊主（さつま揚げ）で🍻夫は一月ぶりくらいに日本酒をゆっくり美味しそうに飲んでいました🍶お刺身の大根のツマ(妻)が新鮮だったので、水洗いして野菜を加えドレッシングで食べようと思ったものの、野菜やハムと一緒に春雨代わりにチャプチェ風を作ったら、美味しかったです(*^^*)妻で作ったチャプチェとナッツ類でおうち二次会フォアローゼズの生炭...妻で作ったチャプチェと、夕焼けにセミ
昨日は実家母の4回目の接種💉、妹が仕事を休んで付き添ってくれました1～2回は副反応がいつくるかいつくるかと待ち構えていたのに腕痛だけ！3回目は腕痛に発熱と倦怠感があり、初めてのことでちょっとヒーヒーしていましたが、今回も同症状のようで今日までゆっくり過ごすと言っていました❕我家の昨日の晩ご飯ですゴーヤチャンプルーをカレー味に味変、オリーブ油＆だし醤油とわさびでハーフアボカドカットしてみないとわからない🥑、傷みなくキレイだと何とも嬉しいです♪大学芋風🍠ささみ大葉チーズはさみ焼き🐔バジルペーストを入れましたアサヒ微アルのビアリーで一週間お疲れさま～🍻微アルなのに美味しい♪アルコール度数が0.5%と低くても金額はやや高めこんな小さなコースター🎁につられ買っちゃいました♪まだまだ思いきった断捨離は出来なさそうです...ビアリーでささみ大葉チーズと大学芋風、母は4回目❕
昨日の晩ご飯です今季お初のゴーヤチャンプル、ぽたぽたこあげのベーコンチーズ焼き←Goodでした♪たこの甘酢漬け、カツオのカルパッチヨ風、新じゃがマスタード和えサラダには生ハムを添えて、三日ぶりにお疲れさま～🍻ビール半分のあとはもちろん生炭酸を作って翠×ソーダ割を飲みました🍸昨日のブログでバナナのことを少し書きましたが、そのあと第一食目のブランチで食べてみました🍌朝作ったスープでうどんにしましたエアコンきいた部屋で食べる熱々おウドン、汁まで完食、美味しかったです♪久しぶりにバナナを買ったので、最後に食べたのはいつだったかな？と調べたら6/18が最後でしたお陰で5月末から溜まっていたレシートが片付きました買ってきて直ぐに食べたときは、胃もたれというか気持ちが悪く不快感を覚えましたが、昨日は恐る恐る半分食べて、...ゴーヤチャンプルーで軽く晩酌と、バナナのアク!?
昨日の晩ご飯ですピーマン入り麻婆ナス、サラダは味変マカロニとローストビーフ、夫には鶏レバー先日ノンアルでワインの休日〈赤〉を飲んだので、白もお試しに買ってきましたスパークリングでスッキリした味ですが、白も私には甘みが強かったので…油揚げのような4枚は、油揚げですが^^、相模屋さんの京都のぽたぽたこあげポン酢やわさび醤油でとありましたが、焼きが甘かったせいか…残った分は今日の晩ご飯にアレンジして登場予定です♪夫はコロナ禍になってから毎朝毎晩体温を計測それも予測と実測の二本で必ず測ります休日でも朝からピッピッピ～…時間差でピピピピピピ～そして必ず「どっちが正しいんだ!?」と…実測式だと電池の減りが早く交換したばかりなのに、ストックしておくようにとのお達しがあり^^電池のついでに色々買ってきました♪昨日のお昼過...ノンアルでワインの平日〈白〉相模屋京都のぽたぽたこあげ
スカイツリーの展望回廊とお土産、ポークソテーきのこソースで晩ご飯！
昨日の晩ご飯ですマカロニサラダともやし、ズッキーニ、ウィンナの中華胡麻油炒め、たまには納豆も^^;メインはポークソテー、舞茸やしめじなどできのこのトマトソースを作ってかけましたトマトの酸味とキノコ類が相まって美味しいポークソテーになりましたここからはもう1カ月前になってしまった、東京スカイツリーの展望回廊の写真です📷長蛇の列に並び、展望デッキまでは密状態でシャトル（EV）で昇り見学のあと、更に上の展望回廊まで展望シャトル（EV）で❣このEVは密にならずに直ぐ乗れました♪EVは正面と天井がシースルーなので、みんな天井見上げていますが、あっという間に105m上の展望回廊フロア445に到着歩き進みながら斜めになっていると錯覚!?に陥りましたが…皆さんはご存じでしたか❓前回書きましたが、錯覚ではなくスロープになっ...スカイツリーの展望回廊とお土産、ポークソテーきのこソースで晩ご飯！
昨日午後は検査があり半休して帰ってきた夫！帰宅に合わせ昼食の支度をするつもりだったのが、暫く食べていない平日限定のランチちらしを思い出しサーモン、エンガワ、穴子、エビなどが乗っていて酢飯が美味しいおまかせを買ってきました具が見えないですが手作りの海鮮味噌汁も付いていて490円とお得ですこちらは持ち帰り専門の独立店（系列だと思う居酒屋の刺身盛りはココから届くのを知っています）作ってもらっている間に近くのファミリーマートに行って、昨日は暑かったので、涼みがてら一回りしてクロワッサンと珍しくスイーツを購入🎂食後に生カヌレケーキを食べましたが、刃が立たない美味しさ✨生クリームも美味しく、中はしっとりで外はしっかり焼き上げられた歯ごたえありのカヌレ、私好みの食感で久々また食べたいスイーツに出会えました👍検査には（立...ちらし寿司とファミマの生カヌレケーキ！もしかして後遺症!?
本日、ブログ開設から2000日となっていました📅早いもので約5年半❣最近ブログ終いされた方が何名かいらっしゃるので淋しいですが…私は勝手なことをまだまだ綴っていきたいと思っていますので、これからもよろしくお願いいたします昨日の休日晩ご飯です広島お好み焼きのセットにキャベツなど材料を揃えてホットプレートで！ホットプレートやお鍋などテーブル調理の時は率先して作ってくれるので有難い♪材料を揃え（たのは私^^）、生地を作って手順通りに開始パッケージ裏面の作り方を見ながら作ってくれました💕生地をのばし具材を重ねて焼き、横で焼いた焼きそばの上にのせ、玉子を広げ焼いて、その上に全部乗せて、ソースと鰹節をかけたら出来上がり💐BBQ風串を作っておいたので、熱々をいただきました副菜はジーマミー豆腐と、サラダ、かんたん酢漬け、...広島お好み焼きとBBQ串、今日は㊗2000日♪
昨日の土用丑の日はスーパーのうなぎ商戦が凄かったですね♪運動帰りに国立府中近くの大型スーパーまで行って、野菜やうなぎなど食品、ビール、サントリージン翠、オールフリーなど買ってきました♪昨日の晩ご飯です小松菜のお浸し、唐揚げ、レンチン簡単揚げだし豆腐、ポークソテー🐷きのこたっぷりサラダはレタス・トマト・きゅうりの上に、舞茸、エリンギ、椎茸、シメジをさっと湯がき、マッシュルームを添えて🍄まいたけは余り得意な食材ではなかったですが、身体(血糖値)に良いと知れば即ビールの後は、前日届いたソーダストリームを早速使ってみました白・黒・赤から…赤をチョイス♪ガスと水を入れたボトルをセットして恐る恐るボタンを押しました～❣ガスなのでちょっと怖い気がしてましたが、押すだけでシュワシュワ.。o○ただ炭酸注入ボタンを1秒ずつ、...うなさらで土用丑の日と、ソーダストリーム🍸
昨日の晩ご飯です朝のスープをリメイクしてブロッコリーのクリームスープにしたら美味しかったです初めて買ったサントリーのノンアルでワインの休日〈赤〉で一週間お疲れさま🍷ノンアルコールスパークリングワインテイスト飲料は、やや甘めだったので白の方がスッキリと美味しいかも知れません⁉flyingで平日のFridayに飲んでみました♪昨日の午前中に指定したソーダストリームが11時58分に届きました思いがけない嬉しい🎁が入っていました♪サーキュレーターの掃除に続き、今日は朝からトイレ掃除(;^_^Aトイレの手洗いタンク部分がザラザラしていたのでメラニンスポンジで洗っていたら…こんな小さな穴にはまり、取ろうとしたら落ちました2年位前にリフォームしてから一度も開けていなかったフタを外してみたら…真っ黒に汚れていましたメラミ...ノンアルでワインの平日と朝から大慌て💦
今年初めころから右顎がカクカク、シャリシャリと違和感があり、気になり初めてもう半年以上になります(ﾉД`)歯科医では鰐雑音と診断され診療費無料、治療も矯正もなく様子見していましたが…ドラッグストアで見つけたマウスピース手にとっては戻しを、行くたびに繰り返し…でも先日買ってみました！70℃くらいのお湯に浸けて柔らかくし、下の🦷に合わせギュッと噛み込んで歯形を作ります歯形のつきが浅く失敗したようなので、一からやり直さなくてはなりませんが、違和感アリアリなので、コレをはめて果たしてちゃんと眠れるかが心配です(・・?昨晩は三日ぶりの晩酌🍻サーモン刺し、豚肉野菜（なす・人参・椎茸・エリンギ・ピーマン）ソテー、さつま芋のレモン（果汁）煮、生野菜サラダwithフレンチドレッシング見つけると必ず手に取る⇒何度も食べてるは...程々の嗜みで晩ご飯、マウスピースとサーキュレーター
昨日の第一食目はカレーうどんを作って食べましたが、賞味期限に追われ（買いだめ反省中）、晩ご飯もうどんに決まっていました🍜天ぷらうどん、梅干しうどん、焼きうどん…とアレコレ考えていたら、夕方の買い物で三重産アサリを見つけ、ボンゴレうどんに即決定粗く刻んだ大蒜と鷹の爪をオリーブ油で香り付け、うどんとレタスの硬い部分も入れて、昆布茶、塩で味付けして、最後にアサリを加え貝が開いたところで火を止め完成✨シソをちぎって飾ったボンゴレうどん、茗荷ズッキーニなどの浅漬に豆苗も入れてみましたサラダ、モズク酢、ポークソテー、鶏レバー（夫）などでノンアル晩ご飯でしたボンゴレは直訳で貝、ボンゴレビアンコ（白ソース）やボンゴレロッソ（トマトなど赤ソース）など貝類を使ったパスタは美味しいですが、ボンゴレうどんもGoodでした砂抜きの...三重産あさりのボンゴレうどん、アサリの入水管と出水管!?
お初のスマートウォッチ、ピーマンと椎茸の肉詰めと赤魚で冷ご飯！
ソーダストリームの翌日注文したスマートウォッチが先にヤマト便で届きました♪初めてのSW⌚、機能は歩数・心拍・血圧測定だけで良かったのですが、カロリー、距離、睡眠、多種sportsモード、メッセージ、ストップウォッチ、スマホ探し、カメラシャッター…と多機能使いこなせるか以前に、問題が発生‼私はアンチスマホではないですが、メール＆SMS、通話、Google検索くらいで使用頻度は少ない方だと思います！スマホに支配されたくないという訳でもないですがゲームもしないし、携帯会社からのメッセージRも殆どスルー、アプリは必要最低限、着信もPCアドレスからのメールも指定ドメイン以外拒否しているので、それでもたまに届く迷惑メールもありますが、人様と比べかなり静かです♪でもこれがかなりネックで、マイナカードの時もでしたが、今回...お初のスマートウォッチ、ピーマンと椎茸の肉詰めと赤魚で冷ご飯！
昨日は午前中にお風呂の洗い場の壁や棚、床掃除をしました！小物や蛇口周りのつなぎ部分の汚れも気になると気になり過ぎて、工具で蛇口レバーなども外してキレイに♪ココでハプニング蛇口レバーをはめ込み、何気に右に回してしまい…頭からシャワーの水をかぶってしまいました💦頭から滴る水でムームーが濡れたものの、前にもやっていて、その時はビショビショになったので、シャワーヘッドは下のフックにかけておくべきと思ったはずなのに…学習せず二度目ですからヤバイですね昨日の晩ご飯ですホットプレートを片付けていなかったので、ナスのアラビアータを作って細うどんに絡ませ、アスパラエッグのチーズ焼きを再び^^、ガリポテ＆キムチ奴、ホタテと数の子の松前漬けなどで🍻…先週から坂口健太郎さんと杏さん、小池栄子さんなどが出演の公共取引委員会を題材に...朝から水びたしと公取委のドラマ、ナスのアラビアータうどん♪
昨日午後は買い物がてら散歩に出かけ、形を変えながら白い雲が青空に広がっているのを見つつ、かなり歩いたつもりが、思ったより少なく歩数計は3500歩でした❣晩ご飯は、洗い物を少なくするため温物は全部ホットプレートに♪エビチリだけは簡単に作りましたが、程よい辛さでGoodでした🦐※暑い時期のエビ料理は、ゴミ収集の前日！が我家の鉄則です(^^♪あとは温玉の巣篭り風サラダと、モズク酢、枝豆で🍻食事途中、門扉横の飲料庫に炭酸を取りに行った夫が、凄い夕焼けだよ…と❣19時過ぎの西の空夕焼けに見えませんね⁉肉眼ではもっと幻想的で、色々想像が膨らむような雲でした🌥〆に夫が焼き飯を作ってくれました♪少し残した具材に私が用意した椎茸と小松菜を加え、バター醤油味の焼き飯は、超薄味でしたが美味しかったですホットプレートなどテーブル...ホットプレートで晩酌と焼き飯、夏の雲
にぎりと厚切りベーコンサラダで久々晩酌、目標ソバーキュリアス！
昨晩は寝る前に部屋をエアコンで涼しくしておいて、久々扇風機だけで休めたからか身体が楽な気がします♪昨日は週課の運動に行って、帰りはスーパーでお寿司とシーザーサラダを買って、いつもなら移し替えて少しは見栄えよくするのに、とっても疲れそのまま❣作ったのは魚肉ソーセージとポテト、ピーマン、小松菜、エリンギのソース炒め新ショウガ甘酢漬け、菜の花にしん・キムチ・大蒜みそ奴と久々スナック菓子を♪軽めに運動している時はめまいなど全然症状が出なかったというので、ビールを半分ずつと、薄～く作った米美人の炭酸割で1週間お疲れさま🍻夫は5日ぶりのアルコール私は前日、サッポロドラフティを一人で飲んだので、一昨日が4日ぶり⁉この日私は食欲なく、カレーを少しだけと野菜類で済ませましたが、微アルコール0.7％でもノンアルよりは飲んだ気...にぎりと厚切りベーコンサラダで久々晩酌、目標ソバーキュリアス！
昨日の第一食目は珍しいことにラーメンを食べました♪明星中華三昧重慶飯店監修麻辣火鍋麺ある物野菜と煮込んでツルツル美味しくむせながらも完食🍜辛さレベル🌶🌶🌶🌶4なので辛いのは分かってましたがちょっと賞味期限怪しくチャレンジ(´艸｀)きゃべつ、人参、小松菜、大根、エリンギを煮込み、ネギと焼き豚、かいわれをトッピング中華三昧シリーズは好きですが、スーパーでも滅多に見かけないコチラ辛いのが好きな方には是非お試しいただきたい、美味しい即席めんですここ最近全国的に罹患者が増えてきていますが、全国で新規感染者が10万人超は今年2月5日以来だそうです！2月と言えば私的にいろいろあり大変な月でしたが…2月5日と聞いて夫が「足の爪、ぶつけた日だ！」思い起こせば、その日は今日と同じ土曜日運動に出かける前に箪笥に足をぶつけたと大...重慶飯店監修麻辣火鍋麺で昼ラーと、病院好き夫!?
昨日の晩ご飯です鶏野菜の酢ケチャップ炒め、厚揚げとこんにゃくなどの煮物を作って、サラダ、キムチ納豆、甘酢しょうが、ご飯は国内産押麦（右）を加えて炊きました🍚サラダにはカルディの6種の雑穀ミックスをトッピング～残りは今晩、スープに入れようと思っていますが、歯応えよく、どちらも身体に良さそうですね♪ここからは、先月行った東京スカイツリーからちょっと怖かった場所展望デッキから展望回廊を一周りしてEVで降りるとフロア340のガラス床に❕厚さ12㎜×4枚重ねの強化ガラス大丈夫だとわかっていても一歩が踏み出せません真下に広がるスカイツリーの鉄骨美をご覧ください…って、私は怖くて下が見れず、小さな子供や夫は平気で歩き回っていましたスカイツリーの地上土台は三本足で建っていて次第に丸くなっているんですね！これは知っていまし...押麦ご飯と雑穀ミックス！ガラス床＆鉄骨美の東京スカイツリー
昨日7/13日は、東京と一部地域のお盆入り（盂蘭盆会※）でした4月の祥月命日前日に、私達も2年3か月ぶりにお墓参りに行けましたが、第7波で罹患者が凄い数になっているので、今回も残念なことに見送りました実家では盆提灯を出し、玄関先で早めに迎え火を焚いて（安全のため火は使わず）お迎えしてくれたようです昨日はスズキがメインの晩ご飯でしたスズキに塩胡椒をして小麦粉をまぶしバターをのせ、ズッキーニ、エリンギ、人参、ブロッコリーを一緒にグリルで6分強❗定番野菜サラダと、のどくろ出汁のインスタントのお吸い物、ビビンパ風ご飯でノンアル晩ご飯二日目でした🍻新しょうがの甘酢漬けは辛いままですが、少しずつ消費しています雨の中、電線にとまっていました🕊目で見て検索（右上のマーク）を利用したくupしてみましたが、キギバトと検索され...スズキのグリル焼でノンアル晩ご飯、盂蘭盆会とキジバト!?
音をたてて吹き込みながら降っていた昨晩からの大雨☔今日も傘が手放せない陽気だと言うのに、ついつい洗濯をしてしまい…室内干しで余計な湿度を上げてしまってます(ﾉД`)昨日の晩ご飯は、生きくらげと玉子の中華炒めをケールやももハムなどのサラダ、血液サラサラ!?新玉＆トマト、さつま芋の金平風、明太子と、お気に入りの中田の梅ぼし田舎漬け、美味しいですそして最近気に入っている相模屋さんのシリーズから右のおだしの豆乳おだしやっこお勧めのネギ・塩昆布をトッピングし、タレを回しかけて豆腐を食べたあと、豆乳まで飲み干して完食♪生きくらげと玉子の中華炒めは、エビ、小松菜も加えて創味シャンタンで味付け、玉子はふわっとならず硬くなってしまったものの、コリコリ歯応えがGoodでした❣ドリンクはコロナビールを彷彿とさせる、サントリーオ...生きくらげと玉子の炒めと、ひと手間新品スリッパ♪
昨日は思ったよりお天気良く気温が上がり暑く…心身とっても疲れました💦2～3日心配で眠れず、午前中いっぱい連絡なくイライラしていたら、12時半過ぎに家電☎に電話（それも社食で昼食を摂ったあと‼）があり半休で帰ってきました会社の産業医で心電図など検査後、紹介された病院に一緒に行ってきましたと言うのも、医師の配慮!?で平日夜遅くまで診療している立川のだったので、最近全然行っていないし…と（やや不純な動機で^^）同行しました🚉今は先にネットで初診予約ができ、紹介状ありと申し込んでから向かいましたが、待合室には患者さんしか入れないので、受付済ませたのを見て出かけることに！家を出る前、土曜日には動いていた腕時計が、昨日11日の2:45で止まっていたのでちょっと嫌な気持ちもありながら、まずはビックカメラで電池交換をお願...丸亀うどん弁当で晩ご飯のわけと眠れない時は…
昨日は晩ご飯のおかず一品を夫が作ってくれましたネバネバが健康に良さそうで低カロリーなヘルシーメニュー長芋とオクラの梅和え前から作ると言っていた夫得意の長芋料理🔪いつも参考にしているブログ、おうち居酒屋のYouTubeを見直して、ひとりお浚いしていました昨日の晩ご飯です選挙帰りにスーパーで買ってきた、葉山鳥ぎんさんの鶏団子焼鳥重少しもらいましたが、つくねも焼き鳥も軟らかくて美味しかったです我家ではそうそう食卓にのぼることのない島原和牛の焼肉🐮焼肉ですが、前に買っておいたステーキ醤油で❣牛肉はそんなに得意じゃない私が、美味しくて全部平らげましたあとは私も真似して何回か作っている人参カラムーチョサラダ（すごく美味しい♪）新ショウガの甘酢漬け（まだ辛いですッ）、枝豆やわさび漬けでお疲れさま～🍻休日になぜお疲れさま...葉山鳥ぎん弁当と長芋とオクラの梅和え、掃除機の掃除！
昨日の晩ご飯です運動帰りスーパーに寄って、帰宅後ササッと作って並べてお疲れさま～🍻海老とウィンナを串刺しにしてトウモロコシと一緒にグリルでハーブ焼き🦐ポークソテー＆生野菜、小松菜白和え、ケール、鶏レバーと納豆は夫用冷蔵庫のお酒が気になったみたいで、大丈夫なの？と一応念押ししましたが…多めのお水を横に、味が変わったな、などと言いながら美味しそうに飲んでいました🍶私も少しお付き合いして、フォアローゼズの炭酸割を1杯だけ飲みました🌹少し前に話題になった味覚糖のカヌレットスーパーやコンビニに行くたびに探したものの見つからず…妹にSOSしておいたら、おかしのまちおかで売っていたと先日のステイケーション帰りに2袋くれたので、6月猛暑の中、電車に乗り換え乗り換え凄く疲れて帰宅後に、冷え冷えビールでいただきました🍻開封す...BBQ風で晩酌と味覚糖カヌレット
あっという間の週末です昨日は夫の健診があり、お楽しみのボ～🍆の日だったというのに、お昼前に「健診終わった、結果芳しくないかも…」と速攻メールが血液（肝臓系）や便・尿（腎臓系）検査は直ぐにわからないし…アレコレ考えていたら追記が届き、やはり心電図や低血圧週明けに会社の産業医に掛かるよう指示が出たとのこと！心臓系!?とネットで色々検索していたら…今度は安倍晋三さんのニュース速報が❕食欲がなくなり第一直目は暫く食べられませんでした考えていても仕方ないと、夜は5日ぶりにお疲れさま～🍻アスパラと玉子のチーズ焼きは、お二方のブログでグリーンとホワイトアスパラのレストラン料理を拝見し目玉焼きを温玉に代えて真似してみました！アスパラがメインになり美味しかったですあとはブリのカレー唐揚げ、ワカメと胡瓜のポン酢あえ、生野菜に...またアレでコレを作りました♪アスパラと玉子チーズ焼きで晩酌
昨日は七夕、午後からはまぁまぁの良いお天気でしたが、願い事を書いた短冊を笹の葉に吊るして七夕行事を楽しんだご家族も多いと思います🎋織姫と彦星のご夫婦は、一年に一度のこの日会えたのでしょうか短冊ではなくリボンに願いを書いて吊るすスポットが東京スカイツリーにありました展望デッキを出て右に行くとW1SHRIBBONコーナーよく見るとWISHのIが数字の1に♪W1SHRIBBONは世界一高いタワーの「1」にちなんで「自分の一番の願い」や「皆で一丸となって叶えたい想い」をリボンに書いて結びつけられるスポットTreeofHopeは展望台デッキ・フロア350にあり、夫が撮っていました📷スカイツリーはレイライン上に建っていて、都内屈指のパワースポットだったと帰ってきてから知りました七夕の行事食は、そうめんなんですね⁉素麺...東京スカイツリーはパワースポット！七夕はひやむぎ天の川風で
サラダうどんでノンアル、東京SUGOI花火!?ﾛｰﾘﾝｸﾞｽﾄｰﾝｽﾞ60周年イベント!?
昨日の晩ご飯は朝から作ったさつま芋の大学芋風前日の残りのレンコンと椎茸の金平風煮物相模屋のたんぱく質がとれるシリーズからおかかの豆乳おだしやっこ（左）美味しかったです👍たっぷり生野菜とカニカマ、🌽をのせたサラダうどん久々使い難いコーンピーラーを使いました（捨てないで良かった）貧血低血圧夫には鶏レバーも付けて、ノンアル3日目でしたが、オールフリーを冷やしていなかったので、レモンサワー風で🥂焼酎入れたいくらいでしたが^^スッキリ爽やかで美味しかったです♪食事中に外で何やらドーンという音が何度も👂耳は結構良い方なので遠くの音でも良く聞こえ、夫にビックリされますカーテンを開けて見てみたら…調布方面!?で花火が上がっていました～🎇立ったついでに撮ってみました(*'▽')/📷オーソドックスな花火が次々に✨昭和記念公園...サラダうどんでノンアル、東京SUGOI花火!?ﾛｰﾘﾝｸﾞｽﾄｰﾝｽﾞ60周年イベント!?
おばあちゃんち（家）から富士山が見えるんだよ～と孫に自慢したら、富士山からおばあちゃんちは見えるの～？と実家からスカイツリーが見えますが、母達は既にスカイツリーの展望台に昇ったことがあり、自宅マンションが見えたと！あの辺りと指さす方をパチパチ撮ってPCで拡大しながら探しましたが、ビルが次々に建っているからか見つけられませんでした‼冒頭は、富士山自慢のお婆さんがお孫さんに返された言葉に困ったという新聞の投稿記事を思い出していました先週6月27日、浅草からタクシーで東京スカイツリーに🚖東武鉄道の株主優待を使ってお得に💗セット券大人・平日3100⇒2150、休日3400⇒23502012年5月22日の開業から10周年の記念の年に初めての展望台です月曜なのに凄い人で展望シャトル（エレベーター・EV）に密状態で乗り...10周年の東京スカイツリーから、超高速の展望シャトル
今日は一日曇り予報の当地ですが、大物小物の洗濯をして外干し中❣冷房病の疲れが出るころではないですか？私も然り、昨晩は何と10時過ぎに寝たのに3時前に起きてしまい、それからウダウダ…折角早く寝たのに悪循環は良くないので、今日は調整が必要ですね‼👣の指も吊る手前なのか、変な感じが続いているので気になっています変な感じは…足の指に輪ゴムが緩く纏わりついているような、そんな感じなんです昨日の晩ご飯ですビビンバ、前夜の残りの麻婆豆腐などでノンアル晩ご飯となりましたその前日曜日は、陳建一の麻婆豆腐、おつまみ各種、作り置きのハリハリ漬け、花畑牧場の生モッツァレラ（ブラータ）で🍻…フレッシュで濃厚で美味しかったので、また買ってきましょう♪中村屋のご褒美喫茶シリーズからモンブランを食べました🌰洋菓子店で人気のスイーツを手軽...花畑牧場のブラータと中村屋のモンブラン
先月6/26-27でリッチモンドホテルプレミア浅草にお世話になりました1週間、早いといえば早い！でもずっと前のことのように感じるのはなぜでしょう(・・?実は実家マンション寝室の窓越しからスカイツリーが見えますいつも見てるから見えない部屋（ちょっと安い）でイイと言っていましたが、折角なので見える側のビューツインを二室予約しましたここまで近くには見えませんからね…ベッドは寝心地良いWサイズのシモンズ製TVは50㌅、冷蔵庫は空、ミネラルウォーター、珈琲・お茶サービス🆓中途半端な空間の洗面が面白いですが、スクリーンを下ろせば目隠しになるので安心です♪バス・トイレ別のお部屋を指定しました←あれば十分なアメニティヘアブラシ、歯ブラシが白・黒と色分けされているのはイイですね♪バスルームのヘアケア＆ソープは真珠で有名なミ...ホテルvs我家の朝食とお部屋、浅草ステイケーション
今日は朝のうち雨が降ったり陽がさしたりしていましたが、今は薄曇りの空が広がっています🌥昨日は7月2日、夏至（6/21）から11日目の半夏生の晩ご飯です🐙たこを買ってきたので胡瓜と紫玉ねぎでマリネにして、すき焼き風をメイン、作り置きなどを並べてお疲れさま～🍻半夏生はたこ、そしてうどんも食べる習慣があるとか…(・・?なので、〆に焼うどんを作って食べておきました♪すき焼き風の浅鍋を使ってチャチャッと♪美味しかったですと、運動に出かける前にやってしまったことが…洗面の三面鏡の右鏡をガシャン‼貝殻みたいでキレイな断面なんて言ってられませんが、スプレー缶を取り出してぶつけてしまいましたあとで破片を貼り付けるか検討中そして、帰宅後キッチンに入ると…冷蔵庫がちょっとだけ開いていましたもう少し開いていれば警告音が鳴るのに、...半夏生はたこマリネと焼うどん、📱家族じゃないのがバレた!?
昨日から7月、夏限定あさがおのお箸置きを使いはじめました🌺昨日のテレ朝グッドモーニングで気象予報士依田さんが行かれていた、第34回くにたち朝顔市は今日7月2日と明日3日大学通りで開催されます記念の第30回に行った時にブログを書いていました⇒国立ブラブラ朝顔市…この値上がりラッシュに仕方ないとはいえ一鉢1500円から2000円になったようです日中はブログで拝見した、切干大根のたまり漬けを作ろうと思ったものの…作ったことがなかったので、お酢でハリハリ漬けにして^^あと一品は定番の切干大根の煮物を作って、昨日の晩ご飯でいただきました薄切り牛肉と野菜を蒸してポン酢と大分の早熟ゆずごしょうで、ざる奴、軟らかめにレンジで炊いた0.5合のご飯でお疲れさま～🍻ポテトサラダはドレッシング和えにしてみましたビールの後は久々ジ...切干大根2品で晩酌！朝蜘蛛の行方…🕷
今日から7月ですね🌺今年もあと6か月…と感慨深く家中のカレンダーを捲りました📅猛暑続きの中、昨日は食器の衣替え（器替え!?）と言ってよいのか入れ替えをして、夜はノンアル晩ご飯でしたまぐろ赤身をタレ（醤油＋柚子こしょう）に漬けてご飯に乗せました丼ほどご飯がなかったのでマグロ丼ではなく鮪漬け椀です野菜サラダ焼き豚添え、鶏胸肉と野菜のスタミナソテー、温玉で、今週初のノンアル晩ご飯、今日も続けたいと今は思っています食器の入れ替えは、シリーズの陶器類をビニールに入れて片付けて、ブルーの耐熱ガラスのセットを出して、洗って仕舞ってますがサッと洗浄✨食洗機は高台（こうだい）のない洋食器に適していますが、高台がないと熱い物を入れると底がそのままテーブルに触れるのがやや難点和食器でも茶碗・汁椀・丼などの高台に切れ込みがある物...鮪漬け椀の晩ご飯、縁起が良い朝蜘蛛!?食器の衣替え
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昨日この地に越してきた経緯を簡単に書きましたが、もう20年以上前のピアノの騒音や振動に関する出来事です🎹いつもですけど長いですm(__)m我家は集合住宅なので楽器の音だけでなく物の落下などの振動は響くことがありますピアノは、窓を開けておくと風向きに寄ってTVの音がかき消されるほどの騒音になることもあったので、我家は窓を閉めきってエアコンをずっとつけていた時期があり夏場は凄い電気代になっていました近隣の可愛いお子さんなので文句を言うつもりはないものの、せめて窓を閉めて～ともまだ入居したてで親しくもないので言えない！…で考えたのが目には目、じゃないですけどわかって～と私が窓を開けてヘタッピなピアノを弾いてみたら、久々でも指が動き面白くなってしばらく熱中、大人のピアノ教室に行こうかななどと思っていたのに、夫曰く...ピアノの思い出とポークソテーりんごソース
この地で生活して25年目になりました🏠お互いの職場の真ん中辺りと吉祥寺近くの武蔵野市に新居を構えた数年後、当初は家族が増えるのが当然と思いながら都内に比べたらたぶん広い80㎡近くある、でも何の所縁も馴染みもないこの地に越してきてしまった感じです老後に向けて漠然とですがコンパクトに暮らせるところに引越しを考えているので必要ない物を処分しようと数年前から重い腰をあげているのに一向に片付かない現実駅近で利便はいいので次の地の決断は難しいですが、そんなお年ごろ!?になってきたことは確かです実は昨日22日が引越し丸24年記念日だったんですが、運動帰りに鳥取産のらっきょうを買ってきたのにそのまま置いて、わざわざお化粧し直して外呑みに出かけ前倒しでお祝い🥂訪問4回目のダイナー、8時の予約までならと念押しされたので1時間...引越記念日プレ祝い！ラッキョウ仕事第二段
関東で梅雨入りした日、翌日になってから腹痛を起こし大変だったことが🚻💨はてなブログに⇒アニサキスに正露丸⁉というタイトルで昨日投稿！食中毒ではなかったと思いますが梅雨時は特に衛生面など十分注意して痛い目に遭わないようにしたいですね‼昨晩はDAIGOも台所で紹介の豚肉とじゃがいもの黒こしょう炒めをアレンジして鶏むね肉と新じゃがの黒胡椒風味を作っていただきました豚肉を鶏肉にかえ小口にカット🔪下味（塩黒胡椒酒醤油片栗粉）をつけ炒めじゃが芋を加え、生にんにくチューブ(大蒜は栽培中^^)を加え炒め、調味料(酢醤油酒ごま油砂糖片栗粉)で味を調え、スナップエンドウを入れ最後に黒胡椒をふって完成！コレとっても美味しかったです👍この前日は11時半に眠れたと思ったら3時に目が覚め5時までベッドでゴロゴロ、そのまま起きてしまい...鶏肉と新じゃがの黒胡椒風味！スイートバジルと白くまメロン
暑いなか昨日は歯医者さんでした🦷歯型をとる（印象採得）日だったので気楽に行ったら、仮の蓋!?が外れず大工さん仕事をされﾄﾝﾄﾝｶﾞﾘｶﾞﾘ🔨、先生も「怖かったですよね～」って、どんな処置してくれていたの～(?_?)緊張しているから唾液は出る出る…唾液が出るのはイイことだけど乾燥していないと処置できないとガーゼ!?を口中いっぱい入れられ、バキューム吸引もしているものの「我慢して口開けていてください、唾液はゴックンしてください」ですと❕口の中をいじられているのに、その唾をのみ込むことなんてできません‼型をとって今回は軽く蓋をしたようですが身体はガチガチ、気分転換に他所様の花壇を見に行って、前に名前を教えていただいたシロタエギクをパチリ👀白い葉だけと思っていた私！シロタエギクですものね…黄色い花（菊）が咲いてま...歯医者でゴックンとシロタエギク！ビール工房新宿で二次会🍺
前から気になっていた不二家のFrozenSweetsの自販機立川駅から少し離れたホテル日航立川に行った時に交差点近くで発見ショートケーキやモンブラン、マカロン、ボトルケーキ…また行く機会があった先日、帰りにハイカカオチョコレートを買ってみました持ち帰り時間大丈夫なの？と思いつつコイン投入（千円札だったかも^^？）プラパックに入ったカッチカチに凍ったケーキがコロンと落ちてきたので、エコバッグに入れ急ぎ帰りお皿に移したらペコちゃんの白いフォーク入りハイカカオチョコレートのクリームとガナッシュをサンドした濃厚なチョコレートケーキ！1個500円は高いと思っていたら勘違いでケーキは2個入りで、あっという間に食べられる状態になり冷凍だったとは思えない食感でしたコイン投入口の上に、スプーンは商品と一緒に出てきますとあっ...不二家ペコちゃんのフォークとバランスボールで助けて～
昨日6/16の徹子の部屋に十朱幸代さんが出ていましたが、82歳とは思えないお肌にびっくり！そしてもう一つビックリすることがありました♪昨晩は米久の肉だんご黒酢たれをアレンジしてメインに🍴ズッキーニ玉葱しめじ人参を加え、黒酢たれのベースに調味料をちょっと足すだけで美味しい酢豚風に♪ポテト＆アボカドサラダ、サービスで貰ったもやしの味噌汁、胚芽米1：1白米でノンアル晩ご飯でした🍚✂✂✂✂✂✂✂✂✂前はベートーベンだったけどマリリンモンローになってきたと、私と違い毛量多く今でも2カ月に3回美容院に行く母💇数年前まではパーマをかけて洗いっ放しにしたら爆発してベートーベンになった、でも最近はマリリンモンローに!と報告して来ました数年前から徐々に白髪染をしなくなり、まだ根元から黒い毛が生えてくるので斑なグレイヘアなれど...美容院vsセルフカット!?米久の肉だんご黒酢たれで酢豚風vs貞子風
昨日は父の日にかこつけて明るいうちから早めにディナー🍴午前中の買い物で父の日用に特別盛りの豪華お刺身を横目に、フライドチキンなど3種＋ポテトを買って、マッシュルームのマヨチーズ、細かくしたマッシュルームの軸とチーズ入りはんぺん焼き、アボカド＆モッツァレラチーズのサラダにはベランダ栽培バジルを添えて^^🌿今季初の生枝豆は埼玉のいるまめという商品、固めで豆豆しい味でした👍父の日に合わせて夫に贈った!?お酒は、新潟県白瀧酒造の3本セット🎁上善如水と同じ会社なんですね!?全部開栓したくないと飲み比べはせず、右の魚沼あと味きりり淡麗辛口純米酒をお昼から冷やして楽しみにしていましたお猪口3杯だけお付き合い！魚沼産米100％で出来た飲みやすくサラッとしたお酒で美味しかったですが、日本酒好き夫に沢山飲んでもらおうとこのあ...父の日ディナーに白瀧酒造魚沼の日本酒でいるまめ
宮沢賢治という生き方を見て気になりネット検索していたら、穴沢退二郎氏が逝去されていたことを知りました！トヨエツ：トライアングル（と暗いバーで注文)バーの人：Bien.ビアン=はいよトヨエツ：兄さん、あきら兄さんじゃないか！男：çavapaslatête!サヴァパラテッテ（俗語）=何言ってんだ(人違いだよ、のようなニュアンス)30年位前の豊川悦司さん出演のトライアングルのCM、思い出された方もいるかも知れませんね♪タルトタタンをマリリンレシピで作ったときのblog⇒🍎タルトタタンと仏語レッスンの思い出CMのフレーズを取り入れて興味を持たせてくれたり、講座の一環でシャンソンを歌ったり、フランスのお菓子やお料理なども教えてくれたまりりん（Mrs.マリ林）、実はイラストレータであり翻訳家！そして仏文学者、児童文学...トヨエツトライアングルのCMとりんごのキャラメリゼ！çavapaslatête!
昨晩はほっけを焼いて、週中4日ぶりに軽く晩酌🥂もやしときのこウィンナの炒め、もやしの味噌汁、浅漬け、ふじっこシソ昆布、納豆湯葉入り豆腐のはんなり湯葉おぼろは売場にあるうちは必ず買ってしまいます♪たまにシャッターを開けて営業の八百屋さんでいつも35円のもやしが10円手に取っていたら1個おまけに付けるよ！というので（そんなに要らないとは思ったけど）立派な椎茸@100×2バナナ5本¥100とブラウンマッシュルーム¥80で400円と言われ…どうしようか迷ったけど、もやし1袋おまけじゃないの～？と390円支払ってきました10円だけど…言っちゃった(*ﾉωﾉ)学校給食に卸しているらしく、たまに開いていて、そしてたまに超安売りを倉庫でしている八百屋さんでした！我家のグリーンの仲間入りはテーブルヤシ幸運の木、サンデリアー...おまけのもやしと我家の新入りグリーン
スマホ検索や山本ゆりさんレシピで作ってくれた我家の男の料理は、①ナスと豚挽肉のレンチン蒸しヒラメのお造り、サラダとニラ玉味噌汁は私が用意夫の料理は大蒜、生姜タップリと塩などをこねた豚挽肉を小口に丸め、ナスと耐熱皿に入れ、酒と醤油をかけレンチン、最後に九条葱をアクセントに！茄子に味が染み込まなかったのは失敗だなどと言ってましたが、肉団子と一緒に食べるとフワッと大蒜生姜の風味良く薄味で美味しかったです👍ある日は、餅ある？ベーコンある？長葱は？豆乳は？…と材料揃えるのは毎回私！②切り餅とベーコンと長葱の豆乳チーズレンチン、お餅なので食べ応えがあり初めての味は見た目よりずっと美味しかった♪③ピーマンとツナ缶のバターのせレンチン、最後にちょろっと醤油は山本ゆりさんレシピだそうです私はその間に具増し市販ピザを焼いて、...レンチンなす肉団子と餅ベーコン！東京タワーを添えて🗼男の料理
スーパーのお米コーナーは白米の陳列少なく高いまま、備蓄米もまだ見ていません‼そんな中、胚芽米が手前に積んでありセール中、5㌔に換算すると少し安い♪ファンケルの発芽米は一時期継続して食べていたけど、胚芽米はお初…2㌔なのでお試し購入、森永キャラメルケーキ、野菜やパンを買ってきました🥖YKベーキングのシャルロットのレモンはお初🍋HERSHY'SKISSESハーシーキスアーモンドは、クラッシュかと思ったら小粒ながらアーモンドが一粒inお得で美味しかったです👍ミツハシライス胚芽の大きな胚芽米、昨晩、炊いて食べてみました鶏むね塩麴味噌焼き、スーパーでは滅多に並ばない藁焼き鰹のたたき、香りが違う👍粒マスタード入り大人のポテサラを作り胚芽米ご飯をいただきました🍚口に合わなければ白米と混ぜて食べるつもりでしたが、結論OK...藁焼き鰹で胚芽米と、ハーシーキスアーモンド！胚芽の栄養素‼
昨晩は冷凍餃子と豚もも肉の塩麴味噌焼き、ポテサラを作りプレモルでお疲れさま🥂ビールのあとは翠ジンソーダを！サントリージン翠にタレ小皿がおまけで付いていたので、急遽餃子も焼いて🥟この日は排水溝清掃の日！前日までにキッチン周りや風呂場、洗面を掃除、最後に洗濯機…水垢や洗剤残り、カビのような黒い汚れを拭き取り水で流し、洗濯槽内を洗浄液で洗い、最後にパッキンゴムをはめこんだら…力を入れて擦って伸びてしまったようで何度やっても余ってダラ～ン^^;買い替えなきゃと思っていたら…見事に元通りになっていました♪nicejob👍一昨日土曜日は限定醸造アサヒ生ビールワンサード飲んでみました🍺ありものでウィンナときのこ類でアヒージョともんじゃ焼きなどでいただきま～す🥂焼きそばがあればソバもんじゃができたもののキャベツと干しエビ...もんじゃ、アヒージョ、限定アサヒ生ビールワンサード
昨日土曜日の朝ご飯兼ランチは野菜ハムサンドとチーズトーストバナナが手で二等分できるというのでお試し♪左右に引っ張るだけ！TVでは包丁で切ったようなキレイな切り口でしたが…力を入れずとも皮ごと二等分でき断面はこんな状態🍌急にアレルギーがでて、生バナナを食べられなくなって2～3年！その前後に好物のパイナップルとキウイも食べられなくなりました(ﾉД`)青臭いくらいの若い果実を好んでいたので初めのうちは熟れたバナナや無農薬を食べていたものの…今年はメロンが安いと言われているのに、大好きメロンにも食物反応が出たらイヤですね。。。少し前ですがフレンチトーストを気に入った夫がバケットに続き焼いてくれました味付け（玉子牛乳砂糖などのたまご液）は私はちみつやケーキシロップをかけて美味しくいただきました🍴そして今日は又々bl...バナナの手切りとランチブランチフレンチトースト！
少し前の休日ブランチは玉子サンドとエビカツのホットサンド茶色いものは身体に良い✨ということで全粒粉入り食パンで作りました毎日ヤクルトと、少し前に買ったメロンスイカスプーンを使いたく^^デザートにメロン🍈今年は滅多に食べられないメロンが安くなるらしいので嬉しいですね（でも超薄切り）🌱🌱🌱🌱🌱前に早めに使ってもらおうと、芽が出たニンニクを実家に持って行きました暫くして、土に埋めておいたら育ったと母から写メがきたので、冷蔵庫にあった芽が出た大蒜を水に浸けて少し伸ばしてから土栽培を私も初トライお花の苗が入っていたプラをリユースして植え（てもらい）ました🌱縦に切った牛乳パックでお花を栽培（発芽？）しているblogを拝見したのを思い出し横に切ったらピッタリ！こちらもリサイクル利用で大蒜栽培スタート実家では一片からこの...メロンのデザートと、ニンニク栽培🌱
野球、ゴルフ、競馬（←スポーツと言い張る）、観戦は大相撲、同位でアメフトとサッカーの順にスポーツ全般が好きな夫⚾は西武、⚽は浦和ファンらしいですが…ジャイアンツ好きだとわかるのに、なぜかアンチ巨人風を装ってます昨晩はコレクション!?の色紙を眺めていました昭和33年の同期デビューの東京タワーが追悼で消灯…長嶋茂雄さん、改めて偉大な方だったと知りましたご冥福をお祈りいたします昨日の晩ご飯です疲れちゃってチョッと手抜き！冷食から揚げやトマ玉オイスター炒め、作り置きの搾菜などでいただきました昨日は雨の中、排水溝一斉清掃にむけレンジフードとガスレンジの掃除をしながら、お試しではてなブログにはじめての投稿ができました旅日々思い出し笑いごはん記録が中心の日々雑感♪旅日々思い出し笑いキッチンまわりのお掃除は、ベトベトだっ...ジャイアンツの色紙とウタマロさまさま
国分寺の史跡巡りを数回書きましたが、途中、国分寺市文化財資料展示室にも寄ってみました居住市などを書いて、中を見せてもらいましたビデオでの紹介もありましたが先客がいたので見ずに退室、夫は展示物をじっくり見て回っていました👀国分寺市文化財資料展示室
ノンアル晩ご飯いろいろです薩摩芋レモン煮、豚肉と野菜の味噌炒め、ゴロゴロポテサラ新生姜のかんたん酢漬け、黒豆、雑穀入りご飯🍚今年漬けたらっきょうを食べ始めましたが、大失敗!?左の塩漬けがしょっぱ過ぎてビックリ！初めて漬けた去年、少しでも減塩にしようと塩を半分くらいにしたらアッサリと凄く美味しかったのに…実は途中カビが生えてしまい泣く泣く捨てる羽目に(ﾉД`)今年はたっぷりお塩を使ったら塩抜きを2回してもまだ塩っぱいのでちょっとずつ食べたり、タルタルソースやマヨタマに刻んで加えサンドイッチにしたら、シャリシャリとした食感よく美味しく食べられました♪ミツカンのらっきょう酢で漬けた大瓶は問題なく美味しいですが、手軽に使えるかんたん酢は長期保存には向いてないそうなので注意が必要です‼こちらは週末の夫の料理、メイン...塩辣韭失敗とCookDoの麻婆豆腐は夫作、新ブログに初投稿♪
土曜日はよく降りました☔運動帰りは一番酷い時にあたりビショ濡れに‼買い物済ませ早目に帰宅、夕飯の支度を済ませた18時前、何気に外を見たら…南東の空に縦にふっとい虹が✨ズームして撮ってますが…🌈アーチの先は厚い雲の中？自然のアートはあっという間に空にのみ込まれ、翌日の昨日は晴れるかと思ったら曇り晴れ雨…とパッとしない陽気でした❣この日の晩ご飯は、お総菜のオードヴルと台湾小籠包を並べ、木耳昆布の野菜サラダ、春菊の辛し和え、キャロットラペを急ぎ作り乾杯🍻火を使わない料理はあっという間に完成♪キャロットラペにはベリー系ドライフルーツを入れたら酸味爽やかで美味しかったです👍ビールのあと夫は日本酒田酒の酒粕から出来ている焼酎田酒をロックでチビチビ飲んでました🍶6月に突入しました✨gooblogも投稿できるのはあと4か...雨上がりの虹と田酒で週末晩ご飯！ネガポジ断捨離‼
先週ノンアルdayの晩ご飯ですこの日は豚肉ナス重ね焼椎茸豆苗煮添え、蓮根の金平、薩摩芋甘露煮アスパラチーズ焼きなど、久々オールフリーのライムショットでお疲れ～🥂先週末の歯医者さんは歯の模り予定がこちらでは初麻酔をかけられガリガリ🦷身体も強張り左ほっぺに痺れが残ったままマッサージをしたのが悪かったのか…晩ご飯を軽く済ませゆっくりしていても何となく心拍の乱れを感じ、動機息切れに救心💗私の救世主、2度目の服用小さな容器から小さな2粒を出して飲んだら…マジかというくらいスッと効いてくれました(?_?)数日前に漢方薬ツムラの芍薬甘草湯をたんまり処方されてきた夫！その日の夜から食事前に服用し始めた翌日、継続して痛い右足でなく左つま先裏側の痺れ痛みがスッと消えたと！1回でそんなハズないでしょ、と言った言葉をそっくりその...アヒージョで吉乃川、私の救世主とハートのあじさい
今朝のベランダのお花、元気です✨毎朝の楽しみが増えました🌼ケイトウ、千日紅、ペチュニア、サルビア月火とソバーキュリアスday、今週は4日連続で木曜までノンアル予定が…鶏胸肉メガパックを安さにつられ買ってしまったら、冷凍庫が満タンで入らず急ぎ2枚を鶏ハムに🐓アボカドのコブサラダ、オニオンおかかポン酢をつまみに、私だけ🍺＋🍷夫には鶏皮辛子和えも出したのに意志固く菊芋桑茶を飲んでいました🍵鶏ハム＝サラダチキンには、キューピー世界を味わうマヨからしびれ麻辣味マーラーあじしびれる花椒が自称辛党の私でも喉あたりにやや痺れを感じ味わい深く美味しいです👍gooblog終了の衝撃的なお知らせから早ひと月半…ここ1週間で170人ほど新規投稿者がいて増えているのも驚きですね!(^^)!gooさん推奨の2箇所、追加のnoteや他...キューピー世界を味わうマヨしびれ麻辣味と、blogの今後
6/22、我家の引越記念日は老舗のピザレストラントスカーナ立川でお祝い🥂立川で60年、ビルですが一軒家タイプの3階まであるレストランサラダと自家製ピクルス、イタリアンでも生ビールで🍻カツのカレーかけ、赤・白ワインと一緒に🍷ピザレストランですから、ピザは外せません🍕サイズがいろいろあり熱々でどこを食べても美味しい👍お隣の席でたぶん女子二人がMサイズを頼んだら店員さんが「このあと召し上がる予定のものは？」パスタもシェアして食べたいみたいなことを言っていたら「ではSでよろしいかと…」^^👂以前、最後はやっぱり🍕！とMサイズを頼んだら「お客様はだいぶ召し上がれてますのでお酒といっしょならSサイズで十分…」みたいなことを言われたのを思い出しましたヽ(^o^)丿60年継ぎ足したソースのミートソースパスタと迷い、滅多に...記念日にトスカーナ、ウタマロ石けんの効果と思い出いろいろ…
6/19（水）TAさんとのランチ前、少し早く出て大國魂神社に行ってまいりました⛩毎年7/20に開催のすもも祭、今年は土曜日ですね！すもも祭…起源は平安時代、源頼義義家親子が戦勝祈願をこちらで行いお礼詣りの神饌しんせんの一つがすももだったそうです(..)φ夏越しの大祓、茅の輪が朱雀門前に！お作法通りに茅の輪くぐりをして無病息災を願い∞拝殿でお参りし、待ち合わせ場所、府中駅方面に戻りました夏越の大祓いは6/30(日）17時～、詳細はご確認くださいね⇒府中市観光協会後先になりましたが、手水舎をパチリ📷防犯カメラ作動中…どこかにカメラが設置されているんですね🎥お賽銭泥棒などたまにニュースで耳にしますが、何も不届きな！防犯対策まで大変そうですが…思いがけずして大國魂神社にも行け、友人TAさんにもパワーをもらい元気に...府中大國魂神社で無病息災を願い茅の輪くぐり！時短レンチンマカロニサラダ
今日は本格的に雨降りの当地です！一昨日辺りから実家母は不調体で毎週お仲間4人と行っている体操教室の事前血圧測定でstopがかかり見学してきたと今朝の電話で言っていました雨が降っちゃえば重っ苦しさもスーっと引くみたいですが…気象病ってあるんだと思います私は昨日、所用で立川に行きタカシマヤなどにも寄ってショッピング♪タカシマヤs.c.にはスーパーOKが入っているので買い物してきました前にも買ったゴロゴロイカメンチカツ￥199は晩ご飯のおかずにしました🦑イカゲソだと思うが本当にゴロゴロで食感よくGood👍大きなgreen🍃レタス￥98や小ぶりですが新鮮なブロッコリー¥138も買ってきて早速🥦栄養のあるブロッコリーの茎は人参と金平にして美味しくいただきましたオーケーストアさんに行ったのは3度目！ちょっと時間があっ...イカメンチカツで晩ご飯！立川高島屋S.C.内のOKストアを調査^^
昨日は比較的近くに在住のTAさんとランチでした🍴午前中はグラウンドゴルフ⇒体力測定、夕方からまた所用があるからと彼女の隙間でランチでした^^場所は大國魂神社神社のある府中！4時半から用事があるとのことでお別れしてからヤオコーでひとりお買い物♪ヤオコーさんは近くにないので馴染みのないスーパーですが、府中フォーリス店は広すぎて苦情がくるというくらいの大規模店舗（って他は存じませんが）久々見つけたお気に入りの京ゆばを濃厚な豆腐にとじこめたはんなり湯葉おぼろ、みょうがの茎1パック198円、胡瓜3本99円、赤玉子も188円と激安だったので壊れないように気を付けながらぶら下げて帰ってきました‼きのうの晩ご飯です午前中に近隣スーパーで買っておいた鶏モモ肉のステーキ野菜きのこ添え夫の好きなアメリカンドッグも3本で180円...相模屋はんなり湯葉おぼろと茗荷がいっぱい！ヤオコーでお買い物♪
昨日のお掃除はグリル！ジョンソンさんのスクラビングバブル激泡キッチンクリーナーをかけ、拭き取り、しつこい汚れを擦り洗いしたら⇩この通り缶底が錆びちゃているけど、破裂の原因になると記載があったので要注意ですねトレーもキレイになったのでセットして完了♪早速、グリルパンで鰯のパン粉焼きを作り昨晩いただきました🐟三度目？ビヨンドうにが割引になっていたので又買っちゃいました軍艦巻き…2度3度目は雑になりココでギブ最初⇧これだけ出しておいて、あとからビヨンドうに丼を出したら喜んで!?いました🍚いわしのパン粉焼きはちょっと焦げましたが、グリーンオリーブ入りキャロットラペ、塩昆布＆オリーブドレッシングのサラダ、金沢ふくら屋のお吸い物最中、もやしのお好み焼きも作りました前にも紹介していますが手で揉み潰したもやしに片栗粉玉子...ビヨンドうに軍艦ともやしのお好み焼き！ジョンソンスクラビングバブル激泡キッチンクリーナーが大活躍♪
昨日はレンジフード周辺のお掃除！周りはベットベト！整流版に専用シートをはっておいたら、こんなに跡が残った^^;これをキレイに擦り洗い‼朝からフィルター、オイル受け、シロッコファン（ドラム）が今は簡単に外せるので薄めたマジックリン液に浸け汚れを浮かし、ブラシをかけメラミンスポンジで擦ってキレイにガスレンジの五徳なども同じように洗って、天日干し🌤お天気パッとしなかったものの、早めにスタートしたので夕方には乾きセット完了♪乾きが悪ければお弁当を買ってこようと思ったのに、残念(^o^)レトルトのかごしま黒豚カレーを温めて、小松菜の胡麻和え、大根洋風糠漬け、日曜日のTV番組「相葉マナブ」でやっていたニラチヂミを小松菜で真似たけど大失敗(^_^;)昨日17日は父の月毎日なのでビールとピンクグレープフルーツの缶チューハ...かごしま黒豚カレーでYEBISU！JOYvsスクラビングバブル激泡キッチンクリーナー
先週はハンモックに揺られる熊(米バーモント州)や、人に落雷(親日都市大連などがある中国遼寧省)のニュースがありましたね⁉一瞬燃え上がったような衝撃的な映像にビックリでしたが命に別状はなかったようで良かったです⚡こちらは既出になりますが神戸ハーバーランドのモザイク観覧車と神戸メリケンパークオリエンタルホテル今回、立地を考えずに三宮にあるホテルを利用しましたが神戸こそ新神戸にあるANAクラウンプラザにしておけば良かったと後から思った次第！ここで気付いたのはANAクラウンプラザホテル神戸の前身が新神戸オリエンタルホテルだったということなんです友人4人で神戸を訪れたその昔はオリエンタルホテルと新神戸オリエンタルホテルに宿泊🏨思い出していたのは…六甲山に限らず後に成田でも経験しましたが神戸9月のその日も時雨れて夜中...おうち居酒屋と月齢9.6の月🌓神戸で落雷の思い出！
昨日はおふろの蛇口など掃除のあと、大物キッチンマットを洗いました！洗剤を入れ浸けておくと掃除機で取れなかった埃やゴミ!?が浮き出てきます風呂フタの上で汚れやシミをブラシで洗い、よく濯ぎ洗濯機で脱水1分！一緒に浸けておいた風呂蓋も洗ってマットは暫く浴室に吊るし、日が当たらないよう夕方になってからベランダ干し❣完全に乾くのに2〜3日！お天気が重要なんですが、今日夜から雨模様なので注意が必要ですね⚠足腰に負担をかけにくいとされるクッション性のある低反発素材、洗濯ばさみの跡が戻りにくくなったものの毎日かなりの時間私に踏みつけられているキッチンマットがキレイになりスッキリしました（ってまだ外干し中ですが^^）途中ランチに西友さんのみなさまのお墨付きマッサマンカレーヌードルいただきました初めてのココナッツミルクの甘さ...マッサマンカレーヌードルとキッチンマット！又々隠し撮りの晩ご飯^^;
今日は朝からバスルームの蛇口、カランやシャワーヘッドのお掃除をしていますカランの部品をはめ込まないと蛇口が回せず水が出ないので次は桶など小物、おふろの中にキッチンマットを浸け込んで一気に洗う（予定）⇒バスタブや壁まわりは夫が度々やってくれているので助かりますが…けっこうな重労働！我家上半期の一大イベントです！リファのシャワーヘッドもシャワー穴や持ち手部分をソフトブラシやメラミンスポンジなどで丁寧に洗いました結構水垢が付着しているのでこれでダメならクエン酸を入れたぬるま湯に浸してみますが…今回は大丈夫そうシャワーホースも交換したいところですが外側のヌルヌルを洗い、もう指先や手が乾いて!?ゴワゴワしています昨日の晩ご飯でポークロールを作りました🐷あまり買うことがない脂の多い豚肩ロース肉を使い隠元エリンギ人参を...ポークロールと彩野菜に塩昆布オリーブ油！上半期のお掃除開始‼
珍しく休日に会ったmEMさんと今年初のランチ＋αしてきました🍴同じ6/9(金)に吉祥寺で去年も会っていたなんて凄い偶然でした❣初めて入ったお店で、まずはランチセットと🍺をオーダーエビフライ🍤＆アジフライ？に肉じゃがなど、ご飯は白米と十穀米からchoice🍚よく味が染みた豚角煮とサーモンフライポテサラ添えおかずはシェアし、冷たい小さなグラスのランチ🍺＠380で再会を祝し乾杯🥂若い店員さんにランチビールは一杯だけ？と尋ねたら「聞いてきます」と結局2杯ずついただき周りを見ると、日曜だからか殆どが昼飲みしていたので、このまま場所を変えず居座ることにしましたmEMさんは家でも瓶ビール派、それも昔からサッポロ赤ラベル好き♪数種類の瓶ビールから赤星を！（←コレ置いてあるお店少ないらしいです!?）旬の野菜とナッツのサラダ...吉祥寺であさがお菜とエルビスサンド！エバラプチッとうどんの晩ご飯
昨日の晩ご飯は、朝炊いたご飯にミツカン五目ちらし寿司の素を混ぜて簡単五目ご飯キャベツの塩昆布和えや鶏肉と野菜きのこの炒めと、チューブでぬか漬け胡瓜＆人参洗ってくれたジップロック系袋、ちゃんと使いましたよ～♪ラッキョウの味比べもしてノンアル晩ご飯でした🥂デザートは今年2回目の小玉スイカ🍉茨城県産のスウィートキッズ昨日はホントに暑かったですね～(;^_^A甘さは先に食べたひとりじめの方が強かったですが、サッパリと美味しかったです👍デジカメはスマホの高性能カメラに押され販売が少なくなりました！かなり時間のかかる修理より新しく買った方が良さそうではあるものの…スマホのカメラを使いこなしたほうがイイのか検討中です(^^)/📱五目ちらしでノンアル晩ご飯、デザートはスウィートキッズ
昨日は朝から元気いっぱいで、アチコチ歩き回り歩数計は1万歩超一番は時計の電池交換、余り使っていないのに2年弱で切れちゃうなんて母に言ったら使っていない時はリューズを引いて止めているとのこと…いいの(・・?そして2021年1月からブログで使用のSONYサイバーショット📷シーンセレクション以外の（おまかせオート、プレミアムおまかせオート、プログラムオート）シャッターがきれなくなったり、ほぼ毎日撮っているので電池バッテリーも劣化しているんだと思い、待ち時間にカメラのリサーチをしてきました📷結構なお値段にビックリですがよく調べて検討したいと思っています(..)φ100均にも寄って保存瓶を2本購入し、煮沸してラッキョウを入れました左から塩らっきょうピリ辛酢らっきょう（6/3）、甘酢らっきょう（5/18）もうどれも食...100均でマジか!?とらっきょう仕事！紫陽花がキレイに撮れるカメラが欲しい♪
先週末のこと！長芋あるけど～？に、スマホを調べながら夫が料理してくれました玉子、麺つゆ（3倍濃縮）、チーズ、ネギとジップロック、綿棒ある？いろいろ用意するのは私！長芋とチーズを入れて叩いていました‼玉子を混ぜモミモミ、麺つゆを加え耐熱容器に移しチーズをパラパラ🧀オーブントースターでこんがり焼いて出来上がり♪長芋とチーズの和風焼きだそうです！私はニラ玉や小松菜＆キムチのナムル、豆腐サラダなどを隣で用意♪飲むのかな～と思ったら夫は微アルのドラフティ、私だけ北海道限定サッポロクラシックでお疲れさま🥂長芋料理は熱々で、叩いたことで粒々食感が良く美味しかったです👍今度はベーコン入れてもイイな云々と改良策を考えていましたが、和風焼きなのに、トッピングにネギと刻み海苔を忘れたようでした昨日日曜日は、吉祥寺でmEMさんと...夫作お初の長芋チーズ和風焼きで北海道限定サッポロクラシック
やっと最終回になりましたこちらは異国の文化を感じる北野異人館エリアにある神戸北野天満神社⛩鳥居をくぐり石段を上りますお天気だったので暑いくらいでしたが…おめでとうございます♡結婚式を終えられた!?ご親族が写真を撮っていました👰神戸ハーバー方面を眺めたあと1180年平清盛が京都から都を移し神戸に福原京という都を作る際に京都の北野天満宮から分霊して造営されたそうです(..)φ菅原道真公が祀られている本殿神戸市の造形的建造物（伝統的建造物）として文化財に指定季節は、まだ春🌸眩しくて見えず下の方が切れていたけど💗を見つけパチリ神戸北野天満神社は恋愛成就のパワースポットなんですね👩❤️👩桜の枝の影が🌸この日は4/13でした天満宮ですから牛が祀られています立札には「御神牛天神様の神使とされ撫で牛との信仰がある」と...北野天満宮と神戸異人館のラインの館萌黄の館！休日ブランチ
昨日、歯科医に行った夫を迎えに行きついでに又々パンを買ってきました🍞最高金賞受賞ののぼり🏁お気に入りの十穀パンとエビカツドック、カレーパンは目の前で揚げ立てが出てきたのでトレーにのせ購入カレーパングランプリ2022最高金賞受賞のカレーパンでした🏅東日本グランプリ金賞054とろっとジューシーカレーパン、数年連続金賞044のプチアンジュさんの味わいカレーパンも食べたことがありますが、皆さまの街のカレーパンはありましたか？（画像はネットより拝借しました）早速いただこうと切ったら🔪中はかなりの空洞^^？生地はカリッ、食べて直ぐは甘口？でも徐々にピリ辛を味わえる風味あるフィリング…のコメントしかできないカレーパンに特に拘りのない私ですが、エビカツドックはたっぷりタルタルの変わらない味で美味しかったです🦐昨日の晩ご飯...カシワバアジサイ!?最高金賞カレーパンと肉じゃが＆舞茸天婦羅で晩ご飯！
ファミリーマートで買ったファミマルスイーツ甘い物は余り食べないといいつつ、最近は良く食べてる感じ？濃厚なめらかショコラケーキとダブルクリームサンド半分ずつ食べました🎂どちらも美味しかったですが、濃厚なめらかショコラケーキに軍配その名の通りチョコが濃厚でデザートはもちろん、ウィスキーなどお酒にも合いそうで気に入りました❣こちらは我家スイーツ🍰昨日紹介したいちご豆乳プリン風同じく紹介の豆乳かんで冷奴（豆乳奴）の次は、きなことシロップをかけて和スイーツに👍豆乳かんは豆乳をゼラチンで固めただけなので、副菜とおやつどちらにも👍黒蜜があればくずもち風にもアレンジでき優しい味で美味しいです昨日の晩ご飯です市販のピザに追いバジル・チーズ・ウインナでちょっとかさ増し🍕ブロッコリーとウィンナのアヒージョ風、帆立のカルパッチョ...イタリアン風で晩酌と、濃厚なめらかショコラケーキvs我家スイーツ！
昨日は朝から稲荷揚げを煮て、豆乳で豆乳かん＆イチゴ入り豆乳プリン風を作りました🍓油揚げは前に薄味で失敗したので少し濃い目に味付け、しっかりしみ込ませてお稲荷さんを🦊つい先日ブログで油揚げを裏返した稲荷ずしを拝見！実家母もやっていたな～と酢飯（酢とオリゴ糖で簡単^^）のみと裏返した油揚げには冷凍保存していた柚子皮を少々入れて2種作ってみましたお稲荷さん、鶏唐揚げニラソース＆白菜きのこ炒め、野菜サラダ、先に漬けた辣韭＆キムチ少々そして玉子豆腐みたいなのは豆乳奴、生姜と葱をのせてお醤油でいただきました👍キッコーマンおいしい無調整豆乳左はいちごと三温糖でプリン風、右は豆乳のみを粉末ゼラチンで固めています！冷蔵庫で冷やして出来上がり♪食後にイチゴの豆乳プリン風をいただきました🍮苺の酸味と三温糖の甘みが👍豆乳苦手な人...お稲荷さんと裏巻きいなり！豆乳奴といちごプリン風で晩ご飯
お気に入りタカキベーカリーさんの石窯モーニングフランスは開封するとイイ匂いが♪ニラ玉オイスター炒め、中華スープ（キャベツ・人参・玉子）、スイカとメロンヨーグルトニラとスイセンを間違えて食べてしまい中毒を起こしたとニュースで見ました‼かつて私も実家横の花壇に「なんでこんなところにニラ植えてるの？」と恥ずかしげもなく大きな声を発してしまったことが(;^_^A花を落としたスイセンの茎葉はニラによく似ているので要注意ですね土曜日、飲み会の夫に少しお腹を満たした方が良いと思いパスタを♪春キャベツ、新玉ねぎ、ベーコン、ウィンナ！優しい味に生黒胡椒のアクセントパスタ中途半端な時間だったけど私も我慢できず食べちゃいました手前味噌ながら👍大量にスパゲッティを茹でておいたので、夜のひとり晩酌も翌朝もコールドパスタコールドスパ...コールドパスタで休日ブランチと辣韭の塩漬け！詐欺メールに注意‼
元上司の教えを守り、回収は一日でも早く支払いは一日でも遅く！をモットーにしていた私でしたが…年端を感じる出来ごとが土曜日お昼前に「自動車税払ってくれた？」の夫の一言にヤバッ前日5/31は自動車税の納付期限日！お察しの通り…「昨日中に言ってくれれば～‼」と思ったものの凹みました(ﾉД`)その日はバッグの中に封筒ごと入れたまま出歩き買い物し時間に気を取られ支払い失念今まで生きてきた中で支払うべきものの期限超過は初めて‼結構落ち込みましたが仕方ない…ネットで色々調べ、万が一を期待し運動前にコンビニに寄りレジで出したら…バーコードがあるからなどと言いながらレジの方がテキパキ処理してくれ、すんなり納付できました(・・?あとで1日遅れの遅延金請求が来るのかも知れませんが、まずは安堵し運動に！この日、久々夫が会社の人と...凹んだ日は牡蠣アヒージョと帆立カルパッチョで一人おうち飲み！自動車税納付期限とエリアメール
昨日は出かけた帰りにたくさん買い物して来ました♪お初のこだまスイカとヤングコーンなど野菜、初めて買った名古屋ドーナツと栗饅頭🍩いま神戸の旅行記終盤ですが、兵庫県といえば有馬温泉！有馬温泉と言えばといえばあの素朴な味の炭酸せんべい（と私は思っている^^）！それに似た炭酸カルルスなど両手いっぱい買ってきました！ちょっと遅くなったので重たいけどお弁当も買っちゃいました(;∀;)浅草ヨシカミ監修オムハヤシライスと赤坂一点張監修味噌餃子＆炒飯お初の赤坂一点張いってんばりはよく知らずとも創業50年北海道味噌らーめんの老舗のお店だそうです🍜昨日の晩ご飯でいただきました🍱ほぼ買ったものを並べたので、急ぎお味噌汁だけ初めて薩摩芋も入れて具沢山で作ってみたら美味しかったです🍠餃子と炒飯に添えてある黒いもの(・・?ちょっと舐め...浅草ヨシカミと赤坂一点張で晩ご飯！初物三昧でヤングコーンの髭スイカ自家製初辣韭
