ポークソテーとあおさのり豆腐で晩ご飯！国立散歩のルーティン発覚!?

国立をブラブラしたことを昨日書きましたが、今日のテレ朝じゅん散歩で高田純次さんが国立を歩かれていました！番組中で紹介されていた帽子アトリエ関さんの前も歩いたことがあったのを思い出し、過去blogを探したら…ありました！2年前のGWでした‼国立ブラブラ10358歩、デリ弁当と彩りスイスチャード♪-旅日々思い出し笑い今日からお天気下り坂というので、昨日は運動不足解消とストレス発散に気合を入れて国立散歩こちらは国立駅から15分くらいの所にある中央郵政研修センター前にも書きまし...gooblog番組でちょっと紹介の郵政大学校の研修センターや関民帽子店の前を通り過ぎ、ブランコ通りを抜けロージナ茶房、そのあと国立分流🍴帰りにカルディに寄ってイーションさんでデリ弁当、駅ビル青果店でスイスチャードとエンダイブ、マッシュ...ポークソテーとあおさのり豆腐で晩ご飯！国立散歩のルーティン発覚!?

国立散歩とイーションのお弁当で晩酌（ブランコ通り、ロージナ茶房）

昨日の日曜日はお昼にかけて散歩に♪ベランダでお花やハーブ、できたら野菜もまた育てたいと思いお花屋さんめぐりを🌼久々、インテリアショップGEORGE'Sジョージズに🐵お昼時をめがけていったので軽く食事をと目論んでいたら、いっぱいでした中に入るとマスコットがお出迎え（売り物）2階にはインテリアやグリーンが沢山じっくり見たものの、コレといったものに巡り合えずあとにし…店頭にならんだお花を見ながらランチ場所探し…ここはブランコ通り、左に曲がると著名人も通ったロージナ茶房路地裏にあるからもじったのかと思ったらロージナは故郷という意味、亡くなってしまった坂本龍一さんや忌野清志郎さん、石原慎太郎さんや俳優の宇梶さんなども通っていたそうです🍮☕一度だけ入ったことがあり、定かではないですが継ぎ足したような造りだった記憶があ...国立散歩とイーションのお弁当で晩酌（ブランコ通り、ロージナ茶房）

目から鱗のグリルで茹で玉子と塩水解凍！魚介三昧と八海山で晩酌🍶

目から鱗、グリルで茹でたまごができるというので、早速トライしてみました🥚濡らしたキッチンペーパーを巻いた玉子をアルミホイルで包んで、グリル中火で8分、正確にはグリルたまごの出来上がり!(^^)!殻も割れることなく黄身は硬めでしたが白身は茹でた時と同じ！グリルをそう使うことがない朝の忙しい時間にイイですね👍時間の加減で半熟もできるかも知れません⁉昨日は朝のうち曇っていたのに、運動から帰ってくる頃には日がさしていました☀珍しく買い物せず、冷蔵・冷凍庫の整理Dayに…冷凍のマグロとホタテを海水に近い3％くらい!?の塩水で戻しましたブログで知りましたが旨味と栄養が損なわれにくい塩水解凍は、冷凍のシーフードMixにも応用できるようです※浸透圧が関係するとのことですが中学か高校で習ったような気がしますが…忘れました！...目から鱗のグリルで茹で玉子と塩水解凍！魚介三昧と八海山で晩酌🍶

手作り風ピザでアサヒ・ザ・リッチとトリプル生飲み比べ🥂

昨日は元同僚SK強固ちゃんの誕生日🎂お祝い✉をしたらいつものことながら電話があり1時間40分も長話し📞朝から番宣で小柴風花ちゃんがテレ朝の番組に出続けていましたが、SK強固ちゃんに顔も喋り方も似ていて（年齢は倍）、40キロない体重と小柄ですが声は大きく元気いっぱい今月上旬、3泊4日入院して目の手術をしたようですがお喋りの私が相槌に回るほどの元気印！昨年5月に会ったきりなので、また武蔵小杉でランチを約束ちょっと疲れるけど楽しみ^^♪そんなわけで、昨日は4日ぶりに遠隔祝い(*^^*)🥂手作りピザ風を作ったんですが、この「風」をどこに入れるか(・・?ベーコン＆ピーマンのバジルソースとウィンナ＆シラスのハーフ＆ハーフ市販のピザ生地に具材を乗せて焼いただけなので「手作り風ピザ」がマッチング👍シュレッドチーズをのせて...手作り風ピザでアサヒ・ザ・リッチとトリプル生飲み比べ🥂

四川料理の日に陳建一麻婆豆腐、西国分寺ぶらり

今まで国分寺散策の写真などを見ていただきましたが…近くて知らない街だったようで、桜の名所、お花見スポットの都立武蔵国分寺公園に隣接して世田谷から移転した東京都公文書館の立派なビルが建っていました左の白いビルは、都立多摩図書館立川市にあった時は暗い感じの老朽化したビルで駅からも遠く不便だったので、確か2回位しか行かなかったと思いますが…全景を撮れば良かったですが、モダンなビルに生まれ変わっていました駅前も整備され、ますます住みやすい街になっていました！昨日4月20日は四川料理の日…だからという訳ではないですが、晩ご飯で大好きなニッポンハム中華名菜陳建一さん監修四川麻婆豆腐を食べましたお豆腐と油を用意するだけですが下拵えは必ず！（塩ゆでするだけ）キャベツの芯と九条葱を刻んで加え、温めて出来上がり♪昨日の晩ご飯...四川料理の日に陳建一麻婆豆腐、西国分寺ぶらり

一枚のカツと蕪の煮物で晩ご飯！武蔵国分尼寺跡

東京都国分寺市にある国指定史跡武蔵国分寺跡などの写真を載せちゃいます📷中枢地区北面塀が↑中央付近に見えます史跡指定標柱（左）と寄贈尼寺碑一般住宅が写っていますが⇩パンフレットにも載っているのでそのまま！まだ桜が咲いていた3月31日、もう20日も経ってしまいました🌸こちらは伝鎌倉街道・塚（写真右下）↗のようです！伝鎌倉街道は幕府所在地の鎌倉と各地を結ぶ主要道路の一つで、周辺諸国の武士団や物資を運ぶ重要幹線道路(..)φ機会（あるかな^^？）があれば歩いてみたいですね武蔵国分尼寺跡などを後に、この高架下をくぐり抜けて、先に書いた目的地に向かいました⇒都立武蔵国分寺公園もう散ってしまいましたね…枝垂れ桜もキレイでした🌸外国人には日本（アジア）の電線がうけているようで、わざと電線を入れて風景撮影📷こちらはなるべく...一枚のカツと蕪の煮物で晩ご飯！武蔵国分尼寺跡

アスパラ肉巻きノンフライとかさ増しチャンプルで㊙再び( ﾉД`)

アスパラ肉巻き揚げないフライを日中作っておきましたアスパラに薄切り豚肉を巻き付けて、グリルパンに並べ小麦粉をふって、（本来なら溶き玉子をくぐらせ、パン粉を付けて油で揚げるところ）キツネ色になるまで炒っておいたパン粉をまぶしてグリルで焼いたら出来上がり♪実家でもらってきたおかずのゴーヤチャンプルと筍の煮物が残っていたので、ちょっと焦がしたと母が言っていたゴーヤチャンプルに、余った豚肉と木綿豆腐を追加してかさ増しチャンプルに👍調理中に、価格変更通知が来ていた浄水カートリッジが現金引換えで届きましたゆうパックは現金のみなのでぴったり揃えようとしたのに千円札が1枚しかない‼2枚保管していた人気薄の2千円札を出してお支払い💴1980円の値上げに焦って急ぎ申し込み、3月までの旧価格で済みましたが、さらに焦がしました(...アスパラ肉巻きノンフライとかさ増しチャンプルで㊙再び(ﾉД`)

お持たせ お初の筍三昧で献杯、朝三暮四で思い出す！

日曜日のお墓参りは片道2時間半弱と一日がかり💦かなり疲れましたが…母は、いつものことながら朝早くからおかずなどを作って準備してくれていました🍳帰りに実家に寄ってコーヒータイム☕いろいろ貰ってきました♪どこでも買えるものはイイといっても、いっぱい詰め込んでくれます、有難い♪晩ご飯はこのおかずでいただこうと思っていたものの、お腹もそう空いていないし、並べるのも片付けるのも億劫になり…途中下車し居酒屋さんに寄って軽く食べ飲み🍺🍺🍺焼き鳥盛合せだけが群を抜いて美味しく、何とプレモルが＠199と超安いお店（🐓メロ）、私は勢いよく3杯飲んでしまいました♡なので昨日は、冷蔵庫で一晩寝かせた母手作りのおかずで晩ご飯筍ご飯、筍とフキとがんもの煮物、素揚げした小鰺とナスのニラ醤油漬け（大好物）、ゴーヤチャンプル、母自慢の糠漬...お持たせお初の筍三昧で献杯、朝三暮四で思い出す！

一年ぶりのお墓参りと十割蕎麦の昼食！4月だけは…‼

傘をさしたのは、帰りに寄った実家から最寄りの駅までの1～2分☔昨日は10時前に出発して帰宅は7時過ぎ、お天気心配していましたがお墓のお掃除やお参り中は青空広がり暑いくらいでした☀車だと復路が特に動かなかった過去があるので、電車で延々、最寄駅からタクシー乗車🚕途中の中山競馬場に続く道で渋滞しただけで、昨日は往復共にほぼ順調で良かったです🏇去年の方が見事だったような気がしますが、霊園の中にある藤棚今年も白藤がお出迎えしてくれましたお参りし、お供えした筍ご飯と一番搾りをお下げしていただき🍺歴代主!?の（どの猫も太っちょ）猫ちゃんにご挨拶し昨年に続き、近くのはな膳というお店で30分程待って遅めの昼食値上がりは致し方ないですが十割蕎麦と新鮮すしネタがGood👍妹は美味しいおそばをパスして極上にぎり10貫盛を食べてい...一年ぶりのお墓参りと十割蕎麦の昼食！4月だけは…‼

具増しピザとコブサラダで晩酌、今日はプチ遠出！

雨予報でしたが一転二転で、少しだけ明るい空の当地です前日⇩食べたコチラは蒸し鶏のコブサラダイメージと違ったので我家風コブサラダを♪昨日の晩ご飯です🍕市販のピザにウィンナ、ピーマン、玉ねぎをのせ、粉チーズをふって具増しピザ、鶏手羽元ハーブトマト焼き、キムチでお疲れさま🍻🍷…このあとフィギュアスケートを見ながらパスタを食べて〆ました一昨日、ちょっとだけ歩いた立川のグリーンスプリングス左のエスカレータを上がると、グリーンスプリングス🍃🌼高島屋の脇あたりにこんなオブジェ、前からあったか思い出せません✨グリーンスプリングスで、先日撮ったミツマタを探したのに、見つけられず…来月はもっと色とりどりで華やかになっていそうですね⁉今日はこれから千葉にある私の父のお墓参りに出かけます中山ではG1開催🏇、道路が凄く混んで動かな...具増しピザとコブサラダで晩酌、今日はプチ遠出！

ホッとした日は久々の居酒屋とサントリーのタコハイ

昨日は夫の通院日、血液検査（心臓系はOK）、心電図ともに異常が認められず、薬は朝の1種だけになりました！平日金曜日にフラフラできるなんて、と目論んで16時開店の居酒屋さんに！まずはビール🍻3/31で缶販売がなくなったザ・モルツでした♪いろいろ食べました食べ過ぎました竹酒のお酒は2合、銀盤純米大吟醸、飲みやすく美味しかったです🍶池!?には小さな鯉が泳いでいました<゜)))彡二人で居酒屋は昨年の夏以来でしょうか⁉気分よく食事して飲んで帰宅！お決まりのおうち二次会は、私だけ、こだわり酒場お初のタコハイ飲みました🍸ホッと安心した1日でした💗…が、気付きました居酒屋で最後に頼んだプレーンサワーと同じ味？一日に二度目のタコハイは飲みやすく美味しかったですタコハイ缶の左横にプレーンサワーと記載がありました！出掛けついで...ホッとした日は久々の居酒屋とサントリーのタコハイ

ラムカンレンチンと黄砂に吹かれて♬ 日本にカジノ!?

花粉に黄砂に苦しめられている方多いことと思います⁉ここ東京でも花粉の緑に代わりくすんだ黄色っぽい（茶色）砂が車や窓枠に‼少し前に書いたように⇩私はWパンチでも何故かスッキリしているのに、花粉症じゃないと言っている夫は鼻はグスグス、くしゃみを連発しています花粉症に効いた〇薬…!?確定申告でひとりランチ！ミツマタ!?-旅・日々・思い出し笑いお天気良かった昨日3/15は、11時半過ぎに出かけ半日で11000歩超♪第一の目的は確定申告でした！皆さまランチされたり散策されたりしているのでご存じの方多いと思いますが、...gooblog初めての方は是非見てくださいネ❣昨日の晩ご飯です鮭のハーブ焼き、野菜＆キムチ添え、黒豆入り茶碗蒸し（正確にはラムカンレンチン）薩摩芋のレモン煮、竹輪野菜炒め、続けてのフルーツサラダ（🍌...ラムカンレンチンと黄砂に吹かれて♬日本にカジノ!?

ショコラ＆桜ヴァッフェルとフラットホワイト！ドルチェグスト

先日いただいたお菓子、WAFFLE（ワッフル・ヴァッフェル）宗家源吉兆庵さんのショコラと季節の桜の二種🌸和菓子というより洋風な感じでしたので、ドルチェグストの初めて買ったフラットホワイトを淹れていただきました☕シドニーのカフェの定番フラットホワイトはエスプレッソとミルクのクリーミーな味わいとあり、普段飲むカフェオレのミルク増量という感じで珈琲が薄いように感じましたが、貧乏性でお湯を多めに入れてしまうからかも知れませんショコラヴァッフェルはカカオの香り良く定番の美味しさ、桜は桜葉が練り込まれた生地にクリームが挟んであり、食べ応えある美味しいワッフルでした昨日の晩ご飯ですメインは豚肉と人参蓮根ピーマン長ネギ椎茸キャベツのステーキ醤油炒め、小松菜のお浸し、ハム黒豆サラダ＆フルーツサラダ、具が見えませんが豆腐と九...ショコラ＆桜ヴァッフェルとフラットホワイト！ドルチェグスト

スローフードな晩ご飯、ルーター交換完了と100均黒猫デザイン2点

探していたピンチバスケット、買ってきたのでさっそく連結❣埼玉で見っけ🔍白と迷ったものの、黒に統一です同じような黒猫デザインの…お掃除ローラースタンド（右）も購入幅サイズは気にしていたんですが…柄!?の形状まで考えていなかったので蓋がしまりません専用のローラーを買うというより、他の用途を考えたいと思いますがもともと自立するケースに入っていました誕生日eveと当日で食べ（飲み）過ぎたので…昨日はスローフードな晩ご飯に！三つ葉のお浸し、さつま芋の甘露煮、鶏ハムのおかずサラダ、モズク酢…に、レタスの外葉を使った中華スープなど胃にも優しそうなおかずで済ませました👍野菜は食べられる部分は全て有難くいただき無駄にしないようにしていますが、レタスや胡瓜が安くなってきたので嬉しいですね（GWはまた高値になりますけど）200...スローフードな晩ご飯、ルーター交換完了と100均黒猫デザイン2点

スプリングバレー豊潤で祝宴と今年のプレゼント！通信復活

昨日4/10夫のbirthdayは平日だし術後経過観察中なので家でお祝い㊗朝渡した今年のプレゼントは、亀裂が入ったクタクタ1本を捨ててもらうのが条件のベルト、八海山の純米大吟醸、薄手スポーツジャケットでした🎁昨日のお祝い晩ご飯ですサーモンムニエル風、マカロニグラタンとローストビーフ、鶏ハム、帆立バジルソテー、ホタルイカ、ベビーリーフのオードブルプレート夫は吉永小百合さんがCMされているキリンのクラフトビールスプリングバレー豊潤、私はプレモルの新缶でおめでとう～🎊クラフト系ビールが好きな夫、昨日は特別に1本ずつ飲みました🍺ビールの後、日本酒は週末までお預けし一緒にフォアローゼズの炭酸割でお祝いしました🌹ちょっとしたケーキを作るつもりが、草臥れて…チルドデザートのモンブランプリンを買ってみましたが美味しかった...スプリングバレー豊潤で祝宴と今年のプレゼント！通信復活

Birthday eveの晩ご飯と石窯レーズンブレッド(通信異常❕)

昨日の休日ブランチは、スーパーで買えるタカキベーカリーさんの石窯レーズンブレッドのブロックをスライス🔪端っこでもレーズンたっぷり🍇軽くトーストするとgood👍電動ナイフが大活躍で薄く切りすぎてラスク風になりましたがハード系パンが好きな私のお気に入りです🍞夜は夫のBirthdayeve晩ご飯玉子のキッシュ風、子持ち昆布、ハムとオリーブのリーフサラダ、ホットプレートで牛肉、ボロニアソーセージ、アスパラなど野菜を焼いてサントリーTOKYOCRAFTで🍻国産麦芽の澄んだ味わいと爽やかな柑橘系の香りが特徴のぺールエールは夫のお気に入りです🍺残り野菜にウインナなど具材を足して焼きうどんで〆ました🎵例年だとアニバーサリー休暇をとって旅行に出ていたのに…今週は通院もあり今日は仕事に🚙もう誕生日なんて喜んでいる年齢じゃない...Birthdayeveの晩ご飯と石窯レーズンブレッド(通信異常❕)

お墓参りで久々の再会と献杯晩ご飯

昨日は1日がかりでお墓参りに行って来ました🙏案の定、到着と同時に大粒の雨に見舞われた雨女☔道路も結構混んでいて時間もかかり、先に着いた義兄夫婦がお掃除などしてくれていましたが、お参りのあとお寺にご挨拶、食事をしながら積もる話を…そのあと義兄夫婦は義母の妹の家に寄りましたが、私たちは帰路に🚙ランチが2時前と遅くたっぷりいただいたのでお腹は空いていないものの…前日作っておいたキノコのマリネ、ウィンナ＆ポテトを急ぎ炒め、帰りに買ってきた鶏天とタコライス風ポテサラで献杯🥂晴れた日はくっきり見える私の富士山スポットからは、どんより空で昨日も見ることができず残念でした🗻義兄夫婦とは、孫(二女の子)誕生のお祝いで会った2019.11月以来だったようで、その時の赤ちゃんがもう間もなく4歳になるとは…実家母と全然会えないと...お墓参りで久々の再会と献杯晩ご飯

カンパーニュサンドのブランチでひさびさバナナ

ハード系のカンパーニュに幾層にも切り込みを入れて🔪マヨ玉ハムチーズなどを挟んでボリューミィサンドの完成🍞16時間Dietユルユル継続中ですが、昨日は少し早めのブランチに🐣ビジュアル系カンパーニュサンド、ベビーリーフ＆プチトマト添え汁物は…朝レンジを開けたら紀文の魚河岸あげが忘れ去られてました‼この時季だし、と小町麩と九条ネギで和風スープにしていただきました♪デザートはバナナいちごヨーグルト、バナナは⇩どうもシュウ酸に私は弱いらしく殆ど食べなくなりましたが、家で追熟し小さめ1/2だけ、大丈夫でした🍌ゴーヤチャンプルーで軽く晩酌と、バナナのアク!?-旅・日々・思い出し笑いドリンクはスティックカフェオレ、前日100均で蓋がスタッキングする2.6L容量のパックも買って、それぞれ瓶に入れてアチコチに置いておいた粉ド...カンパーニュサンドのブランチでひさびさバナナ

子持ち昆布でノンアルと、眼鏡＆マスク2wayストラップ

折畳み傘を持って出かけたのに予報が良い方に外れ暑かった昨日☀第一の目的は来週迎える夫の誕生日プレゼント選び🎁ベルトと薄手のスポーツジャケットなどを購入し、100均や量販店を見てまわり、帰りに駅ビルで食品類の買い物をしていたら…魚屋さんで好物の子持ち昆布見っけ～✨お正月以外で買うのは初めてかも♪4時～6時に荷物が届くので急ぎ帰宅🚉歩き回って暑かったので今年初めて!?アイスコーヒーを飲みました晩ご飯は、牛肉＆ブロッコリー焼きをメインに、胡瓜人参を加えた中華くらげサラダ＆鶏ハム、春雨自家再生豆苗水菜の和え物、ニラ玉スープ、アーリーレッド、子持ち昆布を少しだけ食べて、ちょっと飲みたい衝動にかられたもののノンアルで済ませました🥂100均では先月買った連結できる黒ねこのピンチ入れを探しましたが…100均の梯子をしたの...子持ち昆布でノンアルと、眼鏡＆マスク2wayストラップ

へとへとな晩は新発売サントリー生ビール トリプル生で♪

昨日はルーターの件で半日以上たらい回し状態で4か所に📞相談‼安全じゃないとポップされる我家の超古いRV230はまだ現役使用しているとのことで、PCか通信環境ではないかと通信速度を調べたり、案内された番号にかけ続けやっと繋がったと思ったらスマホ修理の窓口だったりオペレーター4人は全員女性、皆とっても親切で声質が違っても喋りのトーンがほぼ一緒なので、同じ人とずっと喋っているように勘違いし「さっき言いましたよね⁉」と言っちゃったほど^^;苦情など様々な対応をして本当に大変だと察しますが、ある意味教育が行き届いているということですね⁉コチラ⇩買ったのが発売前日4/3、翌日4/4に初めてCMを見た、←新発売サントリー生ビールトリプル生安いので新ジャンルかと思ったらAlc.5％のビール、何でトリプルかは…⇒サントリー...へとへとな晩は新発売サントリー生ビールトリプル生で♪

桜もあと少し、お年玉切手シート2023

良いお天気だった昨日、火曜日によく行くスーパーとは違う方向に用事があったので行けず残念でしたが、私が標本木にしている桜は観察して来ました🌸葉が目立ってきましたね…🍃もう終わりに近い…でも今年は沢山の桜を見て長く楽しめています🌸昨日の晩ご飯です牛蒡人参隠元蓮根の金平、鶏ハムサラダ、アーリーレッドのマリネを作って、メインはニッポンハムの先日亡くなってしまった陳建一さんの四川焼売、国産豚使用でボリュームあってお気に入りご飯はお粥を炊いて、デザートに甘夏とイチゴをいただきました🍓鶏ハムはつい最近まで鶏胸肉を丸く形を整えて作っていましたが、そのままの方が手間なく簡単でふっくら軟らかく美味しいと気づきました🐓年賀はがきのお年玉切手シートなどの引き換えはお済ですか？干支のウサギが可愛いですね🐰書き損じ葉書が当たっていた...桜もあと少し、お年玉切手シート2023

府中武蔵台遺跡公園の敷石住居！豚肉大蒜麺つゆ蒸しの晩ご飯

先週金曜日に武蔵国分寺公園に行く前に寄った…というか辿り着いてしまった武蔵台遺跡公園について書きます^^;JR西国分寺駅の改札を出て、左方面に進むとビアードパパやFUJIYAさんが！よく見ると都立武蔵国分寺公園と黄看板あり、下にあるのは←だったのかしら⁉見逃して、不二家さんの横を通りすぎ、真っ直ぐ馴染みの道を進んでしまい…桜のアーチを通り抜け皆さまのブログで拝見し名前を覚えた群生していたシャガもパチリ写真はないですが「スズランだ」と夫が指さす先にはスノーフレーク！いろいろな花の名前を知っているのでちょっと感心されました西国分寺駅は昭和48（1973）年4月1日開業…意外と新しい？この日は3/31日だったので丸50年目に利用したことにヽ(^o^)丿国分寺市の史跡通りを進んだのに、土地が入り組んでいて何故か…...府中武蔵台遺跡公園の敷石住居！豚肉大蒜麺つゆ蒸しの晩ご飯

手作りバターで休日朝食と晩ご飯！トランス脂肪酸と枝垂桜

材料は生クリームとお塩だけ、と知ればやってみたくなりますよね♪いつもお手本にさせてもらっているお料理blogから、今回はバターを作りました🍴生クリーム45％以上を35％（半量100ml）で挑戦、塩を少々入れて攪拌すぐにホイップ状になりますが、分離するまで更に攪拌を続け、キッチンペーパーで丁寧に漉すと、水分（栄養価が高い乳清・ホエー）と脂肪分（バター）に！ちょっと軟らかかったので冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり✨休日の朝食でいただきましたバターでした！美味しかったですヽ(^o^)丿初めてトライしたときはホイップ状でできたと勘違いこれはこれで塗りやすく美味しかったですが、更に攪拌することにより分離しバターになるなんて…次は45％の純生クリームでもっとコクのあるバターを作ってみるつもりです！料理は高尚な科学である...手作りバターで休日朝食と晩ご飯！トランス脂肪酸と枝垂桜

アップルケーキとクリームソーダ、国分寺の桜と嬉しかったこと♪

いつもより少し長く身体を動かした昨日は年度初めの1日なので、何かお得があるかも？とスーパーに寄って帰宅したのは5時前！白ワインを飲む予定で、おつまみはお魚系がイイというので、さわらをメインに甘エビから揚げとトマトのハーブマリネを一皿に、色々サラダ、お総菜の豚カツ1枚を半分ずつの晩ご飯となりました白ワインは余り飲まないので久々、サッパリと美味しかったです🥂食後に、こちらも珍しくクリームソーダを♪ビールにワインと美味しく飲み過ぎたのか、ちょっと疲れてウトウトから爆睡していたら…ゴロゴロ～と大きな音⚡ビックリして飛び起きたのが11時くらいでしたが、それからまた眠れずと悪循環‼遅起きの今朝は朝ご飯のデザートにアップルケーキを食べました🍎前回に続きレンチン簡単手作りで…と画像チェックしたら、写すつもりじゃなかったの...アップルケーキとクリームソーダ、国分寺の桜と嬉しかったこと♪

都立武蔵国分寺公園を散策と、本当にやりたかったこと!?

昨日は夫が急遽休みになり、何するの？と聞いたら…掃除折角の平日休み、ちょうどテレ朝のグッドモーニングで気象予報士の依田司さんが中継をされていたのが東京都国分寺市でした✨ここ行かない？にちょっと難色を示したものの、11時過ぎに出て一緒に行って来ました🚉この辺りは、国指定の歴史的価値の高い史跡として有名な場所なのに、なんと初めて！JR西国分寺駅から追って書きますが左下の武蔵国分寺尼寺跡方面に向かってしまい、後先になりましたが目的地都立武蔵国分寺公園に到着（↑中央上の方）この先はこもれび広場、左に行くと、ふれあいばし橋の先でカメラマン!?が覗き込んでいたのは…下を通る多喜窪通りの桜でした🌸武蔵の池みはらし階段!?公園を後に西国分寺駅方面に向かいます西国分寺駅周辺はチト馴染みありで、激安八百屋さんでお買い物（パン...都立武蔵国分寺公園を散策と、本当にやりたかったこと!?

ワンランクアップのポークロールとスパイスビーフで晩酌と100均の黒猫グッズ

一昨日、買い物に出ようと思った矢先に玄関前のチャイムが！インタフォンをとると真上の階の奥さんが来られ1時間弱お喋り♪リフォームの話などを聞きに来られ帰ったあと、折り畳み傘を持って買い物に出ようと外を見たら…もう土砂降り☂長傘に代えて行って来ましたが、肩袖が濡れるほどの大降りに遭った雨女です💦集合住宅は用がない限りなかなか尋ねることも憚られる距離間があり、上階の奥さんとも20数年住んでいて長く話したのはたったの2～3回！でも玄関先で見送りしているとき、会うときは毎日のように会うコロナ禍で大病された気さくな奥様がスーッと挨拶しながら足早に通って行きました！実は…同じ階に住んでいるのに昨年夏過ぎから一度も会うことなく、ご主人がお出かけになる姿は何度か見たものの、ちょっと心配していたのでお姿拝見しホッと安心いたし...ワンランクアップのポークロールとスパイスビーフで晩酌と100均の黒猫グッズ

パスタ風クラムチャウダーうどん、瓜系と文旦🍊キャンベルスープ

昨晩は、朝のスープをリメイクしてクラムチャウダーうどんにしましたごちそうスープキャンベルクラムチャウダー中身をお鍋に入れ、缶を使い同量の牛乳を入れて温めるだけ、簡単！美味しい♪原材料名の「クラムブロス」はホンビノス、ハマグリ、アサリでとった出汁のことで、クラム（clam）は食用の潜砂性二枚貝をさすので、ハマグリが本物のクラムチャウダーだと思っていましたが、二枚貝であればいいんですね♪昨日は、うどんが主食の晩ご飯残っていたクラムチャウダーを牛乳でのばしながら温めベーコンを入れバターを少々、うどんを入れ塩胡椒で味を調えてパスタ風クラムチャウダーうどんの出来上がり♪フルーツは甘夏と先日貰ってきた父のお仏壇からお下げした文旦、文旦の皮は分厚かったですが実離れ（👈!?）よくとっても美味しかったです👍父のお仏壇に朝は...パスタ風クラムチャウダーうどん、瓜系と文旦🍊キャンベルスープ

肉と魚で晩ご飯と、大人の社会見学🏭 値上げに辟易‼

もう3週間前になりますが、大人の社会見学に行ってまいりましたJRと京王線の分倍河原駅から無料シャトル🚌で行けるサントリー武蔵野ビール工場🏭一日に8コース開催され、平日なのに老若男女、baby・子供連れまで20人くらい一緒にビールが作られる工程など説明を受け見学後は試飲ルームに！3/13日前だったのでマスク着用必須でまだ仕切りがありましたが、まずは新しくなったプレモルを受け取り席につきます🍺おつまみにグリコのクラッツ小袋、机上にあるホップは香りを嗅ぐだけで食べられませんが、お味見の麦芽はなかなかいけますその後に新プレモル、エール、マスターズドリーム三種の飲み比べ(中)工場作りたての綺麗な泡のビールは本当に美味しいです👍味わって飲み比べのあと好みのを一杯をいただけます…が、全行程70分くらい！工場できたてビー...肉と魚で晩ご飯と、大人の社会見学🏭値上げに辟易‼

常夜鍋とマックのいちご大福パイ、フィギュアエキシビション

昨日は、前夜遅くまで起きていて寝不足なのにお風呂おけ、椅子、洗面器などの備品や玄関床の掃除を✨スッキリきれいになったのに、中腰はダメだとわかっているのに今日は腰痛腕痛です日曜日は出かけていた夫がマックのパイを買ってきてくれました♪ハンバーガー、冬のとろけるホットパイ2種に続き、いちご大福パイのお土産^^/ほんのりイチゴの香りと甘過ぎない餡、もっちりサクッでGoodでした👍先日4～5年ぶりに朝マックをしたり最近マックづいていますが、新作パイは1回は食べてみても良いかもですね！桜が満開だというのに雨が続いていてちょっと肌寒さを感じ、昨晩はお鍋にしました🍲豚肉とほうれん草の常夜鍋…常夜鍋は豚肉と青菜を出汁で煮て、ぽん酢などでいただく、毎晩食べても飽きないので常夜と名付けられたそうです(..)φ鶏ハムサラダ、豚キ...常夜鍋とマックのいちご大福パイ、フィギュアエキシビション

桜ピンクのローストビーフ、今日の桜と日本三大桜で思い出す！

日本三大桜は三春滝桜福島県、山高神代桜山梨県、根尾谷薄墨桜岐阜県と知り、今まで忘れていて思い出したことが…↑雨の満開の桜(2023.03.26ズーム)我家近くの私の標本木です🌸東京⇒福島、三春の桜を見学⇒仙台に行き仙台港からフェリー乗船🚢⇒名古屋、名古屋から帰京という工程で桜を見に行く予定でしたが、フェリー運休理由は敢えて書きませんがなどの理由で断念したのを十数年ぶりに思い出しました！なので三大桜はまだ一つも見たことがありません昨日の晩ご飯ですローストビーフと新玉ねぎ、鶏ハムとトマト怪盗ルビー、イカと豆苗ハーブ炒め、具沢山ソース焼うどん、キムチ奴、母作ぬか漬け、茎わかめ煮…で🍻ローストビーフはふるさと納税返礼品で北海道池田町よりいただいたもの冷凍しておいたのを解凍🔪キレイな🌸ピンクでした鶏ハムは私作🐓カル...桜ピンクのローストビーフ、今日の桜と日本三大桜で思い出す！

家常豆腐とブッチギリー、フィギュアを応援♪ ブリッチギーとクビテラシビリ

フィギュアスケートファンです♪昨晩は宇野昌磨選手が日本男子初の世界選手権連覇、金メダルおめでとう～🏅友野一希選手6位、山本草太選手15位も良い演技を見せてくれましたが、右足負傷にも拘わらず世界チャンピオンに相応しい素晴らしい演技でした✨銅メダルはチャ・ジュンファン選手韓国🥈銅メダルはイリア・マリニン選手アメリカ🥇大技のクワッドアクセル（4回転半アクセル）含む4回転ジャンプ6本を全て成功させたI.マリニン選手は今季シニアに転向したばかりの18歳、今後の成長が楽しみとはいえ、怖い存在となること間違いなしですね⁉個人的にはすっかり大人になったジュンファン選手も応援しています♡フィギュアをハラハラ応援しながらの晩ご飯は、運動帰りに久々寄ったスーパーで買った家常豆腐とお刺身などで、一週間お疲れさま～🍻チンするだけの...家常豆腐とブッチギリー、フィギュアを応援♪ブリッチギーとクビテラシビリ

タンドリーチキンといかセロリ炒めで…、家の通信環境！

ここ3日程雨続きの当地です☔昨日夕方、買い物に行った時に私が標本木にしている桜をパチリ📷上は明るく加工しましたが、今日の雨で持ち堪えるかどうか…🌸晩ご飯はタンドリーチキン（風）をメインに🍴少し残したヨーグルトのカップにカレー粉、大蒜、塩を入れ鶏肉を浸けておき、野菜を添えてグリルで焼いただけ♪少しずつ残って冷凍しておいたご飯で（玉子しらすウィンナ玉葱レタス）和風炒飯、生野菜サラダ、大好きなイカとセロリのハーブ炒めで私だけ🍺🍸…デザートにバウムクーヘンと甘夏、タンドリーチキンは香り良く柔らかくて美味しかったです🐓いま我家の通信環境がすこぶる悪い状態みたいです先週日曜日、お墓参りに出かける前にブログを書いていましたが…今日もそうですが、マンションは土日祝日（平日夜も）は使用ラッシュだからか動きが遅く、なおかつ我...タンドリーチキンといかセロリ炒めで…、家の通信環境！

広島宮島御砂焼き、旬の茎わかめと密る（デコポンみつる）

ウクライナを電撃訪問した岸田首相！ゼレンスキー大統領に出身地広島の特産品、しゃもじと鶴の柄の宮島御砂焼きのランプなどをプレゼントされたそうです！広島宮島御砂焼きって余り馴染みがないのではないかと思いますが…⚾繋がりで広島のお好み焼き屋さんのことを昨日書きましたが、同じ旅行で御砂焼窯元（前）まで行っていました(^^♪宮島焼の箸置き、御砂焼窯元山根対厳堂（広島）-旅・日々・思い出し笑い昨日、広島土産の食品類を紹介しましたが、左下の陶器の箸置きは、ホテル売店の宮島焼コーナーで見つけました。宮島御砂焼き（みやじまおすなやき）江戸中期、旅の安全祈願...gooblog宮島焼は、厳島神社で祈祷された御砂を混ぜて作られた陶器（←ざっくり過ぎ）広島平和記念公園にある原爆の子の像に捧げられている千羽鶴、この折り鶴を焚き上げ...広島宮島御砂焼き、旬の茎わかめと密る（デコポンみつる）

手作りハンバーグとコロッケで侍ジャパンおめでとう🥂

昨日朝からのWBC決勝戦、日本・アメリカに限らず世界で興奮しましたね⚾途中で離脱した広島カープの栗林良吏選手や直前に辞退した選手のユニホームがベンチにかけられていたのを見ましたが、村上選手が優勝のメダルもかけていましたね～🥉背番号51はイチロー元選手と勘違いされた外国メディアもあったそうですが、イチローは→ICHIRO、SUZUKI51は鈴木誠也選手！3年前に広島に行った時に寄ったお好み焼きの店主が誠也選手にそっくりだったと夫が言っていたのを思い出しましたお玉のキャベツ、という店でした♪鈴木選手の出身地は荒川区となっていたのでご家族兄弟ってことはないみたいでした(..)φ昨日の晩ご飯ですハンバーグと南瓜コロッケ、絹豆腐の賞味期限の関係であり合わせ野菜を入れて湯豆腐🍲、ブロッコリー・トマト・胡瓜・アイスプラ...手作りハンバーグとコロッケで侍ジャパンおめでとう🥂

お彼岸に物々交換とお持たせ晩ご飯、母の味をいただきます！

昨日は、メキシコとの準決勝戦が気になるも10時過ぎに出発、11時半に到着し劇的勝利は実家で見ることが出来ました🎌約3年ぶりに一人電車で行った実家、まずは亡父のお仏壇に挨拶して、所望していたうどんで久々一緒にお昼ごはん天ぷらなどと一緒に釜あげ（鍋あげ!?）うどんをツルツル美味しく食べ過ぎました^^;私からのお土産!?は、手作り鶏ハムとオリゴ糖ナッツ、買いだめから見繕った食品などと、今年のラッキョウを期待して大きなガラス瓶をお返ししました❣到着したときはmixフライやぼた餅を作ってくれていましたが、食後寛ぐ間もなくキッチンに立ったと思ったら、ハンバーグを捏ねて焼いて、コロッケまで揚げていました‼フルーツや同じく買いだめ品など、いろいろこんなに貰ってきましたヽ(^o^)丿赤ワインや素揚げしらすのわいんdeらすく...お彼岸に物々交換とお持たせ晩ご飯、母の味をいただきます！

ビヨンドとうふでウニの軍艦巻き風と生春巻き、相模屋

昨日3月20日はLPレコードの日だったそうですね!?最近レコードが見直され、女優の中条あやみさんなど若者も聞いているようですが、我家にも処分できないでいるレコード（LPやシングル）がたくさんあるので、今が持ち込み時？と思いつつ、なかなか行動に移せないでいます！昨日、出かけたときに近場の桜を観察📷まだまだですが、可愛らしい花を咲かせています🌸これから咲く木には、🐦(キジ鳩🕊でしょうか？)が2羽、あちらの枝からこちらの枝に、追いかけながら飛び回っていました💗ちょっと遡り…土曜日の晩ご飯でblogで拝見してから気になっていた相模屋「うにのようなビヨンドとうふ」でお初の軍艦巻きを作ってみました🍣ビヨンドは、超えるって意味なんですね(´艸｀)BEYONDTOFUシリーズのこちらは「うによりも、うにらしく」✨麦入りご...ビヨンドとうふでウニの軍艦巻き風と生春巻き、相模屋

北と東にお彼岸参りと春の彩り御膳！ブロッコリー麺つゆ揚げで晩酌

昨日は夫の父母が眠る我家からは北になる!?埼玉のお墓にお参りに行ってまいりました途中、桜の咲き具合を公園などで見る予定でしたが道路が混んでいたのでお参りして、食事だけで帰ることに🚙春らしい明るいお花をチョイスしました🌼この辺りは東京瑞穂町、富士山が正面に大きく見えるスポットなんですが…青空ひろがる良いお天気でしたが雲が多く残念でした遅いお昼は味の民芸さんで、季節メニュー春の彩り松花堂御膳をいただきましたはまぐりの春彩小鍋、真鯛刺、牛肉と菜の花の和え物、茶碗蒸しは豆腐のかに餡になっていて、食後にいちご大福付き🍓この水出し珈琲が好みの味なんですが、食べ終わったころに出てきました☕JAFサービスで10％off、珈琲🆓でお得でした♪買い物したりで帰宅は5時前、お墓参りもほぼ一日がかり💦TV相葉マナブでブロッコリー...北と東にお彼岸参りと春の彩り御膳！ブロッコリー麺つゆ揚げで晩酌

ロールレタスと怪盗ルビーでひとり晩酌と休日朝ご飯

昨日の買い物で見つけました母の田舎千葉県旭市が産地だったので手に取ったら…怪盗ルビー🍅アイコをふっくらさせたような可愛らしい形状、買っちゃいますよね～♪葉の巻きがゆったりで美味しそうな超Bigな新鮮レタスも購入♪キレイな外葉でロールレタスを作って晩ご飯のメインに👍昨日の週末晩ご飯です朝作ったスープの味を調整して無駄なく使ったロールレタス、鶏手羽元はシンプルに塩胡椒とハーブ塩の2種でソテー、もやしと胡瓜、わかめの中華風サラダに怪盗ルビーを飾り、ワカメと水菜、大根のお浸しなどで…夫は飲まないというのでノンアル、私は亡き父の月命日だったのでビールを🍺食後のデザートはナッツチョコ、私はおつまみにして翠ジンソーダを🍸…美味しくいただきました❣土日の休みでも変わらず早寝早起きの夫は今朝も6時には起きていたようですが、...ロールレタスと怪盗ルビーでひとり晩酌と休日朝ご飯

桜に乾杯と結果オーライのナッツチョコ♪

今日からお天気下り坂でちょっぴり寒さを感じる曇り空の当地です🌥晴天のなか11000歩以上アチコチ歩き回った一昨日、15日の晩ご飯は、あじ塩焼き、キャベツ千切り添え鶏南蛮（惣菜）、水菜胡瓜大根とツナのサラダで、前日3/14開花宣言があったので…桜に乾杯(^^)/🥂\(^^)ピンクの🌸グラスにピンク缶のスーパードライを注いで🍺食後に、思った通りに作れなかったナッツチョコを食べました🍫ブラウニーのような食感!?ガーナのピンクチョコ🍓が混ざっているからか、ちょっと酸味を感じコレはこれで美味しかったので結果オーライということで…(´艸｀)♡でも、お箸で食べられたのにはムッ‼天気予報の花粉情報や晴天の窓の外を見るだけで反応しグスグスだった花粉症状、例の目薬を点眼して約1週間、今朝も一回鼻をかんで1滴ずつ目薬をさし、目...桜に乾杯と結果オーライのナッツチョコ♪

花粉症に効いた…!? 一人ランチと立川グリーンスプリングスのミツマタ

お天気良かった昨日3/15は、11時半過ぎに出かけ半日で11000歩超♪第一の目的は確定申告でした！私の住む管轄の立川税務署は、立川駅北口グリーンスプリングスの先にあります皆さまランチをされたり散策されたりしているのでご存じの方多いと思います♪これは⇩調べたら、和紙の原料にもなるミツマタ（沈丁花科）と出ました三つに分かれた枝の先に黄色い花を咲かせていくんですね(..)φここグリーンスプリングスはその名のとおり緑多い一帯、花粉の時期はなるべく通りたくないし、外出も最小限にしていましたが…症状が落ち着いているので期日ギリギリ税務署に行き、提出するだけなので長い列に並んでも直ぐに順番になり完了してきました♪☚まだ入ったことないソラノホテル♪ちょっとプラプラして、お腹が空いたので一人ランチを決行！仕事をしている時...花粉症に効いた…!?一人ランチと立川グリーンスプリングスのミツマタ

ガーナで自分にホワイトデーは失敗の巻き❢蓮根挟み焼きで晩ご飯

昨日、靖国神社の標本木が7～8輪咲き、2020年2021年の最速タイ記録で東京の桜開花が発表されました、春ですね～🌸今日も花粉症泣かせの良いお天気、なぜか私は目はそう痒くなく鼻はピタッと止まっていますこれについては明日以降書きたいと思いますが、ある○薬の使い方が効いているのかも…とビックリしています(・・?昨日3/14ホワイトデーの失敗です(ﾉД`)blogで拝見したナッツを飾ったマーブル状の割れチョコを作りたく、ロッテのガーナチョコを4種用意したのに…完全失敗の巻きオーブンでの加熱が上手くいかず仕方ないので更に加熱し牛乳を少しずつ加え滑らかにして、一まとめにして冷やし固めました😆朝もキッチンはチョコの甘～い香りが充満していましたが、カラフルでも何でもなく、形を変えたナッツinチョコが出来上がりました😅🍫...ガーナで自分にホワイトデーは失敗の巻き❢蓮根挟み焼きで晩ご飯

ニッポンハム中華名菜でおかず一品、冷蔵庫整理!?

冷蔵庫内の在庫確認目的でお掃除されている記事を拝見したので、私も♪まだまだとそのままにしていた物など奥の方から出てきました！賞味期限切れじゃ仕方ないと、中身を出し捨てました(ﾉД`)ニッポンハム中華名菜四川辛口陳建一の麻婆豆腐の素…ややセーフ木綿豆腐もあったので、即昨日の晩ご飯のおかずに一択！白だし仕込みの湯葉、ブロッコリーサラダ、福茶豆、キムチ、ブロ茎んぴらきんぴらはブロッコリーの茎と人参・エリンギで、茎も無駄にしません♪大人の味の四川麻婆豆腐は豆腐300gを加えるだけで時短で美味しくできますが、ひと手間は惜しみません^^刻んだ長ネギとエリンギを加えた市販の素に、先に軽く塩茹でした木綿豆腐（少し多めの350g）を入れ火を通し、器に盛ってから添付されている花椒粉、シソを乗せて出来上がり✨中国四川省産の花粉...ニッポンハム中華名菜でおかず一品、冷蔵庫整理!?

谷保天満宮梅園、梅遅かりしの日はポークソテーで晩酌

昨日2時過ぎになってから思い立ち、急ぎ谷保天満宮に行ってきました遅すぎました（東京では今日辺り統計史上Topで桜が開花というのに…）今年⇒1/6の初詣で見た光景のまま、まだ満開の梅園を見たことがありません！見渡す限り…と、端っこの方でまだ咲いている木を見つけダッシュ‼もう最後の梅…売店などの営業も昨日3/12までとなっていました谷保天満宮社務所2階の宝物殿にある重要文化財の木造獅子狛犬と木造扁額が日曜日の11時～15時まで無料で参観できるとHPにあったので梅林より先に行ってみましたが…ここ3年公開していないとのことで残念でした‼我家から谷保天満宮まで歩くと40～50分、結局見学できませんでしたが車で行き、帰りに私だけスーパーで降りて買い物してきました急ぎ支度した晩ご飯は、さつま芋とウィンナのサラダ添えポー...谷保天満宮梅園、梅遅かりしの日はポークソテーで晩酌

さつま芋丸ごとグラタンでプレモル新旧飲み比べ

サントリープレミアムモルツが2/28リニューアル✨プレモル好きな私は発売翌日に買って先週末飲んでみましたが、アッサリ系になったんじゃない❔が第一の感想…昨晩、平日休肝の夫と旧缶・新缶を飲み比べてみました♪昨日の晩ご飯は、さつま芋の丸ごとグラタンをメインにしました🍠キレイな形の薩摩芋だったので縦半分にカットしてレンチン（600Wで4～5分位）丸ごと食べるので、皮を切らないよう中身を上手にくり抜いて、先にレンチンした微塵切り玉葱とエリンギ、ベーコン、牛乳、塩・胡椒で混ぜ合わせ、さつま芋の皮に盛り上がるように詰めて、チーズをのせ、オーブントースターでこんがり焼いたら出来上がり♪昨日の晩ご飯です✨トマト、アボカド、きゅうり、カマンベールチーズなどのコブサラダと、わかめともやしのピリ辛中華プチヴェール添え、ビールに...さつま芋丸ごとグラタンでプレモル新旧飲み比べ

レンチンりんごケーキとあごだしつゆ仕込みの鯵でのんある気分

りんごが柔らかくなってしまったので、一工夫バターときびオリゴ糖でキャラメリゼしてレーズン投入🍇クックパッドを見て作ったというレンチンスポンジのご紹介blogを参考に、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、サラダ油（オリーブ油使用）をよく混ぜて、リンゴのキャラメリゼを敷いた耐熱皿に生地を流し込み（←ココはオリジナル^^）600Wレンチン2～3分、様子を見て30秒追加⌚ベーキングパウダーが古かったからか(・・?膨らみ悪く、パイ皿で作ったからか(・・?見た目はパイのよう（でもない）ですが…しっとり系でリンゴのキャラメリゼがイイ仕事したりんごケーキの出来上がり🍎晩ご飯後にチャチャっと作って食後にいただきました裏返して盛りつけましたが、お砂糖控えめにした好みの甘さがGood👍レーズンをラム酒などリキュールに浸けて大人味...レンチンりんごケーキとあごだしつゆ仕込みの鯵でのんある気分

カレーライスの晩ご飯と医療費控除

一昨日夜10時に寝てしまい、夜中に喉が渇いて起きたらお腹も空いてる感じ？冷蔵庫にあった2月賞味期限のポカリスエットゼリーを飲んでそのあと暫く眠れずの悪循環の昨日でしたが、朝は揖保乃糸そうめん50gとポカリの残りなどで済ませましたその後は少し体を休め…確定申告の続きを📝今まで近くの病院ばかりだったので忘れていましたが、通院交通費も医療費控除の対象だったのでタクシー代の領収書を見つけ出し電車やバス代なども計算して加えました昨晩は、前日作り置きで済ませてもらったので夫の好きなカレーに🍛ベジブロスープをベースにしたのでサッと作ってもコクありで美味しいです👍リーフレタス、水菜、キャベツ、アーリーレッド、トマト、生ハムのサラダはオリーブ油とお塩で❣野球大好き夫はWBC⚾を観戦しながらお代わりして食べたので、カレーはあ...カレーライスの晩ご飯と医療費控除

朝の腹ごしらえと作り置き晩ご飯、かつての東京ベイNKホールでのミュージカルのこと♪

暖かく良いお天気だった昨日、出掛ける前の朝ご飯ですしっかり食べて腹ごしらえし、約4か月ぶりにTAさんと半日楽しんできました🥂突然ですが先日、劇団四季のミュージカル「人間になりたがった猫」を観賞されたブログを拝見、私も数年前に観たことがあったので懐かしくなりパンフを探し出しました🔍2018年に他界された浅利慶太さんが構成演出…数年前が何と21年も前だったとは驚きさらに驚いたことは、パンフもほぼ変わらずで、S席の料金が5250円！消費税が5％→10％に変わっているだけで20年の月日を経ても同じ金額だったことでした今日はお天気急変の予報が出ていますが、温かくポカポカ陽気だった昨日、久々お出かけしたからか今朝は目がカユカユで、それとは別にぐったり気味!(^^)!昨日は夫より先に帰宅したものの、私は食べたくなく夫の...朝の腹ごしらえと作り置き晩ご飯、かつての東京ベイNKホールでのミュージカルのこと♪

のんある晩酌レモンサワーで我家のポテサラ♪ワームムーン🌕

昨日は確定申告の準備ができたので済ませてしまおうと勢いづいていたのに、途中で保存していたe-taxfileが見つけられず…いつもギリギリなので、今年こそは早め!?に済ませたいと思っています❣昨晩は、がんもとナスの煮物をメインにいただきました🍴我家で好評のマヨ少なめ粒マスタード入りあっさりポテトサラダ、リーフレタス、ベビーリーフ、生ハム、トマトのサラダプレートはんぺんキムチーズ、ご飯が少なめだったのでクリームソーススパゲッティを追加ドリンクはサントリーのノンアル晩酌レモンサワー俳優の寺島進さんたち3人が昭和の雰囲気でCM宣伝していますね⁉「甘くなくてうまい！」とあるようにシュワシュワと喉越しよく美味しかったです🥂昨日は全国でワームムーンがキレイに見えたようですね⁉御多分にもれず私も、ご飯の前後に南東の空を見...のんある晩酌レモンサワーで我家のポテサラ♪ワームムーン🌕

蓮根豚巻きと栃尾揚げで遠隔祝い！ヤクルト1000とワームムーン

電動ナイフでついに食パンを、もう満足しちゃった感じですキレイに切れたパンにバター、コーン缶詰、マヨ＆スライスチーズを乗せトースト🍞朝ご飯でいただきましたいつも空っぽだった棚に1本あったヤクルトワイセンY1000、ヤクルト史上最高密度の乳酸菌シロタ株噂になっているので気になり、買えないとなると余計欲しくなりますよね⁉いつも飲んでいるヤクルトが65ml、こちらは110mlと量が多く、よく見るずんぐり形!?ではなく細長い容器入りでした！朝飲もうと準備したものの…ストレス緩和、睡眠の質向上、腸内環境改善…1本飲んだところで即効はないと思いつつ、夜飲んだ方が良さそうなので冷蔵庫に戻しました♪昨日の晩ご飯です豚肉と黒豆のさっと煮、薄切り豚肉でレンコンを巻いて焼いてから、黒豆・分葱と甘辛醤油味に、食べ応えあり歯応えあり...蓮根豚巻きと栃尾揚げで遠隔祝い！ヤクルト1000とワームムーン

リボベジでブリしゃぶ、もやしのお好み焼きの晩ご飯！今日は何の日⁉

昨日3/5はスチュワーデス（現CAキャビンアテンダント）の日だったったと知り、大昔、スチュワーデスの試験を受けたことを思い出していました♪何で、なら（れ）なかったのかは後半で我家のリボベジ（rebornvegetable＝再生野菜）豆苗と小葱、勢いよく伸び、食べごろになったので料理に使いましたアボカドの種は水をかえながら2～3ヵ月経ち、やっと亀裂が🥑分葱（右）のリボーンも始めました☘昨日のTV、相葉マナブでほうれん草のお好み焼きをやっていましたが、我家はもやしのお好み焼きとブリしゃぶで晩ご飯でしたもやし一袋と片栗粉を使ったヘルシーお好み焼きです玉子、和風ダシ、ネギなどあるもの野菜を入れ剣先いかの下処理をしたので、いつもは干しエビや切りイカを入れますが、ゲソを乗せ両面焼いて、ソースマヨネーズあおさを、食べる...リボベジでブリしゃぶ、もやしのお好み焼きの晩ご飯！今日は何の日⁉

リニューアルのプレミアムモルツとブリタコ刺しで休日晩酌

サントリープレミアムモルツが2/28リニューアル✨まだ在庫（左）があるものの、プレモル好き（新しい物好き）は買ってしまいますね♪プルトップがブルーに変わってましたが、栄養成分、量、Alc.5.5％は変わりなし！缶はタンブラーのデザインだったと初めて知りましたが（左）、リニューアル後はタンブラーを傾けたイメージで斜めになっているそうです⁉昨日の晩ご飯ですブリとタコのお刺身、梅シソ巻き、フライドチキン（惣菜）作り置き（残り物!?）のちらし寿司とサバ南蛮で🥂ビールの後は、炭酸ガスを買ってきたのに…久々フルボトルの赤ワインを🍷🍷チリ産の比較的お安いフルボディは、味わい深く美味しかったです👍リニューアルのプレモルは、もちろん変わらない美味しさでしたが…喉が渇いていてグビッといってしまい味わい忘れました追って飲み比べ...リニューアルのプレミアムモルツとブリタコ刺しで休日晩酌

桃色缶のビールとグラスでひな祭り晩ご飯！ぞろ目の2222‼

昨日は桃の節句、ひな祭りでしたね～🎎と、今日はブログ開始から2222日となっていたので追記しました♪イイ年になっても季節行事は大事にしたいので…（イベント好き^^）食卓だけですが、まずはテーブルクロスを替えて前日買っておいた春限定スペシャルパッケージスーパードライで、ぼ・ぼん・ぼぼん～少し早いですけど桜のグラスで5日ぶりに^_^)／🌸☆🌸＼(^_^)ミツカン五目ちらしの素を使ったちらし寿司、タラハーブ焼き、サラダオードブル盛、大好物のホタテ刺しと王子サーモンのスモークには、粗切りのつま添えいつもは350mlを半分ずつですが、昨晩はサントリーPSBを追加で🍺ひなあられを食べながら米美人の超微炭酸割りを飲んで、良い週末となりました✨よく見るとフクロウの顔の位置が違います個性❓敷物は…断捨離で捨てられず、ブラウ...桃色缶のビールとグラスでひな祭り晩ご飯！ぞろ目の2222‼

ひな祭りイブは鯖の南蛮漬け、梟 フクロウ 不苦労 🦉

今日は3月3日は桃の節句、ひな祭りですね🍑我家の可愛い陶器と紙のひな人形（内裏雛）に、何の変哲もない母作フクロウも雛に見立て!?仲間入りさせました縁起物で幸運の鳥の梟は、当て字で「福来郎」＝福来る「不苦労」＝苦労なしを願い、夜目がきくことから「見通しが明るい」などという意味もあるそうです(..)φ昨日の晩ご飯です豚ねぎキムチ、プチヴェール添え根菜サラダ、黒豆を加えた切り昆布煮煮、メインは鯖の南蛮漬け、日中に下拵えし漬けておいたので味がきまってGood👍3回目購入のプチヴェールはだんだん大きくなってました^^数年前に富士花鳥園で沢山のフクロウに会ってきました🦉ちびっ子は臆することなくやっていたフクロウショーのあとの腕のせ体験！やっておけば良かったのにちょっと怖くてできませんでした^^;富士花鳥園ふくろうのお...ひな祭りイブは鯖の南蛮漬け、梟フクロウ不苦労🦉

二代目ドルチェグスト ピッコロ！ブランチとエビ玉チリソース

一昨日（火）は、買い物に行く前10時過ぎに早めのブランチを🍴豆腐と玉子炒め、コトコト煮込んだベーコンと野菜たっぷりスープ、美味しい♪サラダ添えのパンはパスコのファンケル発芽玄米と黒米入り食物繊維(2.5g）豊富な食パン、初めて買いました🍞我家の二代目ネスレドルチェグストピッコロ☕壊れた初代よりやや小型、透明の水タンクを背負って!?います！このユニークなかたちのコーヒーメーカーを見て夫がひと言、二宮金次郎か！（想像はついていましたが）カフェオレやデカフェ（カフェインフリー）の賞味期限が迫ってきたのでネット検索💻同じような人がいるものですね～♪カプセルから珈琲豆を取り出しドリップで煎れても美味しくなかったと^^;このマシンは15気圧で抽出するので音も大きく、なければカプセルも買わずに済むので悩みましたが、今あ...二代目ドルチェグストピッコロ！ブランチとエビ玉チリソース

電動ナイフで薄切り鰹のカルパッチョ🐟 AL COLLE ADN-1001

パンナイフの切れ味悪く均等にスライスできずイライラしていました(#ﾟДﾟ)やっぱり欲しい！とポチってしまい一昨日届いた電動ナイフ細目刃はパン、トマトや巻き寿司、荒目は肉などに使い分ける二種類の刃付き手始めにちょっと軟らかくなってしまったトマトでお試し🔪2枚の刃が交互に動いて切れる仕組みでちょっと恐々慣れたらもっと薄く切れそうですが、まぁまぁキレイですよね🍅でも、まな板まで思い切りよく切れず…下は繋がったままでした昨日の晩ご飯です鶏むね天ぷら風、カツオのカルパッチョ、切り昆布煮、アーリーレッドの甘酢漬けいつも崩れてしまい切りにくかった鰹を電動ナイフで切ってみました🐟見た目も良く!?美味しくできました👍パンはたまに焼いても、食パンは焼いたことがないのですが、本来の目的のパンを早くキレイに切ってみたい…というこ...電動ナイフで薄切り鰹のカルパッチョ🐟ALCOLLEADN-1001

紙と陶器のおひな様🎎休日朝ご飯と平日晩ご飯

平日の朝ご飯は別々ですが、休日だけは少し遅めに一緒に食べます一昨日の日曜はハムエッグ野菜添え、クノールポタージュスープ、三種のパン、ヤクルト切れだったので美酢レモンを一口グラスで👍カフェオレ、デザートにデコポン!?を食べました🍊食後は夫の工作が始まりましたちょっと遠いお気に入りのスーパーで、ご自由にと書かれた紙束を見ていたら、店員さんがどうぞお持ちください、と丸めて渡してくれたのは…おひな様のペーパークラフト🎎コレ子供じゃうまく作れないよ！とか言いながら嫌々でもなさそうに作ってました♪我家の陶器のひな人形・親王飾りも出して一緒に飾りましたこの時季販売されるピンクの桃のキャラメルコーンを探していたんですが…年に1回、雛あられはやっぱり買っちゃいますね♪置き方に決まりはないようですが、紙の親王飾り同様に置きま...紙と陶器のおひな様🎎休日朝ご飯と平日晩ご飯

探し物はコレ!? 休日はエビチリとマグロめかぶでサントリーPSB！

昨日もお天気良かったですが、花粉症泣かせの晴天の週明けです☀室内に花粉が入っちゃうのでダメだとわかっているのに、ボトムスだけなら大丈夫かな～と外干ししてしまい、後悔頻り…(ﾉД`)今週からは室内干し徹底で防御することにいたします‼昨日の休日晩ご飯のメインはエビチリにしましたタレ（豆板醤がなかったので鷹の爪代用🌶）を先に混ぜ合わせておいて、多めの油で大蒜と長ネギを炒め、片栗粉をふったエビを入れ、火を通し過ぎないようサッと炒めたエビにタレを絡めて出来上がり🦐タレがちょっと緩かったので、最後に水溶き片栗粉を少し加え調えました♪生ハム・ベビーリーフ・スティク野菜などのサラダ盛り、マグロめかぶ…覚えていないと思いますが、少し前に買ったまぐろの柵🐟当日のお刺身・鮪丼（椀）、そして昨晩、ケチケチ小分けに食べましたパーフ...探し物はコレ!?休日はエビチリとマグロめかぶでサントリーPSB！

マッシュルームのチーズ焼きで6日ぶりの晩酌

昨日は朝のうち良いお天気だったのに、しだいに風も強く寒くなった当地！今日は強風ながら青空が広がり、いま東の空にうっすらと三日月が見えました🌙昨晩は、運動帰りに寄ったスーパーで食材を買いチャチャッと作った好きなものがズラ～リ🍴大皿はネギの青い部分とイカの柚子胡椒炒め、王道ワンドキムチ、手羽中ピリカラ（惣菜）手前は刻んだ軸を大蒜で炒め笠に詰めたマッシュルームのチーズ焼き👍もやしタップリのせ焼きソバ、三種のチーズonクラッカー(←美味しいクラッカー)ローストポーク、胡瓜と豆和えなどのサラダプレートで二人では6日ぶりの🍻一人で飲んでも美味しいけど、二人で飲むと気兼ねなくさらに美味しいわ🍸…今日はマンションの総会！私は理事になってしまった時、夫の長期出張が重なり代わりに出たくらいですが、今年は数年ぶりに夫が出席する...マッシュルームのチーズ焼きで6日ぶりの晩酌

タンドリーチキンの晩ご飯と、100均Goodsがお役立ち♪

歩数計用CR2023のボタン電池を100均（ロー100）で100円だと思って買ったら、2個入りがいつの間にか税込141円になっていました別の日、懐中電灯が欲しく他の100均（ダイソー）で探したら…スイッチ切替で懐中電灯と、置き型ランタンになる2wayを見つけました♪単3電池1本は別売りでしたが、ミニサイズでも結構明るいです✨この懐中電灯が税込110円夜だと玄関脇の倉庫（酒庫）の中が見えないので買いましたが、防災に備え枕元用にもうひとつ買っておこうと思っています週末昨日の晩ご飯のメインはタンドリーチキン🐓多めに作ったポテトサラダはカルピスを少し加えて爽やかに味変👍キャベツ外葉など具沢山の食べるベジブロスープで1週間お疲れさま～🥂タンドリーチキンは、ヨーグルトの容器にカレー粉、にんにく、塩を入れ、小口に切った...タンドリーチキンの晩ご飯と、100均Goodsがお役立ち♪

天皇誕生日の祝日晩ご飯と、How old are you？年齢のこと❣

昨日2/23は天皇誕生日、即位後初の一般参賀が皇居で行われましたが、全員マスク着用は天皇陛下が決められたそうですね⁉今年6/9に結婚30年、12/9には皇后さまが還暦を迎えられます天皇陛下の会見のお言葉で、雅子は29歳半で結婚してから人生の半分以上を皇室で過ごしてくれている…この29歳半の「半」がとっても印象深かったです💗昨日の普通の晩ご飯です絹豆腐の賞味期限が1日過ぎていたので、あるもの野菜で湯豆腐に🍲火曜日に買っておいたさばの文化干しをこんがり焼いて、カリフラワーとマッシュルーム、プチトマトを添えたポテトサラダなどを炊きたてご飯でいただきました🍚Howoldareyou？簡単な英語で使ってみたいのに、外国（特に女性）ではNGな質問ですね⁉でも子供には大丈夫とのことで、まずは…と聞いていました^^大人は...天皇誕生日の祝日晩ご飯と、Howoldareyou？年齢のこと❣

ヱビス ニューオリジンで晩ご飯と、シャンシャンの思い出🐼

私がこのブログを始めて直ぐの2017.6月に上野動物園で生まれた双子パンダのお姉さん香香＝シャンシャン🐼一昨日2月21日、惜しまれながらも返還先の中国四川に無事到着しましたね🛫生まれたときは応募はせずとも名前を考え、6月12日11時52分に生まれたので（6121152）ぶじにいいこに、などと勝手に関連付けて成長を陰ながら見守っていた一人でした当時朝か昼の情報番組のキャスターを務めていた安藤優子さんが、「本当にどのパンダもタレ目で可愛いですね～」と呟いたら女性アナウンサー（だったと思います）に「模様です！」と一喝されていました新たな環境に早く慣れて中国でも愛され続けて欲しいですね…その日半休して帰ってきた夫、軽く昼食を摂ってclinicに！精密検査結果は特に問題なく、途中で落ち合って一緒に買い物に行ってきま...ヱビスニューオリジンで晩ご飯と、シャンシャンの思い出🐼

デュオはdhuo! 長芋料理とビタバァレー入りご飯でわが家丼

よく利用する立川の駅ビルはグランデュオと名称がついてます今更ですが、ローマ字変換で困っていた文字⇒デュオdyuoと入力すると、ぢゅおになりますよね⁉カーソルをぢまでもっていきdeと上書きしてでゅにしていましたがdhuoと入力すれば良かったんですねテやデで始まる外国語のローマ字入力は間にhを入れる…忘れて!?いました❣ディクショナリは、delikushonariと小文字のぃはli（エルアイ）で入れていましたが、ちゃんと調べることは大事ですね、dhikushonari、スッキリしました✨昨日の晩ご飯は、夫が長芋のおかずを二品作ってくれました夫作の長芋舞茸ベーコンのバター醤油炒め、長芋千切りそばの芽添えはわさびポン酢で、ハンバーグと野菜（カリフラワー隠元パプリカ人参じゃが芋）のトマト煮、豆腐サラダ、ビタミンB1...デュオはdhuo!長芋料理とビタバァレー入りご飯でわが家丼

おうち居酒屋と純生Get！ 2月20日は旅券の日

今日2月20日は旅券の日とテレ朝グッドモーニングのクイズでやっていました1878（明治11）年2月20日に日本で初めてパスポート＝旅券が発給され、その初めての旅券を取得したのが、渡米した手品師の隅田川浪五郎さん(..)φ当時は写真がなく特徴（年齢三七歳身丈五尺鼻高き方面細長方）が書かれていたそうです私が初めて取得したパスポートは今の掌サイズ（B7）より一回り大きく、もちろん写真付きではありましたが、HEIGHT（身長）の記載はありました❣写真が無い昔だったら…（年齢〇〇歳身丈〇㎝鼻低き方面丸方）イヤだわ～歴代免許証とパスポートだけは断捨離出来ない…というより、今は持ち腐れてますがパスポートは宝物です暖かかった昨日の日曜日、午後から予定をこなしながら散歩してきました♪その一つ、先日1等が当たった食パンを引き...おうち居酒屋と純生Get！2月20日は旅券の日

大人のカマンベール＆ブルーとマグロ椀で晩ご飯、休日の朝ご飯！

運動帰りに寄ったスーパーでマグロ赤身の柵を買ってきたので、前夜カルパッチョで食べたホタテと一緒に昨晩はお刺身でいただきました🐟鮪＆ほたて刺し、コーンサラダとピリカラチキン（総菜）、ひよこ豆とシラス、金平ビールを半分ずつのあと、日本酒好き夫には⇩純米焼酎25度の米美人を熱いお湯割りで米美人3つのゼロと3つの密！（第1日目）-旅・日々・思い出し笑い4月に入りましたが、雨で寒い朝を迎えた当地です。7月からのレジ袋有料化に伴い、今日から導入開始のお店があるのでエコバッグ持参は必須ですね余り周知されていないような...gooblog7～8倍希釈でかなり薄いですが、熱いと匂い(香り)がキツくなり日本酒を彷彿させると好評🍶（たぶん）よつ葉乳業の大人のカマンベール＆ブルーonリッツブルーチーズ自体は苦手でしたが、これはカ...大人のカマンベール＆ブルーとマグロ椀で晩ご飯、休日の朝ご飯！

味変おかずとスープ蒸しで週末一人晩酌と休日ブランチ、花粉の季節‼

昨日金曜日の週末!?晩ご飯です🍴いんげん追加で生姜で味変した煮物、ブロッコリーのチーズ焼き、ふるさと納税の返礼品でいただいたホタテのカルパッチョサラダ数の子添え、メインはスープ蒸し、野菜を沢山いただきました♪エビ、シャウエッセン、ブロッコリー、カリフラワー、プチヴェール、紫玉葱少し残ったところにご飯を入れ粉チーズをふってスープで煮込んだら、何とも言えないまろやかな風味で絶品おじや（リゾット^^）になり食べ過ぎました👍17日は父の月命日、私だけ4日ぶりに一人晩酌🍸翠ジンソーダを4～5杯…🥂色がちょっと変わってきたブロッコリーは余すところなく使いきりました久々美味しいと思える晩ご飯で、夜はぐっすり眠れるかな～と思ったものの寝つきは悪く、久々寝過ぎてゆっくり起きた今日は、10時半にブランチを済ませましたピーマン...味変おかずとスープ蒸しで週末一人晩酌と休日ブランチ、花粉の季節‼

豚こま金平と米粒麦の麦ごはん！主菜未満副菜以上のおかず♪

昨晩は10時過ぎにベッドに入りテレビやスマホを見ながら0時前にはウトウト普段より1時間位多く寝たのに余り眠った感がなく疲れも取れていない…ながらを避けて、ぐっすり眠れるような体制を整えないとダメですね⁉昨日は豚こま肉と人参蒟蒻牛蒡とブロクキの金平風を作りました🍳食材を余すことなく使う！をモットーに、ささがき牛蒡も入れましたが、ブロッコリーの茎を牛蒡に見立て使っています少し厚めに一剥きするのがコツで茎にも栄養がたっぷり✨使わない手はないですね♪昨日の晩ご飯です豚こま金平は主菜未満副菜以上の存在感,小籠包（惣菜）,しらす奴,キムチサラダはリーフレタスとベビーリーフにカリフラワーブロッコリースナップエンドウ昨日書いたプチヴェール＆生ハム麩ネギわかめあおさのお味噌汁で夫はノンアル、私は微アルのドラフティでお疲れさ...豚こま金平と米粒麦の麦ごはん！主菜未満副菜以上のおかず♪

プチヴェールとレンコンで主菜副菜！花粉症!?

一昨日、昨日と電気代ガス代云々と言ってられないような寒い一日でしたが、今朝はベランダの窓がオレンジ色に染まり、今は気温は低いですが青空が広がり…同時に鼻がムズムズ、目がカユカユになってきています(ﾉД`)プチヴェール、初めてだと思うのですが、買ってみました芽キャベツかな～という形状ですが、ケールとメキャベツの交配によって開発されたアブラナ科の野菜(..)φ昨日の晩ご飯でいただきましたレンチン1分弱で色鮮やかになり、メキャベツよりソフトな巻きで柔らかくケールのような独特な苦味もなく食べやすいお野菜、美味しいです👍分かりにくいと思いますがサラダプレートの左下、クリームチーズとマヨで👍蓮根と胡瓜などの胡麻マヨ和え、ひよこ豆＆トマト、きびなこ唐揚げ（惣菜）豚肉と蓮根人参スナップエンドウ、蒟蒻、小がんもで煮物も作り...プチヴェールとレンコンで主菜副菜！花粉症!?

バレンタインは帝国ホテルチョコ＆デコもっちり食感ロール💗一汐干しの晩ご飯

今年のバレンタインは夫と実家にこちらを贈りました🎁少し前に買っておいたインペリアルホテルガルガンチュワ⇒帝国ホテルチョコレート（HP）ほろ苦いビターと美しい模様のマーブルチョコレートのスティック型と、ひと口サイズのミルクとビターのプレート型の4種類の詰合せでした🍫昨日のバレンタインディナー!?です菜の花お浸し、サラダ（生ハム・ブロッコリー・カリフラワー・ゆで玉子…）、新玉ねぎポン酢和え、押麦入りご飯、赤魚の一汐干し※、豚汁…で和のノンアル晩ご飯でした食後にブログで拝見したローソンのもち食感ロールをデコして🍓アールグレイTeaと一緒にいただきました☕生地がモチモチ、クリームは甘さ控えめで美味しいですね～♪喜んでもらえ良かったです(*^^*)✌今年は板チョコを買い揃えたものの手作りしなかったので、既出ですが、...バレンタインは帝国ホテルチョコ＆デコもっちり食感ロール💗一汐干しの晩ご飯

おうち豚しゃぶと我家のうさぎちゃんたち🐰

お題に「うさぎ」とあったので、我家のうさぎの紹介🐇…と温めていたら、お題になくなっているじゃないですか～まっ、今年は卯年なので続けちゃいます♪うさぎと言っても、うさぎgoodsですこちらはタオルですが、おそらく12年前のものではないかと^^;2年前位に見つけていましたが、2023年を待ってのお出ましでした🐇劣化もせず、ふわふわでとても良い肌触りはさすが日本の技術ですね✨前にご紹介しましたが、お月見の時期にしか出番がなかったコップお揃いの楕円形の大皿と緑系のコップ1個は割ってしまいました(;^_^Aうしろはお気に入りピーターラビットの食器の一部🐰100均購入のうさちゃんの耳レトルト食品などの絞り出しに役立っています♪（お鼻部分の穴の汚れはキレイにしました^^;）そしてこちらは石川県加賀市の⇒月うさぎの里（H...おうち豚しゃぶと我家のうさぎちゃんたち🐰

GODIVA ゴディバ柚子ショコラデニッシュと黒豆焙じ茶！嬉しいサプライズ♪

たまにパンコーナーでみかけるパスコさんとの共同開発商品ゴディバ柚子ショコラデニッシュ昨日のお昼過ぎに半分こしていただきましたドリンクは、こちらのセットから黒豆焙じ茶をチョイスパッケージを開けると黒豆のイイ香りがしました🍵ポットでいれたので薄くなりましたが焙じ茶×デニッシュのコラボもGoodでした👍GODIVAとパスコのコラボパンは、シャリシャリ感があり、ミスマッチのような柚子の酸味!?が合って美味しいデニッシュでした👍パンだと高いですが、ゴディバのチョコ🍫と比べると安いので、コラボシリーズはどれも1回は買っていると思います午後出かけていた夫から、最近何もあげていないからとナイスサプライズ🎁厚手のcasualなMサイズでもかなり大きめなカーディガン自分では選ばなそうなカラシ色ですが、着心地はよく、生地に反し...GODIVAゴディバ柚子ショコラデニッシュと黒豆焙じ茶！嬉しいサプライズ♪

鶏のハーブ焼きで10日遅れのおうちディナー🥂逆バレンタイン!?

積雪1～2㎝でもアタフタしてしまう雪の少ない地域ですが、一気に降り積もったものの夜から雨に変わり翌日の昨日は暖かかったからか、車庫周りの雪かきをしないで週課の運動に行けたので、帰りはスーパーでお買い物🚙急ぎ支度した晩ご飯は、沖縄奄美のきびオリゴで煮たさつま芋🍠我家は砂糖を使わずオリゴ糖やこちらのフラクトオリゴ糖を料理に使っています消化されず腸まで届く、ビフィズス菌の栄養源…よさそうなことは一応取り入れていますが…^^？メインは鶏むね肉のハーブ焼きピーマン、カリフラワー、人参添えオードブルを並べ、5時半から少し早めの10日遅れの記念日ディナー🥂スーパーで余り食べない、旬ではない⁉ほたるいかが目に付いたので買ってみました🦑前にブログで知りましたが、下処理で目玉をとるとホント食べやすくなりますね👍お正月に買った...鶏のハーブ焼きで10日遅れのおうちディナー🥂逆バレンタイン!?

初雪積もって…⛄ハーフミルフィーユ鍋で微アルのビアリー

昨日の大雪、23区内はお昼ころ雨になり大雪注意報に変わりましたが…こちら多摩地区では、だんだんと勢いが増し降り続けてあたり一面真っ白去年のことが頭を過りましたが電車で仕事に行った夫電車は往復共に遅れたようですが、早めに無事帰宅したころは雨に変わっていました今冬の初雪が結構積もるほどの大雪になりました晩ご飯は、あるだけ白菜と豚肉のミルフィーユを並べお鍋に🍲半分はお豆腐大きな椎茸豆苗大根で埋めてハーフミルフィーユ鍋の出来上がり♪夫は香るクラフトの白缶、私は黒缶の微アルのビアリーでお疲れさま🍻人参入れれば良かったですが、煮ると縮んで色合いも悪くなりますね～^^;ハーフミルフィーユ鍋はネギぽん酢とゴマタレで、ほっけ焼き、大根とレディラディッシュの塩昆布和え、朝のスープから派生、味変にゅうめんなに食べても全部口内炎...初雪積もって…⛄ハーフミルフィーユ鍋で微アルのビアリー

鯵開きと鶏レバー甘辛煮で晩ご飯、警報級の雪に注意‼

警報級の雪が降ると言われていますが、6時半に起きたときはどん曇り☁7時頃から降りだしている当地の初雪!?寒いです⛄箱根強羅では雪で車が動けなくなり立ち往生している映像が流れていました📺ちょっとの坂でも滑って危険なので要注意ですね‼(テレ朝より拝借)昨晩は火曜日の均一セールで買った鯵の開きを焼きました<゜)))彡100円の沼津産鯵開き、鶏レバー甘辛煮はレバー苦手な私も食べられます🐓ベーコン、白菜玉ねぎ人参マッシュルームに玉子の中華スープで温まりました♪鯵干物は小ぶりの方が美味しいと思っているのですが、身もたっぷりで良いアジ×2👍ゆっくりゆっくり痛みに耐えながら食べたノンアル晩ご飯でした🍚口内炎で悩まれている方結構多いですね。。。コメントありがとうございました！ホント小さな炎症なのに、口いっぱい、更には喉？歯...鯵開きと鶏レバー甘辛煮で晩ご飯、警報級の雪に注意‼

口内炎と大阪城の途中！頑張って食べてる晩ご飯

上顎にできた口内炎…患部はわかっているのに喉から口中全体が痛く不調体です(ﾉД`)口内炎や口唇ヘルペスができやすいので、ビタミンBなどサプリや塗布剤は常備しているものの…使用期限が2023.1月と2月、ギリギリ早く使い切って、という訳じゃないでしょうが3日前に発症早く楽になりたいです痛くても頑張って食べた昨日の晩ご飯ですベジブロスープパスタ、ポテトブロッコリーカリフラワー添えハンバーグ大根とオーシャンキングのマヨサラダ、マッシュルームトマトいちごでビタミンCも摂りましたが…三日ぶりのアルコール消毒は効きませんでした🍺(´艸｀)初めて務めた会社で出会い、のちに大の仲良し（飲み友達）になった先輩の急逝から間もなく1年今度お参りに行くとき写真を持ち寄ろうということで、一昨日夜から中途半端になっていたアルバム整理...口内炎と大阪城の途中！頑張って食べてる晩ご飯

比国で怖かった思い出、生麩のごまみそタレと味変肉じゃが！

昨日のブランチです🍞☕世界初の100食パン（小麦100：水分100）をトーストしてホイップバター、外はカリッ中はフワッ👍我家で大好評のかんたんオニグラスープは熱々でホントに美味しい～玉葱のスープを作ってインスタント可、バケット、シュレッドチーズをのせて焼いただけ昼間はガーリックを入れません、常備している乾燥パセリは彩りに役立っています♪昨日の朝はどんより曇り空だったのに、午前中買い物に出かけ歩いていたら…日がさして少し暖かくなり、途中でネックウォーマーを外したほど^^;帰り道で木々の間にピンクの花を見つけパチリ📷梅の花❓寒桜でしょうか？春近し…お気に入りスーパーの火曜大市は毎度の100均と79円均一をやっていました♪晩ご飯は、少し残った肉じゃがに菊芋を追加してカレー風味に味変ショートパスタサラダ、茶碗蒸し...比国で怖かった思い出、生麩のごまみそタレと味変肉じゃが！

年の数＋1、橙ドレッシングと豚肉じゃがで晩ご飯

ふるさと納税の返礼品で鎌倉市からいただいた橙が2個残っていましたマーマレードジャムを作るまでの量はないので、剥きにくかったですが繋がったまま皮をくるりと一周、果汁を利用することにしました♪昨日の晩ご飯は肉じゃがメイン、我家は豚肉で作ります🐷副菜として砂肝ネギ炒め、生ハム＆野菜、納豆そして橙の果汁を絞ってオリーブ油オリゴ糖塩コショウで混ぜて、人参新玉ねぎレーズンのキャロットラペに橙ドレッシング♪分量は適当ですが、酸味もまろやかで美味しかったです👍私は日中にポリポリ、夫は食後に節分の福豆を食べましたが、数え年の数を食べれば良いとされているようで、年の数＋1粒食べきれなかったり余ったら大豆ご飯を作ろうと思っていたのに…部屋や水回りの所々に一粒ずつ豆まき（豆置き）しただけなのにそろそろ二人で一袋じゃ足りない年齢に...年の数＋1、橙ドレッシングと豚肉じゃがで晩ご飯

100食パンでラッキー♪今日は満月スノームーン🌕地球から一番遠いマイクロムーン

休日の朝ご飯は一緒に食べるので、昨日の朝はサンドイッチを作りました玉子サンドと生ハムチーズサンドクノールほうれん草のスープはフリーズドライでお湯を注ぐだけ、美味しいですね👍オレンジも爽やかジューシーで美味しかったですが、伊予柑だったかな⁉午後はウォーキングがてら所用🏇で出かけた夫と合流して、2月中にもらえる自家製ラスクの券があったので初めてのパン屋さんに♪高級食パンのお店が姿を消していく昨今ですが、1周年を迎えた世界初の食パンOneHundredBakery帰り際に撮りましたが、買うときはお客さんが3組並んでいて4番目食パンは、プレーン＝トースト向き、純生＝生のままがお勧めの二種類プレーン2斤を購入したら、買おうと思っていたホイップバターのお試しを付けてくれました🎁小麦100に対して、水分100は世界初の...100食パンでラッキー♪今日は満月スノームーン🌕地球から一番遠いマイクロムーン

縁起担ぎの立春豆腐と雪見大福ハートのいちご、これって遠心力!?

昨日の節分で用意された方多いと思いますが、全国で定着しつつある関西発祥の恵方巻我家は食べませんでしたが、今年の方角は南南東のやや南だったようですね⁉関西から関東に来られた方の昨日のブログで、関東に来てから恵方巻を知ったとあったのでやはり企業商戦に乗っかって周知されたのね～？と思ったものの…「節分」「立春」当日に食べると良いとされるお豆腐（←これもお豆腐屋さんの戦術かも知れませんが）節分に食べたお豆腐で「気付かずに犯したそれまでの罪や穢れを払った」ので「清らかな身体に幸運を呼び込む」立春豆腐を運動帰りに買ってきて食べました♪お豆腐で縁起担ぎ（＝験ゲン担ぎ）、昨日の晩ご飯です立春豆腐＆キムチ、いかとブロッコリー炒め、はんぺんチーズ、半分冷凍しておいたマザー牧場のソーセージ4種、ジューシーで美味しかったです👍切...縁起担ぎの立春豆腐と雪見大福ハートのいちご、これって遠心力!?

節分にでん六の福豆！鰯の丸干しと邪気払い豆腐の晩ご飯！リアル友とblog友

今日は立春、暦の上では春だというのにまだまだ寒いですが、沖縄石垣島で開花、宮古島では桜が満開のニュースが🌸今日は晴れ間をみせている当地ですが、春が待ち遠しいですね♪大腸内視鏡検査は、術後5年で一応お墨付きをもらっているのに…夫の希望で継続検査2年目麻酔をかけて寝ている間に終わるので慣れたものとはいえ、病院に送り出すまで夫ファーストで食事もトイレも我慢我慢、帰って来るまでは心配心配の一日でした夫がトイレの往復をしている間、キッチンで食べるベジブロスープを煮込みながら、前日晩ご飯が軽かったのもあり空腹過ぎて、10時半過ぎに出て行った後すぐに食べちゃいました♪お塩を少し入れましたが、野菜の旨味凝縮で優しい味のベジブロスープ食材を無駄にすることなく身体も温まり、さらに栄養豊富で美味しいとは一石三鳥👍帰宅は1時半前...節分にでん六の福豆！鰯の丸干しと邪気払い豆腐の晩ご飯！リアル友とblog友

明星マルちゃん正麺でランチと検査食エニマクリン、でん六 福豆 今年もまめで幸せに❣節分

気温が上がらず寒かった昨日、今日も寒い一日になりそうです❕昨日の第一食目は、汁物が食べたくなりマルちゃん正麺の醤油味を食べました🍜野菜いっぱい入れて途中から柚子胡椒で味変、切り昆布煮、らっきょう＆沢庵スープも美味しくて全部飲んじゃうので最初から少なめに！麺が伸びているわけじゃありません即席麺でもマルちゃん正麺は本当に美味しいですね～、体が温まりました♪今日、大腸内視鏡検査の夫検査前昨日の朝ご飯は、大腸検査食エニマクリンから「鶏とたまごの雑炊」お昼は「ゼリーミール2個」と「ビスコ」☚おいしさと健康のグリコが製造ですから^^夜は「煮込みハンバーグ」と「白がゆ」レトルトパックを温めるだけの簡単メニューです❕私の分は、作る気も食べる気も失せ…ブロッコリーチーズと、通販で買ったふかひれぞうすい、切り昆布煮を♪揚げ、...明星マルちゃん正麺でランチと検査食エニマクリン、でん六福豆今年もまめで幸せに❣節分

ヘルシー自家製ポテチとガレットでひとり晩酌、チーズ＆バターのふるさと納税

晩ご飯でじゃがいものガレットを作ろうとスライスしていて、もうだいぶ前にコープで買ったポテトチップスが作れる容器を思い出し久々作ってみました🥔薄くスライスした鎌倉野菜のじゃが芋、セットしてチンするだけ♪🥔80gだとレンジ500wで6分小さめ🥔だったので5分にして、追加30秒直ぐに取り出して空気に触れさせるとパリッとなります✨昨日の晩ご飯です大皿はシュリンプカクテル、ハーブチキン、菜の花にしん、切り昆布煮（夫は鶏レバー）豚肉たっぷりの味噌けんちんうどん、バーグonポテトガレットガレットは千切り🥔、シュレッドチーズ、片栗粉塩胡椒を混ぜ、多めのオリーブ油で焼きましたステーキないので冷食バーグをon♪不格好ながら美味しかったです👍チーズは士幌町からの返礼品を使わせていただきました最近マーガリンを控えてバターか明治チ...ヘルシー自家製ポテチとガレットでひとり晩酌、チーズ＆バターのふるさと納税

心機一転✨食材有効利用の晩ご飯と高島屋愛♡

年々月日の経つのが早く感じますが…もう2月に突入❣昨日、渋谷東急本店も幕をおろしましたが、立川高島屋の百貨店区域も閉店となりました渋谷東急本店も1999年1月31日に閉店した東急日本橋店にも足を運びましたが、高島屋さんは今の住まいに近いのでよく行くようになり、最終日に行こうかな～と思ったものの、先週27日の訪問を最後にしました昨日の晩ご飯です朝から作ったけんちん汁、里芋チーズ焼き、湯豆腐、アボカドサラダ私は、他に何か作れないかな～と食材を少しずつ残す癖があります♪おでんで使った蒟蒻とちくわぶ、オリゴ糖みそナッツの里芋を使って、蓮根,人参,ネギ,隠元油揚げたっぷりのけんちん汁今朝はみそ味に変え味噌けんちんにして飲んでもらいましたが、手前みそながら美味しい～✨寒いと汁物が本当に体にしみますね♪高島屋さんの思い...心機一転✨食材有効利用の晩ご飯と高島屋愛♡

味変おでんと里芋のオリゴ糖みそナッツ（志麻さんレシピ）

里芋の皮むきは大変ですよね⁉私は食べるのは問題ないのに、里芋や長芋に直に触れると手が赤くなり痒くなり、洗っても何してもダメで夜中に寝ながら掻きむしっていることも滑って危ないのでナイロン手袋調理は避けているので夫がやってくれていましたが…レンチンで出来る家政婦の志摩さんのレシピで作られている方の手順を拝見し、里芋のハチミチみそナッツを真似してみました♪里芋をぐるっと一周包丁で切れ目を入れ、（縦に一周の方がイイかも^^;）ラップをしてレンチン3～4分、上下を返し3～4分だったのを1回しかやらず、剥きにくい所は包丁で削ぎ、カットしました🔪はちみつの代わりにオリゴ糖大1・オリーブ油大1・味噌小1(実は適当)を混ぜ合わせたハチミツみそナッツならぬオリゴ糖みそ（ナッツ）のタレに、細かく砕いたMixナッツを混ぜて里芋に...味変おでんと里芋のオリゴ糖みそナッツ（志麻さんレシピ）

お墓参りで朝マックⓂと、白物おでん❣

昨日は大洗濯を済ませ、10時に出発、そしてマクドナルドにGoいつもは洗濯して干しながら朝食の支度、食べて後片付け…と慌ただしく、出掛けるのがどうしても11時過ぎになること多々「まだ～」に"(-""-)"イラッ！でしたが、CMで美味しそうだった朝マックmこれやってみたかったんです満足しました🍔🍟☕マクドナルドをあとに夫の父母が眠る埼玉のお墓に🚙お花とビールをお供えしてお参り！食べて帰るには中途半端だったので、スーパーで買い物し15時に帰宅🚙帰宅後は座る間もなく揃えてあったおでんの材料で晩ご飯の支度を🍢玉子を茹で、大根はレンチンしてから…と、今こんにゃく入れ忘れに気づきました6時すぎから少し早めの晩ご飯ですおでん🍲、大根胡瓜シソのサラダ、モッツァレラとトマトのカプレーゼ風、お刺身を買っちゃったので飲まないと言...お墓参りで朝マックⓂと、白物おでん❣

男の料理 長芋と舞茸のソテーと山珍の豚まん(お取り寄せグルメ!?）

昨日も良いお天気でしたが、今日も朝から青空広がる当地です昨日は3週間ぶりに運動に！気にかけてくれる方が沢山ですごく嬉しかったです♪帰宅後、夫が唯一得意とする、長芋と舞茸のソテーを作ってくれました長芋、舞茸、ベーコン、バター、塩胡椒、醤油で、いつも丁寧に焼いています^.^私はスペースパンのグリル焼きを作って6時すぎから早めの晩ご飯🐓鶏のハーブ焼き、エビ、長芋・舞茸添え、スペースいっぱいだったのに…焼きあがったら縮んでしまいました(´艸｀)小松菜の胡麻和え🥗、レディラディッシュの酢漬けを並べ、先週金曜日に高島屋さんで買った山珍の豚まん登場🐷岡山県の広東菜館山珍（さんちん）の豚まん、HPを見たら…秘密のケンミンショーで取り上げられ「現在、約1年待ち」となってました蒸した方が美味しいと思いましたが、時短簡単優先で...男の料理長芋と舞茸のソテーと山珍の豚まん(お取り寄せグルメ!?）

菊芋入りビーフシチューでとりあえずの乾杯🥂立川高島屋にさようなら❕

昨日は夫の今年初の検査受診があり、終わる頃を見計らって近くまで🚉直ぐに完治するとは思っていませんが、数種処方されていた薬が、鼓動を抑える（←本人弁）薬だけになり、ひとまずホッ♡朝のうちから仕込んでおいたビーフシチュージャガイモ代わりに菊芋を煮込んでみました💡種類によるのかホクホクすることなく硬めでしたが問題なく美味しかったです♪昨日の晩ご飯で、早速プチ快気祝いです㊗ビーフシチュー、厚揚げねぎポン酢＆キムチピザ、サラダプレートモッツァレラチーズとトマトのナポリ風🍃（わさび菜と生バジルたっぷり👍）レディラディッシュのカンタン酢レモン漬けも美味しかったです♪お正月に買ったプチワイン福袋のスプマンテ、夫はプチグラス、私は普通グラスでとりあえずおめでとう～🥂…夫の病院は立川方面にあるので、今日を含めあと4日で閉店の...菊芋入りビーフシチューでとりあえずの乾杯🥂立川高島屋にさようなら❕

銀杏ご飯と豚肉白菜の中華餡！腰痛改善、3秒これだけ体操!?

昨日のブランチは、先日購入のパスコさんのパン全粒粉入りロールと塩バター、トーストしたら特に塩バターパンがパリッと👍豚肉と白菜の生姜入り中華スープで温まり、美味しくいただきました♪パスコのパンは普通に売っているのは6個入り、均一セールは4個入りになってました！返礼品の鎌倉野菜の傷みやすい葉物はとっくに食べ終わりましたが、比較的長持ちする白菜・里芋・じゃが芋に加え大粒銀杏が残っていましたぎんなんは炒ってそのまま食べようと思っていましたが、どなたかのblogで拝見した銀杏ご飯に初トライ🍁まずは銀杏を布巾の上に置いて、殻を金槌で割って剝きました🔨殻を剥いた銀杏をお湯の中でコロコロ転がし、剥がれやすくなった甘皮を剥いて、昆布、塩、酒（米焼酎代用）、醤油を入れてスイッチON♪ハーブの保存方法も昨日拝見し早速濡れたペー...銀杏ご飯と豚肉白菜の中華餡！腰痛改善、3秒これだけ体操!?

枝付き枝豆 駒豆とえび焼きそばの晩ご飯

この時期に購入出来た枝付き枝豆駒豆のことを昨日書きましたが…日照量が豊富な静岡の駒越産で、ハウス栽培なので年4～5回出荷されている枝豆だと教えていただきました収穫に手間がかかる枝付きで新鮮なまま消費者に届けてくれているのに、一晩寝かせてしまい^^;昨夕、急ぎ蒸していただきました最近我が家では少ない水で蒸すようになりましたが、折角の枝付きを切っちゃったけど、付けたままの方が良かったかも知れません⁉ビールと一緒に…は叶わなかったですが(ﾉД`)しっかりとした食感でお豆の味が濃く美味しかったです昨日の晩ご飯のおかずの一品になりました主食は野菜ときのこたっぷりのエビ焼きそば🦐、キャベツの外葉も有効利用👍いわし甘露煮とフランクのポトフには大根の葉を添えて👍ツナサラダ、駒豆でノンアル晩ご飯でした🥂枝豆ってやっぱりビー...枝付き枝豆駒豆とえび焼きそばの晩ご飯

キャンベルクラムチャウダーでスープとパスタ風！今日は何の日❓

昨日はベランダのカネノナルキとアロエに袋を被せ強風に備えましたが、日付が変わる頃に豪風で窓がガタガタしたくらいで降雪もなく、日中買い物に出掛けるころは日がさして、今日も朝からお天気の当地です☀最強寒波の影響で大雪や交通混乱などの被害をTVで拝見しましたが、皆さまお住まいの各地は大丈夫だったでしょうか？昨日は両手いっぱい買い物して帰宅後、急ぎブランチを♪キャンベルスープのクラムチャウダー、野菜サラダ、ウィンナ、パンはこちらの窯焼きパスコミニバゲットりんご＆紅茶（170円位⁉）普通のバゲットを手にしたはずなのに…何とも嬉しい期間限定♪トーストせずとも中はふわっ、リンゴの甘さと紅茶の淡い香りで美味しいパンでした❣我が家からちょっと遠いスーパーで火曜日開催の均一セールでは、キャベツ、国産小麦のパン2種、真いわし丸...キャンベルクラムチャウダーでスープとパスタ風！今日は何の日❓

サバ缶とグリーンカレー缶で賞味期限消費の晩ご飯

昨日の日中はストック食品をチェックして、賞味期限怪しい缶詰などを発見🔍無駄にすることなく晩ご飯のおかずで消費いたしましたサバ缶詰、白菜、あとからもやしも加え生姜醤油煮を作って昨日の晩ご飯でいただきましたいなばのグリーンカレー缶も温めて、胡瓜とおまめの和え物と、葉物野菜がなかったので、サラダは人参カラムーチョ（1/15期限だった）に🥕期限はまだたっぷりあった最後のツナ缶と合わせて美味しくいただきました👍これで2022年物が全て（たぶん）片付きました(;^_^A買いだめ派の私なので大丈夫だとは思いますが…10年に一度の大寒波と聞けば、直ぐ食べられるものの不足が心配になります今日は火曜日午前中は雨も降らない予報なので、早めに買いものに行ってまいります♪サバ缶とグリーンカレー缶で賞味期限消費の晩ご飯

アボカドポテトチーズ焼きとマックのホットパイ！鳴沢氷穴行ったことあります♪

昨日出かけていた夫がマックで買ってきてくれたホットパイ用意していた焼きそばと一緒に、TVを見ながら3時過ぎに食べました🐎野菜たっぷり焼きそばは一人前を半分、生姜の代わりに赤カブの酢漬けをon♪ホットパイも半分ずつ、どちらも皮はパリッ中身とろ～りで美味しかったですm少し前にビーフシチューパイを食べてみたいとお願いしたら販売中のこちらの2種に代わっていましたそれでも良かったのに…と言ったことを思い出したみたいで、2個だけ買ってきてくれました！遅いおやつランチになってしまったので、夜は少し遅めに軽く!?アボカドポテトチーズ焼き、お好み焼き串（惣菜）、冷奴アボカドとトマトのカルパッチョ、塩昆布キャベツ、ポテサラで🍻…動きが悪い分、食べ飲みしたものが身（実!?）になって数字に表れています今週は夫の検査通院もあるので...アボカドポテトチーズ焼きとマックのホットパイ！鳴沢氷穴行ったことあります♪

マザー牧場のふるさと納税返礼品と科学大学?!

ふるさと納税はその年度に訪れた市町村に寄付させていただいていましたが、ここ3年出歩き少なく、北海道各地など返礼品目的になっているのは否めず…こちらの手作り工房のソーセージは、昨年5月に行った、60周年のマザー牧場所在地千葉県富津市からの返礼品でした休日ブランチと、追憶のマザー牧場にドライブ-旅・日々・思い出し笑い昨日の休日ブランチは、ホテルブッフェ風!?に盛り合わせて、朝から食べ過ぎました今日は一日雨で家の中にいても寒いですが、一週間前の先週月曜日は、前日から30度超の暑...gooblog2月に急逝した友人と初めての中距離ドライブを思い出しながら行ってまいりました昨日は運動できそうと意気込んではいたものの、まだひねると違和感があるので止めておきました！晩ご飯は午前中に作っておいたポテサラ、キャベツと玉ね...マザー牧場のふるさと納税返礼品と科学大学?!

調子が悪い…今度はパソコン💻と、ホットサンドブランチ

2～3日前から夫の💻の状態が悪く、今朝は使えたと言っていたのに…何故か今日は、私のパソコンが💢💨ルーターが古いのが一因みたいです😞💦交換を視野に、システムの復元など確認してもらっていますが…今日は苦手なスマホ投函です📱昨日の晩ご飯は、エビチリ玉子、鶏レバー赤ワイン煮(惣菜)、ご飯増し海鮮雑炊イカと野菜のガーリック炒め、白菜浅漬け、中華サラダで、週末ノンアル晩ご飯となりました❗昨日のブランチは、ホットサンドを作って食べましたフランク&目玉焼き🍳美味しかったです🎵具材は金平などおかずの残り👍なども試しましたが、葉野菜だけは熱々になりすぎて大変なことになるので、入れないようにしています🌱調子が悪い…今度はパソコン💻と、ホットサンドブランチ

ボウルでパスタと、通販で買ったものいろいろ！

お鍋もフライパンも使わず、ボウル一つでパスタ🍝…的な簡単調理を、テレ朝のDAIGOも台所という番組でやっていたと母から聞いて早速！ボウルに半分に折ったパスタ、コンソメ、具材、水を入れるパスタは80g、具材はベーコンと玉ねぎを入れ、10分強レンチンして茹でたほうれん草、カラフルペパーを入れ、塩で味を調整お皿に盛って、さらに黒胡椒を挽いて出来上がりこういうお料理は直ぐやってみたくなりますね(^^♪わかめが良いらしいと聞けばすぐに実行♪わかめとねぎの昆布茶スープと一緒に昨日のお昼前にいただきました食材はアレンジでき、超簡単にできて味は良く美味しかったですが👍レンチン加減がわからず、麺が柔らかくなってしまいちょっと残念！母のメモには、スパゲッティ二人前200g、具材はベーコン、キノコ、水450㏄、コンソメを入れて...ボウルでパスタと、通販で買ったものいろいろ！

通販かに雑炊にご飯増し増し晩ご飯、ぎっくり腰6日目！

昨年晩秋、退院後食事制限があった夫用にTV通販で購入した雑炊セット半分くらい食べたものの、放っておいたのを大掃除で発見これだけでは量が少なく到底食事にならず、他の食品と一緒に片付けちゃってました！セットからかに雑炊に残っていたご飯を足して増し増し雑炊にしてみました🦀かに雑炊はカニカマも加え塩で調整、キムチ奴、鶏と野菜の焼肉たれ炒め、玉葱のさつま揚げ!?、いろいろ野菜のサラダでノンアル晩ご飯でした🍻今日で④回目のギックリ腰6日目、マジックテープ式の矯正ベルトや、前後にボーンが2本ずつ入った矯正サポータを着けて過ごしています骨盤矯正サポータは伸縮性はそんなになく、履いてしまえばスキッと気持ち良いですが、履いたり脱いだりはボーンが引っ掛かったり時間がかかって大変！（個人の意見です）こちらは2年前の③回目発症時に...通販かに雑炊にご飯増し増し晩ご飯、ぎっくり腰6日目！

つみれ汁と厚揚げ二種の晩ご飯、白鶴ノンアル大吟醸 吟零と翠ジンソーダ

昨日の晩ご飯で、厚揚げを使ったおかず2種をいただきました厚揚げキムチーズ焼き、厚揚げ肉巻き甘辛煮、シソ納豆、温玉、辣韭ポテトサラダはスナップエンドウやカリフラワー、紫玉葱などを添えて🍅食べきったと思っていたオレンジカリフラワー、昨日で本当の最後になりました♪欲しかったグラスおまけのサントリー翠を買ってあり、気になって仕方ないので…グラスのラインに合わせて翠と炭酸を注いで飲んでみました🍸なるほど…これが本来の味なのね⁉いつも飲んでる私好みの翠ジンソーダより超薄でした夫は白鶴酒造販売の吟零、ノンアルコール大吟醸テイストスパークリングワインを🍶180mlかと思ったら200mlは👍、日本酒の香りは❓甘みは薄目ではあるものの炭酸飲料…のようなので、ノンアルはビールテイストが安いし一番かも知れません🥂珍しく、食後にデ...つみれ汁と厚揚げ二種の晩ご飯、白鶴ノンアル大吟醸吟零と翠ジンソーダ

オータムポエムごまナッツ和え、ニッポンハムのシャウエッセンvs豊潤、世界ユニバ

昨日は、ちょっと草臥れてきた葉野菜と賞味期限の近い食材整理の晩ご飯でしたメインはチーズinハンバーグ、クレソン・ひよこ豆添え、茶碗ではなくラムカン蒸し🥚、赤カブのマリネ、柿サラダプレートはリーフ、胡瓜、紫＆白玉葱、赤カブにオレンジカリフラワー、ポテトサラダ、ミディトマト🥗オータムポエム（菜の花）ごまナッツ和えは、すり胡麻と砕いたmixナッツ、オリゴ糖、醤油で混ぜたらとっても美味しかったです👍じゃが芋が沢山あるので作ったポテトサラダは玉葱人参胡瓜と2種のウィンナを柚子胡椒マヨ和えの大人味に❣鎌倉野菜のクレソン、オレンジカリフラワー、オータムポエム（菜の花）をやっと食べ終えました2種のウィンナの一つ豊潤は先週スーパーOで購入、シャウエッセンと同じ日本ハムどちらも6本入りで、豊潤90gシャウエッセン117gグラ...オータムポエムごまナッツ和え、ニッポンハムのシャウエッセンvs豊潤、世界ユニバ

ラオスのバナナ🍌と、4回目のギックリ❕にくづきとかなめ

土曜日、運動帰りに寄る予定だったスーパーに夫が買い物に行ってくれました♪多摩地区中心に都内や他県にも何店舗かあるスーパー（1/6に撮った写真👇）我家から一番近い店舗でも少し歩くので意を決して運動がてら行くスーパー何でも値上がりのこのご時世に、火曜開催の100円均一などの継続はとても有難いです✨金曜1/13、腰に違和感を感じていたものの、夕方になって痛みが強くなりコロコロ薬剤を塗ってもシップを貼っても、どこかわからないけど左腰辺りが動くたびに痛く動作が鈍る(ﾉД`)これは、ぎっくり腰の前兆‼と思っていたら…案の定翌日は痛みが続いているので週課の運動はパスして安静にしていました❕夫も休むといい、その日の特売ヤクルトや牛乳…など買ってきてくれました晩ご飯は夫の帰宅を待ってチャチャッと簡単に！豚しゃぶサラダ、イカ...ラオスのバナナ🍌と、4回目のギックリ❕にくづきとかなめ

柿と春菊のマヨ和えと鶏ハーブ焼き、リサマリーとグレースランド！

エルビスプレスリーの娘、リサ・マリーさんが亡くなられました2～3年前に息子さんが🔫拳銃自さつ※されたばかりだというのに…リサ・マリー号メディテーションガーデンプレスリー一家が眠るこのお墓に埋葬されますね⁉リサ・マリーのalbumは聞いたことないものの💿誕生月日が一緒なのでちょっと気になる存在でした❕昨日の晩ご飯ですまだまだ鎌倉野菜をモリモリ食べています♪朝作っておいたブロ茎と人参のきんぴら、鶏手羽元ハーブ焼きクレソン添え🐔イカとブロッコリー、カリフラワーのバターソテー、ベーコンと菜の花ピザ、サラダの準備をしておいたサラダ春菊は、前に教えてもらった柿とくるみと一緒にマヨ和えに🥗さっぱりと美味しかったです👍ビールと酒庫に在庫していた米焼酎の生炭酸割を久々飲みました🍻グレースランドの写真↑↓は既出で、撮影は夫！...柿と春菊のマヨ和えと鶏ハーブ焼き、リサマリーとグレースランド！

オータムポエムとホタテのカルパッチョで5日ぶり♪うま味増しに天日干し

昨日の第一食目は、16時間Diet初めのブランチでした♪白ごま黒ゴマがたっぷりのサクサク食感のゴマパン、オムレツ風…リンゴと洋ナシ🍐年末年始で見られなかったTV録画が沢山、一人まったり幸せな時間でした💗食後は、ふるさと納税の返礼品を受け取っていたので、1月中旬にして早くも冷凍庫整理初めとなりました同じく返礼品でいただいた鎌倉産のオータムポエム初めて聞く可愛らしい名称の菜の花でした届いた時から花が咲いていましたが、黄色い花も食べられるとのこと🌼サッと火を通して、昨日の晩ご飯で初めていただきました鶏むね肉、プチトマトベーコン巻き、エビ、菊芋の串刺しグリル焼きホタテのカルパッチョにはオータムポエム、サラダ春菊、スナップエンドウ、ミディトマト、ひよこ豆、サラダ豆、胡瓜などのコロコロサラダでお疲れさま🍻夫はノンアル...オータムポエムとホタテのカルパッチョで5日ぶり♪うま味増しに天日干し